المال

Trending:


حملة تحسّس بصحة الأم والطفل بخريبكة

أعلن حميد اشنوري، عامل إقليم خريبكة، عن عزم المصالح الإقليمية على إطلاق حملة للتوعية من 18 ماي الجاري إلى 18 يونيو المقبل، من أجل “تعزيز الوعي الصحي للمرأة، والتحسيس بأهمية التغذية الجيدة للمرأة الحامل، وأهمية الرضاعة الطبيعية للأطفال الرضّع؛ وذلك لتحقيق مجموعة من الأهداف: أهمها تقليص نسبة الوفيات لدى الأمهات، والحد من إشكالية تأخر النمو […] The post حملة تحسّس بصحة الأم والطفل بخريبكة appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.


استشارى تكشف أضرار الرضاعة غير الطبيعية على الطفل

أكدت الدكتورة ماهيتاب عرفة، استشاري بالإدارة العامة لرعاية الأمومة والطفولة، أن فوائد الرضاعة الطبيعية ليست اللبن فقط، ولكن تواصل نفسي، موضحة أن قوة العاطفة في الرضاعة تؤثر على حياة الطفل كلها فيما بعد وأضرار عدم الرضاعة الطبيعية تؤثر في النمو. وأضافت الدكتورة ماهيتاب عرفة، خلال لقاء ببرنامج «الستات مايعرفوش يكدبوا»، على قناة سي بي سي، أن عدم الرضاعة الطبيعية تتسبب في العديد من الأضرار على الطفل فيما بعد، منها السمنة بسبب الألبان الصناعية، وقد...


وكيل صحة سوهاج يحيل أطباء نوبتجية الحضانات بمستشفى أخميم المركزي للتحقيق

أحال الدكتور أحمد محروس وكيل وزارة الصحة بسوهاج، أطباء نوبتجية الحضانات بمستشفى أخميم المركزى للتحقيق لعدم الإنضباط في العمل. جاء ذلك خلال جولته التفقدية المفاجئة للمستشفى لمتابعة سير العمل بها حيث تفقد تقديم الخدمات الطارئة بقسم الإستقبال والطوارئ، وكذلك وحدة الحضانات ولاحظ حالة من عدم الإنضباط في العمل داخل الوحدة، وتفقد مركز طب الأسرة بقريه نيدة التابعة لمركز أخميم، ووجه بتحويل ممرضة المركز للتحقيق. وتفقد وكيل صحه سوهاج، سير العمل وتقديم...


كيف تعرف أنك مصاب بسوء التغذية؟.. 7 علامات شائعة تكشف

كتبت:هند سامي قد يحدث سوء التغذية عندما لا يوفر النظام الغذائي للشخص ما يكفي من العناصر الغذائية أو التوازن الصحيح للصحة المثالية للجسم، غالبًا تتضمن أعراض سوء التغذية علامات منها، فقدان الوزن وانخفاض الشهية والتعب، وفقاً لما ذكر موقع"Starhealth". علامات تدل على سوء التغذية 1. فقدان الوزن سوء التغذية يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن، ومع ذلك من الممكن أن يحافظ شخص ما على وزن صحي أو حتى يعاني من زيادة الوزن بينما لا يزال يعاني من سوء التغذية. يمكن أن...


تعرف على مرض الزهايمر ومراحله

يتكوّن جسم الإنسان من العديد من الأجهزة التي تعمل مع بعضها البعض بدقة عالية، من بين أجزاء الجسم الدماغ أي العقل الذي ميّز الله به الإنسان عن غيره من الكائنات، يصاب الدماغ بعدة حالات مرضية منها الزهايمر، فما هو مرض ألزهايمر؟ وما هي مراحل مرض الزهايمر؟ وكيف يمكن الوقاية منه؟فهرس الصفحةمرض ألزهايمرمراح


العسل أم الصبار؟..أيهما أفضل للبشرة خلال شهور الصيف

حين نبدأ في الاهتمام بالبشرة نجد أنفسنا أمام الكثير من النصائح، ومنها استخدام العسل أو الصبار لتنظيف البشرة ومنحها النضارة ولكن أيهما أفضل العسل أم الصبار؟ يمكن أن يكون العسل أفضل صديق للأشخاص ذوي البشرة الجافة، فهو إحدى الطرق الطبيعية لترطيب البشرة ويوفر المزيد من الفوائد للبشرة بخلاف ترطيبها وتغذيتها، بينما الصبار يساعد محتواه العالي من الماء على ترطيب البشرة، وقد يساعد أيضًا في علاج حروق الشمس. ما هي فوائد العسل للبشرة؟ يستخدم العسل، الذي...


