أخبار مصر

Trending:


لــ برج الجوزاء والعقرب والسرطان.. من أكثرهم تعاسة في الزواج 2024؟

ستشهد ابراج محددة التعاسة والفشل في الزواج، وبحسب ما يتنبأ علماء الفلك فإن برج الجوزاء والسرطان وبرج العقرب، سيحتفلون بأعياد ميلادهم خلال الأيام القليلة القادمة، مما يعني أن التحذير من حدوث أمور سيئة سيطول هذه الابراج، وعليهم توخي الحذر، خاصة في مسألة الزواج. حظ برج الجوزاء 2024 في الزواج لـ برج الجوزاء والعقرب والسرطان..من أكثرهم تعاسة في الزواج 2024؟ اتضح أن الحظ السئ لـ برج الجوزاء 2024 سيكون في الزواج، يرجع ذلك أن أصحاب برج الجوزاء مترددين...


خبراء ينصحون الممارسين لرياضة الركض بضرورة الحصول على فترات راحة

الراحة تتيح للأربطة والمفاصل استعادة نشاطها وتعويض مخزون الكربوهيدرات داخل العضلات.


اعرف السر - كيف عالج الفراعنة "الصلع".. لن تصدق الإجابة

كتبت- أسماء مرسي: يُشكل تساقط الشعر ظاهرة شائعة بين الرجال والنساء، واهتم المصريين القدماء، كغيرهم من الحضارات القديمة، بجمالهم ومظهرهم الخارجي، وحرصوا على معالجة مشكلات الشعر، ولعل أبرزها "الصلع". الدكتور مجدي شاكر، كبير الأثريين بوزارة السياحة والآثار ذكر الطريقة التي اتبعها الفراعنة لعلاج "الصلع". قال "شاكر" في تصريحات لـ"مصراوي"إن مشكلة تساقط الشعر أو الصلع لم تكن حديثة العهد، بل عانى منها المصريون القدماء أيضا، وإدراكا منهم لأهمية جمال...


دجاجة مشوية بالزبد والزعتر والليمون

يعتبر الدجاج المشوي من الوصفات المطلوبة بشكل يومي على مائدة الغداء، سواء للأشخاص العاديين أو لمتبعي الحميات الغذائية والأنواع المختلفة من الرجيم، حضري اليوم دجاجة مشوية بالزبد والزعتر والليمون وقدميها مع طبق من سلطة الخضار أو الخضار سوتيه للحصول على النكهة المميزة والتغذية المطلوبة.المزيد:الهريس الإ


فيلر تحت العين: أفضل أنواعه وهل له أضرار؟

منطقة أسفل العين تعد من أكثر مناطق الوجه حساسية وتتطلب عناية دقيقة بسبب رقتها. العديد من النساء يواجهن مشاكل مثل الانتفاخ، الخطوط الدقيقة، التجاعيد، والهالات السوداء تحت العين. في هذا السياق، يبرز الفيلر تحت العين كأحد الحلول التجميلية الرائدة لتعزيز جمال وصحة البشرة حول العيون. ومع ذلك، من المهم ال


في يوم المشاوي تعرفي على أشهي الأطباق المشوية

فهرس الصفحةالنيفة المشويةالكبدة المشويةضلع خروف مشويالريش المشوية في الفرنالسمان المشويأجنحة الدجاج المشويةالدجاج المشويالبرجر المشوي في الفرنتعرفي على طرق مختلفة لتحضير أطباق شهية من المشويات بالخطوات البسيطة، بمكوناتهم الأصلية ومقاديرهم السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيرهم على طريقة " يمي "


وش إلي يطول الشنب الخفيف ويخليه كثيف؟ | أفضل الطرق والنصائح

يعتبر شعر الشارب جزءًا هامًا من مظهر الرجل ويهتم الرجال به بشكل خاص لإبراز الهوية الشخصية وإضفاء مظهر جذاب، يبحث العديد من الرجال عن طرق لتكثيف شعر الشنب لإضفاء مزيد من الحجم له.طرق مثل استخدام المنتجات الطبيعية كالزيوت والأعشاب، والحفاظ على نظافة الشنب، وتغذية بصيلات الشعر بالمواد المغذية تسهم في ت


