المال

ما هو نبات الحرمل وفيمَ يستخدم؟

ما هو نبات الحرمل وفيمَ يستخدم؟، سؤال يبحث الكثيرون عن إجابته، فهو نبات معمر من أصل أفريقي، يزرع بشكل أساسي في الشرق الأوسط وفي أجزاء من جنوب آسيا، وبشكل رئيسي في الهند وباكستان، ينمو إلى حوالي 2.5 قدم : 1 قدم، ومعروف باستخداماته المختلفة. ولعل أحد الاستخدامات الرئيسية لنبات الحرمل هو استخراج الأصباغ، حيث يعتقد أن بذور النبات تطلق صبغة حمراء تسمى "أحمر تركيا"، وتستخدم غالبًا لصبغ السجاد، وكونه نباتًا طبيًا، يستخدم الحرمل في انتاج العديد من أدوية...

العدس الأسود: يسرد متخصصو التغذية الفوائد الصحية وحقائق التغذية والمزيد

«بديل آمن لعملية الليزك».. «الرعاية الصحية» توضح الفرق بين زراعة العدسات والقرنية

أوضحت الهيئة العامة للرعاية الصحية أن زراعة العدسة هي عملية لتصحيح الإبصار بدون تدخل جراحي، لافتة إلى أنها تُعتبر بديلًا آمنًا لليزك وتعالج مشاكل الإبصار بكفاءة، كما توفر هذه العملية نتائج سريعة ودائمة، مما يمنح الشخص رؤية واضحة وحياة مليئة بالثقة. كما أشار «الرعاية الصحية» إلى الحالات التي تستدعي زراعة العدسة، حيث تأتي تلك الحالات وفقا لما أعلنته عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي«فيسبوك» على النحو التالي: الحالات التي تستدعي زراعة...

بالفيديو، طريقة تنظيف محضر الطعام والخلاط وأبرز الحيل لاستخدامه

تعرفي معنا من خلال هذا الفيديو على طريقة تنظيف محضر الطعام والخلاط وأبرز الحيل لاستخدامه إليك كل التفاصيل فيما يلي

شوربة عدس بالخضار سهلة

يحتوي العدس بأنواعه على نسب عالية من العناصر الغذائية المهمة للجسم مثل الحديد والبروتينات، كما يتميز بقلة سعراته الحرارية، إليك اليوم طريقة جديدة لتحضير شوربة عدس بالخضار سهلة والتي يمكنك إضافتها لجدول حميتك إذا كنت تسعين لفقدان الوزن، قدميها بجانب مخلل الخيار والبصل الأخضر. [1]

​​​​​​​دراسة تكشف دور مقياس الجاذبية في اختيار شريك الحياة

كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص يميلون لاختيار شركاء عاطفيين يشاركونهم تقييمهم لسمات الجاذبية الجسدية، وفقا لما ورد عبر صحيفة "هيلث داي". فبمعنى آخر، يميل من يرى نفسه جذاباً إلى مواعدة أشخاص يرون أنفسهم جذابين أيضاً. وأجرى الدراسة باحثون في قسم علم النفس بجامعة فلوريدا، حيث قاموا بمراجعة أكثر من 20 دراسة شملت ما يقرب من 1300 زوج، يرجع تاريخ مواعدتهم إلى عام 1972. في هذه الدراسات، طُلب من الأزواج تقييم جاذبيتهم الجسدية، ثم عُرضت صورهم على أشخاص غرباء...

هل يمكن للتمارين الرياضية المكثفة أن تؤدي إلى نوبة الصداع النصفي؟

هل يمكن للتمارين الرياضية المكثفة أن تؤدي إلى نوبة الصداع النصفي؟ التمارين الرياضية جزء أساسي من الحياة الصحية، ولكن ماذا يحدث عندما تكون هذه التمارين سببًا في حدوث نوبات الصداع النصفي؟ في هذا المقال من لهلوبة، سنستعرض العلاقة بين التمارين الرياضية المكثفة والصداع النصفي، وكيفية الوقاية من هذه النوبات، والإجراءات التي يمكن اتخاذها لإدارتها بفعالية. الصداع النصفي هو نوع من الصداع الحاد والمتكرر الذي يرافقه عادةً أعراض مثل الغثيان والحساسية للضوء...

