أخبار السيارات

مثبت البطارية: ما هو وما فوائده وأنواعه؟

مثبت البطارية ما هو وما فوائده؟أنواع مثبتات البطارية المختلفةكيفية اختيار مثبت البطارية الأفضلتأثير تثبيت البطارية غير المحكممثبت البطارية، أو حاملات البطاريات، هو جهاز يستخدم لتثبيت البطارية في مكانها. يستخدم هذا الجهاز بشكل شائع في العديد من الأجهزة مثل السيارات، والدراجات النارية، والأجهزة ا

كيف تتجنبين ظهور الدوالي في الصيف

فهرس الصفحةفهم الدوالي وأسباب ظهورهاالعوامل التي تسهم في ظهور الدوالي في الصيفكيف تتجنبين ظهور الدوالي في الصيف؟مع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يجد الكثير من الناس أنفسهم يعانون من مشاكل صحية مختلفة، من بينها ظهور الدوالي في الصيف. هذه المشكلة الصحية الشائعة تتسبب في تورم وتضخم الأوردة، خصو

من بينهم مرضى الكوليسترول.. فئات ممنوعة من تناول البيض

يتضمن البيض على كمية كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة التي يحتاجها الجسم كل يوم فهو من الوجبات المفيدة، ولكن بالرغم من الفوائد التي يحتوي عليها البيض إلا أن هناك بعض الفئات المصابة بأمراض لا يمكنها تناول البيض لأنه يسبب بعض الاثار السلبية على الصحة، وفقا لموقع «Mayo clinic». وخلال السطور التالية يستعرض «المصري اليوم»، الفئات الممنوعة من تناول البيض. فئات ممنوعة من تناول البيض 1- السكري، حيث أوضحت بعض الأبحاث أن تناول البيض ينتج عنه حدوث ارتفاع...

الفوضى وعدم ترتيب غرفة النوم.. علامات قد تدل على مخاطر نفسية

أظهرت الدراسات الحديثة وجود ارتباط وثيق بين الفوضى في البيئة المنزلية والشعور بالاكتئاب. وأكد الخبراء أن الفوضى تؤثر بشكل كبير على الحالة النفسية، مما يزيد من مستويات التوتر والقلق عند الأشخاص.

رحلتك فى الحمل: الاسبوع الـ 23

الأسبوع الـ 23 من الحمل، تمرين في هذا الأسبوع بمجموعة من التغيرات الفزيولوجية المتسارعة، يزداد وزنك في هذه الفترة نظرًا لزيادة متطلبات جنينك الغذائية، يزن الجنين حوالي 500 جرام وطوله حوالي 28.9 سنتيمترًا، وينام معظم الوقت، تعرفي مع لهلوبة على أعراض الحمل للأسبوع الـ 23 ومدى نمو الجنين فيه. أعراض الحمل للأسبوع الـ 23: - الرحم يرتفع تقريبًا بوصة ونصف فوق البطن، بسبب زيادة حجم الطفل. - زيادة الإفرازات المهبلية، نتيجة ارتفاع معدل تدفق الدم. - زيادة...

التشخيص المبكر لـ"ألزهايمر".. بهذه "المؤشرات الأولية"

يُعد يونيو الشهر العالمي للتوعية بمرض ألزهايمر وصحة الدماغ، وتستغل المنظمات الصحية العالمية هذه الفرصة لتوعية الناس حول أهمية المحافظة على صحة الدماغ، وسبل الوقاية من الأمراض التي تؤثر على المعارف والقدرات الذهنية والإدراكية، وأحدث ما توصلت إليه الأبحاث في مجال التشخيص المبكر لمرض الزهايمر وعلاجه. وتُشير الإحصاءات العالمية، إلى إصابة حوالي 55 مليون شخص بمرض ألزهايمر أو أي نوع آخر من الخرف حول العالم، وفي الولايات المتحدة نحو 6.9 ملايين مصاب بداء...

