نمط الحياة

أطعمة تساعد على تنظيف الجسم من السموم

إن كنتم تبحثون عن أطعمة تساعد على تنظيف الجسم من السموم اليكم من موقع أطيب طبخة مأكولات تساعد على طرد السموم لصحة أفضل.

أشهى الطيبات للمشاوي وصفات ولا ألذّ جربوها

أشهى الطيبات للمشاوي وصفات ولا ألذ جربوها، وتصبح قائمة الشواء الخاصة بفصل الصيف أطول وأطول في كل عام مع وصفاتنا.

طريقة عمل لحمة الراس الشيف هالة بالخطوات التفصيلية

طريقة عمل لحمة الراس الشيف هالة. لحمة الرأس تُعَدُّ من الأطباق الشهية التي تُقدَّم في المسمط، حيث تحظى بشعبية واسعة في العديد من البلدان العربية. تتميز هذه الأكلة بطعمها الفريد وقيمتها الغذائية العالية، فهي غنية بالبروتينات والمعادن التي يحتاجها الجسم. يعتمد نجاح إعداد لحمة الرأس على اتباع خطوات دقيقة في الطهي لتحضير لحم طري ومذاق رائع يمزج بين النكهات التقليدية الغنية. ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة سنتعلم طريقة تحضيرها. يتم تحضير لحمة الرأس...

ما الأسباب الرئيسية التي تدفعك إلى التفكير المفرط

فهرس الصفحةالتفكير المفرط الأسباب الرئيسية للتفكير المفرط التعامل مع التفكير المفرط الوقاية من التفكير المفرطما هو التفكير المفرط؟ وما هي الأسباب الرئيسية التي تقودنا إليه؟ تعرف في هذا المقال على 3 أسباب رئيسية للتفكير المفرط وكيفية التعامل معه، والوقاية منه.التفكير المفرط التفكي

نصائح لتجنب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

يعد ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، من الأمور المهمة التي يجب الانتباه لها خلال رحلة التسع أشهر، وينصح الأطباء بضرورة القيام ببعض الأمور التي تساعد في الفحاظ على ضغط الدم، وفقًا لموقع «هيلث تبيس»، حيث تؤثر اضطرابات ارتفاع ضغط الدم على 5% إلى 10% من جميع حالات الحمل، مع حدوث تسمم الحمل في 2-8% من حالات الحمل في جميع أنحاء العالم. 1. الرعاية المنتظمة قبل الولادة بحسب المراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها(CDC)، اطلبي رعاية مبكرة ومتسقة قبل الولادة...

بالمجان.. مدير «الصحة» بشمال سيناء يتابع فعاليات القافلة الطبية بالشيخ زويد

تابع الدكتور أحمد سمير، مدير مديرية الصحة بشمال سيناء، فعاليات اللقافلة الطبية المجانية الشاملة لخدمة أهالي شمال سيناء فى يومها الأول بمستشفي الشيخ زويد المركزي. وناشد مدير الصحة، في بيان، اليوم الأربعاء، أهالي الشيخ زويد، بأهمية المشاركة في القافلة الطبية الشاملة ومبادرات رئيس الجمهورية المجانية للحفاظ على صحة المصرين، حيث تقدم القافلة الكشف الطبي علي المواطنين في مختلف التخصصات. من جهتها، أشارت الدكتور اينا سلام، مديرة الرعاية بمديرية الصحة،...

هيئة الدواء توافق على زيادة سعر 3 أدوية منها علاج للضغط (تفاصيل)

يتابع المواطنون أخبار أسعار الدواء الجديدة، والتي أعلنت هيئة الدواء المصرية عن وجود زيادة في الأسعار بسبب ارتفاع أسعار التكلفة بعد تحرير سعر الصرف. وافقت هيئة الدواء المصرية على زيادة سعر دواء «ازيثرومايسين» 500 مجم للعبوة التي تحتوي على 6 أقراص والتي كانت تباع بـ 65 جنيهًا لتصبح الآن 126 جنيهًا. هيئة الدواء المصرية استخدمات دواء ازيثرومايسين من المعروف أن دواء « ازيثرومايسين 500» يستخدم في علاج التهابات اللوزتين، بالإضافة إلى عدوى الجهاز...