طريقة عمل الكابتشينو بأسهل الخطوات

يعتبر الكابتشينو من أشهى وأشهر أنواع القهوة الساخنة التي يفضلها الكثير والتي تجمع بين مذاق القهوة والحليب ويعود أصلها للمطبخ الإيطالي، تعرفي اليوم على طريقة عمل الكابتشينو بأسهل الخطوات وقدميها لضيوفك بجانب كوكيز الشوكولاتة. [1] المكوناتربع كوب من الإسبريسو.ملعقة صغيرة من السكر البني.ملعقة صغي

ما الذي يجذب الإنسان إلى استكشاف الأماكن الخطرة؟

استكشاف الأماكن الخطرة يمثل تحديًا نفسيًا وجسديًا يجذب الكثير من الناس، مهما كانت المخاطر المحتملة. يمكن تفسير هذا الجذب من خلال عدة عوامل نفسية وثقافية وشخصية، وسنتناولها في هذا المقال التفصيلي.أحد أسباب جذب الأماكن الخطرة هو البحث عن التحدي والإثارة. يرغب البعض في اختبار حدودهم الجسدية والنفسية من

طريقة عمل لحمة الراس الشيف هالة بالخطوات التفصيلية

طريقة عمل لحمة الراس الشيف هالة. لحمة الرأس تُعَدُّ من الأطباق الشهية التي تُقدَّم في المسمط، حيث تحظى بشعبية واسعة في العديد من البلدان العربية. تتميز هذه الأكلة بطعمها الفريد وقيمتها الغذائية العالية، فهي غنية بالبروتينات والمعادن التي يحتاجها الجسم. يعتمد نجاح إعداد لحمة الرأس على اتباع خطوات دقيقة في الطهي لتحضير لحم طري ومذاق رائع يمزج بين النكهات التقليدية الغنية. ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة سنتعلم طريقة تحضيرها. يتم تحضير لحمة الرأس...

أسباب جفاف الشفاه.. بخلاف نقص الترطيب

أسباب جفاف الشفاه. من منا لم يعاني من جفاف الشفاه في مرحلة ما من حياته؟ قد يعتقد الكثيرون أن السبب الرئيسي وراء جفاف الشفاه هو نقص الترطيب، ولكن هناك العديد من الأسباب الأخرى التي قد تكون وراء هذا المشكلة. في هذا المقال من لهلوبة، سنتناول بالتفصيل أهم أسباب جفاف الشفاه وطرق علاجها الفعالة. الشفاه هي جزء حساس من الجسم يحتاج إلى عناية خاصة. ترطيب الشفاه ليس فقط للحفاظ على مظهرها الجميل، بل هو أيضًا ضروري لصحة الجلد المحيط بها ومنع التشققات والجروح...

دوريان: آراء متخصصي التغذية وحصص الطعام الصحية والجوانب السلبية

Faith Seke: ما الكمية التي يجب أن تتناولها؟ يوازن الخبراء الفوائد. PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa توصيات الكمية لا ينبغي أن تستهلك دوريان كل يوم بسبب غير عملي وسعر دوريان. بالنسبة لأولئك الذين يتناولون سعرات حرارية عالية ، قد يكون الهدف من دوريان مصدرا جي...

تطورات الحالة الصحية لـ حمادة هلال بعد تعرضه لأزمة صحية مفاجأة (خاص)

يعاني النجم حمادة هلال من أزمة صحية شديدة وآلام مبرحة في الظهر، بعد عودته من أداء مناسك الحج بالمملكة العربية السعودية، وكتب حمادة عبر خاصية استوري عبر موقع الصور والفيديو انستجرام قبل ساعات طالبًا من جمهوره الدعاء له بالشفاء قائلًا: «اللهم رب الناس اذهب البأس، اشف أنت الشافي لا شفاء إلا شفائك شفاء لا يغادر سقمًا». وفي أول تصريح خاص للمصري اليوم كشف حمادة هلال عن تطورات حالته الصحية قائلًا: «أنا بخير والله وفي نعمة، الحمد لله والشكر لله، شعرت...