ليس الحليب: الطعام الذي يحتوي على أكبر قدر من الكالسيوم والذي يحارب الكولسترول هو نوع من الخضار

ليس الحليب: الطعام الذي يحتوي على أكبر قدر من الكالسيوم والذي يحارب الكولسترول هو نوع من الخضار تابعوا هذا المقال لتكتشفوا ما هو!

إصابة 3 أشخاص إثر حوادث سير متفرقة في العريش بشمال سيناء

أصيب 3 أشخاص من بينهم طفلة بإصابات متنوعة، اليوم السبت، في 3 حوادث سير متفرقة في مدينة العريش بشمال سيناء، وتم نقلهم إلى المستشفى بسيارات الاسعاف للعلاج، واخطرت الجهات المعنية بالحوادث الثلاث. تلقت الأجهزة الأمنية في شمال سيناء إخطارًا يفيد باصطدام سيارة ملاكي ماركة لانسر بشخص أمام مسجد الغفار في شارع البحر بمنطقة الزهور بالعريش، ما أسفر عن إصابته ويدعي محمد عطية علام، 65 سنة، من مدينة البداري في محافظة اسيوط، بكدمات متفرقه بالجسد واشتباه كسر في...

8 أسئلة تجنبي طرحها على شريك حياتك

هناك 8 أسئلة تجنبي طرحها على شريك حياتك، سوف تستعرضها معكِ لهلوبة من خلال السطور التالية، فإن كنتِ من هذا النوع الذي يحب طرح مثل هذه الأسئلة فلابد أن تتوقفي عن ذلك فورًا حفاظًا على حياتك الزوجية. فلا فرق بين الرجل والمرأة فيما يزعجهم أو يحرجهم، ولكن من الوارد اختلافهم في طريقة التعبير عن ذلك، فإذا وجهتي لرجل سؤالًا ولاحظتي انزعاجه، اعلمي أن هذا النوع من الأسئلة يثير غضبه. 8 أسئلة تجنبي طرحها على شريك حياتك: - لماذا لم ترتبط حتى الآن؟ إذا كان لكِ...

هذه الأطعمة تساعد على تحسين نوعية النوم

تعد جودة النوم من أهم ركائز الصحة الجسدية والنفسية، فليلة نوم هانئ تعيد شحن طاقتنا، وتعزز تركيزنا وإنتاجيتنا في اليوم التالي.النظام الغذائي مفتاح للنوم الهانئ: إليكم أطعمة تساعد على تحسين نوعية النوموبحسب ما ذكرته تقارير طبية، فإن الحمية الغذائية لها دور فعال في تحسين نوعية النوم، مشيرة إلى أن هناك

كيف تحمي نفسك من السرطان - احذر هذه الأعراض

كتب – سيد متولي يعتبر السرطان هو نمو غير طبيعي لخلايا الجسم بسبب وجود خلل بالأنظمة الخلوية، وينتج عنه كتل من الأنسجة تعرف بالأورام، بحسب هيلث لاين. الأعراض الخطيرة في بعض الحالات، قد لا يكون للسرطان أي أعراض واضحة أو قد يكون من الصعب اكتشافها، لذا يجب الذهاب إلى طبيب إذا لاحظت أيًا من الأعراض والعلامات الغريبة، والتي تتمثل في: ألم البطن الذي ينتشر في الظهر التعب المفرط الذي لا يزول ويستمر أكثر من 3 أسابيع وجود دم في البراز السعال المستمر لأكثر...