سعر كيلو السكر اليوم.. قائمة أسعار السلع المدعمة في شهر يونيو 2024

حددت وزارة التموين والتجارة الداخلية، سعر كيلو السكر ونصيب الفرد في التموين لشهر مايو 2024، والتي بدأ صرفها من يوم 1 مايو لجميع حاملي البطاقات التموينية والبالغ عددهم 23 مليون بطاقة مستحقة للسلع المدعمة شهريا. نصيب الفرد في التموين لشهر مايو 2024 حددت وزارة التموين والتجارة الداخلية نصيب الفرد في التموين لشهر مايو 2024، وفقًا للآتي: يصرف زجاجة زيت زنة 800 مللي لكل فرد مسجل على البطاقة التموينية وبحد أقصى 4 زجاجات زيت للبطاقة الواحدة. يصرف كيلو...


للأمهات العاملات.. افتخرن ببناتكن عندما يكبرن لهذا السبب!

على خلاف الآباء، غالباً ما يخالج الأمهات العاملات الشعور بالذنب والتقصير تجاه أطفالهن من حين إلى آخر. لكن دراسة بريطانية حديثة تلقي الضوء على أهمية عمل الأمهات، خاصة بالنسبة للإناث وتدعوهن للشعور بالفخر بدل الذنب!


كيف تنشئ صيدلية منزلية فعالة؟

أفادت تقارير طبية أن صيدلية المنزل تعتبر من أهم العناصر لضمان رعاية صحية أولية فعالة في المنزل، مبينة أبرز الأدوية التي يجب أن تكون موجودة فيها.صيدلية المنزل: ضرورة حتمية لرعاية صحية أفضلوبحسب ما جاء في التقارير، فإن صدلية المنزل تتيح للفرد الحصول على الأدوية الأساسية لعلاج الحالات الطارئة، دون الحا


الرمان: ما الكمية الكافية؟ تعرَّف على ما يقوله الخبراء واعلم المقدار المناسب للوجبات وأسباب تناول هذا الطعام

Livia Dickson Chen: ما الكمية التي يجب أن تتناولها؟ يوازن الخبراء الفوائد. PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil توصيات الكمية توصي وزارة الزراعة الأمريكية بتناول 1 1/2 إلى 2 كوب من الرمان يوميا. المثالي هو استهلاك العصائر المحيطة بالبذور (تسمى معا arils). يمكن استخدام الأريل في السلطات ، مع الزبادي أو إضافته إلى الماء للحصول على نكهة ...


ما أسباب وأعراض الأقدام المسطحة؟

كشف الدكتور ألكسندر كوندراتيف أخصائي أمراض العظام أن الأقدام المسطحة هي حالة شائعة تؤدي إلى تغيير شكل القدم وتسبب مشكلات في الجهاز العضلي الهيكلي. وقد تتطور هذه الحالة لدى الأشخاص في مرحلة الطفولة "أقواس القدم الطولية والعرضية"، ولكن لدى الأشخاص الذين يعانون من أقدام مسطحة، تهدل هذه الأقواس، وفق ما ذكرت صحيفة " جازيتا الروسية". وقد تكون الأقدام المسطحة تشوها خلقيا وضعفا في الجهاز الرباطي، أما في مرحلة البلوغ فتكون بسبب الأحمال المفرطة ونمط...