طريقة عمل كبدة مشوية على الفحم

تعتبر الكبدة من أهم مصادر الحديد التي يجب تناولها من وقت لآخر لإمداد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية، وتختلف وصفات إعدادها وتقديمها من مطبخ لآخر، واليوم نقدم طريقة عمل كبدة مشوية على الفحم والتي تقدم كطبق رئيسي على الغداء أو العشاء بجانب السلطات المتنوعة مثل سلطة الخضار.مقالات ذات صلة:كبدة مشو


فوائد الزنجبيل والقرفة على الريق

تعرفي على فوائد الزنجبيل والقرفة على الريق، فهذا المشروب العشبي يعتبر من المشروبات الطبيعية التي لها مفعول السحر على جسم الإنسان، لما له من فوائد هامة لا تعد ولا تحصى. ويفضل تناول مشروب الزنجبيل والقرفة على الريق للحصول على الفائدة القصوى منه، حيث أنه يساعد على تحسين عملية الهضم، ويقي من الكثير من الأمراض، بالإضافة إلى أنه يساعد على تخسيس الوزن في وقت قياسي. ومن خلال الموضوع التالي، تكشف لكم لهلوبة عن فوائد الزنجبيل والقرفة على الريق، لتتناولي...


المهاجم الأسكتلندي دايكس يغيب عن بطولة أوروبا لكرة القدم بسبب الإصابة

(رويترز) - قال منتخب اسكتلندا يوم السبت إن المهاجم ليندون دايكس استبعد من بطولة أوروبا لكرة القدم 2024 بعد إصابته خلال التدريبات استعدادا للمباراة الودية مع جبل طارق يوم الاثنين المقبل. واضطر اللاعب البالغ من العمر 28 عاما، والذي يشارك ضمن صفوف كوينز بارك رينجرز المنافس في دوري الدرجة الثانية الإنجليزي، إلى مغادرة ملعب التدريب على محفة يوم الجمعة وسيغيب عن البطولة التي ستقام في ألمانيا. وكان


الأناقة لصاحبات الصدر الكبير: نصائح لاختيار الملابس العلوية

البحث عن الملابس العلوية المثالية لصاحبات الصدر الكبير يمكن أن يكون تحدياًَ، الهدف هو إيجاد توازن بين الراحة والأناقة واختيار القطع التي تبرز جمال الجسم بشكل أنيق ومتوازن.إليكِ بعض النصائح والإرشادات لاختيار الملابس العلوية المثالية لصاحبات الصدر الكبير.اختيار الحمالات الداعمةالخطوة الأولى


يرقان الأطفال الرضع: رحلة الشفاء من الصفراء لحديثي الولادة

ما هي أسباب الصفراء عند المواليد؟ما هي أعراض الصفراء عند المواليد؟متى تكون الصفراء خطر عند حديثي الولادة؟متى تختفي الصفراء عند حديثي الولادة؟هل يجب أخذ إجراءات خاصة لعلاج الصفراء عند حديثي الولادة؟هل التعرض لأشعة الشمس يساعد في علاج الصفراء؟كيف أعرف أن الصفار مرتفع؟كم رقم نسبة الصفار الطب


أسباب تناول الرجلة: يشارك اختصاصيو التغذية نصائحهم

فوائد - Mantwa Radebe Master of Science (MSc) In Nutrition · 12 years of experience · South Africa الرجلة هي حشائش شائعة في جميع أنحاء العالم. إنه نبات مالح ، حامض قليلا ، رائع للغاية ويوفر بعض الفوائد الصحية.يحتوي Puslane على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة مثل فيتامين A الذي يساعد في الغالب في رؤية العين وفيتامين C المهم للحفاظ على الكولاجين...