مكملات الفيتامينات.. هل هي مفتاح طول العمر؟

دبأ لطالما شغل الإنسان هاجس العيش لفترة أطول، ودفعه ذلك للبحث عن إكسير الحياة، ومع تطور العلوم، برزت مكملات الفيتامينات كأحد الحلول الممكنة لإطالة العمر، فما هي حقيقة تأثيرها على هذا الجانب؟ كشفت دراسة جديدة نشرتها إحدى الدورية العلمية وشملت زهاء 400 ألف شخص أن تناول حبوب الفيتامينات التي تعرف باسم "Multi Vitamins" لا يساعد في إطالة العمر. وأوضحت الباحثة إيريكا لوفتفيلد من المركز الوطني الأمريكي لأبحاث السرطان، إنه بالنسبة للأشخاص الذين ليس...

فوائد الشوكولاتة الداكنة

فهرس الصفحةفوائد الشوكولاتة الداكنة الكمية اليومية الموصى بها أضرار الشوكلاتة الداكنة القيمة الغذائية للشوكلاتة الداكنةهل أنت من محبي الشوكلاتة الداكنة؟ هل تساءلت يوماً عن فوائد الشوكلاتة الداكنة الصحية والنفسية؟ تابع المقال الآتي للتعرف على أهم فوائد الشوكلاتة الداكنة للرجال والنساء.

حمية غذائية شائعة ولكنها قد تدمر الجسم

يعد البيض مصدراً غنياً بالبروتين الحيواني سهل الهضم، كما أنه يمتاز بأن أسعاره معقولة، مما يجعله عنصراً شائعاً في العديد من الأنظمة الغذائية، حتى أن هناك نظاماً غذائياً يعتمد بالكامل على تناوله.حمية البيض: فوائدها ومخاطرها وهل هي الحل الأمثل لإنقاص الوزن؟وبحسب ما ذكرته تقارير طبية، فإن حمية البيض لها

كيفية العناية بالبشرة قبل نزول البحر؟

كيفية العناية بالبشرة قبل نزول البحر؟ البحر هو المكان المثالي للاسترخاء والاستمتاع بأشعة الشمس والمناظر الطبيعية الخلابة. ولكن، يجب علينا أن نتذكر أن تعرض البشرة لأشعة الشمس والمياه المالحة يمكن أن يسبب بعض المشاكل إذا لم نكن مستعدين. في هذا المقال من لهلوبة، سنتعرف على كيفية العناية بالبشرة قبل النزول إلى البحر لضمان الحفاظ على بشرة صحية وجميلة. العناية بالبشرة قبل النزول إلى البحر ليست مجرد رفاهية، بل هي ضرورة لحمايتها من التأثيرات الضارة...

ما تأثير خفض درجة حرارة التكييف أثناء النوم على صحتك؟.. مفاجأة

كتبت- أسماء مرسي: مع ارتفاع درجات الحرارة، يلجأ الكثيرون إلى تشغيل التكييف أثناء النوم للحصول على نوم مريح، بينما يساعد ذلك على الشعور بالراحة في البداية، إلا أن خفض درجة حرارة التكييف بشكل مفرط قد يُخفي وراءه مخاطر صحية، بحسب موقع "إكسبريس". أضرار خفض درجة حرارة التكييف أثناء النوم جفاف الجلد يقلل التكييف من إفراز العرق، ما يُجبر الجسم على إفراز زيوت زائدة لتعويض الرطوبة المفقودة، ما يسبب ظهور حب الشباب، والتجاعيد المبكرة، وتهيج الجلد. اضطرابات...

وصفات أطباق رئيسية سهلة وسريعة

فهرس الصفحةالأرز بصدور الدجاجبروستد كنتاكيساندوتش شاورما تورتيلاسباغيتي بصلصة البيستوتحتار العديد من سيدات المنازل في تحضير وصفات أطباق رئيسية سهلة وسريعة لوجبة الغداء، كما يشعرن بالملل من الوقوف وقت طويل في المطبخ وإهدار الوقت في تحضير وجباتهن، لذا نستعرض لكِ في هذا المقال أفكار أطباق سهلة، يمكنك إ

