نمط الحياة

أسباب ألم البطن عند الأطفال عمر 7 سنوات

يعد ألم البطن عند الأطفال عمر 7 سنوات من المشاكل الأكثر شيوعا في أوساط الأطفال وفي المجال الطبي يعتبر البطن من المناطق الحساسة في

أشياء على الحامل الانتباه لها خلال الحر الشديد

أشياء على الحامل الانتباه لها خلال الحر الشديد. الحمل هو فترة مميزة في حياة كل امرأة، ولكنها تأتي بتحدياتها الخاصة، خاصة عندما ترتفع درجات الحرارة. الحر الشديد يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية للحامل، لذلك من الضروري اتخاذ الاحتياطات اللازمة للبقاء بصحة جيدة وضمان سلامة الجنين، وهذا ما سنتعلمه من خلال الموضوع التالي من لهلوبة. أشياء على الحامل الانتباه لها خلال الحر الشديد كثرة تناول الماء: الحفاظ على الترطيب الجيد أمر بالغ الأهمية خلال...

طماطم: آراء متخصصي التغذية والمخاطر الصحية والمزيد

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول شوربة الدجاج

شوربة الدجاج من الأطعمة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، وذلك لما تحتويه من فوائد صحية عديدة. وفي هذا الصدد، أشار البروفيسور الروسي ألفريد بوغدانوف إلى أهمية تناول شوربة الدجاج بصفة منتظمة، وفقا لموقع "pravda" الروسي. وأوضح "بوغدانوف" أن المرق جزءا من إجمالي السوائل التي يتناولها الشخص خلال اليوم، ولا يقتصر دوره على إرواء العطش فقط، بل هو مصدر غني بالعناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحة الجسم. وتتميز الشوربة عن الماء بخصائصها الكيميائية الفريدة،...

أبرز خلاصات البحث الميداني الذي أنجزه المرصد الوطني للتنمية البشرية حول "مدارس الريادة"

الرباط - في ما يلي أبرز خلاصات البحث الميداني، الذي أنجزه المرصد الوطني للتنمية البشرية، خلال النصف الأول من السنة الجارية حول برنامج "مدارس الريادة"، بناء على إحالة توصل بها من طرف وزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة، والذي تم تقديمه خلال ندوة صحفية اليوم

أمور مهمة يجب مراعاتها قبل الزواج

أمور مهمة يجب مراعاتها قبل الزواج. الزواج هو خطوة كبيرة ومهمة في حياة أي شخص. يتطلب الزواج الناجح الكثير من التفكير والتحضير لضمان بناء علاقة قوية ومستدامة. في هذا المقال من لهلوبة، سنتناول أمورًا مهمة يجب مراعاتها قبل اتخاذ قرار الزواج لضمان أن يكون هذا الالتزام مقدمة لحياة سعيدة ومزدهرة. أمور مهمة يجب مراعاتها قبل الزواج التوافق الشخصي والعاطفي: التوافق في القيم والمبادئ: من الضروري التأكد من أن القيم والمبادئ التي يؤمن بها الطرفان متوافقة....

«منها الكمادات الباردة».. نصائح وطرق طبيعية لتخفيف آلام الظهر

يعانى الكثير من آلام الظهر الذي ينتج عنه عدم القدرة علي الحركة والجلوس والنوم بشكل طبيعى، لذلك يلجأون إلى الإفراط في تناول الأدوية والمسكنات واستخدام الكريمات للتخلص من آلام الظهر، وهناك بعض النصائح والطرق التي يمكن اتباعها للتقليل آلام الظهر، نصائح وطرق لتخفيف آلام الظهر هناك طريقتان لتخفيف آلام الظهر يلعبان دورا مهما فى تخفيف آلام الظهر وفقا لنوعه ومدى شدته، وبعد استخدامهم يمكن التخلص من آلام الظهر خلال دقائق مع التكرار من وقت لآخر، وفقا لموقع...