كب كيك السبانخ المالحة: وجبة صحية وشهية لأطفالك

فهرس الصفحةكب كيك السبانخكب كيك السبانخ بمكونات إضافيةالقيم الغذائية لكيكة السبانختتميز أوراق السبانخ الخضراء بفوائدها الصحية التي لا حصر لها، تستخدمها السيدات في تحضير العديد من الأصناف المختلفة واليوم سنقدم لك في هذا المقال طريقة تحضير كب كيك السبانخ المالحة: وجبة صحية وشهية لأطفالك وهي واحدة من ا


أضرار الصراخ على الطفل بعمر سنتين

سنكشف لك عن أضرار الصراخ على الطفل بعمر سنتين في هذه المقالة الجديدة على موقعنا حيث سنكشف من خلالها عن التأثيرات السلبية


دراسة تكشف عن بلوغ مبكر لإناث الجيل الحالي

بسبب السمنة والمواد الكيميائية.. الإناث في هذا الجيل يحضن مبكرا من الأجيال السابقة The post دراسة تكشف عن بلوغ مبكر لإناث الجيل الحالي appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.


مستشفى أسنان جامعة الدلتا للعلوم والتكنولوجيا تدخل موسوعة جينيس للمرة الثانية لعلاجها 50 ألف مريض خلال شهر مجانًا

سجلت جامعة الدلتا للعلوم والتكنولوجيا إنجازا جديدا يضاف إلى سجلها الحافل، بدخول مستشفى الأسنان التابع لها موسوعة جينيس للأرقام القياسية للمرة الثانية، لعلاجها 50 ألف مريض خلال شهر واحد مجانًا، وذلك تحت رعاية الدكتور محمد ربيع ناصر، رئيس مجلس أمناء الجامعة، والدكتور يحيى عبدالعظيم المشد، رئيس الجامعة، وهو ما يعزز مكانة جامعة الدلتا للعلوم والتكنولوجيا كإحدى المؤسسات الرائدة في مجال طب الأسنان على مستوى العالم. ويأتي هذا الإنجاز تأكيدًا على التزام...


العيون-الساقية الحمراء.. أزيد من 16.400 مستفيد من القافلة الطبية متعددة التخصصات للتعاضدية العامة لموظفي الإدارات العمومية

العيون - استفاد أزيد من 16.400 شخص من خدمات القافلة الطبية متعددة التخصصات بمختلف الأقاليم التابعة لجهة العيون - الساقية الحمراء، المنظمة بمبادرة من التعاضدية العامة لموظفي الإدارات العمومية.وهكذا، استفاد من خدمات هذه القافلة، المنظمة على مستوى جهة العيون - الساقية الحمراء


بطريقة مذهلة.. رجل يسيطر على مستويات السكر في دمه بسهولة

كتبت- شيماء مرسي كشف رجل بريطاني يدعى ديفلين دونالدسون عن طريقة مكنته من السيطرة على مستويات السكر في الدم وفقدان أكثر من 18 كيلوجراما، وفقا لموقعي "Business Insider " و"news18". وقرر الرجل البالغ من العمر 66 عاما استخدام تطبيق "Twin Health" وهو تطبيق مليء بالنصائح التي تساعد على التحكم في النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتناول الأدوية بانتظام. ويستخدم هذا التطبيق على نطاق واسع في المستشفيات ويسهم في تتبع صحة المريض وتحسين خطة العلاج. وقال...


