نمط الحياة

توقعات برج الحمل لشهر يوليو 2024 مع غالية بكفلاوي

بقلم: غالية بكفلاويماذا يخبئ الفلك لمواليد برج الحمل هذا الشهر؟ تابع قراءة السطور التالية.توقعات برج الحمل لشهر يوليو 2024لن يكون هذا الشهر أقل ضغطاً من الشهر الماضي. لذا عليك زيادة المقاومة المعنوية والجسدية. قد تنهي من حياتك بعض الأشخاص، وتغلق الباب على مشاريع قديمة أو ربما تغير موقع، وتنتقل

اعراض الحمل في الاسبوع ال31

أعراض الحمل في الاسبوع ال 31 قريبة من اعراض الاسابيع السابقة ولكن مراحل تطور الجنين تختلف حيث تتم اكتمال تكوين الدماغ والجهاز العصبي للطفل ويحدث تغيرات في وزنه وطوله، هناك تعليمات يجب اتباعها للحفاظ على صحتك وصحة الجنين تعرفي على أعراض الحمل في الأسبوع ال31 مع لهلوبة في السطور التالية. أعراض الحمل في الإسبوع ال 31: 1- مع تمدد الرحم وكبر حجم الجنين قد يحدث ضيق تنفس لضغط الرحم على الحجاب الحاجز. 2- زيادة الشعور بالآلم المخاض والتي في الغالب تكون...

رجيم سالي فؤاد والعشر نصائح

تعرفي مع لهلوبة على رجيم سالي فؤاد والعشر نصائح، سالي فؤاد من أشهر خبراء التغذية، ليس هذا وحسب بل تشتهر بقصتها المعروفة مع فقدان الوزن، حيث فقدان 25 كيلوجرام من وزنها لإتباع عدة نصائح عرفت بالـ10 نصائح للتخسيس من سالي فؤاد، كما كانت قد شرحت نموذج ليوم كامل من الرجيم، إليكِ يوم رجيم من سالي فؤاد مع العشر نصائح الشهيرة. رجيم سالي فؤاد: - قبل الإفطار: تناول نصف كوب من الماء مضاف إليه ملعقة صغيرة من العسل الأبيض وعصير نصف ليمونة أو ملعقة خل تفاح. -...

خبراء يحذرون من التأخير في تلقيح الأطفال

أدت الإضرابات في قطاع الصحة إلى تأخر في ما يرتبط بتلقيح الأطفال، خاصة بعد تطبيق إضرابات لثلاثة أيام في الأسبوع، ما جعل مختصين يدقون ناقوس الخطر، محذرين من الأضرار الخطيرة لتأخير بعض اللقاحات التي يجب أن تؤدى في وقتها. وفي هذا الإطار قال مولاي سعيد عفيف، اختصاصي طب الأطفال وعضو اللجنة العلمية للتلقيح ضد كوفيد، […] The post خبراء يحذرون من التأخير في تلقيح الأطفال appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

اليقطين: آراء متخصصي التغذية وحصص الطعام الصحية والجوانب السلبية

سيمونز وجولر وجهًا لوجه.. التشكيل المتوقع لمباراة هولندا وتركيا في ربع نهائي اليورو

يلتقي منتخبا هولندا وتركيا في ربع نهائي كأس الأمم الأوروبية 2024 اليوم السبت على ملعب برلين الأولمبي.

خطر نادر في العين يهدد مستخدمي حقن التنحيف

تُعد حقن التنحيف حلًا سريعًا لفقدان الوزن، لكنّها قد تُخفّي مخاطر صحية لم نكن نتوقعها. فقد كشفت دراسات حديثة عن ارتباط محتمل بين استخدام هذه الحقن وحالة نادرة في العين قد تؤدي إلى العمى. كما حذّرت دراسة جديدة من أن أدوية التنحيف العصرية تزيد من خطر الإصابة بحالة نادرة في العين، وأوضح الباحثون أن المصابين بالسكري، الذين وُصف لهم عقار سيماغلوتيد (أوزيمبيك، ويغوفي)، كانوا أكثر عرضة للإصابة بالتهاب العصب البصري الأمامي غير الشبكي بأكثر من 4 مرات،...