تعرف على اضطراب تشوه الجسم كمرض صحي عقلي

يعاني العديد من الناس من اضطراب تشوه الجسم، حيث أجريت دراسة في أمريكا تبين أن من 7-8 من الأشخاص الذين يخضعون إلى عمليات التجميل يعانون من هذا الاضطراب، ومن الممكن أن يكون الشخص مصاباً بالوسواس القهري، أو الاكتئاب والقلق قبل الإصابة باضطراب تشوه الجسم. فهرس الصفحةما هو اضطراب تشوه ال


احذر علامة تظهر في الحمام تكشف الإصابة بسرطان البروستاتا

كتبت- شيماء مرسي البول الصحي يجب أن يكون باللون الأصفر الفاتح، ولكن إذا أصبح باللون الوردي قد يكون ذلك بسبب الإصابة بمشكلة صحية في البروستاتا، حيث إن وجود الدم في البول يمكن أن يجعله ورديا، وقد يحدث ذلك نتيجة عدة عوامل مختلفة، مثل تهيج داخل المسالك البولية. وفي بعض الأحيان، يحدث هذا التهيج بسبب تضخم البروستاتا الحميد (BPH)، وتعتبر هذه الحالة غير سرطانية، وجميع الرجال في مرحلة الشيخوخة يمكن أن يصابوا بها، بحسب ما ذكر موقع "healthdigest". وقد يؤدي...


علماء يحذرون.. موجة صيفية من كورونا تضرب العالم

حذر علماء، من احتمال أن يواجه العالم موجة صيفية من فيروس كورونا، بعد اكتشاف مجموعة جديدة شديدة العدوى من متحورات أوميكرون الفرعية. وحسب مجلة نيوزويك الأمريكية، انتشرت الفئة الجديدة من المتحورات الفرعية لفيروس كورونا، التي تحمل اسم FLiRT، بسرعة في الولايات المتحدة، مع بداية موسوم الصيف والارتفاع الشديد في درجات الحرارة حول العالم. ويتميز متحور "FLiRT" الجديد، بقدرته العالية على الانتشار ومقاومته للقاحات، ويستهدف فئات معينة أبرزهم كبار السن...


أبرزهم «اللبن الرائب».. 4 مشروبات لتبريد الجسم في ظل ارتفاع درجات الحرارة

من الضروري إتباع طرق طبيعية لتبريد الجسم والحفاظ على رطوبته في ظل ارتفاع درجات الحرارة، وتعتبر المشروبات الباردة والمنعشة من أكثر الطرق الطبيعية التي تحافظ على درجة حرارة الجسم وتقلل من فرص الإصابة بالجفاف وضربات الشمس، ووفقًا لموقع "timesofindia" نستعرض عدة مشروبات تساعد على تبريد الجسم في...


تعرّفي على عوارض الربو عند الكبار

سنكشف لك عن أعراض الربو عند الكبار في هذه المقالة الجديدة على موقعنا والتي سنشرح من خلالها أيضا عن الأسباب والعوامل


5 أعشاب تنشط الدورة الدموية وتمنع تجلط الدم

تخثر الدم عملية طبيعية ولكن إذا حدث بشكل مفرط قد يؤدي إلى تكوين الجلطات الدموية الوريدية والشريانية. كما إنه يسبب مضاعفات خطيرة فقط في حالة حدوث تجلط الدم داخل الشرايين المهمة في الجسم، وفقا لموقع" WIO News". ويوجد 5 أعشاب تساعد في تنشيط الدورة الدموية وتجنب تجلط الدم. الكركم يعمل مخفف طبيعي للدم، ويقلل الالتهاب ويساعد على تدفق الدم بسلاسة. الزنجبيل يحفز الدورة الدموية ويحافظ على دفء الجسم من الداخل ويعزز تدفق الدم.، كما أنه مليء بالخصائص...


تعرّفي على عوارض التهاب البنكرياس الخفيف

سنكشف لك عن أعراض التهاب البنكرياس الخفيف في هذه المقالة الجديدة على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنشرح لك من خلالها عن


فوائد التوت الأزرق للرجال.. دعم البروستاتا

فوائد التوت الأزرق للرجال. التوت الأزرق ليس فقط لذيذًا، ولكنه مليء بالعناصر الغذائية المفيدة التي يمكن أن تحسن صحة الرجال بشكل ملحوظ. دعونا من خلال الموضوع التالي من لهلوبة، نستعرض معًا الفوائد الصحية الرائعة لهذه الفاكهة الصغيرة ولكن القوية. يحتوي التوت الأزرق على العديد من المركبات الغذائية المهمة التي تجعل منه خيارًا صحيًا ممتازًا للرجال. من تحسين صحة القلب إلى تعزيز الوظائف العقلية، يمكن أن يكون للتوت الأزرق تأثير إيجابي كبير على الصحة...