بسبب الذكاء الاصطناعي.. ارتفاع انبعاثات غوغل الكربونية 48%

حذرت غوغل في تقرير نشرته، الثلاثاء، من أن الازدياد الكبير في الاحتياجات للذكاء الاصطناعي، وبالتالي في القدرات الحاسوبية، يقوّض جهودها للحد من انبعاثات الكربون، وهي مشكلة تواجه أيضاً منافستيها أمازون ومايكروسوفت. وفي عام 2023، بلغت انبعاثات المجموعة العملاقة من ثاني أكسيد الكربون، وهو أحد أبرز أنواع الغازات الدفيئة، 14.3 مليون طن، بزيادة قدرها 48 بالمئة مقارنة بعام 2019، وهو العام المرجعي، بحسب تقريرها البيئي السنوي. ويعود ذلك إلى زيادة استهلاك...

أشعر أنني حامل والتحليل سلبي ما السبب؟

احساسي اني حامل والتحليل سلبي فما السبب وهل أكون حامل؟ سؤال تطرحه الكثيرات ونخصص مقالنا اليوم للإجابة عنه. لذلك تابعينا

ماء العنب.. فوائد عديدة للبشرة

العنب يمنح البشرة الرطوبة التي تحتاجها لتبقى مرنة ونضرة.

كيف تؤثر بدائل اللحوم النباتية على الجسم؟

- د ب أ كشفت دراسة جديدة أجريت في كندا على يد باحثون من من جامعة بريتش كولومبيا أن بدائل اللحوم المصنوعة من أصول نباتية، حتى إذا كانت من نوعية الأطعمة فائقة المعالجة، قد تكون أفضل لصحة الإنسان بدلا من اللحوم التقليدية.وقد تقل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والكوليسترول والسمنة لدى الأشخاص الذين يتناولون بدائل اللحوم ذات الأصول النباتية.وخلال الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية "المجلة الكندية لأمراض القلب" تبين أن الأشخاص الذين يتناولون بدائل اللحوم...

نصائح لتجنب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

يعد ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، من الأمور المهمة التي يجب الانتباه لها خلال رحلة التسع أشهر، وينصح الأطباء بضرورة القيام ببعض الأمور التي تساعد في الفحاظ على ضغط الدم، وفقًا لموقع «هيلث تبيس»، حيث تؤثر اضطرابات ارتفاع ضغط الدم على 5% إلى 10% من جميع حالات الحمل، مع حدوث تسمم الحمل في 2-8% من حالات الحمل في جميع أنحاء العالم. 1. الرعاية المنتظمة قبل الولادة بحسب المراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها(CDC)، اطلبي رعاية مبكرة ومتسقة قبل الولادة...

خبراء: تدخلات المدير في حياة الموظف قد تخلق أزمات نفسية

أكدت دراسة حديثة أن بعض الموظفين يعانون من تدخل مديريهم المستمر في حياتهم الشخصية، مما يؤثر سلبا على صحتهم النفسية بشكل كبير.. فما بالكم بالتأثير السلبي على الانتاجية؟

بالخيار والكركم.. 7 علاجات منزلية للتخلص من البثور في الصيف

في ظل ارتفاع درجات الحرارة ونتيجة كثرة التعرق وإفراز الدهون، يصاب الكثير من الأشخاص بمكلات البشرة، وتعتبر البثور من أكثر المشكلات الشائعة بين الناس، ويستخدم الكثير منهم مستحضرات التجميل والمنتجات للتخلص منها، على الرغم من وجود عدة علاجات منزلية يمكن استخدامها لأجل ذلك. ووفقًا لموقع «doctor.ndtv» إليك بعض العلاجات المنزلية التي يمكنك تجربتها في فصل الصيف للتخلص من البثور الموجودة على البشرة، ومن بينها: 1- العسل الأبيض بفضل خصائصه المضادة...

الدهون والبيض: لا تأثير على الكوليسترول بشرط

إن ارتفاع الكوليسترول في الدم يؤدي إلى الاصابة بالعديد من الامراض ولكن هل تعرفون أن الدهون والبيض مأكولات لا تؤثر على الكوليسترول؟ ولكن بشرط

5 علاجات منزلية مذهلة لرائحة الفم الكريهة

علاجات منزلية مذهلة لرائحة الفم الكريهة. هل سبق أن شعرتِ بالإحراج بسبب رائحة الفم الكريهة؟ هذه المشكلة الشائعة يمكن أن تؤثر على ثقتك بنفسك وتسبب الإزعاج لمن حولك. دعونا نلقي نظرة من خلال الموضوع التالي من لهلوبة،على أسباب رائحة الفم الكريهة وأفضل العلاجات المنزلية للتخلص منها. أسباب رائحة الفم الكريهة رائحة الفم الكريهة قد تكون نتيجة لعدة أسباب، بما في ذلك: عدم العناية الجيدة بنظافة الفم. تناول أطعمة معينة مثل الثوم والبصل. التدخين. جفاف الفم....