إصدار القوانين الأساسية والنظام التعويضي للممارسين الطبيين

تقرر رسميا إصدار القوانين الأساسية والنظام التعويضي للممارسين الطبيين، في الجريدة الرسمية، الأسبوع الأول من جويلية المقبل، على أن يتم الشروع في تطبيقها مباشرة، وبأثر رجعي من 1 جانفي 2024، وهو ما يفسر حالة الاستنفار المسجلة على مستوى مديريات الصحة عبر الوطن، حيث طالبت

كيف تؤثر الأسماك المملحة على مستوى الكوليسترول في الجسم؟

الأسماك المملحة مثل الرنجة والفسيخ من الأكلات المميزة والمحببة، لكن تناولهما قد يؤثر على العديد من وظائف الجسم والكوليسترول. ما تأثير تناول الرنجة والفسيخ على مستويات الكوليسترول؟ كشفت الدكتورة شيماء فكري أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، لـ"مصراوي" أن تناول الفسيخ قد يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول، ما يسبب الإصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين، وذلك نظرا لاحتوائه على الكثير من الصوديوم. خطورة الإفراط في الفسيخ...

حكيم: ما الكمية المناسبة لك والفوائد الغذائية؟ يوازن الخبراء الفوائد.

توصيات الكمية - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa تحتوي المريمية على قوة كاملة من العناصر الغذائية ومثل أي عشب آخر يوصى باستهلاكها باعتدال. من المستحسن أن يستهلك المرء ملعقة صغيرة على الأقل من المريمية المطحونة. قيم الترجمة → اطلع على تأثيرات حكيم...

دراسة تكشف العلاقة بين فيتامين "ب" ومرض باركنسون

أظهرت دراسة يابانية حديثة وجود صلة محتملة بين ميكروبات الأمعاء ونقص فيتامينات ب2 و ب7 في مرضى باركنسون، مما قد يفسر بعض أعراض هذا المرض العصبي التنكسي، وفقا لما جاء عبر موقع "مديكال نيوز توداي". قارنت الدراسة ميكروبات الأمعاء لدى مرضى باركنسون من 5 دول: اليابان، الولايات المتحدة، ألمانيا، الصين، والبرازيل. على الرغم من اختلافات الميكروبيوم بين المشاركين من الدول المختلفة، وجدت الدراسة انخفاضًا ملحوظًا في الجينات البكتيرية المسؤولة عن تصنيع...

5 فواكه مجففة تجنبها للوقاية من ارتفاع مستويات السكر

كتبت- نرمين ضيف الله التحكم بمستويات السكر في الدم أمر ضروري للحفاظ على صحة جيدة، خاصة لمرضى السكري، وتؤدي الفواكه الجافة دورا مهما في النظام الغذائي الصحي، لكن بعض أنواع الفواكه تحتوي على نسبة عالية من السكر، ما قد يسبب ارتفاعا في مستويات السكر في الدم، خاصةً في الصباح. وتوجد 5 فواكه مجففة، يجب الابتعاد عنها صباحا للحفاظ على نسبة السكر بالدم، وفقا لما جاء في "هيلث لاين" "indiatvnews". الزبيب الزبيب يحتوي على سكريات طبيعية مركزة وألياف، ومضادات...

6 مشروبات في الصيف لا تزيد الوزن.. « تساعد على الترطيب والشعور بالانتعاش»

مع ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة، يقبل كثيرون على تناول العصائر الطبيعية الباردة كأحد أهم وسائل مواجهة الطقس الحار، إذ يلجأ البعض لتناول المشروبات الغازية، إلا أنّ أطباء التغذية ينصحون دومًا بالابتعاد عنها.

سموذي البطيخ والحليب

حضري سموذي البطيخ مع الحليب واستمتعي مع عائلتك بلذة هذا المشروب، كما يمكنك تقديمه بجانب قطعة من كيك الزبادي من موقعنا.مقادير سموذي البطيخ والحليب 10 مكعبات ثلج. كوبان من مكعبات البطيخ منزوعة البذر. ملعقة كبيرة من العسل. ربع كوب من الحليب.طريقة تحضير سموذي البطيخ والحليب في الخلاط ضعي مكعبا

قافلة طبية مجانية بالعريش والشيخ زويد

تنظم محافظة شمال سيناء بالتعاون مع مديرية الصحة بالمحافظة، وعدد من الجهات قافلة طبية مجانية بالعريش والشيخ زويد. وقالت مديرية الصحة، في بيان لها إن القافلة تضم نخبة من الأطباء في مختلف التخصصات الطبية وهي أمراض الكبد، والباطنة، الجهاز الهضمي، الأنف والأذن والحنجرة، أمراض القلب، الأطفال، جراحة الأوعية الدموية، الجلدية والتناسلية، الكلي والمسالك البولية، المخ والأعصاب، والأشعة. أضافت المديرية، أن القافلة تبدأ اعتبارا من صباح يوم غد السبت في مدرسة...