الجوانب السلبية لـ بصل: اطّلع على ما يقوله متخصصو التغذية

الآثار الجانبية المحتملة - Leticia Soares Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil حساسية البصل نادرة ، لكن عدم تحمل البصل شائع جدا ، خاصة إذا تم استهلاكه نيئا. عدم تحمل أعراض البصل هو عدم الراحة في الجهاز الهضمي مثل اضطراب المعدة وحرقة المعدة والغازات. قيم الترجمة →...


مسؤول: حياة رئيس وزراء سلوفاكيا لم تعد في خطر لكنه يحتاج للرعاية الطبية

بانسكا بيستريتسا (سلوفاكيا) (رويترز) - قال روبرت كالينياك نائب رئيس الوزراء السلوفاكي يوم الأحد إن صحة رئيس الوزراء روبرت فيتسو لم تعد في خطر مباشر لكنه لا يزال في حالة خطيرة، وذلك بعد أربعة أيام من محاولة اغتياله التي أحدثت صدمة في أوروبا. وذكر كالينياك في مؤتمر صحفي أمام المستشفى الذي يعالج فيه فيتسو في مدينة بانسكا بيستريتسا بوسط سلوفاكيا "لقد تجاوزنا أسوأ ما كنا نخشاه، على الأقل في الوقت


فوائد التوت الأزرق للبشرة.. مكافحة الشيخوخة

فوائد التوت الأزرق للبشرة. التوت الأزرق ليس فقط لذيذًا، ولكنه مليء بالعناصر الغذائية المفيدة التي تعزز صحة البشرة. دعونا من خلال الموضوع التالي من لهلوبة، نستعرض معًا كيف يمكن لهذه الفاكهة الصغيرة أن تكون حلاً طبيعيًا للعديد من مشاكل البشرة. التوت الأزرق يحتوي على العديد من المركبات الغذائية التي تجعل منه إضافة ممتازة لروتين العناية بالبشرة. من ترطيب البشرة إلى مكافحة الشيخوخة، يقدم التوت الأزرق فوائد جمة لصحة وجمال بشرتك. التوت الأزرق غني...


عصير الرمان وفوائده في تخفيف الوزن

يؤكد خبراء التغذية أن عصير الرمان بات يدخل في النظام الغذائي لأولئك الذين يخضعون لنظام غذائي لتخفيف الوزن، إذ يعد الرمان من الفواكه الغنية بالفوائد الصحية الكثيرة ويشددون على أن تناول الرمان وشرب عصيره بانتظام من فترة لفترة يمكن أن يوقف نمو وتطور بعض الأمراض ومنها سرطان البروستاتا.ويرى الخبراء أن تن


هذا السبب يجعلك تجففين أذن طفلك بعد السباحة!

تعرفي معنا على ضرورة تجفيف أذن الأطفال جيدًا بعد السباحة، فالمعروف أن دخول الماء إلى الأذن يسبب لها الكثير من المشاكل السمعية، وخصوصًا لدى الأطفال الذين يهملون تنظيف أذنهم وتجفيفها جيدًا بعد السباحة ويتناسون هذه الخطوة، أثناء تجفيف أجسامهم. ونظرًا لخطورة ترك المياه داخل أذن الأطفال، أوصت وكالة الأنباء الألمانية الأباء بضرورة الحرص على تجفيف أذن الأطفال بعد السباحة، سواء بالمنشفة القطنية أو باستخدام مجفف الهواء، ولكن في هذه الحالة ينصح بضبط درجة...


أكل دايت سريع‎ يشبعك في الشغل بسهولة ‏

أكل دايت سريع‎ يشبعك في الشغل بسهولة ‏هو طريقك المختصر للتخلص من الوزن الزائد وفي نفس الوقت الشعور بالشبع والتخلص من الجوع بدون اللجوء للوجبات السريعة التي تحتوي على كمية عالية جدًا من السعرات الحرارية والدهون التي يخزنها الجسم وتسبب السمنة، تعرفي معنا على موقع لهلوبة من خلال السطور التالية على طريقة عمل أكل دايت سريع يشبعك في الشغل بسهولة لقوام رائع، ولنتائج أفضل يمكنك ممارسة التمارين الرياضية لمدة لا تقل عن نصف ساعة يوميا مع الحرص على تناول 8...