تناول الكثير من هذه الفاكهة قد يقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم

إذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بارتفاع ضغط الدم، أو حتى من مصابي ارتفاع ضغط الدم، فمن المحتمل أنك تمارس تمارين رياضية، وتتبع استراتجية مناسبة في نظامك الغذائي، وذلك لتجنب تناول الأدوية بسبب الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم. وأظهرت العديد من الدراسات أن الحد من تناول الصوديوم، واستخدام ملعقة صغيرة واحدة فقط من الملح يوميًا يمكن أن يساعد في خفض قراءات ضغط الدم، وتقول أبحاث جديدة أن تناول كمية أكبر قليلًا من أحد الأطعمة الخارقة يمكن أن يحدث فرقًا...

يوم وافر الشكولاتة

في الثالث من يوليو من كل عام، نحتفل بيوم الشوكولاتة العالمي لعشاق الشوكولاتة وافر في جميع أنحاء العالم بالانغماس في علاجهم المفضل دون أي شعور بالذنب. يحتفل اليوم بجميع الأشياء الجيدة المصنوعة من الشوكولاتة.يوم وافر الشكولاتة- 3 يوليوإذا كنت تحب الشوكولاتة، فإن يوم ويفر الشوكولاتة الوطني في

كيف تؤثر بدائل اللحوم النباتية على الجسم؟

- د ب أ كشفت دراسة جديدة أجريت في كندا على يد باحثون من من جامعة بريتش كولومبيا أن بدائل اللحوم المصنوعة من أصول نباتية، حتى إذا كانت من نوعية الأطعمة فائقة المعالجة، قد تكون أفضل لصحة الإنسان بدلا من اللحوم التقليدية.وقد تقل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والكوليسترول والسمنة لدى الأشخاص الذين يتناولون بدائل اللحوم ذات الأصول النباتية.وخلال الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية "المجلة الكندية لأمراض القلب" تبين أن الأشخاص الذين يتناولون بدائل اللحوم...

أشعر أنني حامل والتحليل سلبي ما السبب؟

احساسي اني حامل والتحليل سلبي فما السبب وهل أكون حامل؟ سؤال تطرحه الكثيرات ونخصص مقالنا اليوم للإجابة عنه. لذلك تابعينا

مقتل 5 وإصابة العشرات في هجوم روسي صاروخي وبالمسيرات يضرب دنيبرو شرق أوكرانيا

تقول الأمم المتحدة إن الحرب، التي دخلت عامها الثالث منذ غزو روسيا لجارتها أوكرانيا، أسفرت عن مقتل أكثر من 10 آلاف مدني وإصابة نحو 20 ألف آخرين. View on euronews

الاستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية يهدد صحتك

كشفت تقارير طبية مخاطر الاستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية، معتبرة تلك الأدوية تعد سلاحاً ذا حدين في مواجهة الأمراض.تحذيرات طبية: الاستخدام الخاطئ للمضادات الحيوية قنبلة موقوتة على صحتكوبينت أن المضادات الحيوية تعتبر سلاحاً فعالاً في مواجهة الأمراض، إلا أن استخدامها الخاطئ قد يهدد صحة الإنسان، ويفقده

ملح الهملايا للضغط: معلومات لا بد لكم من اكتشافها

نقدم لكم من خلال هذا المقال أبرز المعلومات التي لا بد لكم من اكتشافها عن ملح الهملايا للضغط، فلا تترددوا في التعرف على كل التفاصيل فيما يلي

البيت الأبيض: "لا ضرورة" لخضوع بايدن لاختبار معرفي

قالت المتحدثة باسم البيت الأبيض كارين جان-بيار الثلاثاء إن "لا ضرورة" لخضوع الرئيس الأميركي جو بايدن الذي يثير وضعه الصحي الكثير من التساؤلات، لاختبار معرفي.