فواكه لا تناسب مرضى السكري

على الاشخاص الذين يعانون من مرض السكري الانتباه إلى نظامهم الغذائي. اليكم من موقع أطيب طبخة أبرز الفواكه التي لا تناسب مرضى السكري.

هل القرنبيط طعام عالي الفائدة؟ تعرَّف على ما يقوله متخصصو التغذية واحصل على المقدار المناسب للوجبات والمخاوف الصحية

ما هي أفضل أنواع الكافيار من حول العالم؟

ما هي أفضل أنواع الكافيار من حول العالم؟ تعرفوا معي اليوم من خلال هذا المقال على أبرز المعلومات عن هذا الطعام الفاخر

السكر بـ37.. سعر السلع الأساسية بالأسواق اليوم الجمعة 28 يونيو 2024

استقرت أسعار غالبية السلع الأساسية بالأسواق، اليوم الجمعة، 28 بونبو 2024، مقارنة بآخر تحديثات مسجلة، وفق بيانات مركز معلومات مجلس الوزراء بشأن أسعار السلع الأساسية والغذائية. وفي سطور نستعرض، خريطة أسعار السلع الأساسية بالأسواق اليوم، وفق بوابة أسعار السلع المحلية والعالمية التابعة لمجلس الوزراء. سعر الأرز المعبأ سجل متوسط سعر كيلو الأرز المعبأ اليوم 33.09 جنيه. سعر السكر المعبأ سجل متوسط سعر السكر المعبأ اليوم 37.03 جنيه. سعر الفول المعبأ سجل...

دليلك لتناول أفضل الأطعمة الصينية

تعتبر الأطعمة الصينية من أكثر المأكولات تنوعًا ولذة في العالم، حيث تتميز بتنوع مكوناتها وأساليب تحضيرها الفريدة التي تعكس ثقافة غنية ومتنوعة. إذا كنت ترغب في تجربة الأطعمة الصينية على أصولها، فإن هذا الدليل سيساعدك على الاستمتاع بأفضل الأطباق وتذوق النكهات الأصيلة.الأطباق التقليدية الصينيةالدجاج الح

علامات تشير إلى الإصابة بفقر الدم.. انتبه لها

يُعد فقر الدم من الأمراض الشائعة التي تُصيب جميع الفئات العمرية، و ينتج عن نقص خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين في الدم، وفق بزنس إنسايدر. و بينما قد لا يُلاحظ بعض الأشخاص أي أعراض في البداية، إلا أن هناك علامات جسدية منبهة قد تُشير إلى الإصابة بفقر الدم. وقال الدكتور آرون غودمان، اختصاصي أمراض الدم والأستاذ في جامعة كاليفورنيا في سان دييغو هيلث، من السهل تشخيص فقر الدم من خلال فحص الدم. ويمكن أن تختلف العلامات الجسدية لفقر الدم بناء على السبب...

عصير البطيخ مع النعناع والليمون

فوائد البطيخ لا حصر لها! ويعتبر عصير البطيخ مع النعناع والليمون من المشروبات الصيفية المنعشة الشهية التي يمكنك تحضيرها بخطوات سريعة، جربي تحضيره في منزلك وقدميه لعائلتك في هذه الأجواء الحارة، كذلك جربي تحضيره بلا تردد!مقالات ذات صلة:طريقة عمل عصير البطيخ الأصفرعصير البطيخ الأحمر المنعشعصير البطيخ مع

بطيخ: نصيحة صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “تناول البطيخ ضمن وجباتك الخفيفة إذا أردت خسارة الوزن بسرعة” - Ramona Lehadus, Nutritionist “يساعد تأثير الترطيب للبطيخ على تنظيم ضغط الدم” - Cate Keen, Nutritionist الآثار الجانبية المحتملة - Lucía Ramos MSc in Nutrition and Exercise Sciences · 3 من سنوات الخبرة · UK يحتوي البطيخ على 3 مسببات حساسية رئيسية: البروفيلين ، مال...