مانجو: تلميحات صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “المانجو مفيدة في الحفاظ على بشر صحية” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist “هل تعلم أن المانجو مفيدة للبصر؟” - Zimeng Zhang, Nutritionist الآثار الجانبية المحتملة - Roseane M Silva Master in Health Sciences, Bachelor in Nutrition · 7 من سنوات الخبرة · Brazil تحتوي فاكهة المانجو على مادة زيتية تسمى Urushiol. وبعض الناس لد...


كيف أثير زوجي في المنام؟

كيف اثير زوجي في المنام سؤال تطرحه الكثيرات ونخصص مقالنا اليوم للإجابة عنه ولنستعرض أبرز طرق إثارة الزوج بشكل عام، تابعينا!


دراسة: الذكريات المؤلمة قد تزيد خطر إصابتك بمرض خطير

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من أسبانيا ونشرت في مجلة الجمعية العصبية الأمريكية لعلم الأعصاب أن الذكريات المؤلمة يمكن أن تسبب الإصابة بمرض ألزهايمر. وأوضح الباحثون أنه إذا مر شخص ما بتجربة مؤلمة، على سبيل المثال: الطلاق أو الوفاة، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة احتمالية الإصابة بمرض ألزهايمر في سن مبكر، وفق ما ذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية. وأوضحت الدراسة أنه عندما يصاب شخص ما بمرض ألزهايمر، يبدأ الجسم في إنتاج كمية من "الأميلويد وتاو"، وهما نوعين...


بدون دواء.. اختفاء علامات مبكرة لمرض ألزهايمر في دماغ مريض

فوجئ طبيب الأعصاب ريتشارد إيزاكسون، حين لاحظ أن المؤشرات الحيوية للدم، التي تشير إلى علامات مبكرة لمرض ألزهايمر في دماغ مريضه، اختفت. وحسب تقرير لشبكة "سي إن إن" الإخبارية الأميركية، فإن رجل الأعمال البالغ من العمر 55 عاما سيمون نيكولز ظهرت عليه علامات مبكرة لمرض ألزهايمر منذ 14 شهرا، لكنها اختفت بشكل مفاجئ. وذكر إيزاكسون، وهو أيضا مدير الأبحاث في معهد الأمراض العصبية التنكسية في بوكا راتون بولاية فلوريدا الأميركية: "كان علي أن ألتقط أنفاسي....


منها «تناول الفلفل الحار والبطيخ».. نصائح لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال هذا الأسبوع، ينصح الخبراء بضرورة تجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر والاعتماد على المشروبات الطبيعية التي تمنح الجسم الكثير من الترطيب بجانب إتباع بعض النصائح . واحدة من أسهل الطرق للتهدئة من الحرارة: قم برش الماء بنفسك، فقم بتخزين زجاجة رذاذ في الثلاجة، وعندما يصبح الجو ساخنًا، قم برش نفسك برذاذ جيد. إذا كنت تميل إلى ارتداء القطن، فاجعله رقيقًا وفاتح اللون، والأهم من ذلك كله، فضفاضًا، يقول لاري كيني، أستاذ علم وظائف...


إيلون ماسك يطلق خدمة ستارلينك للإنترنت في قطاع الصحة الإندونيسي

جاكرتا (رويترز) - أطلق الملياردير إيلون ماسك ووزير الصحة الإندونيسي بودي جونادي صادقين يوم الأحد خدمة الإنترنت ستارلينك التابعة لشركة سبيس إكس في قطاع الصحة بإندونيسيا، حيث تأمل الحكومة في تحسين الخدمات في المناطق النائية من البلاد. ووصل ماسك، الذي يترأس شركتي سبيس إكس وتسلا، إلى جزيرة بالي الإندونيسية بطائرة خاصة يوم الأحد ثم حضر مراسم تدشين الخدمة في مركز للصحة في دنباسار عاصمة بالي. وقال ماسك