«بسبب فرشة عيش في الشارع».. إصابة سيدة ونجلها في المرج

تعرضت ربة منزل للتعدي بالضرب على يد شقيقها، مُحدثًا إصابة في عينها، وإصابة نجلها بطلق خرطوش بالجسد، بسبب خلافات على «فرشة عيش» في الشارع بمنطقة المرج. تلقى قسم شرطة المرج بلاغا من مستشفى اليوم الواحد، يفيد بورود شاب مصاب بطلق خرطوش بالجسد، وربة منزل مصابة بكدمات في العين في منطقة المرج الجديدة. وعلى الفور، انتقل رجال مباحث المرج إلى مكان البلاغ، ومن خلال الفحص وجمع المعلومات، تبين إصابة شاب يدعى محمد، يبلغ من العمر 19 عامًا، بطلق خرطوش، على يد...

بذور الشيا: تلميحات صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “تدعم بذور الشيا مستويات الكوليسترول الصحية” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist “الحفاظ على عظامك قوية عبر إضافة بذور الشيا إلى عصائرك” - Jacomie Nel, Nutritionist فوائد - Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 من سنوات الخبرة · South Africa تساعد بذور الشيا على إزالة ال...

الشعور بالتعب في هذا التوقيت إشارة لنقص فيتامين مهم بالجسم

كتبت - آلاء نبيل: يجب الحفاظ على توازن مستويات فيتامين B12 بالجسم، عن طريق الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية به، لأن نقصه عن المعدل الطبيعي يسبب بعض الأعراض المزعجة. وهناك عرض يدل على نقص فيتامين B12 بالجسم يظهر على الإنسان صباحًا، وهو الشعور بالتعب عند الاستيقاظ من النوم، وفقًا لموقع "Times of india". وأظهرت دراسة تم نشرها في المجلة البريطانية للتمريض أن الشعور بالإرهاق من أكثر أعراض نقص فيتامين B12 التي تم الإبلاغ عنها في استبيان أجراه الباحثون...

طريقة استخدام عشبة المورينجا للجنس

إليك عزيزتي فيما يلي طريقة استخدام عشبة المورينجا للجنس وبالإضافة إلى فوائدها، تفاصيل كاملة نشرحها لك اليوم في موق عائلتي.

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول شوربة الدجاج

شوربة الدجاج من الأطعمة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، وذلك لما تحتويه من فوائد صحية عديدة. وفي هذا الصدد، أشار البروفيسور الروسي ألفريد بوغدانوف إلى أهمية تناول شوربة الدجاج بصفة منتظمة، وفقا لموقع "pravda" الروسي. وأوضح "بوغدانوف" أن المرق جزءا من إجمالي السوائل التي يتناولها الشخص خلال اليوم، ولا يقتصر دوره على إرواء العطش فقط، بل هو مصدر غني بالعناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحة الجسم. وتتميز الشوربة عن الماء بخصائصها الكيميائية الفريدة،...

9 عادات بسيطة لتعزيز هرمونات السعادة لديك

يظن العديد من الأشخاص أن السعادة تقتصر على الإنجازات واللحظات الكبيرة فقط، فبإمكانك تعزيز شعورك بالسعادة من خلال بعض العادات اليومية البسيطة التي تُحفز إفراز هرمونات السعادة في جسمك. وإليك 9 عادات ذهبية لتعزيز هرمونات السعادة في حياتك اليومية، وفقا لموقع "Times of India". ممارسة التمارين الرياضية تخضيص 10 دقائق لممارسة الرياضة صباحاً، يُحفز إفراز هرمون الإندورفين الذي يمنحك شعورا بالانتعاش والسعادة لعدة ساعات. التعرض لأشعة الشمس يساعد التعرض...