هل تختلف قياسات الجنين "المنغولي" عن الطبيعي؟

هل تختلف قياسات الجنين المنغولي عن الطبيعي؟ سؤال تطرحه الأمّ القلقة على صحّة جنينها، خاصّةً عندما تكون تشكّ في امكانيّة إصابة هذا الأخير.

​​​​​​​دراسة تكشف دور مقياس الجاذبية في اختيار شريك الحياة

كشفت دراسة جديدة أن الأشخاص يميلون لاختيار شركاء عاطفيين يشاركونهم تقييمهم لسمات الجاذبية الجسدية، وفقا لما ورد عبر صحيفة "هيلث داي". فبمعنى آخر، يميل من يرى نفسه جذاباً إلى مواعدة أشخاص يرون أنفسهم جذابين أيضاً. وأجرى الدراسة باحثون في قسم علم النفس بجامعة فلوريدا، حيث قاموا بمراجعة أكثر من 20 دراسة شملت ما يقرب من 1300 زوج، يرجع تاريخ مواعدتهم إلى عام 1972. في هذه الدراسات، طُلب من الأزواج تقييم جاذبيتهم الجسدية، ثم عُرضت صورهم على أشخاص غرباء...

ملح الهملايا للضغط: معلومات لا بد لكم من اكتشافها

نقدم لكم من خلال هذا المقال أبرز المعلومات التي لا بد لكم من اكتشافها عن ملح الهملايا للضغط، فلا تترددوا في التعرف على كل التفاصيل فيما يلي

الدهون والبيض: لا تأثير على الكوليسترول بشرط

إن ارتفاع الكوليسترول في الدم يؤدي إلى الاصابة بالعديد من الامراض ولكن هل تعرفون أن الدهون والبيض مأكولات لا تؤثر على الكوليسترول؟ ولكن بشرط

ما أسباب وأعراض وعلاج سرطان عنق الرحم؟

- د ب أ يحدث سرطان عنق الرحم بسبب فيروس HPV، ويوجد بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة مثل: التدخين والاستعداد الوراثي. ويمكن الوقاية من سرطان عنق الرحم من خلال تلقي لقاح خاص به واتباع نمط حياة صحي. فيروس الورم الحليمي البشري وأوضحت الدكتورة دانا كوهن، خريجة كلية الطب بجامعة سانت جورج في جرينادا، أن السبب الأبرز لسرطان عنق الرحم هو الإصابة المستمرة بأنواع عالية الخطورة من فيروس الورم الحليمي البشري، وهي عدوى فيروسية تسبب نمو الجلد أو الغشاء...

5 أخطاء شائعة تؤدي إلى تخسيس العضلات

أخطاء شائعة تؤدي إلى تخسيس العضلات. بناء العضلات والمحافظة عليها يحتاج إلى التزام وجهد، ولكن يمكن لبعض الأخطاء الشائعة أن تؤدي إلى تخسيس العضلات بدلاً من بنائها. في هذا المقال من لهلوبة، سنتحدث عن خمسة أخطاء شائعة يمكن أن تؤدي إلى فقدان العضلات، وكيفية تجنبها لتحقيق أفضل النتائج في رحلتك الرياضية. أخطاء شائعة تؤدي إلى تخسيس العضلات الخطأ الأول: عدم تناول كمية كافية من البروتين: البروتين هو المكون الأساسي لبناء العضلات، حيث يساعد في إصلاح الأنسجة...

9 عادات بسيطة لتعزيز هرمونات السعادة لديك

يظن العديد من الأشخاص أن السعادة تقتصر على الإنجازات واللحظات الكبيرة فقط، فبإمكانك تعزيز شعورك بالسعادة من خلال بعض العادات اليومية البسيطة التي تُحفز إفراز هرمونات السعادة في جسمك. وإليك 9 عادات ذهبية لتعزيز هرمونات السعادة في حياتك اليومية، وفقا لموقع "Times of India". ممارسة التمارين الرياضية تخضيص 10 دقائق لممارسة الرياضة صباحاً، يُحفز إفراز هرمون الإندورفين الذي يمنحك شعورا بالانتعاش والسعادة لعدة ساعات. التعرض لأشعة الشمس يساعد التعرض...