هيئة الدواء توضح فوائد فيتامين «ك» ومصادره

نشرت هيئة الدواء المصرية، منشور توعوي حول أهمية فيتامين «ك» للجسم ومصادره والجرعة اليومية المطلوبة منه، من خلال صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك، اليوم الأحد. وقالت هيئة الدواء إن فيتامين «ك» من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم لتجلط الدم بشكل صحيح؛ مما يساعد الجروح على الشفاء، كما يساعد في الحفاظ على صحة العظام.​ وأوضحت أنه يوجد بشكل طبيعي في الخضروات الورقية الخضراء، مثل البروكلي والسبانخ، والزيوت النباتية، والحبوب، ويمكن العثور على كميات صغيرة...


موقع أخبار الطب يطلق حفله السنوي الخامس بحضور عدد من قيادات ورموز الصحة في قصر عابدين

#بيت_دعاء .. موقع أخبار الطب يطلق حفله السنوي الخامس بحضور عدد من قيادات ورموز الصحة في قصر عابدين اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:Twitter: https://goo.gl/w6aF3oFacebook : https://goo.gl/HwSu9LYoutube: https://goo.gl/XCWepBInstagram: https://goo.gl/hN7c7N


مصدر من نادي إينتراخت فرانكفورت يكشف لـ في الجول مصير عملية مرموش الجراحية

كشف مصدر من نادي إينتراخت فرانكفورت عن مصير عملية عمر مرموش الجراحية.


نصائح مهمة من صحة كفر الشيخ لمواجهة الموجة الحارة.. تعرف عليها

كفر الشيخ - إسلام عمار: وجهت مديرية الشئون الصحية في كفر الشيخ، اليوم اليوم الأحد، عدة نصائح هامة للمواطنين لمواجهة الموجة الحارة ومضاعفاتها التي تمر بها المحافظة والبلاد تزامنًا مع توقعات هيئة الأرصاد الجوية. وتتمثل هذه النصائح في عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، وغلق النوافذ لحجبها وفتحها ليلا للتهوية، وارتداء الملابس فاتحة اللون قطنية وفضفاضة مع ضرورة الإكثار من شرب الماء والعصائر الطبيعية، والاستعانة بالمراوح، والمبيدات. وشددت المديرية...


استشاري نفسي يوضح طرق علاج الاضطرابات العصبية

كشف دكتور جمال فرويز، استشاري الطب النفسي، طريقة معرفة علاج للاضطرابات النفسية، مشيرا إلى أن سبل العلاج متعددة في الطبي النفسي. وتابع «فرويز» خلال لقائه مع الإعلامية دينا رامز وآية شعيب ببرنامج «أنا وهو وهي»، والمذاع على قناة صدى البلد أن للاضطرابات النفسية علاج منها الرياضة لمدة 9 أسابيع، بواقع 3 مرات في الأسبوع. واستكمل جمال فرويز قائلا: أن 80% من المرضى تستجيب مع الأدوية للاضطرابات النفسية، مشددا على أن جلسات الموجات الكهروماغناطيسية تؤدي...


«رايل التغذية بيخش على الرئة».. وفاة «آدم» بخطأ طبي في حضانة مستشفى (خاص)

نحو شهرين، والطفل الرضيع «آدم» يصارع الموت داخل حضانة مستشفى خاص في منطقة الوراق بالجيزة، إذ اتهمت أسرته القائمين على علاجه بالتسبب في وفاته، وباشرت النيابة العامة تحقيقاتها بشأن الواقعة. وحصلت «المصري اليوم»، على نص التحقيقات المُجراة بالقضية، إذ ثُبت حضور المدعو مصطفى عبداللطيف، والد الطفل المرحوم«آدم»، الذي توفى بتاريخ 13 مارس 2024، إلى سرايا النيابة العامة، وتبين أنه وضع صغيره بحضانة بمستشفى دار الإسراء والكائنة بشارع ترعة السواحل وراق الحضر...