السودان: بي بي سي تكشف تضرّر مستشفيات الفاشر الرئيسية ومنظمة أطباء بلا حدود تصف الوضع بـ"الكارثي"

كان يوجد في الفاشر 12 مستشفى ومركز صحي قبل بداية الحرب بحسب بيانات النقابة الطبية في السودان. وتبين في تحليل بي بي سي أنه ما لا يقل عن خمسة مستشفيات رئيسية تضررت خلال الأسابيع الأخيرة. و

الافوكادو مراجعة من قِبل متخصصي التغذية

الآثار الجانبية المحتملة - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa قد يؤدي استهلاك العديد من الأفوكادو إلى زيادة الوزن لاحقا بسبب محتوى الدهون. يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط للأفوكادو إلى اضطرابات مختلفة مثل السمنة ومرض الشريان التاجي ومرض السكري من الن...

تكميم المعدة ما بين الفوائد والأضرار

فهرس الصفحةما هي عملية تكميم المعدة؟فوائد تكميم المعدةدور تكميم المعدة في إنقاص الوزنأضرار عملية تكميم المعدةما يجب معرفته قبل وبعد عملية تكميم المعدةعلى الرغم من أن عملية تكميم المعدة باتت اليوم الخيار الأسرع لفقدان الوزن في الوطن العربي والعالم أجمع، إلا أنها لا تخلو من بعض المخاطر والمضاعفات التي

ما علاقة زيادة الوزن بظهور الدوالي؟

ما علاقة زيادة الوزن بظهور الدوالي؟ تعتبر مشكلة الدوالي واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا والتي تؤثر على جودة الحياة للعديد من الناس. لكن هل يمكن أن تساهم زيادة الوزن في تفاقم هذه المشكلة؟ في هذا المقال من لهلوبة، سنتناول بالتفصيل العلاقة بين زيادة الوزن وظهور الدوالي، وكيف يمكن تجنب هذه المشكلة. الدوالي هي أوردة متضخمة وملتوية يمكن رؤيتها غالباً تحت الجلد، وتظهر عادةً في الساقين. تحدث الدوالي عندما تتعطل الصمامات في الأوردة، مما يؤدي إلى تجمع...

6 أخطاء شائعة في تربية الأطفال الذكور.. تجنبيها

أخطاء شائعة في تربية الأطفال الذكور. تربية الأطفال هي مهمة معقدة تتطلب الكثير من الحب والصبر والحكمة. ومن بين جميع التحديات التي يواجهها الأهل، قد تكون تربية الأطفال الذكور تحديًا خاصًا. يمكن أن تؤدي بعض الأخطاء الشائعة إلى نتائج غير مرغوبة على نمو الطفل وسلوكه. في هذا المقال من لهلوبة، سنتناول ستة أخطاء شائعة يرتكبها الأهل في تربية أطفالهم الذكور وكيفية تجنبها. الأخطاء الشائعة في تربية الأطفال الذكور التمييز بين الجنسين: من الشائع أن يعزز الأهل...

هل يمكن للتمارين الرياضية المكثفة أن تؤدي إلى نوبة الصداع النصفي؟

هل يمكن للتمارين الرياضية المكثفة أن تؤدي إلى نوبة الصداع النصفي؟ التمارين الرياضية جزء أساسي من الحياة الصحية، ولكن ماذا يحدث عندما تكون هذه التمارين سببًا في حدوث نوبات الصداع النصفي؟ في هذا المقال من لهلوبة، سنستعرض العلاقة بين التمارين الرياضية المكثفة والصداع النصفي، وكيفية الوقاية من هذه النوبات، والإجراءات التي يمكن اتخاذها لإدارتها بفعالية. الصداع النصفي هو نوع من الصداع الحاد والمتكرر الذي يرافقه عادةً أعراض مثل الغثيان والحساسية للضوء...

حشوات سينابون: وصفات ولا أشهى ترضي كلّ الأذواق

حشوات سينابون: وصفات ولا أشهى ترضي كل الأذواق، فهي من أشهر الحلويات الفرنسية التي لاقت رواجا وشعبية حول العالم.