الشعور بالتعب في هذا التوقيت إشارة لنقص فيتامين مهم بالجسم

كتبت - آلاء نبيل: يجب الحفاظ على توازن مستويات فيتامين B12 بالجسم، عن طريق الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية به، لأن نقصه عن المعدل الطبيعي يسبب بعض الأعراض المزعجة. وهناك عرض يدل على نقص فيتامين B12 بالجسم يظهر على الإنسان صباحًا، وهو الشعور بالتعب عند الاستيقاظ من النوم، وفقًا لموقع "Times of india". وأظهرت دراسة تم نشرها في المجلة البريطانية للتمريض أن الشعور بالإرهاق من أكثر أعراض نقص فيتامين B12 التي تم الإبلاغ عنها في استبيان أجراه الباحثون...

بذور الشيا: تلميحات صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “تدعم بذور الشيا مستويات الكوليسترول الصحية” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist “الحفاظ على عظامك قوية عبر إضافة بذور الشيا إلى عصائرك” - Jacomie Nel, Nutritionist فوائد - Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 من سنوات الخبرة · South Africa تساعد بذور الشيا على إزالة ال...

كيف يؤثر صحة الفم على مرضى السكري؟

أشار أخصائي صحة الأسنان الدكتور الروسي "ألب كانتارسي" إلى أن هناك ارتباط وثيق بين مرض السكري وأمراض اللثة، مُشددًا على أهمية العناية بصحة الفم كجزء أساسي في علاج مرضى السكري. وأوضح "كانتارسي" أن مرض السكري من العوامل الرئيسية لزيادة خطر الإصابة بأمراض اللثة، مشيرا إلى أن الدراسات أثبتت أن علاج أمراض اللثة لدى مرضى السكري يُسهم بشكل فعال في خفض مستويات السكر في الدم والهيموجلوبين، وفقا لصحيفة "ميرور" البريطانية. ولذلك، صحة الفم أو أمراض اللثة أحد...

ما علاقة زيادة الوزن بظهور الدوالي؟

ما علاقة زيادة الوزن بظهور الدوالي؟ تعتبر مشكلة الدوالي واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا والتي تؤثر على جودة الحياة للعديد من الناس. لكن هل يمكن أن تساهم زيادة الوزن في تفاقم هذه المشكلة؟ في هذا المقال من لهلوبة، سنتناول بالتفصيل العلاقة بين زيادة الوزن وظهور الدوالي، وكيف يمكن تجنب هذه المشكلة. الدوالي هي أوردة متضخمة وملتوية يمكن رؤيتها غالباً تحت الجلد، وتظهر عادةً في الساقين. تحدث الدوالي عندما تتعطل الصمامات في الأوردة، مما يؤدي إلى تجمع...

«بسبب فرشة عيش في الشارع».. إصابة سيدة ونجلها في المرج

تعرضت ربة منزل للتعدي بالضرب على يد شقيقها، مُحدثًا إصابة في عينها، وإصابة نجلها بطلق خرطوش بالجسد، بسبب خلافات على «فرشة عيش» في الشارع بمنطقة المرج. تلقى قسم شرطة المرج بلاغا من مستشفى اليوم الواحد، يفيد بورود شاب مصاب بطلق خرطوش بالجسد، وربة منزل مصابة بكدمات في العين في منطقة المرج الجديدة. وعلى الفور، انتقل رجال مباحث المرج إلى مكان البلاغ، ومن خلال الفحص وجمع المعلومات، تبين إصابة شاب يدعى محمد، يبلغ من العمر 19 عامًا، بطلق خرطوش، على يد...

أشعر أنني حامل والتحليل سلبي ما السبب؟

احساسي اني حامل والتحليل سلبي فما السبب وهل أكون حامل؟ سؤال تطرحه الكثيرات ونخصص مقالنا اليوم للإجابة عنه. لذلك تابعينا

هل الايدز له علاج؟

هل الايدز له علاج وهل يمكن الشفاء منه؟ نقدّم لك في هذا المقال اجابات شاملة حول تساؤلاتك عن فيروس نقص المناعة المُكتسبة. تابعينا!