دليلك الشامل عن كيفية استخدام الليف إن للشعر

في عالم العناية بالشعر، تتنوع الأدوات والمنتجات التي يمكن استخدامها للحفاظ على صحة وجمال الشعر، ومن بين هذه الأدوات يبرز الليف إن (Leave-in) كأحد أهم المنتجات التي توفر الرطوبة والتغذية للشعر.الليف إن ليس مجرد مرطب عادي، بل هو علاج متعدد الفوائد يساعد في تسهيل التصفيف، وحماية الشعر من العوامل البيئي

قنبلة السكر.. ابتكار سوري يعد بـ"هزيمة السرطان"

توصل عالم سوري لطريقة جديدة لعلاج السرطان، من خلال تحفيز المناعة، مما يقلل من الحاجة للجوء إلى الجرعات الكيماوية أو التدخل الجراحي. العلاج الجديد أطلق عليه "الكيفيران القلوي" أو "قنبلة السكر"، وقد توصل إليه المختص بعلوم المخابر إبراهيم الشعار مع فريق عمله، بهدف تحقيق نتائج طيبة في التعامل مع سرطانات الرئة والثدي والساركوما (نوع نادر من الأورام يصيب الأنسجة الضامة مثل العضلات أو الدهون أو الأعصاب أو الأوعية الدموية). ويوضح الشعار أن "الأورام...

هل بطيخ يزيد الوزن أم أنه مناسب لخسارة الكيلوغرامات الزائدة؟

هل بطيخ يزيد الوزن أم أنه مناسب لخسارة الكيلوغرامات الزائدة؟ تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على كل التفاصيل

يأتي بنتائج عكسية.. خبراء تجميل يحذرون من دمج الفاوندشن مع السن سكرين

مع ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة في الجو، التي عادة ما تتسبب في ظهور البثور وحبوب في البشرة تسعى غالبية الفتيات خلال روتينها الصباحي (قبل التعرض إلي آشعة الشمس»، إلى استخدام كريمات ترطيب البشرة أو كريم الأساس «فاونديشن»، للحفاظ على بشرتهن من الجفاف والإصابة بأمراض الحساسية. فيما تقدم بعض السيدات على دمج عدد من المنتجات الخاصة بالعناية بالبشرة «الفاوندشن» مع «السن سكرين»، ما يمكن أن يأتي بنتائج عكسية ويؤثر بالسلب علي الجلد وفق ما ذكر موقع...

مفيدة لمرضى السكرى.. لماذا يجب الحرص على تناول هذه الفاكهة خلال شهور الصيف؟

تعد المانجو ملكة الفاكهة خلال شهور الصيف الطويلة، ولكن ماهي الفوائد الصحية للمانجو؟ يقول الخبراء وفقاص لموقع «ومان هيلث»، أن للمانجو الكثير من الفوائد المتعددة للجسم. فوائد المانجو واحدة من أكبر فوائد المانجو هي أنها غنية بفيتامين C كوب واحد فقط من المانجو، 165 جرام، يمكن أن يوفر لك 67% من احتياجاتك اليومية. على عكس الاعتقاد السائد بأن المانجو تزيد من وزنك، فإن المانجو لا تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، فكوب واحد من المانجو، 165 جرام...