الرجاء يدعم المطيع ويتمنى له الشفاء

عبر فريق الرجاء الرياضي لكرة القدم عن دعمه ليوسف مطيع حارس الوداد الرياضي، بعد الإصابة الخطيرة التي لحقته اليوم الأحد، خلال مباراة الديربي التي جمعت الفريقين بالملعب البلدي ببرشيد، لحساب منافسات الدورة 29 والأخيرة من البطولة الاحترافية.وتعرض مطيع لإصابة خطيرة خلال الهدف


انتكاسات صحية وخسائر وكوارث.. 4 أبراج عليها الحذر في شهر يونيو

كتبت- آلاء نبيل: كشف خبير الأبراج محمد صبحي في تصريح خاص لـ موقع "مصراوي"، أن هناك مواليد بعض الأبراج يعانون من انتكاسة صحية مفاجئة وخسائر غير متوقعة بالتزامن مع حلول شهر يونيو. برج الجوزاء يتأثر مواليد برج الجوزاء من كوكب عطارد الحاكم لهم، ما ينتج عنه معاناتهم من انتكاسات صحية مفاجئة نتيجة الضغط العصبي والتوتر الزائد. برج السرطان قد يواجه مواليد برج السرطان بعض التحديات الصحة المفاجئة بسبب تأثير القمر الذي يعد كوكب حاكم للسرطان، وقد يواجه خسائر...


فوائد السلمون المشوي.. تخسيس الوزن وتحسين صحة الدماغ

تعرفي على فوائد السلمون المشوي على الصحة العامة لجسم الإنسان، فالسلمون يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، التي تساعد على علاج عدد كبير من الأمراض، إلى جانب تخسيس الوزن، حيث أنه يحتوي على الأحماض الدهنية "أوميجا 3"، كما أنه غني بالبروتينات، والفيتامينات مثل فيتامين B وD، والبوتاسيوم، وغيرها من العناصر، ومن خلال الموضوع التالي توضح لكم لهلوبة فوائد السلمون المشوي على صحة الإنسان. فوائد السلمون المشوي: 1- يساعد تناول السمك السلمون على رفع...


تعرّفي على أسباب آلام الرقبة والرأس من الخلف

سنكشف لك عن أسباب آلام الرقبة والرأس من الخلف في هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي والذي سنبين من خلاله أيضا مختلف الأضرار


النوم الجيد يعزز الترابط الآخرين.. دراسة حديثة

أظهرت دراسة جديدة أن الحصول على قسط كافٍ من النوم قد يكون أفضل علاج لالشعور بالوحدة، خاصة بين الشباب. ووفقا لما جاء في صحيفة "ستادي فايندز، تأتي هذه النتائج بعد دراسة أجريت العام الماضي كشفت أن الشعور بالوحدة له نفس التأثيرات المميتة لالتدخين حتى 15 سيجارة في اليوم. صلة قوية بين النوم الجيد والشعور بالتواصل ووجدت الدراسة الجديدة، التي أجراها باحثون من مؤسسة النوم الوطني في واشنطن، صلة قوية بين النوم الجيد وتعزيز الشعور بالتواصل مع الآخرين، وخفض...


"الحساسية لسم الحشرات".. الأعراض والعلاج

- د ب أ أكدت الجمعية الألمانية للحساسية والربو أن "الحساسية لسم الحشرات" تعني تفاعل جهاز المناعة بشكل مفرط مع مكونات معينة من سم الحشرات. وأوضحت الجمعية أن أعراض الإصابة بالحساسية لسم الحشرات تتمثل في الاحمرار والحكة والطفح الجلدي وتورم الجلد والأغشية المخاطية، والدوار والغثيان. أعراض خطيرة كما قد تؤدي الحساسية لسم الحشرات إلى أعراض خطيرة، مثل ضيق التنفس وخفقان القلب، وانخفاض ضغط الدم وصدمة تحسسية. وفي أسوأ الحالات قد تتسبب الحساسية لسم الحشرات...


فوائد الزبادي اليوناني قبل النوم

فوائد الزبادي اليوناني قبل النوم. هل فكرتِ يومًا في فوائد تناول الزبادي اليوناني قبل النوم؟ إذا كنتِ تبحثين عن طريقة صحية لتحسين نومك وصحتك العامة، فقد يكون الزبادي اليوناني هو الحل الأمثل. في هذا الموضوع من لهلوبة، سنتعرف على فوائد تناول الزبادي اليوناني قبل النوم وكيفية إدراجه في نظامك الغذائي. الفرق الأساسي بين الزبادي اليوناني والزبادي العادي، يكمن في طريقة التحضير؛ حيث يتم تصفية الزبادي اليوناني لإزالة مصل اللبن، مما يجعله أكثر كثافة وغنى...