سامسونغ تعزز قدرات أجهزتها القابلة للارتداء بميزات صحية مهمة

تعمل شركة سامسونغ الكورية الجنوبية على تطوير قدرات أجهزتها القابلة للارتداء، خاصة فيما يتعلق بالجانب الصحي.سامسونغ تحدث ثورة في مجال الصحة: ميزات طبية جديدة للأجهزة القابلة للارتداءوبحسب ما ذكرته تسريبات تقنية، فإن سامسونغ ستقوم بإدخال مزايا جديدة تعنى بمراقبة مؤشرات الشيخوخة والأمراض المزمنة، وذلك

ما أفضل وتيرة لمعرفة وزن الجسم؟

يربط خبراء الصحة بين معرفة وزن الجسم بانتظام وبين تحسين الصحة النفسية وتعزيز السلوكيات الصحية. ووفقا لما ورد في صحيفة "مديكال إكسبريس"، ينصحون بوزن الجسم أسبوعياً، حتى لمن لا يسعون لخفض وزنهم، وذلك لما أثبتته الدراسات من فوائد ذلك. فقد أظهرت نتائج مراجعة لـ 12 دراسة أجرتها جامعة سيدني أن المشاركين الذين وزنوا أنفسهم أسبوعياً أو يومياً على مدار أشهر فقدوا وزناً أكبر، مقارنةً بمن لم يواظبوا على ذلك. وتشير الدراسات إلى أن وزن الجسم يتقلب خلال...

طريقة عمل الكابتشينو بأسهل الخطوات

يعتبر الكابتشينو من أشهى وأشهر أنواع القهوة الساخنة التي يفضلها الكثير والتي تجمع بين مذاق القهوة والحليب ويعود أصلها للمطبخ الإيطالي، تعرفي اليوم على طريقة عمل الكابتشينو بأسهل الخطوات وقدميها لضيوفك بجانب كوكيز الشوكولاتة. [1] المكوناتربع كوب من الإسبريسو.ملعقة صغيرة من السكر البني.ملعقة صغي

"إزاي تخلي شريك حياتك يشعر بالأمان؟".. 8 نصائح مهمة

كتب – سيد متولي إن الشعور بالأمان في العلاقة مع شريكك أمر ضروري لعلاقة سعيدة وطويلة الأمد. إليك 8 طرق بسيطة ولكنها فعالة للغاية لمساعدة شريكك على الشعور بالراحة والأمان معك في العلاقة، بحسب timesofindia. التواصل بشكل صادق تأكد من أن تكون دائمًا صادقًا ومنفتحًا في التواصل، قم بإنشاء بيئة يشعر فيها شريكك بالراحة في التعبير عن أفكاره ومشاعره ومخاوفه دون خوف من الحكم عليك. اظهر التعاطف اعتمد على الذكاء العاطفي من خلال إظهار التعاطف والاستماع بنشاط...

هل يمكن للتمارين الرياضية المكثفة أن تؤدي إلى نوبة الصداع النصفي؟

هل يمكن للتمارين الرياضية المكثفة أن تؤدي إلى نوبة الصداع النصفي؟ التمارين الرياضية جزء أساسي من الحياة الصحية، ولكن ماذا يحدث عندما تكون هذه التمارين سببًا في حدوث نوبات الصداع النصفي؟ في هذا المقال من لهلوبة، سنستعرض العلاقة بين التمارين الرياضية المكثفة والصداع النصفي، وكيفية الوقاية من هذه النوبات، والإجراءات التي يمكن اتخاذها لإدارتها بفعالية. الصداع النصفي هو نوع من الصداع الحاد والمتكرر الذي يرافقه عادةً أعراض مثل الغثيان والحساسية للضوء...

أعراض تدل على خلل في وظائف الكلى

كشف الدكتور ستانيسلاف سوسنوفسكي، أخصائي أمراض الجهاز البولي، عن عدة أعراض رئيسية تشير إلى وجود خلل في وظائف الكلى، مؤكداً على ضرورة الانتباه لها خاصةً في حال وجود تغييرات في تحليل البول، أو وجود استعداد وراثي لأمراض الكلى، أو أعراض أخرى، وفقا لما ورد عبر صحيفة نوفوستي. وقال الدكتور سوسنوفسكي: "هناك العديد من الأعراض التي يمكن أن تشير مجتمعة إلى وجود مشاكل في الكلى، ونذكر منها: الأرق والتعب المزمن. مشكلات في الذاكرة. فقر الدم. جفاف الجلد. الشعور...