عملية «شفط دهون» تنهي حياة سيدة سعودية بأحد المراكز الطبية في القاهرة

لقيت سيدة سعودية مصرعها، بعد ساعات من إجراءها عملية شفط الدهون بأحد المراكز الطبية بالقاهرة. زوج السيدة السعودية المتوفاة كشف التفاصيل، قائلًا إن زوجته «فاطمة» وشقيقتها «دانة»، وصلوا إلى القاهرة، يوم الجمعة الماضي، بعد التنسيق مع إحدى العيادات بالقاهرة لإجراء عملية شفط الدهون. وأوضح أن زوجته أرسلت التحاليل الطبية، التي أجرتها في المختبرات بالمملكة، ومن ثم تم الاتفاق على إجراء العملية، وتكلفة العملية لكل منهما تقدر بـ 15 ألف ريال. وتابع الزوج:...

نصائح غذائية لحياة صحية

كشفت دراسة جديدة من جامعة هارفارد أن التغذية في الأربعينات قد تؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية في السبعينات.

جامعة بنها تتقدم 65 مركزا في مؤشر التأثير العلمي بتصنيف ليدن الهولندي 2024

القليوبية - أسامة عبدالرحمن: أعلن الدكتور ناصر الجيزاوي رئيس جامعة بنها، تقدم الجامعة بمؤشر التأثير العلمي بالتصنيف الهولندي "ليدن" (CWTS Leiden University) لعام 2024، حيث جاءت الجامعة بالمركز 1167 ضمن 1506 جامعة حول العالم شملهم التصنيف الهولندي هذا العام، متقدمة 65 مركزا عن الإصدار السابق. وأضاف "الجيزاوي"، أن الجامعة احتلت محليا الترتيب 11 ضمن 15 جامعة مصرية تم تصنيفها هذا العام. وأفريقيا جاءت الجامعة بالمركز 31 ضمن 43 جامعة مصنفة، وقد ساعد...

عمليات تجميل وخسارة في الوزن وتقدم في العمر ... نجوم هوليود قبل وبعد

دراسة تكشف الشمبانزي يعالج نفسه باستخدام النباتات الطبية

وجدت دراسة علمية أن الشمبانزي يلجأ للنباتات كعلاج طبيعي عند إصابته ببعض الأمراض. هذه القدرة المدهشة على استغلال موارد الغابة قد تساعد في تطوير طب الأعشاب الخاص بالبشر.

دجاج مقلي بالثوم

تعد وصفة دجاج مقلي بالثوم، واحدة من أشهى الأطعمة التي يفضلها الصغار والكبار، ولكن تحاول السيدات في مطابخهن إعداد الوصفة بشكل صحيح ولكن دون نتيجة مرضية، تعرفي مع "يمي" المقادير المضبوطة والخطوات الصحيحة لتحضير الوصفة وقدميها مع سلطة الكول سلو الشهية.المزيد:بطاطس جراتان بالموزاريلا

دراسة: الملتحون "آباء أفضل"

ينظر للحية الرجل عادة على أنها رمز للوقار، لكن يبدو أنها قد تشير إلى شيء آخر أكثر أهمية، بحسب دراسة حديثة. فقد كشفت الدراسة التي جرت في دولتين أوروبيتين، أن الرجال الملتحين غالبا ما يكونون آباء أفضل، ولديهم ميول أكبر للاستقرار الأسري. وجند باحثون من جامعتي سيليزيا في بولندا وبادوفا في إيطاليا، أكثر من 400 شخص تتراوح أعمارهم بين 18 و40 عاما، ولهم مستويات مختلفة من شعر الوجه تتراوح بين الحلاقة الناعمة إلى اللحية الكاملة، وسألوهم حول دوافعهم...