3 أطعمة للتغلب على التعب والإرهاق.. أبرزها «الموز»

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة التعب والإرهاق، والتي تؤثر على حياتنا اليومية، وفي حين أن النوم الكافي والتخلص من التوتر أمر مهم للحفاظ على الطاقة، يمكن لبعض الأطعمة أن تحافظ على طاقتك، وتقلل من خطر تعرضك للتعب والإرهاق، ووفقًا لموقع «timesofindia» نستعرض مجموعة من الأطعمة التي يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي لمكافحة التعب والإرهاق، ومن بينها: 1- الزبيب يعتبر الزبين علاجًا فعالًا للتعب والإرهاق، لاحتوائه على نسبة عالية من السكريات الطبيعية التي...


5 نصائح تحميك من الوفاة المبكرة بنسبة 39 %

قدمت الدكتورة أوكسانا درابكينا كبيرة الأطباء المتخصصين في الممارسة الطبية والعلاج بوزارة الصحة الروسية مجموعة نصائح لخفض خطر الوفاة المبكرة. وأوضحت أوكسانا أنه يجب الحفاظ على نمط حياة صحي وعدم التدخين والامتناع عن تناول الكحول والملح وممارسة النشاط البدني وتناول 400 جرام من الخضروات والفواكه يوميا والتقليل من استهلاك الملح يسهم في خفض خطر الوفاة المبكرة بنسبة 39 % ومن أمراض الدورة الدموية بنسبة 36 % وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية...


التعرق الليلي قد يكون علامة تحذيرية من السرطان

يعد التعرق الليلي من الأمور الشائعة التي قد يعاني منها الكثيرون لأسباب مختلفة، لكن هل تعلم أنه قد يكون علامة على وجود مرض خطير مثل السرطان؟تعرقك الليلي قد يكون علامة على السرطان: كيف تفرق بينه وبين الأسباب الأخرى؟وبحسب ما ذكرته تقارير طبية، يحدث التعرق الليلي في السرطان نتيجة إفراز الجسم لهرمونات مع


كيف نتعامل مع مريض الاكتئاب

كيفية التعامل مع مريض الاكتئاب واحدة من الأسئلة المهمة التي تتبادر إلى ذهن العديد من الأشخاص، فلا بد أنك مررت بفترات سيئة وعايشت تجارب صعبة خلال حياتك، فهل يندرج ذلك تحت مظلة الاكتئاب؟ وكيف نتعامل مع مريض الاكتئاب؟ تعرف على ذلك وأكثر من خلال هذا المقال.فهرس الصفحةمرض الاكتئابكيفية التعامل مع مر


إسبانيا: آلاف المتظاهرين ينزلون إلى شوارع مدريد للدفاع عن الصحة العامة

تحتج منصة "جيران أحياء وبلدات مدريد" على ما يعتبرونه تفكيك الرعاية الصحية الأولية، مع وجود أكثر من مليون شخص على قائمة الانتظار لإجراء الفحوصات الطبية ومختلف العمليات الجراحية. View on euronews


ما أفضل نوع مكرونة صحية لمرضى السكري؟

يفضل البعض استبدال المكرونة البيضاء بمكرونة القمح الكامل، وذلك لأنها قد تكون صحية خاصة لمرضى السكري. وتتميز مكرونة القمح الكامل بأنها أغمق في اللون وخشنة الملمس من المكرونة البيضاء، وأثناء عملية الطحن تضع النواة بأكملها، ما يحافظ على العناصر الغذائية سليمة في الدقيق، وفقا لموقع "ستادي فايندز". كما تستغرق مكرونة القمح الكامل وقتا أطول للتحضير، لكن من المهم عدم الإفراط في طهيها حتى لا يصبح قوامها صلبا. وتحتوي مكرونة القمح الكامل على الكثير من...


لماذا النسيان مفيد؟

الذاكرة غير الكاملة والذكريات الكاذبة هي عناصر أساسية للعقل المرن، كما يقول عالم الأعصاب تشاران رانجاناث في كتابه الجديد لماذا نتذكر. يسأله الكاتب ديفيد روبسون عن السبب.