خطة إنقاص الوزن 2-2 -2: كل ما تودون معرفته

سمعنا في الآونة الأخيرة خطة إنقاص الوزن 2-2 -2، فما هي وماذا تتضمن؟ اليكم من موقع أطيب طبخة كل ما تودون معرفته عن خطة٢-٢-٢ لانقاص الوزن.

أبرز خلاصات البحث الميداني الذي أنجزه المرصد الوطني للتنمية البشرية حول "مدارس الريادة"

الرباط - في ما يلي أبرز خلاصات البحث الميداني، الذي أنجزه المرصد الوطني للتنمية البشرية، خلال النصف الأول من السنة الجارية حول برنامج "مدارس الريادة"، بناء على إحالة توصل بها من طرف وزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة، والذي تم تقديمه خلال ندوة صحفية اليوم

إخصائية نفسية تحذر البنات من الزواج من البخيل: «لن يتغير» (فيديو)

حذرت الدكتورة سمر كشك، إخصائي صحة نفسية، من الزواج من شخص بخيل، لافتة إلى أن البخيل أو البخيلة يكون بخيلًا في كل شيء سواء عواطفه أو مشاعره أو عطائه أو التزامه. وأوضحت إخصائي الصحة النفسية، خلال حوارها مع الإعلامية مروة شتلة، بحلقة برنامج «البيت»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الأربعاء: «البخيل بيحس بأزمة نفسية وهو بيعطى، بيخاف على ابنه وبيحبه لكنه لا يعطيه، لأن البخل بيكون صفة أساسية في سماته ولن يتغير». وأضافت: «البخيل لن يتغير حتى لو بيحب...

عوامل مختلفة أدت إلى تراجع الخصوبة عند الرجال

تشير إحصائيات دولية إلى تراجع معدلات الخصوبة لدى الرجال بشكل عام ، مما قلل من فرص الإنجاب عند الزواج .

بسبب الذكاء الاصطناعي.. ارتفاع انبعاثات غوغل الكربونية 48%

حذرت غوغل في تقرير نشرته، الثلاثاء، من أن الازدياد الكبير في الاحتياجات للذكاء الاصطناعي، وبالتالي في القدرات الحاسوبية، يقوّض جهودها للحد من انبعاثات الكربون، وهي مشكلة تواجه أيضاً منافستيها أمازون ومايكروسوفت. وفي عام 2023، بلغت انبعاثات المجموعة العملاقة من ثاني أكسيد الكربون، وهو أحد أبرز أنواع الغازات الدفيئة، 14.3 مليون طن، بزيادة قدرها 48 بالمئة مقارنة بعام 2019، وهو العام المرجعي، بحسب تقريرها البيئي السنوي. ويعود ذلك إلى زيادة استهلاك...

ماء العنب.. فوائد عديدة للبشرة

العنب يمنح البشرة الرطوبة التي تحتاجها لتبقى مرنة ونضرة.

شوربة عدس بالخضار سهلة

يحتوي العدس بأنواعه على نسب عالية من العناصر الغذائية المهمة للجسم مثل الحديد والبروتينات، كما يتميز بقلة سعراته الحرارية، إليك اليوم طريقة جديدة لتحضير شوربة عدس بالخضار سهلة والتي يمكنك إضافتها لجدول حميتك إذا كنت تسعين لفقدان الوزن، قدميها بجانب مخلل الخيار والبصل الأخضر. [1]

البيت الأبيض: "لا ضرورة" لخضوع بايدن لاختبار معرفي

قالت المتحدثة باسم البيت الأبيض كارين جان-بيار الثلاثاء إن "لا ضرورة" لخضوع الرئيس الأميركي جو بايدن الذي يثير وضعه الصحي الكثير من التساؤلات، لاختبار معرفي.

طماطم: آراء متخصصي التغذية والمخاطر الصحية والمزيد

وصفات أطباق رئيسية سهلة وسريعة

فهرس الصفحةالأرز بصدور الدجاجبروستد كنتاكيساندوتش شاورما تورتيلاسباغيتي بصلصة البيستوتحتار العديد من سيدات المنازل في تحضير وصفات أطباق رئيسية سهلة وسريعة لوجبة الغداء، كما يشعرن بالملل من الوقوف وقت طويل في المطبخ وإهدار الوقت في تحضير وجباتهن، لذا نستعرض لكِ في هذا المقال أفكار أطباق سهلة، يمكنك إ