طريقة عمل دجاج كنتاكي الوصفة الأصلية السرية

إذا كنت تبحثين عن طريقة عمل دجاج كنتاكي الوصفة الأصلية السرية مع المقادير الدقيقة لها فعليك تطبيق الوصفة المقدمة لك من موقعنا اليوم، جربيها وقدميها لعائلتك بجانب صوص الباربكيو واستمتعي بالطعم الرائع. [1]

نظام غذائي ‏لاستعادة رشاقتك خلال فترة الرضاعة

نظام غذائي ‏لاستعادة رشاقتك خلال فترة الرضاعة يساعدك على التخلص من الدهون الزائدة وفقدان الكثير من الكيلوجرامات التي اكتسبتها أثناء الحمل وأول فترة الرضاعة، بالرغم من أن الرضاعة تستهلك كمية عالية من السعرات الحرارية طبيعيًا، لكن ذلك لا يكفي للتخلص من الوزن الزائد، لهذا تعرفي مع لهلوبة من خلال السطور التالية على نظام غذائي للمرضعات طبقًا للشيف سالي فؤاد. قبل البدء في الالتزام بأي نظام غذائي سواء كان وقت الرضاعة أو لا، عليكِ أن تستشيري طبيبك الخاص...

فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم صحية وجمالية

فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم صحية وجمالية، حيث يمكن استخدامه في وصفات تحضير الطعام أو بكميات علاجية للجسم والبشرة.

هل عدم وصول المرأة للنشوه يمنع الحمل

هل عدم وصول المرأة للنشوه يمنع الحمل هذا السؤال يشغل بال الكثيرين ويثير فضول الباحثين والمختصين على حد سواء ففي عالم الصحة

طريقة عمل زيت جوز الهند في البيت بدلًا من شرائه بسهولة جدًا

تعلمي طريقة عمل زيت جوز الهند في البيت بدلًا من شرائه بسهولة جدًا، فزيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على عناصر غذائية هامة، فهو يساعد على ترطيب البشرة، وعلاج إلتهابات الجلد وتهيجه، بالإضافة إلى أنه يساعد على علاج حب الشباب، كما أنه مفيد لصحة الشعر، حيث يساعد في علاج تلف الشعر، والوقاية من الإصابة بالقشرة، وترطيب الشعر الجاف وتقليل الهيشان. وزيت جوز الهند يشتهر بسعره الباهظ، لذا فما رأيك إذا صنعتيه بنفسك في البيت، توفيرًا للنفقات،...

أمراض صيفية تزعج الأطفال

مع بدء الإجازات وفصل الصيف يزداد قلق الاهالي بشأن صحة أطفالهم بسبب خطر تعرضهم لأمراض شائعة في هذا الموسم، كالتسمم الغذائي أو الجفاف وغيرها من الأمراض التي ترتبط عادة بارتفاع درجة الحرارة.

بمكونات طبيعية.. أفضل طريقة لإعداد مزيل عرق في المنزل

هناك مكونات عديدة يمكن من خلالها تحضير مزيل العرق في المنزل ، فهو يعد من الأشياء الأساسية في لدى الأشخاص خاصة في فصل الصيف

تأثير تناول 3 حبات من المشمش على الكوليسترول والسكر

يعتبر المشمش من الفواكه الصيفية المحببة على قلوب الكثيرين. ولكن هل تعرفون ما هو تأثير تناول 3 حبات من المشمش على صحة الكوليسترول والسكر معا؟

المردقوش: تلميحات صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “يمكن أن يساعد الزعتر البري على الحد من استهلاك الملح” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist “إضافة الزعتر البري إلى وجباتك للحد من مخاطر الإصابات” - Jacomie Nel, Nutritionist الآثار الجانبية المحتملة - Faith Seke Master of Science (M.S.) in Nutrition · 15 من سنوات الخبرة · USA لا توجد مخاوف كبيرة معروفة تتعلق بالسلامة مرت...