تعاون بين التضامن و«الأغذية والزراعة» لتنفيذ 2500 مشروع تمكين اقتصادى

وقعت نيفين القباج، وزيرة التضامن الاجتماعى، والدكتور عبدالحكيم الواعر، مساعد المدير العام، الممثل الإقليمى لشمال إفريقيا والشرق الأدنى، القائم بأعمال ممثل منظمة الفاو فى مصر، اتفاقية تعاون ثنائى بين...


ما علاقة قشر البرتقال بصحة القلب؟

كشفت دراسة جديدة، أجرتها جامعة فلوريدا، أن قشور البرتقال قد تحمل مفتاحا لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. وبحسب ميديكال إكسبريس، وجدت الدراسة أن بعض بكتيريا الأمعاء تساهم في تطور أمراض القلب والأوعية الدموية. فعندما تتغذى على بعض العناصر الغذائية أثناء عملية الهضم، تنتج بكتيريا الأمعاء ثلاثي ميثيل-أمين ن-أكسيد (TMAO)، حيث تساعد مستوياته في التنبؤ بأمراض القلب والأوعية الدموية في المستقبل، وفقا للباحثين في كليفلاند كلينك. ودرست يو وانغ، وفريقها...


معدل البطالة بالأردن يستقر فصليا عند 21.4% في الربع/1

عمان (رويترز) - قال الأردن يوم الأحد إن معدل البطالة سجل في الربع الأول من العام 21.4 بالمئة، دون تغير يذكر عن الربع السابق. يأتي ذلك انخفاضا من 21.9 بالمئة سجلها في الربع الأول من 2023 بحسب بيانات دائرة الاحصاءات العامة الأردنية. ويشكك اقتصاديون في الأرقام الرسمية لمعدل البطالة ويقولون إنها غير واقعية، وذلك في الوقت الذي يشكل فيه خلق الوظائف للشباب مصدر قلق للحكومة الأردنية الراغبة في تحفيز


مؤسسة الطاهر السبتي تحتفل بالدورة الرابعة ليوم الاختلاف

احتفل المركز الطبي النفسي الاجتماعي (CMPS) بمؤسسة الطاهر السبتي بالدورة الرابعة ليوم الاختلاف، الذي أقيم أول أمس الجمعة تحت شعار «لنحتضن اختلافاتنا، فهي التي تصنع تفردنا». يهدف الاحتفال بهذا اليوم الاستثنائي إلى التوعية بقيمة التنوع وتعزيز إدماج الأطفال ذوي الإعاقة أو


أفضل الأطعمة لتحسين عملية الهضم

حذرت الدكتورة يكاتيرينا نيسفيت أخصائية طب الأطفال، من أن أمراض الجهاز الهضمي تحتل المرتبة الرابعة من حيث الانتشار، بحسب جازيتا رو. وتقول: "أكثر هذه الأمراض انتشارا هي التهابات المعدة والأمعاء والكبد وأمراض المرارة والبنكرياس. والأعراض التي تشير إلى خلل في الجهاز الهضمي هي: حرقة المعدة والشعور بالحرقان على طول المريء، وانتفاخ البطن، وقرقرة في البطن، والغثيان، والتجشؤ، ورائحة الفم الكريهة، وفقدان الشهية، وفقدان الوزن، والألم في مناطق مختلفة...