ما تأثير بدائل اللحوم النباتية على الجسم؟

د ب أ باتت بدائل اللحوم النباتية تحتل مكانة متنامية على موائدنا، مدفوعةً برغبة متزايدة في اتباع نمط حياة صحي ووعي متنامٍ بأثر تربية الحيوانات على البيئة. ولكن هل تقتصر فوائد هذه البدائل على مجرد تلبية رغباتنا في تنوع المأكولات دون الإضرار بالصحة والبيئة؟ أوضحت دراسة جديدة أجريت في كندا أن بدائل اللحوم المصنوعة من أصول نباتية، حتى لو كانت من نوعية الأغذية فائقة المعالجة، تظل أفضل لصحة الانسان من تناول أصناف اللحوم التقليدية. ووفق الدراسة التي...

إرشادات للعناية بالأطفال المصابين بفقر الدم

إرشادات للعناية بالأطفال المصابين بفقر الدم. فقر الدم هو حالة صحية شائعة لدى الأطفال، تتسبب في نقص كمية الهيموجلوبين في الدم، مما يؤدي إلى نقص كمية الأكسجين التي تصل إلى خلايا الجسم. هذا قد يؤدي إلى التعب، الشحوب، وضعف النمو. إذا كان طفلك مصابًا بفقر الدم، فمن المهم أن تعرفي كيفية العناية به بشكل صحيح لتعزيز صحته ونموه. في هذا المقال من لهلوبة، سنقدم لكِ إرشادات شاملة للعناية بالأطفال المصابين بفقر الدم، تشمل النظام الغذائي المناسب، العلاجات...

كيفية ممارسة الرياضة بأمان عند إصابتك في الركبة؟

كيفية ممارسة الرياضة بأمان عند إصابتك في الركبة؟ إصابات الركبة قد تكون محبطة ومؤلمة، ولكنها لا تعني نهاية النشاط البدني. بل بالعكس، يمكن أن تكون فرصة لتحسين اللياقة البدنية من خلال التركيز على تمارين معينة تعزز القوة والمرونة. الأهم هو معرفة كيفية ممارسة الرياضة بشكل آمن لتجنب المزيد من الأضرار، وهذا ما سنتعرف عليه من خلال الموضوع التالي من لهلوبة. تشمل إصابات الركبة الشائعة تمزقات الأربطة، وإصابات الغضروف المفصلي، والتهاب الأوتار، وتضرر غضروف...

أسباب ألم البطن عند الأطفال عمر 7 سنوات

يعد ألم البطن عند الأطفال عمر 7 سنوات من المشاكل الأكثر شيوعا في أوساط الأطفال وفي المجال الطبي يعتبر البطن من المناطق الحساسة في

لا خاسر في الصداقة أبداً

صحيحٌ أن البشر يتعرّضون دائما لخيباتِ آمالٍ وخياناتٍ من بعض الأصدقاء، ولكنها الاستثناء في قواعد الصداقة. ولذا لا ينبغي أن نستسلم لنتائج الاستثناءات المؤلمة.

فوائد الشوكولاتة الداكنة

فهرس الصفحةفوائد الشوكولاتة الداكنة الكمية اليومية الموصى بها أضرار الشوكلاتة الداكنة القيمة الغذائية للشوكلاتة الداكنةهل أنت من محبي الشوكلاتة الداكنة؟ هل تساءلت يوماً عن فوائد الشوكلاتة الداكنة الصحية والنفسية؟ تابع المقال الآتي للتعرف على أهم فوائد الشوكلاتة الداكنة للرجال والنساء.

ما هو نبات الحرمل وفيمَ يستخدم؟

ما هو نبات الحرمل وفيمَ يستخدم؟، سؤال يبحث الكثيرون عن إجابته، فهو نبات معمر من أصل أفريقي، يزرع بشكل أساسي في الشرق الأوسط وفي أجزاء من جنوب آسيا، وبشكل رئيسي في الهند وباكستان، ينمو إلى حوالي 2.5 قدم : 1 قدم، ومعروف باستخداماته المختلفة. ولعل أحد الاستخدامات الرئيسية لنبات الحرمل هو استخراج الأصباغ، حيث يعتقد أن بذور النبات تطلق صبغة حمراء تسمى "أحمر تركيا"، وتستخدم غالبًا لصبغ السجاد، وكونه نباتًا طبيًا، يستخدم الحرمل في انتاج العديد من أدوية...