العلاقة بين الزبادي وارتفاع ضغط الدم

يعتبر الزبادي من المكونات الصحية والتي ينصح بتناولها بشكل يومي ولكن هل للزبادي علاقة في ارتفاع ضغط الدم. اليكم من موقع أطيب طبخة الاجابة

أفضلية دخل الأجانب تثير حفيظة الأطباء والممرضين في ليبيا

يثير تفاوت رواتب العاملين في القطاع الصحي في ليبيا حفيظة المواطنين الذين يرون معاملة تفضيلية للأجانب على هذا الصعيد من دون مبررات مقنعة.

هل تشعر بالسقوط أثناء النوم؟.. اعرف الأسباب

كتبت- أسماء العمدة: هل سبق لك أن استيقظت فجأة في منتصف الليل، وشعرت وكأنك تسقط من السرير؟ هذا الشعور شائع أكثر مما تظن، ويُعرف باسم "رعشة منومة"، وفقا لما جاء في صحيفة healthline. ما هي رعشة النوم؟ هي عبارة عن شعور مفاجئ بالهبوط أو السقوط أثناء النوم، غالبًا ما ترافقه حركة مفاجئة للعضلات، مثل تقلص الساقين، ما يؤدي إلى الاستيقاظ. ما أسباب الرعشة المنومة؟ لا يوجد سبب محدد لرعشة النوم، ولكن يُعتقد أنها مرتبطة بالعوامل التالية: الضغط والقلق يمكن أن...

طريقة عمل البسبوسة بالسميد والدقيق بسهولة

طريقة عمل البسبوسة بالسميد والدقيق. تعتبر البسبوسة بالسميد والدقيق من أشهر وصفات الحلويات في عالم المأكولات العربية. إنها تمزج بين نكهة السميد ونعومة الدقيق مع الشربات اللذيذ، مما يجعلها خيارًا لذيذًا للسفرة الرمضانية وجميع المناسبات. ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة، هيا بنا نتعلم طريقة تحضير البسبوسة بالسميد والدقيق. ينصح باستخدام سكر ستيفيا بدلاً من السكر الأبيض، في حال إذا كنتِ تريدين تقليل السعرات الحرارية، حيث أن 100 جرام من البسبوسة...

إليك دهان طبيعي لتقوية الانتصاب

هل تبحثين عن دهان طبيعي لتقوية الانتصاب؟ تابعينا في هذا المقال الذي نعرّفك على بعض الخيارات الطبيعية والفعالة في هذا المجال!

هل وجود دم حول كيس الجنين خطر؟

سؤال اليوم هل وجود دم حول كيس الجنين خطر هذا السؤال يشغل بال العديد من الأمهات الحوامل ويثير القلق لديهن حيث تعتبر فترة الحمل

ماذا يحدث لجسم الرجل بعد الخمسين إذا توقف عن ممارسة العلاقة الحميمية؟

الانقطاع عن ممارسة العلاقة الحميمة ظاهرة طبيعية قد يمر بها بعض الرجال بعد سن الخمسين، لأسباب مختلفة مثل التغيرات الهرمونية أو الصحية أو النفسية، حسبما قال أحمد فتحي استشاري أمراض العقم والذكورة. وأضاف لـ"مصراوي" أن هذا الانقطاع قد يُسبب بعض التغيرات على صحة الرجل، الجسدية والنفسية. التأثيرات الجسدية للانقطاع عن ممارسة العلاقة الحميمية انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون: هرمون التستوستيرون ضروري للحفاظ على العديد من الوظائف الجسدية للرجل، بما في...

اضرار الجبن السائل على النساء.. مخاطر غير متوقعة

اضرار الجبن السائل على النساء، ويعرف هذا النوع من الجبن أنه من أخطر الأنواع، لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون والزيوت المضافة، حتى يصبح الجبن سائلًا. والجبن في طبيعته ليس سائلًا أو كريمي، لذلك فإن الشركات تضيف نسبة عالية من الزيوت والمواد الصناعية المضافة لكي يصبح على هذه الحالة، وهو ما يجعله مضر جدًا بالصحة. ويحتوي الجبن السائل على نسبة عالية من الرطوبة، تتراوح ما بين من 50 إلى 70%، لذلك فهو ضار مقارنة بالجبن الصلب الذي يصل نسبة الرطوبة له إلى...