صحة المنيا: حملات مكثفة لمكافحة مسببات وناقلات الأمراض

تنفيذاً لتكليفات اللواء أسامة القاضي محافظ المنيا، تواصل الإدارة العامة للأمراض المتوطنة بمديرية الصحة جهودها في تكثيف أعمال الترصد الحشري والمكافحة المتكاملة لناقلات ومسببات الأمراض، وذلك ضمن خطة المديرية في الحفاظ على صحة المواطنين والقضاء على مسببات وناقلات الأمراض. من جانبه، أوضح الدكتور محمد حسنين، وكيل وزارة الصحة بالمنيا، أن إدارة مكافحة ناقلات الأمراض وأقسامها بالإدارات الصحية قامت بتكثيف أعمال الترصد الحشري والمكافحة المتكاملة لناقلات...

هذا ما يحدث للرجال عند تناول كوب من هذا العصير- فياجرا طبيعية

كتبت- نرمين ضيف الله يُعرف الكيوي بفوائده الصحية المتعددة، لكن هل تعلم أن هذه الفاكهة الخضراء الصغيرة ذات الطعم اللاذع، قد تكون بمثابة "فياجرا طبيعية" للرجال؟ وتقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب استشاري التغذية والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن الكيوي غني ببعض العناصر والفتيتامينات التي تحسن الالخصوبة، ومنا فيتامين ج، حيث يلعب دور مهم في زيادة الخصوبة لدى الرجال. وأضافت في تصريح خاص لـ"مصراوي"، أن غني بمضادات الأكسدة التي...

قسم جراحة المسالك البولية بمستشفى أسوان الجامعي يحصد جائزة جديدة

أسوان - إيهاب عمران: فاز فريق جراحي قسم المسالك البولية بكلية طب جامعة أسوان، بالمركز الثاني على مستوى أقسام المسالك بخمس جامعات مصرية، وذلك خلال المسابقة التي نظمتها الجمعية المصرية لجراحي المسالك البولية. وأعرب الدكتور محمد زكي الدهشوري عميد كلية الطب ورئيس مجلس مستشفيات جامعة أسوان، عن سعادته بهذا الفوز، موضحا أنه جاء نتيجة الجهود الكبيرة التي يبذلها كل من بالمستشفى الجامعى وخاصة قسم المسالك البولية وبتحفيز من رئيس الجامعة الدكتور أيمن عثمان،...

طلاب الثانوية بالجيزة: امتحان الفيزياء يحتاج لـ«نيوتن» لحله

اشتكى طلاب القسم العلمي في امتحانات الفيزياء بمدارس الجيزة اليوم من صعوبة امتحان الفيزياء مؤكدين أن جاء فوق مستوى الطالب المتوسط، وبه الكثير من الغموض، كما أن أغلب الأسئلة غير مباشرة وتحتاج إلى نيوتن للإجابة عليها، كما شكى طلاب شعبة الأدبى من طول الإمتحان وبه الكثير من الأسئلة الصعبة. رودود أفعال طلاب الثانوية العامة بعد أداء امتحاني الفيزياء و التاريخ، 29 يونيو 2024. وقال حماد محمود، علمى، إن أسئلة الفيزياء صعبة جدا وأنا مش «نيوتن» عشان أحل...

«وعكه صحية».. نقل مراقب لجنة بامتحانات الثانوية إلى المستشفى بقنا (تفاصيل)

أصيب مراقب بلجنة مدرسة أبوبكر الصديق الثانوية بمدينه قنا، بوعكه صحية، إثر إصابته بألم في المعدة، وتم نقله إلى مستشفى قنا العام لتلقى العلاج. تلقى اللواء مصطفى دره، مدير أمن قنا، إشارة من الدكتور محمد فؤاد، مدير مرفق الإسعاف بقنا، يفيد بإصابة مراقب بالثانوية العامة بوعكه صحية وتم نقله للمستشفى العلاج. وأشارت التحريات الأولية إلى إصابة «عز.م.ع» 38 عاما مراقب بلجنة مدرسة ابوبكر الصديق الثانوية بمدينه قنا بألم في المعدة وتم نقله لمستشفى قنا العام...