تجربتي مع شرب المر بالرغم من طعمه فوائد صحية مهمّة

تجربتي مع شرب المر بالرغم من طعمه فوائد صحية مهمّة،ولهذه المادة إستخدامات شائعة في الطب البديل نظراً لخصائصها المتعددة.

بالمجان.. مدير «الصحة» بشمال سيناء يتابع فعاليات القافلة الطبية بالشيخ زويد

تابع الدكتور أحمد سمير، مدير مديرية الصحة بشمال سيناء، فعاليات اللقافلة الطبية المجانية الشاملة لخدمة أهالي شمال سيناء فى يومها الأول بمستشفي الشيخ زويد المركزي. وناشد مدير الصحة، في بيان، اليوم الأربعاء، أهالي الشيخ زويد، بأهمية المشاركة في القافلة الطبية الشاملة ومبادرات رئيس الجمهورية المجانية للحفاظ على صحة المصرين، حيث تقدم القافلة الكشف الطبي علي المواطنين في مختلف التخصصات. من جهتها، أشارت الدكتور اينا سلام، مديرة الرعاية بمديرية الصحة،...

خطة إنقاص الوزن 2-2 -2: كل ما تودون معرفته

سمعنا في الآونة الأخيرة خطة إنقاص الوزن 2-2 -2، فما هي وماذا تتضمن؟ اليكم من موقع أطيب طبخة كل ما تودون معرفته عن خطة٢-٢-٢ لانقاص الوزن.

راسة: السمنة قد تنتقل من الآباء إلى الأبناء

كشف دراسة أجراها باحثون من الدانمارك أن الأطفال المولودين لآباء كانوا مصابين بالسمنة عندما كانوا في سن 17 عاماً قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسمنة في نفس العمر. واستند الباحثون إلى بيانات أكثر من 447 ألف شخص في عمر 17 عاما، من السجلات العسكرية بين عامي 1986 و2018، وفقا لموقع "مديكال إكسبريس". وكشف باحثون من جامعة كوبنهاجن، أن الأطفال الذين يبلغون من العمر 17 عاماً والذين ولدوا لآباء يعانون من السمنة في سن 17 عاماً، تبلغ نسبة البدانة بينهم 77%...

ما سر الإصابة بالإسهال بعد تناول بعض الفواكه؟

كتبت- شيماء مرسي رغم أن الفاكهة يجب أن تكون عنصرا أساسيا في نظامك الغذائي إلا أن بعضها يمكن أن يسبب الإسهال. الفواكه الغنية بالألياف تحتوي العديد من الفواكه على نسبة عالية من الألياف، ما يسبب الإسهال، وتشمل الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف التفاح والمانجو والمشمش والتين والبرتقال والكمثرى والخوخ والفراولة، وفقا لموقع "livestrong". الليكوبين في الفاكهة الليكوبين هو الكاروتينويد الذي يعطي العديد من الفواكه لونها الأحمر، ويوجد في العديد...

كيفية العناية بسلسلة الدراجة النارية.. طرق التنظيف والتشحيم

فهرس الصفحةأساسيات تنظيف وتشحيم سلسلة الدراجة النارية: الأدوات والمواد المطلوبة.كيفية تشحيم سلسلة دراجتك النارية للحصول على أداء مثالي.نصائح متقدمة لتنظيف وتشحيم سلسلة الدراجات النارية.كيفية الحفاظ على سلسلة دراجتك النارية: دليل شامل للتنظيف والتشحيم.الحفاظ على سلسلة دراجتك النارية في حالة ممتازة أس

ما تأثير خفض درجة حرارة التكييف أثناء النوم على صحتك؟.. مفاجأة

كتبت- أسماء مرسي: مع ارتفاع درجات الحرارة، يلجأ الكثيرون إلى تشغيل التكييف أثناء النوم للحصول على نوم مريح، بينما يساعد ذلك على الشعور بالراحة في البداية، إلا أن خفض درجة حرارة التكييف بشكل مفرط قد يُخفي وراءه مخاطر صحية، بحسب موقع "إكسبريس". أضرار خفض درجة حرارة التكييف أثناء النوم جفاف الجلد يقلل التكييف من إفراز العرق، ما يُجبر الجسم على إفراز زيوت زائدة لتعويض الرطوبة المفقودة، ما يسبب ظهور حب الشباب، والتجاعيد المبكرة، وتهيج الجلد. اضطرابات...