أسباب النظر إلى فلفل أسود على أنه طعام صحي: حقائق غذائية

فوائد - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa الفلفل الأسود غني بالبيبيرين الذي له خصائص مضادة للأكسدة ، وقد يساعد في منع أو تأخير آثار الجذور الحرة. يساعد البيبيرين أيضا في تحسين وظائف المخ.يحتوي الفلفل الأسود على مركبات نشطة تقلل الالتهاب في جسم الإ...

طريقة عمل البروستد بالفرن

يُعتبر البروستد من الأطباق المحببة لدى الجميع؛ بسبب مكوناته السحرية التي تجعل الدجاج مقرمشاً من الخارج وطرياً من الداخل، لكن بعض الأشخاص يفضلون طريقة عمل البروستد بالفرن للاستغناء عن الطريقة التقليدية في تحضيره وهي القلي نتيجة رغبتهم في تقليل الأطعمة المقلية والزيوت النباتية.المزيد:طريقة عمل الشيش ط

جهاز مدينة السويس الجديدة يحصل على شهادات «الأيزو» لإدارة الجودة والسلامة والصحة المهنية

احتفل جهاز مدينة السويس الجديدة، برئاسة المهندسة أسماء مخلوف، رئيس الجهاز، بحصول الجهاز على شهادات الأيزو أرقام 9001 لنظام إدارة الجودة، و14001 لنظام إدارة البيئة، و45001 لنظام إدارة السلامة والصحة المهنية. جاء ذلك بحضور، أكرم سعد، مساعد نائب رئيس هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة لقطاع الشؤون المالية والإدارية والموارد البشرية، ورئيس وحدة الإشراف على الجودة، والدكتور أحمد كمال راشد، مدير إدارة الجودة بهيئة المجتمعات العمرانية الجديدة، والنائب...

10 وصفات طبيعية لازالة الشعر الغير مرغوب فيه

10 وصفات طبيعية لازالة الشعر الغير مرغوب فيه، حيث أن حلم النعومة والثقة بالنفس يبدأ من إزالة الشعر الغير مرغوب فيه، وتتعدد الطرق والاختيارات في هذا الأمر، ولكن معظم السيدات تفضلن الطرق الطبيعية، ولأننا في لهلوبة نهتم بكل ما يخص جمالك، تعرفي معنا من خلال الخطوات التالية على اكثر من طريقة طبيعية لإزالة الشعر الغير مرغوب فيه. وصفة الملح الخشن وصابون زيت الزيتون لإزالة الشعر الغير مرغوب فيه: المكونات:- ملح طعام خشن. ـ بشر صابون بزيت الزيتون. ـ ماء...

وصول أول شحنة ماشية من الصومال ضمن برنامج تحقيق الأمن الغذائي المصري

أعلن أحمد حسن حافظ، رئيس جمعية مستوردي الماشية و الإبل الافريقية عن وصول أول شحنة قادمة من الصومال على متن الباخرة «ميسا» محملة بـ 1500 رأس للذبح، ضمن إطار التعاون التجاري المتزايد بين مصر والصومال. تأتي هذه الشحنة كجزء من برنامج تحقيق الأمن الغذائي الذي تتبناه الحكومة المصرية لتخفيف الأعباء الاقتصادية عن كاهل المواطنين. وأوضح حافظ أن الشركة تعمل حالياً على تجهيز 5000 رأس إضافية داخل المزارع في الصومال، والتي من المقرر شحنها إلى مصر قريبًا، ومن...

4 فيتامينات تُساعد الطفل على الكلام

هل من فيتامينات تساعد الطفل على الكلام؟ نسمع هذا السؤال من عدد كبير من الأُمّهات اللواتي لاحظن تأخّرًا في النطق لدى أطفالهن.