بعيداً عن المطبخ.. استخدامات غير متوقعة للخل في التنظيف

يعد الخل أحد المكونات الأساسية في المنزل، فبجانب استخدامه في المطبخ لإعداد الطعام، يمكن الاعتماد عليه بهدف التنظيف فهو واسع الاستخدام، فما هو الوجه الآخر للخل في مجال التنظيف والغسيل؟. كيفية استخدام الخل في الغسيل والتنظيف الخل هو مزيل رائع للعفن والرائحة، خاصة بالنسبة للمناشف ذات الرائحة الكريهة أو كمية الغسيل التي لم يتم وضعها في المجفف على الفور سوف يزيل أي روائح حامضة ويضيف دفعة تنظيف إضافية. ولتحقيق ذلك، كل ماعليك فعله أن تملأ الغسالة...

فاكهة سحرية تفعل العجب بجسمك.. تؤثر على الدماغ والأعصاب

كتب – سيد متولي تمنح الفواكه الطبيعية الجسم فوائد صحية لا حصر لها، لكن هل تعرف أن بعضها له تأثير إيجابي على الدماغ والأعصاب؟. وبحسب موقع housekeeping، فإن الليمون فاكهة صحية تحتوي على البوتاسيوم المهم جدا لقوة الجسم. الليمون والأعصاب وبفضل احتواء الليمون على الفوليك أسيد فهي فاكهة مهمة للأعصاب والعضلات، وأيضا اليقظة الذهنية. الليمون والدماغ الليمون يساعد أيضا على حماية خلايا الدماغ من الشيخوخة المبكرة. فوائد أخرى لـ الليمون تخفيض مستوى مؤشر...

كيف أعرف أني "نزلت" وقت العلاقة؟ اليك الجواب!

كيف أعرف اني نزلت وقت العلاقة؟ أحد الأسئلة الّتي تطرحها الزوجات لاعتبارهنّ أن رؤية القذف هي تجسيد للوصول للنشوة الجنسية، كما نراه عند الرجال.

تعرّفي على أضرار تناول الفسيخ والرنجة للحامل

إن الفسيخ والرنجة للحامل يعدان من الأطعمة التي تثير الكثير من الجدل بين الأطباء وخبراء التغذية حيث تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات حساسية

مجلة جامعة القاهرة للأبحاث المتقدمة تحتل المركز السادس عالميًا بنتائج سايت سكور

أعلن الدكتور محمد الخشت رئيس جامعة القاهرة، تحقيق مجلة جامعة القاهرة للأبحاث المتقدمة (JAR) إنجاز كبير بتصدرها المركز السادس على مستوى العالم وفق نتائج سايت سكور CiteScore وحسب مؤشر سكوبس واستمرار تواجدها في المربع الذهبي لفئة المجلات Q1 في تصنيف كلاريفيت الدولي للمجلات العلمية العالمية لعام 2024، والتي جاءت فيه في المركز 13 عالميًا. وأكد الدكتور الخشت، على ارتفاع معامل تأثير مجلة جامعة القاهرة للأبحاث المتقدمة (JAR) من 4.3 إلى 11.4 خلال سبع...

لماذا لا يستجيب الأطفال لنصائح الكبار؟

أحيانًا، يمكن أن يكون التفاعل مع الأطفال تحديًا، خاصةً عند محاولة الكبار إيصال نصائحهم القيمة. في هذا الموضوع من لهلوبة، نستكشف الأسباب التي قد تجعل الأطفال لا يستجيبون لنصائح الكبار وكيف يمكننا تحسين هذه الديناميات. فعادةً ما يرجع السبب وراء عدم استجابة الأطفال لنصائح الكبار، هو عدم الفهم الكامل لما وراء هذه النصيحة، بالإضافة إلى حاجتهم للشعور بأنهم أصبحوا مستقلين بأنفسهم. سوف نجيب عن السؤال الذي حير الأهل كثيرًا من خلال السطور التالية. لماذا...