هل يمكن علاج الشخير وإنقاذ الحياة الزوجية؟

يُعد الشخير ظاهرة شائعة تصيب ملايين الأشخاص حول العالم، وبينما قد يراه البعض مجرد مصدر إزعاج، إلا أنه قد يُشكل خطرًا على الصحة الزوجية ويهدد استقرارها. ووفق "ستادي فايندز" فإن الباحثون وجدوا أنه عند استخدام أجهزة علاج الضغط الإيجابي لمجرى الهواء (PAP) بانتظام لعلاج الشخير، فإن ذلك لا يحسن جودة نوم الشخص فحسب، بل يقوي أيضاً العلاقة بين الشريكيين. تأثير الشخير على الحياة الزوجية: قلة النوم الاستياء والتوتر البعد العاطفي. مشكلات صحية. وتم إجراء...


مشروبات سحرية تنظف القولون والأمعاء من السموم

كتبت- آلاء نبيل: النظام الغذائي يؤدي دورا مهما في الحفاظ على صحة الجسم، وتوجد مشروبات تعمل على تنظيف القولون والأمعاء من السموم، بحسب ما ذكر موقع medicinenet. تناول الماء تناول الماء بكميات وفيرة والبقاء رطبًا هو أبسط طريقة لتنظيم عملية الهضم وتنظيف القولون والأمعاء من السموم، ويوصى بشرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء الفاتر يوميًا. المشروبات الغنية بالألياف الألياف من العناصر الغذائية الأساسية التي تساعد على ترطيب الجسم، والتخلص من السموم في...


كم ستزيد أسعار الأدوية؟.. "الحق في الدواء" يكشف التفاصيل

زيادة أسعار الدواء من الموضوعات التي تحظى باهتمام ومتابعة المواطنين خلال الفترة الحالية، حيث كشف محمود فؤاد، المحامي الحقوقي والمدير التنفيذي لجمعية «الحق في الدواء»،...


كيف أعرف أن ترموستات السيارة لا يعمل؟ وكيفية تغييره

كيف أعرف أن ترموستات السيارة لا تعمل؟كيف أفحص الترموستات؟كيفية تغيير الترموستاتكم عمر الثرموستات في السيارة؟منظم الحرارة أو الترموستات هو جهاز يسمح لسائل التبريد بالتدفق عبر المبرد وينظم درجة حرارة المحرك.لذا كيف أعرف أن ترموستات السيارة لا تعمل؟ وكيفية تغيير منظم الحرارة والعلامات التي تشير إلى ضرو


نصائح طبية لمرضى قصور الغدة الجار درقية

نشرت هيئة الدواء المصرية منشور توعوي، يتضمن عدة نصائح طبية لمرضى قصور الغدة الجار درقية، وذلك عبر صفحتها الرسمية على موقع فيسبوك، وبالتزامن مع اليوم العالمي للتوعية بمرض قصور الغدة الجار درقية، يوضح المصري اليوم نصائح هيئة الدواء المصرية. نصائح لمرضى قصور الغدة الجار درقية: الاهتمام بالتثقيف الصحي حول مرض قصور نشاط الغدة الجار درقية وكيفية التعامل والتعايش معه.​​ الالتزام بالخطة العلاجية الموصوفة من الطبيب المُختص.​​ متابعة ظهور أي أعراض قبل...


دراسة: تعلم مهارات الذكاء الاصطناعي يزيد راتبك بنسبة 25%

أثارت زيادة استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي في مختلف المجالات مخاوف حول تأثيرها على الوظائف، فبينما يرى البعض أن الذكاء الاصطناعي سيُحل محلّ الجميع بأعمالهم اليومية، أظهرت دراسات حديثة عكس ذلك تمامًا. ففي الواقع، أصبح امتلاك مهارات الذكاء الاصطناعي واحدة من أهم عوامل زيادة الرواتب وتحسين فرص العمل. تأثير الذكاء الاصطناعي على الوظائف لقد أصبح الذكاء الاصطناعي بمنزلة الثورة الصناعية في العمل المعرفي، إذ يحدث تحولًا جوهريًا في طريقة استخدام...