طرق طبيعية للتحكم في الدورة الشهرية

في بعض الأحيان، تضعين بعض الخطط للقيام بمهام معينة، ثم تضطرين لتأجيلها لأن الدوورة الشهرية قد زارتك، ولذلك تقترح عليكِ لهلوبة وصفات منزلية طبيعية يمكنكِ تجربتها للتحكم في الدورة الشهرية وتوقيفها مبكرًا، لتعودي إلى حياتك ونشاطاتك بسرعة، وهي وصفات ليس لها أي خطورة صحية، لأنها من منتجات طبيعية باستخدام الأطعمة. طرق طبيعية للتحكم في الدورة الشهرية: - الليمون: شرب كوب ماء عليه عصير ليمونة. حيث يطهر الليمون الجسم ويخلصه من السموم كلها، وبالتالي يسرع...

هل شوفان يسبب الامساك أم يعالجه؟ الخبراء يجيبون

هل شوفان يسبب الامساك أم يعالجه؟ الخبراء يجيبون، خاصة أن الإمساك يعتبر من أبرز مشاكل الجهاز الهضمي المزعجة والمؤلمة.

الإفراط في تناول هذا الفيتامين يصيب الرجال بسرطان البروستاتا

كتبت- شيماء مرسي كشفت دراسة أجريت عام 2011 على يد باحثون أمريكيون أن أكثر من 59٪ من الرجال الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان البروستاتا كانوا يتناولوا الفيتامينات أو المكملات الغذائية بإفراط. وأوضحت دراسة أخرى عام 2011 ونشرت في شبكة JAMA أنه يوجد فيتامين واحد قد يجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا وهو "فيتامين E" الموجود في المكسرات والبذور. وفيتامين E له خصائص مضادة للالتهابات ويدعم المناعة ويكافح تلف الخلايا من الجذور الحرة، بحسب...

فوائد خل التفاح العضوي مع الماء على الريق وكيفية استخدامه

فوائد خل التفاح العضوي مع الماء على الريق وكيفية استخدامه، فقد شاع استخدامه منذ القدم بسبب فوائده الصحية العديدة للجسم.

لن تتوقع.. فوائد تناول كوب واحد من "الحليب الذهبي" على صحة الجسم

يُعد الحليب الذهبي مشروبًا تقليديًا ذا تاريخٍ عريق، يُعرف أيضًا باسم "الحليب الكركمي". ويتكون هذا المشروب من مزيجٍ دافئٍ من الحليب، غالبًا ما يكون حليب البقر أو حليب اللوز، مع إضافة مسحوق الكركم، ووفق "إكسبريس. ويمتلك الحليب الذهبي تأثيرات قوية مضادة للالتهابات لدرجة أن بعض الدراسات تقارنها بتأثيرات بعض الأدوية الصيدلانية. فوائد تناول كوب من الحليب بالكركم وتبين أن الكركمين يزيد من قدرة الجسم المضادة للأكسدة، ويُعتقد أن الضرر التأكسدي والجذور...

منها التورم.. احذر هذه الأعراض تكشف مشكلة خطيرة في جسمك

كتب – سيد متولي تحتاج أجسامنا إلى البروتين باعتباره أحد أهم العناصر الغذائية للصحة، إذ يلعب دورا مهما في بنية ووظيفة العضلات والجلد والإنزيمات والهرمونات. لكن هناك بعض الأعراض قد تكشف مشكلة خطيرة بجسمك تتمثل في نقص البروتين، بحسب timesnownews. أعراض نقص البروتين الكبد كثير الدهون يؤثر نقص البروتين في الجسم بشكل خطير على الكبد حيث يتراكم الدهون في الخلايا، وتؤدي هذه الحالة إلى الالتهاب وتندب الكبد وفشل الكبد المحتمل، وهو ما يهدد الحياة، ويحدث ذلك...