كيفية العناية بالبشرة قبل نزول البحر؟

كيفية العناية بالبشرة قبل نزول البحر؟ البحر هو المكان المثالي للاسترخاء والاستمتاع بأشعة الشمس والمناظر الطبيعية الخلابة. ولكن، يجب علينا أن نتذكر أن تعرض البشرة لأشعة الشمس والمياه المالحة يمكن أن يسبب بعض المشاكل إذا لم نكن مستعدين. في هذا المقال من لهلوبة، سنتعرف على كيفية العناية بالبشرة قبل النزول إلى البحر لضمان الحفاظ على بشرة صحية وجميلة. العناية بالبشرة قبل النزول إلى البحر ليست مجرد رفاهية، بل هي ضرورة لحمايتها من التأثيرات الضارة...

لمنع الإحراج.. طرق فعالة لإيقاف سيلان الأنف

يهرب الكثيرون من درجات الحرارة المرتفعة إلى المراوح والتكيف، ما يجعلهم أكثر عرضةً للإصابة بسيلان الأنف. ومع أداء المهام اليومية قد يكون سيلان الأنف من الأمور المزعجة، لذلك نوضح لك...

مشروبات للتخلص من الإمساك في دقائق

اليكم من موقع أطيب طبخة مشروبات للتخلص من الإمساك في دقائق. إن اتباع نظام صحي فقير بالالياف قد يسبب لنا الامساك لذلك ينصح باستهلاك المشروبات

4 تمارين يوجا تساعد على تخسيس البطن

تمارين يوجا تساعد على تخسيس البطن. عندما نفكر في طرق لتخسيس البطن، غالبًا ما تتبادر إلى أذهاننا التمارين القاسية والأنظمة الغذائية الصارمة. لكن هل تعلم أن اليوجا يمكن أن تكون حلاً فعالاً ولطيفاً لتحقيق هذا الهدف؟ نعم، اليوجا ليست فقط لممارسة التأمل والاسترخاء، بل يمكنها أيضاً أن تساعد بشكل كبير في تخسيس البطن، وهذا ما سنتعرف عليه من خلال الموضوع التالي من لهلوبة. اليوجا هي ممارسة قديمة تجمع بين الحركة، التنفس، والتأمل. تهدف إلى تحقيق التوازن بين...

حنطلة: تلميحات صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “يحتوي دقيق القمح على بروتين أكثر مقارنة بالدقيق العادي” - Zimeng Zhang, Nutritionist “ألياف القمح مفيدة للحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist فوائد - Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 من سنوات الخبرة · South Africa الحنطة هي مصد...

فوائد خل التفاح والماء بعد الأكل

يعتبر خليط خل التفاح والماء من المشروبات الصحية لجسم الانسان . اليكم من موقع أطيب طبخة فوائد خل التفاح والماء بعد الأك.

ما أسباب وأعراض وعلاج سرطان عنق الرحم؟

- د ب أ يحدث سرطان عنق الرحم بسبب فيروس HPV، ويوجد بعض العوامل التي تزيد من خطر الإصابة مثل: التدخين والاستعداد الوراثي. ويمكن الوقاية من سرطان عنق الرحم من خلال تلقي لقاح خاص به واتباع نمط حياة صحي. فيروس الورم الحليمي البشري وأوضحت الدكتورة دانا كوهن، خريجة كلية الطب بجامعة سانت جورج في جرينادا، أن السبب الأبرز لسرطان عنق الرحم هو الإصابة المستمرة بأنواع عالية الخطورة من فيروس الورم الحليمي البشري، وهي عدوى فيروسية تسبب نمو الجلد أو الغشاء...