تعرّفي على عوارض كسر إصبع القدم

تعتبر مواجهة أعراض كسر إصبع القدم من المشاكل الصحية التي قد يتعرض لها الكثير منا نتيجة لحوادث يومية عادية أو رياضية لذا قد نتساءل عن هذه

فوائد المقل للكرش: لإزالته في وقت قياسي

فوائد المقل للكرش: لإزالته في وقت قياسي، وهو عبارة عن صمغ يستخرج من شجر يشبه النخيل المحاربة الدهون في منطقة البطن.

4 نصائح ذهبية للشعور بالنشاط وإمداد الجسم بالطاقة

يفضل الكثير من الأشخاص إلى تناول مشروبات الطاقة للشعور بالنشاط وإمداد الجسم بالطاقة طوال اليوم، لكن القيام بهذه العادة قد يؤدي إلى الإصابة بمشكلات صحية خطيرة. وربطت العديد من الدراسات مشروبات الطاقة بتساقط الشعر، ومشكلات الصحة العقلية، والمضاعفات بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، وبالرغم من ذلك يتناولها كثيرون يوميا لتعزيز طاقتهم بسرعة، وفقا لصحيفة "ميرور" البريطانية. ومن أجل الحفاظ على مستويات الطاقة دون اللجوء إلى مشروبات الطاقة،...

تفعيل مشروع ميكنة منظومة الغسيل الكلوي بمستشفى الحسينية بالشرقية

أعلن الدكتور هشام مسعود، وكيل وزارة الصحة بالشرقية، تفعيل المشروع القومي لميكنة منظومة الغسيل الكلوي بوحدة الكلى بمستشفى الحسينية المركزي للمرة الأولى بالمحافظة، تحت إشراف الدكتور إبراهيم سعيد، مدير مشروع الميكنة «نفرو مصر»، والدكتور كريم سالم مدير إدارة الكلى بالوزارة، والدكتورة ساره إبراهيم مديرة إدارة الكلى الصناعى بالمديرية، والدكتور محمد الرمادي مدير المستشفى. وأوضح وكيل وزارة الصحة، في بيان، اليوم الجمعة، أن محافظة الشرقية تعد أولى...

لمن يعاني آلام في الكتف.. نصائح جوهرية لعلاجها

تعد آلام الكتف من الآلام الشائعة جدا عند الرياضين، وهي تظهر عادة بسبب الإصابات المختلفة التي قد يتعرضون لها خلال مبارياتهم أو ممارسة أنشطتهم الرياضية. وتشخيص آلام الكتف ونوع الإصابة يتطلب الرعاية الطبية التي تتضمن الدواء والعلاج الطبيعي، في حالة الإصابات الرياضية المتوسطة والخفيفة، وقد يلزم هذا العلاج فترة معينة قبل مرحلة التعافي من الألم والعودة لممارسة الرياضة مرة أخرى. ويوضح اختصاصي الطب الفيزيائي والعلاج الطبيعي الدكتور حسام طعمة، خلال حديثه...

ما أسباب وأعراض صمام القلب؟

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة إيست أنجليا في المملكة المتحدة أن مرض صمام القلب أصبح أكثر شيوعا خاصة لدى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 60 عاما أو أكثر. واستخدم الباحثون الموجات فوق الصوتية التي يمكنها اكتشاف الحالة، وهي أداة فحص غير شائعة الاستخدام وفقا لموقع "هيلث داي". وقيم الباحثون أكثر من 4200 شخص بريطاني أعمارهم 60 عاما أو أكثر، ولم يتم تشخيصهم بمرض صمام القلب. وقال الباحث الرئيسي فاسيليوس فاسيليو، من جامعة إيست أنجليا في المملكة...

تجربتي مع تحليل حساسية الطعام بالتفصيل

كانت تجربتي مع تحليل حساسية الطعام واحدة من التجارب الأكثر تأثيرا في حياتي حيث اكتشفت الكثير عن جسمي وما يسبب لي المشاكل الصحية