أعدام 1250 كجم أغذية وتحرير 418 محضرا لمنشآت مخالفة بـ المنيا

أعلنت مديرية الصحة بالمنيا، اعدام 1250 كيلو اغذية، وتحرير 418 محضر المنشآت المخالفة، خلال حملات مكثفة بمدن وقرى الممافظة، لمراقبة الأغذية في شهر يونيه الماضي . واكدت مديرية الصحة، في بيان لها المرور على 895 منشأة غذائية، وسحب 190 عينة مواد غذائية، لفحصها بالمعامل لبيان مدي صلاحيتها للاستهلاك. وقال الدكتور محمد حسنين، وكيل وزارة الصحة بالمنيا، تم المرور على 895 منشأة غذائية، للتأكد من استيفائها للاشتراطات الصحية الواجب توافرها، وذلك خلال شهر...

سرّ بعض الفواكه في التسبب بالاسهال

اليكم سر بعض الفواكه في التسبب بالاسهال. ان الفواكه من المكونات الاساسية في نظامنا الغذائي ولكن تناول البعض منها قد يسبب الاسهال.

كيف يؤثر قضائك الكثير من الوقت مع حبيبك سلبًا على حياتك؟

كيف يؤثر قضائك الكثير من الوقت مع حبيبك سلبًا على حياتك؟، هذا ما سوف تجيبك عنه لهلوبة اليوم، فالأمر لا يتعلق بقضاء وقت طويل رفقته، ولكن المهم أن يكون وقتًا ممتعًا حتى لو كان قليلًا، فبدون الحب لا تدوم العلاقة بينك وبين حبيبك حتى لو ظللتما معًا طوال الوقت، فأنتِ لديكِ حياة أخرى عليكِ عيشها فلا تجعلي حبيبك هو محور حياتك الأول والأخير، وهذا ليس معناه أنكِ لا تحبينه، وهناك عدد من الأسباب عليكِ معرفتها لتفادي قضاء الكثير من الوقت مع حبيبك، وكيف يؤثر...

أسباب وجود أم أربعة وأربعين بالمنزل وطرق التخلص منها!

هل تبحثين عن أسباب وجود أم أربعة وأربعين بالمنزل وطرق التخلص منها؟ تابعينا في هذا المقال من عائلتي الذي نقدم لك فيه أهم المعلومات بهذا الشأن!

انخفاض الحرارة 4 درجات.. طقس المنيا اليوم السبت 6 يوليو 2024

شهدت مدن وقري المنيا، اليوم السبت 6 يوليو2024، انخفاض درجات الحرارة بواقع 4 درجات، لتصل الي 37 درجة مئوية بدلًا من 41 درجة مئوية، خلال ساعات النهار، ومن المتوقع أن يسود المحافظة طقس لطيف خلال ساعات الليل. وأعلنت مديرية الزراعة بالمنيا، تناسب درجات الحرارة مع المحاصيل الصيفية، بعد ان تأثرت خلال الأسابيع الماضية بارتفاع درجات الحرارة . وقال المهندس محمد خلف، مدير عام الشؤون الزراعية بالمنيا، إنه تمت زراعة اكثر من 400 ألف فدان بالمحاصيل الصيفية،...

حكم جديد بالسجن مدى الحياة لممرضة مدانة بقتل مواليد جدد في بريطانيا

حكم القضاء البريطاني على الممرضة لوسي ليتبي للمرة الخامسة عشرة بالسجن مدى الحياة، بتهمة محاولة قتل فتاة صغيرة في المستشفى حيث كانت تعمل، بعد إدانتها بقتل سبعة مواليد جدد خلال عملها. ولم تتضح دوافع لوسي ليتبي، التي حُكم عليها في آب/أغسطس بالسجن مدى الحياة من دون إمكان خفض العقوبة، وهو حكم نادر للغاية في القانون الإنكليزي.

منها نقص هذا الفيتامين الهام.. أسباب تنميل اليدين خلال النوم

يصاب الكثير بتنميل اليد خلال النوم مما يسبب له الأرق والقلق طوال ساعات الليل، ويحدث تنميل اليد لأسباب متعددة مثل وضعية النوم السيئة، أو حالات مرضية مثل عنق الرحم أو مرض السكري، أو نقص بعض الفيتامينات، وذلك وفقاً لتقرير موقع "هيلث شوت" المتخصص في الصحة العامة. أسباب تنميل اليدين خلال...