العلاقة بين حبوب منع الحمل والاكتئاب

تستخدم العديد من النساء حبوب منع الحمل وذلك ليس فقط لتجنب الحمل بل لعلاج العديد من المشاكل الصحية ولكن ما علاقة حبوب منع الحمل بالاكتئاب؟

خبراء: تدخلات المدير في حياة الموظف قد تخلق أزمات نفسية

أكدت دراسة حديثة أن بعض الموظفين يعانون من تدخل مديريهم المستمر في حياتهم الشخصية، مما يؤثر سلبا على صحتهم النفسية بشكل كبير.. فما بالكم بالتأثير السلبي على الانتاجية؟

أيهما أفضل لصحتك.. بذور الشيا أم الكتان؟

مع ازدياد اهتمام الناس بالصحة واللياقة البدنية، اكتسبت بذور الشيا والكتان شعبية كبيرة لفوائدهما الصحية المتعددة وقيمتهما الغذائية العالية. فمن خلال إضافة هذه البذور إلى الماء والعصائر والمشروبات والحبوب والسلطات، يمكنك تحسين صحتك العامة بشكل كبير، ولكن أيهما أفضل لصحتك؟ بذور الشيا بذور الشيا غنية بالألياف والبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة، والعديد من الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم، وفقا لموقع "Times of...

غرداية: مصلحة لطب الأورام والعلاج الإشعاعي في المستشفى الجديد

أعلن وزير الصحة، عبد الحق سايحي، أمس الثلاثاء، بغرداية، عن إنشاء مصلحة متخصصة في طب الأورام والعلاج الإشعاعي على مستوى المستشفى الجديد 240 سرير الذي توشك أشغال إنجازه على نهايتها. وأكد سايحي، على هامش زيارته التفقدية التي قام بها إلى الولاية، رفقة وزير الأشغال العمومية

تعرّفي على أفضل مشروب يساعد على الحمل

ما هو أفضل مشروب يساعد على الحمل لا شك أن السعي لتحقيق الحمل يمكن أن يكون رحلة مليئة بالتحديات والأمل لذا فإن البحث عن الحلول

صحة الفم مفتاح التحكم بمرض السكري

تحدثت تقارير طبية عن الرابط الوثيق بين مرض السكري وأمراض اللثة، مؤكدة على أهمية العناية بصحة الفم كعامل رئيسي في تحسين التحكم بمرض السكري.كيف يساهم علاج أمراض اللثة في خفض مستويات السكر في الدم؟وبحسب ما جاء في التقارير، فإن السكري كان أول مرض يتم ربطه بأمراض اللثة، موضحة أن الدراسات أظهرت في التسعين

تعرّفي على فوائد الفلفل الأبيض للجماع

ما هي فوائد الفلفل الأبيض للجماع في عالم البحث عن الحلول الطبيعية لتعزيز الحياة الجنسي، يحتل الفلفل الأبيض مكانة بارزة لذا فإن التعرف

نصائح لتجنب ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل

يعد ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، من الأمور المهمة التي يجب الانتباه لها خلال رحلة التسع أشهر، وينصح الأطباء بضرورة القيام ببعض الأمور التي تساعد في الفحاظ على ضغط الدم، وفقًا لموقع «هيلث تبيس»، حيث تؤثر اضطرابات ارتفاع ضغط الدم على 5% إلى 10% من جميع حالات الحمل، مع حدوث تسمم الحمل في 2-8% من حالات الحمل في جميع أنحاء العالم. 1. الرعاية المنتظمة قبل الولادة بحسب المراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها(CDC)، اطلبي رعاية مبكرة ومتسقة قبل الولادة...