مكونات طبيعية تساعد في تهدئة ألم لدغات البعوض

مكونات طبيعية تساعد في تهدئة ألم لدغات البعوض. لدغات البعوض قد تكون مزعجة جدًا، خاصة في فصل الصيف. تبحث الكثير من الناس عن حلول طبيعية لتهدئة الألم والتخلص من الحكة الناتجة عن هذه اللدغات. في هذا المقال من لهلوبة، سنستعرض مجموعة من المكونات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف ألم لدغات البعوض. مكونات طبيعية تساعد في تهدئة ألم لدغات البعوض استخدام العسل: العسل معروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يجعله خيارًا ممتازًا لتهدئة ألم لدغات...

خلطات لفتح انسداد الأنابيب: علاج بالأعشاب

خلطات لفتح انسداد الأنابيب: علاج بالأعشاب، لإنسداد قناة فالوب والتي تعتبر من أبرز مسببات العقم وعدم الإنجاب عند النساء.

سلطة صحية وسريعة

تعتبر السلطات من أكثر أنواع المقبلات التي تقدم بكثرة على موائد الغداء المختلفة مثل كبسة الدجاج والأوزي وغيرها، تعرفي اليوم على طريقة جديدة لتحضير سلطة صحية وسريعة خطوة بخطوة واستمتعي بالطعم الرائع. [1]

فوائد خل التفاح والماء بعد الأكل

يعتبر خليط خل التفاح والماء من المشروبات الصحية لجسم الانسان . اليكم من موقع أطيب طبخة فوائد خل التفاح والماء بعد الأك.

هيئة الدواء توافق على زيادة سعر 3 أدوية منها علاج للضغط (تفاصيل)

يتابع المواطنون أخبار أسعار الدواء الجديدة، والتي أعلنت هيئة الدواء المصرية عن وجود زيادة في الأسعار بسبب ارتفاع أسعار التكلفة بعد تحرير سعر الصرف. وافقت هيئة الدواء المصرية على زيادة سعر دواء «ازيثرومايسين» 500 مجم للعبوة التي تحتوي على 6 أقراص والتي كانت تباع بـ 65 جنيهًا لتصبح الآن 126 جنيهًا. هيئة الدواء المصرية استخدمات دواء ازيثرومايسين من المعروف أن دواء « ازيثرومايسين 500» يستخدم في علاج التهابات اللوزتين، بالإضافة إلى عدوى الجهاز...

أسباب الحمل الكيميائي وعوارضه

أسباب الحمل الكيميائي عديدة، وغالبا ما تكون مشابها لتلك التي تسبب أي نوع آخر من الإجهاض التلقائي. تعرفي عليها في هذا المقال.

6 أخطاء شائعة في تربية الأطفال الذكور.. تجنبيها

أخطاء شائعة في تربية الأطفال الذكور. تربية الأطفال هي مهمة معقدة تتطلب الكثير من الحب والصبر والحكمة. ومن بين جميع التحديات التي يواجهها الأهل، قد تكون تربية الأطفال الذكور تحديًا خاصًا. يمكن أن تؤدي بعض الأخطاء الشائعة إلى نتائج غير مرغوبة على نمو الطفل وسلوكه. في هذا المقال من لهلوبة، سنتناول ستة أخطاء شائعة يرتكبها الأهل في تربية أطفالهم الذكور وكيفية تجنبها. الأخطاء الشائعة في تربية الأطفال الذكور التمييز بين الجنسين: من الشائع أن يعزز الأهل...

«زيادة أسّرة المستشفيات وحماية المريض».. أولويات وضعها الرئيس أمام وزير الصحة

يبدأ الدكتور خالد عبدالغفار، مهامه نائبا لرئيس مجلس الوزراء لشئون التنمية البشرية ووزيرا للصحة والسكان، بالعمل على تنفيذ تكليفات الرئيس عبدالفتاح السيسي، وعلى رأسها الاستثمار في رأس المال البشري من خلال التكامل بين التنمية البشرية والصحية والنفسية والاجتماعية والتعليمية والمهارية وتأهيلهم لسوق العمل، بغرض تحسين الخصائص الإنسانية وتنمية الوعي الوطني والثقافي والديني من خلال التنسيق والتكامل بين وزارات (التربية والتعليم والتعليم الفني، والتعليم...