طريقة عمل الكباب المشوي المصري

هل مللتي من وصفات اللحوم المتكررة، أعدي لأسرتك وصفة غير تقليدية شهية وغير مكلفة ولها قيمة غذائية عالية، جربي اليوم طريقة عمل الكباب المشوي المصري بطريقتها الأصلية واستمتعي بالطعم وقدميه بجانب سلطة الطحينة من موقعنا.مواضيع ذات صلة:مشاوي اللحم والكباب على الطريقة السورية بالفيديو كباب ع


علامات على أظافرك دليل على ارتفاع الكوليسترول.. اكتشفها الآن

كتبت- شيماء مرسي ارتفاع الكوليسترول يعني وجود جزيئات دهنية في الدم، ما يسهم في تراكم الترسبات في الشرايين وبالتالي الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية. وتوجد بعض العلامات الدقيقة التي تدل على أن مستويات الكوليسترول لديك مرتفعة، بحسب ما ذكرت صحيفة "إكسبريس" البريطانية. ويطلق عليه أحيانا اسم "القاتل الصامت" لأنه يلحق الضرر بالجسم دون ظهور علامات تحذيرية ملحوظة، ومع ذلك، في بعض الحالات، قد تظهر خطوط داكنة تحت الأظافر والمعروفة باسم "النزيف...


طريقة عمل عش البلبل الحلبي على أصوله

طريقة عمل عش البلبل الحلبي بالتفاصيل. وهو واحد من المعجنات التي تشتهر في بلاد الشام وتحديدًا في سوريا، وهي من المقبلات اللذيذة والمغذية في الوقت نفسه. ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة سنقدم لكم الطريقة بالخطوات التفصيلية. يعتبر عش البلبل الحلبي باللحمة مصدرًا غنيًا بالبروتينات والفيتامينات الأساسية مثل فيتامين ب12 والحديد. كما يحتوي على نسبة جيدة من الدهون الصحية التي توفر الطاقة اللازمة للجسم. تساهم الفيتامينات والمعادن الموجودة في اللحم في...


ماذا يفعل تناول الزنجبيل في مستويات السكر بالجسم؟

كتبت- نرمين ضيف الله الزنجبيل من المشروبات المفضلة لدى الكثيرون من الأشخاص، ويحظى بشعبية كبيرة، وله فوائد صحية عديدة لأحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية بما فيها مضادات الأكسدة، خاصة تأثيره على السكري بالجسم. وقالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن الزنجبيل بصفة عامة مفيد لصحة الجسم، بما في ذلك تحسين صحة الجهاز الهضمي، حيث يساعد تناول كوب منه على تخفيف الغثيان والانتفاخ...


انقذ حياتك.. هل تغير لون القدمين علامة على أمراض القلب؟

كتب – سيد متولي يمكن أن يكون تغير لون القدمين علامة على أمراض القلب، التي تتطور مع مرور الوقت وتكون في الغالب صامتة، حيث لا تظهر أي أعراض في البداية. وبحسب onlymyhealth، يمكن الخلط بين العلامات التي تظهر وحالات أخرى أقل ضررا، ما قد يؤخر التشخيص، وعندما تُترك الحالات المرتبطة بالقلب دون علاج، فإنها يمكن أن تؤثر على جسمك بطرق مختلفة، وقد تسبب مرض الشريان التاجي وفشل القلب وعدم انتظام ضربات القلب، وقد يتطلب كل منها علاجات محددة وتعديلات في نمط...


للنساء.. هذه العلامات تكشف نقص الكالسيوم في الجسم

يعتبر الكالسيوم من الأمور الضرورية لقوة الجسم والحفاظ على الصحة بشكل عام، ولكن يقول الخبراء هناك الكثير من العلامات التي تشير لنقص الكالسيوم في الجسم ويجب على النساء والفتيات الإنتباه لها جيدًا. علامات نقص الكالسيوم للنساء عادة ما تعاني النساء اللاتي يعانين من نقص الكالسيوم من...