أسباب الحمل الكيميائي وعوارضه

أسباب الحمل الكيميائي عديدة، وغالبا ما تكون مشابها لتلك التي تسبب أي نوع آخر من الإجهاض التلقائي. تعرفي عليها في هذا المقال.

حسام موافي يكشف عن أعراض الإصابة بالفشل الكلوي

كتبت- نرمين ضيف الله كشف الدكتور حسام موافي استاذ الحالات الحرجة بكلية الطب بالقصر العيني عن علاقة الفشل الكلوي بضغط الدم وما يعرف بالقاتل الصامت. وقال إن الفشل الكلوي من أخطر الأمراض التي قد يصاب بها الإنسان على مدار حياته، وهو نوعان، الحاد يكون بوله أقل من 400سم، موضحا أن منع البول بسبب البروستاتا ليس فشل كلوي. وأوضح خلال حديثه عبر برنامج "ربي زدني علما" المذاع على قناة صدى البلد، :"أن سد الحالب ومنع التبول يعني مغص كلوي؛ لكن الفشل الكلوي...

ديتوكس طبيعي.. 6 مشروبات تنظف وتزيل السموم من الجسم

كتبت- شيماء مرسي يمكن تنظيف وإزالة السموم من الجسم بطرق بسيطة وغير مكلفة، من خلال تناول بعض المشروبات الطبيعية، وفق ما كشف موقع "تايمز أوف إنديا". شاي الكركم يحتوي على الكركمين، وهو مركب مضاد للالتهابات قد يسهم في إزالة السموم من الكبد وتعزيز الصحة العامة وإنزيمات إزالة السموم من الكبد والجسم. ولتحضير هذا المشروب، ما عليك سوى غلي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم في الماء وإضافة قليل من الفلفل الأسود لزيادة امتصاص الكركمين. عصير أملا يحتوي على فيتامين...

ما سر الإصابة بالإسهال بعد تناول بعض الفواكه؟

كتبت- شيماء مرسي رغم أن الفاكهة يجب أن تكون عنصرا أساسيا في نظامك الغذائي إلا أن بعضها يمكن أن يسبب الإسهال. الفواكه الغنية بالألياف تحتوي العديد من الفواكه على نسبة عالية من الألياف، ما يسبب الإسهال، وتشمل الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف التفاح والمانجو والمشمش والتين والبرتقال والكمثرى والخوخ والفراولة، وفقا لموقع "livestrong". الليكوبين في الفاكهة الليكوبين هو الكاروتينويد الذي يعطي العديد من الفواكه لونها الأحمر، ويوجد في العديد...

توقيع الكشف الطبي على 932 حالة في قافلة طبية بالشيخ زويد

وقع أطباء القافلة الطبية في مستشفي الشيخ زويد المركزي، اليوم،على 932 حالة. وقال الدكتور أحمد سمير مدير الصحة بشمال سيناء ،أن القافلة نفذتها جمعية الدكتور محمد عبدالوهاب لرعاية مرضى زراعة الكبد بالمنصورة بالتنسيق مع مديرية الصحة بشمال سيناء. أضاف سمير أنها تضم معظم التخصصات الطبية،حيث جري الكشف والعلاج ووتحويل الحالات التي تحتاج إلى إجراء عمليات جراحية. وقالت الدكتورة إينا سلام مدير الرعاية الأساسية بالمديرية،انه تم الكشف على ٢١٧ حالة صحة مرأة،و...

عدو خفي في طعامك.. مكونات تدمر صحتك دون علمك

كتبت- أسماء مرسي: بينما يحرص العديد من الأشخاص على اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية، يغفل الكثيرون عن وجود مكونات خفية في بعض الأطعمة تشكل خطرا كبيرا على صحتهم. وفقا لموقعي "healthline"و "cnbc"، إليك 4 مكونات غذائية تدمر صحتك دون أن تدري. الدقيق المكرر يفتقر الدقيق المكرر إلى العناصر الغذائية، والفيتامينات، بالإضافة إلى، احتوائه على نسبة عالية من الكربوهيدرات التي تتسبب في ارتفاع مستويات السكر، ما يؤدي إلى إفراز الأنسولين بكثافة، ثم...