كيف تحصلين على بشرة مشرقة وناعمى بماسك الكاكاو؟

ماسك الكاكاو والأفوكادو من الماسكات الضرورية للبشرة، لأنه يحافظ على نضارتها، ويمكن وضعه بشكل يومي، لأنه ليس له تأثير ضار، ويعتبر بديلًا طبيعيًا عن استخدام الكريمات التي تحتوي على مواد كيميائية

التوت البري مراجعة من قِبل متخصصي التغذية

Faith Seke: ما الكمية التي يجب أن تتناولها؟ يوازن الخبراء الفوائد. PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa فوائد التوت البري فعال في إدارة التهابات المسالك البولية. أنها تحتوي على مستويات عالية من proanthocyanins التي لديها مستويات عالية من خصائص مضادة للأكسدة. يم...

نجمات أدهشن الجمهور برشاقتهن بعد الولادة: إليكِ أسرارهن

يغير الحمل جسم المرأة بشكل عام، ويتسبب في زيادة ملحوظة في الوزن عند أغلب النساء، وربما تتسبب هذه الزيادة في إزعاج لهن، إلا أن الأمر ليس بهذه الصعوبة، وفي هذا الألبوم سنتعرف معاً على أبرز النجمات اللواتي أدهشن الجمهور برشاقتهن بعد الولادة وكيف نجحن في التخلص من الوزن الزائد.ما بين عمليات ربط عضلات وش

أنواع الرضاعة الطبيعية: الفوائد والتحديات

تعرفي معنا عزيزتي في هذا المقال على أنواع الرضاعة الطبيعية وفوائدها، التفاصيل كاملة لديك في السطور التالية لموقع عائلتي لليوم.

تجربتي مع شرب المر بالرغم من طعمه فوائد صحية مهمّة

تجربتي مع شرب المر بالرغم من طعمه فوائد صحية مهمّة،ولهذه المادة إستخدامات شائعة في الطب البديل نظراً لخصائصها المتعددة.

تسبب الاحتباس الحراري للجسم.. طبيبة جلدية تحذّر من الملابس «البوليستر»

حذرت الدكتورة إيمان سند، أستاذ الأمراض الجلدية، من ارتداء الملابس المصنوعة من الألياف الصناعية مثل البوليستر، موضحة أنها تسبب أضرار صحية مع الاستخدام المتواصل خلال فصل الصيف. وقالت «سند» خلال تصريحات تلفزيونية لقناة «دي إم سي»، الثلاثاء، إن أي مادة صناعية نتيجة احتكاكها بالجلد تولد نوع من الكهرباء الاستاتيكية التي تؤدي بدورها إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، بعكس الملابس القطنية التي تمتص العرق وتخفض درجة حرارة الجسم. وأضافت أنه نتيجة لتراكم العرق...

فقد 13 كجم في 21 يوماً.. شاب يشارك تجربته مع "صيام الماء"

اكتسب شاب من كوستاريكا مؤخرًا شعبية كبيرة على وسائل التواصل الاجتماعي، بسبب مشاركة تجربته في فقدان الوزن خلال فترة زمنية قصيرة. حيث خسر أديس ميلر 13 كيلو جرامًا في 21 يومًا عن طريق اتباع "صيام الماء".وشارك أديس ميلر، تجربته في مقطع فيديو على منصة يوتيوب، وقال خلاله "في وقت سابق من هذا العام، شرعت في

عدو خفي في طعامك.. مكونات تدمر صحتك دون علمك

كتبت- أسماء مرسي: بينما يحرص العديد من الأشخاص على اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية، يغفل الكثيرون عن وجود مكونات خفية في بعض الأطعمة تشكل خطرا كبيرا على صحتهم. وفقا لموقعي "healthline"و "cnbc"، إليك 4 مكونات غذائية تدمر صحتك دون أن تدري. الدقيق المكرر يفتقر الدقيق المكرر إلى العناصر الغذائية، والفيتامينات، بالإضافة إلى، احتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تتسبب في ارتفاع مستويات السكر، ما يؤدي إلى إفراز الأنسولين بكثافة، ثم...