هذا ما يحدث لدماغك وكبدك عند تناول المشمش.. فوائد مذهلة

كتبت- أسماء مرسي: مع حلول فصل الصيف، يزداد انتشار المشمش في الأسواق، فهو من الفواكه الصيفية اللذيذة والغنية بالعناصر الغذائية التي تُفيد الجسم بعدة طرق، وأبرزها تأثيراته المُذهلة على صحة الكبد والدماغ، وفقا لما ورد في موقعي "verywellhealth"، و"stylecraze". تأثير تناول المشمش على الكبد المشمش صديق لصحة الكبد، بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، حيث يُسهم في حماية هذا العضو من التلف، ويُخفف من أعراض مرض الكبد الدهني، بالإضافة إلى تحفيز نمو خلايا الكبد...


جفاف العين: كيف نحمي أنفسنا من هذا الخطر الصامت؟

ما هي أعراض جفاف العين؟ما هي أسباب جفاف العين؟كيف تعالج جفاف العين في البيت؟كيف يُشخّص جفاف العين؟ما هي طريقة الوقاية من جفاف العين؟كيف يرى مريض جفاف العين؟كيف يُمكن تجنُّب جفاف العيون؟هل قطرة ترطيب العين لها أضرار؟كم مرة استخدم قطرة ترطيب العين؟كم مدة استخدام قطرة ترطيب العين؟هل الهاتف يسبب جفاف ال


التبول اللا إرادي.. طبيب يوضح أعراض خطيرة للاكتئاب عند الأطفال

كشف دكتور جمال محمد فرويز، استشاري الطب النفسي، طريقة معرفة الشخص المصاب بالاكتئاب، معلقا: الطفل يصاب بالاكتئاب والهوس والانفصام والوسواس. وتابع خلال لقائه مع الإعلامية دينا رامز ببرنامج «أنا وهو وهي»، والمذاع على قناة صدى البلد، أن الطفل قد يصاب بالاكتئاب من سن 5 سنوات، لافتا إلى أن الأم تعلم بإصابة الابن بالاكتئاب من خلال السلوك والطعام والشراب والنوم وتغيير الحالة المزاجية وسلوكيات الحياة والتبول اللا إرادي. واستكمل قائلا: الأم هي الأكثر علما...


هل تضيف الزنجبيل والثوم لطعامك؟.. لن تتوقع ما يحدث لجسمك

كتب- شيماء مرسي يحرص الكثيرون على إضافة الزنجبيل والثوم للطعام، وذلك لفوائدهما الصحية ونكهتهما المميزة التي تمنح الأكل مذاقا خاصا، ومع ذلك، هناك اعتقاد شائع أن الجمع بينهما قد يقلل من فوائدهما. فوائد الزنجبيل يحتوي على مركبات نشطة مثل الجينجيرول ومضادات للأكسدة وللالتهابات، ما يسهم في تخفيف الغثيان وتقليل آلام العضلات وخفض مستويات السكر في الدم، وفقدان الوزن ويقلل آلام العضلات الناجمة عن ممارسة الرياضة، كما يخفض مستويات السكر في الدم، وفقا لموقع...


«صحة الإسكندرية»: تفعيل 57 نادي مجهز للمرأة لتقديم الخدمات الصحية والنفسية والاجتماعية

أعلنت ادارة تنظيم الأسرة، بمديرية الشئون الصحية بالإسكندرية، تفعيل نوادي المرأة داخل الوحدات الصحية بالمناطق الطبية و إدارة برج العرب الصحية. وقالت الدكتورة هنادي سامي، مدير إدارة تنظيم الأسرة فى المديرية، ان نوادى المرأة يصل عددها إلى 57 نادى مجهز ويقوم مشرفات تلك النوادى بالعديد من الأنشطة لخدمة المرأة من الجانب الصحي و النفسي و الاجتماعي و الاقتصادي، عن طريق عقد ندوات تثقيفية و توعوية لرفع الوعى المجتمعى بكل ما يخص الجانب الصحي للمرأة و...


طريقة عمل باذنجان بانيه بخطوات بسيطة.. وصفة جديدة للإفطار

لمن يبحثون عن طرق جديدة لتحضير وجبة الإفطار، هناك فرصة للابتكار وتجديد القائمة بوجبات مختلفة عن المألوف، واحدة من هذه الوصفات المبتكرة هي وصفة بانية الباذنجان، التي تتميز بسهولة إعدادها وبساطة مكوناتها.