توقيع الكشف الطبي على 932 حالة في قافلة طبية بالشيخ زويد

وقع أطباء القافلة الطبية في مستشفي الشيخ زويد المركزي، اليوم،على 932 حالة. وقال الدكتور أحمد سمير مدير الصحة بشمال سيناء ،أن القافلة نفذتها جمعية الدكتور محمد عبدالوهاب لرعاية مرضى زراعة الكبد بالمنصورة بالتنسيق مع مديرية الصحة بشمال سيناء. أضاف سمير أنها تضم معظم التخصصات الطبية،حيث جري الكشف والعلاج ووتحويل الحالات التي تحتاج إلى إجراء عمليات جراحية. وقالت الدكتورة إينا سلام مدير الرعاية الأساسية بالمديرية،انه تم الكشف على ٢١٧ حالة صحة مرأة،و...

أشرف فايق يكشف عن تعرضه لأزمة صحية ويعتذر بسبب الحديث .. ما القصة ؟

كشف المخرج أشرف فايق، عن تعرضه لوعكة صحية خلال الساعات الماضية، موضحًا أن الاطباء سمحوا له بالخروج، لكنهم منعوه من الحديث في الهاتف. وكتب «أشرف» عبر «فيسبوك»، قائلا: «الحمد لله على كل شيء، الآن أصبحت أفضل صحيا، وغادرت المستشفى من ساعتين وسامحوني، لمن حاولوا التواصل والاطمئنان على ولم أجبهم لأنني ممنوع وبأمر الأطباء من الحديث في الهاتف تمامًا». وتابع: «الحمد لله الذي لا يحمد على مكروه سواه.. وقدر الله وما شاء فعل ودعواتكم لي بالشفاء». أشرف فايق...

كيف يؤثر صحة الفم على مرضى السكري؟

أشار أخصائي صحة الأسنان الدكتور الروسي "ألب كانتارسي" إلى أن هناك ارتباط وثيق بين مرض السكري وأمراض اللثة، مُشددًا على أهمية العناية بصحة الفم كجزء أساسي في علاج مرضى السكري. وأوضح "كانتارسي" أن مرض السكري من العوامل الرئيسية لزيادة خطر الإصابة بأمراض اللثة، مشيرا إلى أن الدراسات أثبتت أن علاج أمراض اللثة لدى مرضى السكري يُسهم بشكل فعال في خفض مستويات السكر في الدم والهيموجلوبين، وفقا لصحيفة "ميرور" البريطانية. ولذلك، صحة الفم أو أمراض اللثة أحد...

الدهون والبيض: لا تأثير على الكوليسترول بشرط

إن ارتفاع الكوليسترول في الدم يؤدي إلى الاصابة بالعديد من الامراض ولكن هل تعرفون أن الدهون والبيض مأكولات لا تؤثر على الكوليسترول؟ ولكن بشرط

نصائح ذهبية تحميك من الإصابة باحتشاء عضلة القلب

احتشاء عضلة القلب، المعروف أيضا بالنوبة القلبية، من الحالات الطبية الطارئة التي تُهدد حياة الإنسان. ولكن، هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتباعها لمنع حدوث احتشاء عضلة القلب والحفاظ على صحة قلبك، وفقا للموقع الروسي "mail" ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم أحد أهم عوامل الخطر لاحتشاء عضلة القلب، لذا يُنصح بقياس ضغط الدم بشكل دوري في المنزل، حتى في غياب الأعراض. يشير ارتفاع ضغط الدم عن 130/80 ملم زئبق إلى الحاجة لمراجعة الطبيب. الكوليسترول الضار تراكم...

هل بذور الخردل طعام عالي الفائدة؟ تعرَّف على ما يقوله الخبراء واعلم المقدار المناسب للوجبات والمزايا الصحية

فوائد - Caroline Luiza C. Castro Master's in Nutrition Sciences · 16 years of experience · Brazil بذور الخردل لها تأثيرات مضادة للميكروبات ومضادة للبكتيريابذور الخردل فعالة في الحد من الأكسدة الناجمة أثناء العلاج الكيميائي في علاج السرطان ، لأنها مصدر جيد لمضادات الأكسدة والمغذيات النباتية. قيم الترجمة → بذور الخردل: عرض المزيد من وجهات النظر → مخا...