مشروبات صحية لخسارة الوزن بسرعة

مشروبات صحية لخسارة الوزن بسرعة، هل تحبين أن تفقدي الوزن الزائد لديك بشكل طبيعي مع الإبتعاد عن أي مخاطر مرتبطة بفقدان الوزن غير الصحي؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فيجب عليكِ تجربة هذه المشروبات المحضرة في المنزل لإنقاص الوزن بسرعة من خلال موقع لهلوبة. مشروب خل التفاح: مشروب خل التفاح يتوافر فيه مجموعة من الإنزيمات الحيوية والأحماض العضوية، حيث تعمل هذه المحتويات على زيادة معدل الأيض، والذي بدوره يعمل على تحفيز عملية حرق الدهون في الجسم، وأيضًا...


لمرضى إلتهاب المفاصل.. 7 أطعمة عليك تجنبها لمنع تفاقم الألم

يعاني البعض من التهاب المفاصل، وخاصةً كبار السن. وبينما يفكر مريض التهاب المفاصل في تناول الأدوية للتخلص من الآلام المزعجة، عليه مراجعة الأطعمة التي يتناولها في نظامه الغذائي. وبحسب «onlymyhealth»، هناك بعض الأطعمة التي تؤدي إلى تفاقم أعراض التهاب المفاصل لدى بعض الأفراد. فيما يلي بعض العناصر الغذائية التي يجب على المصابون بالتهاب المفاصل استبعادها أو تقليلها في نظامهم الغذائي: أطعمة تزيد من التهاب المفاصل 1. الأطعمة المصنعة والمقلية الأطعمة...


إليك أسباب ظهور حبوب في جسم الطفل مع حكة وطرق علاجها

هل تتساءلين عن أسباب ظهور حبوب في جسم الطفل مع حكة وطرق علاجها؟ تابعينا في هذا المقال من عائلتي الذي نكشف لك فيه كل المعلومات عن هذا الأمر.


أي أحلام تدل على الحمل في نفس الشهر وماذا يقول ابن سيرين؟

هل تتساءلين عن أحلام تدل على الحمل في نفس الشهر؟ تابعينا في مقالنا اليوم من عائلتي لكل المعلومات عن هذا الموضوع وماذا يقول العلم بشأنه!


الدلكة السودانية: أنواعها، طريقة تحضيرها وفوائدها للنضارة

يتمتع السودان بطبيعة خلابة ومتنوعة تجعله واحة غنية بكنوز طبيعية تساهم في تعزيز الصحة والجمال. ومن رحم هذه الطبيعة الغنية، نبعت تقاليد العناية بالجمال مثل الدلكة السودانية، وهي وصفة تقليدية استثنائية تستخدمها العروس السودانية لتحصل على بشرة نضرة وصحية قبل يوم زفافها. ليس هذا فحسب، بل تُعد الدلكة أيضً


تظهر في الرأس.. علامات تكشف إصابتك بارتفاع ضغط الدم

كتبت- شيماء مرسي ارتفاع ضغط الدم حالة خطيرة تعني أن القلب يعمل بجدية أكبر لضخ الدم في جميع أنحاء الجسم، وهذا يضع ضغطا إضافيا على القلب والأعضاء الأخرى والأوعية الدموية. كما أنه يمكن أن يسبب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الكلى والسكتات الدماغية وفشل القلب والنوبات القلبية. ولكن قد يصاب العديد من الأشخاص بإرتفاع ضغط الدم دون أن يظهر عليهم أي أعراض، وفقا لصحيفة "إكسبريس" البريطانية. وأوضحت منظمة الصحة العالمية (WHO) ، أن يوجد بعض...


دراسة تربط بين المشروبات المحلاة وتساقط الشعر

في نتيجة يُتوقع أن ترفع من منسوب الوعي بخصوص بعض العادات الغذائية السيئة، خلصت دراسة إلى وجود رابط بين تناول المشروبات المحلاة وتساقط الشعر. وهذا ما يبرز أهمية تحسين النظام الغذائي للحفاظ على صحة الشعر والحد من تساقطه.