نمط الحياة

Trending:


وجبة فطور تحميكم من 12 نوعا من السرطان

اليكم وجبة فطور تحميكم من 12 نوعا من السرطان من موقع أطيب طبخة.وجبة الإفطار من أهم الوجبات في اليوم، لذلك يجب اختيار وجبة صحية ومناسبة.


هل العنب مسموح لمرضى السكري؟

هل العنب مسموح لمرضى السكري؟يقبل الكثيرون من مرضى السكري على تناول العنب، حيث يعتبر من الأطعمة اللذيذة بالإضافة إلى فوائده التي يقدمها للجسم.


تجنبي استخدام هذه المنتجات للعناية بالبشرة في الصيف

مع اقتراب فصل الصيف وبدء ارتفاع درجات الحرارة أعيدي التفكير في نظام العناية بالبشرة الخاص بك لمواجهة الحرارة وأضرار أشعة الشمس. فمثلما لديك منتجات تجميل أساسية يجب عليك استخدامها في فصل الصيف مثل واقي الشمس، هناك أيضاً بعض المنتجات التي لا يجب عليك استخدامها، أو على الأقل تجنبها. بالأخص إذ


منظومة للذكاء الاصطناعي تحدد ما إذا كان مرضى السرطان في حاجة إلى الدعم النفسي

المنظومة تستخدم آليات لمعالجة اللغة وشبكات برمجية متقدمة لتحليل الملاحظات.


عادات يوميى تؤدي لشيخوخة الدماغ

#أخبار_الصباح | منها التدخين والوحدة.. 13 عادة يومية تؤدي إلى شيخوخة الدماغ مبكرا #العربية


نصائح لحماية البشرة من الشيخوخة.. عشان تفضل شباب

كشفت خبيرة التجميل الروسية، ناتاليا نيكولايفنا، نصائح تدعم صحة البشرة وتعطيها نضارة، كما تحمي من خطر الشيخوخة المبكرة. وبحسب ما ذكره موقع فيستي، قالت الخبيرة: "الحفاظ على بكتيريا الجلد الطبيعة يعتبر أحد أهم العوامل التي تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة وإبطاء الشيخوخة، وهذا الأمر يمنحنا شعورا جيدا بشكل عام". وأضافت: "الجلد مغطى بطبقة رقيقة مائية-دهنية يدخل في تركيبها العرق وبقايا الخلايا الميتة ومادة سائلة تنتج عن انحلال الخلايا الرئيسية المكونة...


طريقة كيكة التمر والكراميل

تعد كيكة التمر من أنواع الكيك الغنية بالقيم الغذائية التي تمد الجسم بالطاقة، لاحتوائها على التمر الذي يوجد به الكثير من الفيتامينات والمعادن المهمة لبناء الجسم، تعرفي على طريقة كيكة التمر بالصور وبخطواتٍ سهلة وقدميها لعائلتك بين الوجبات واستمتعي بطعم شهي.


ما هي فوائد تناول التين؟

ان كنتم تتساءلون ماهي فوائد تناول التين؟ اليكم الاجابة الدقيقة من موقع أطيب طبخة.التين يُعدّ من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تُقدم فوائد عدة


بدء إجلاء المرضى من مستشفى في رفح.. وتحذير من "كارثة مقبلة"

قالت منظمة أطباء بلا حدود الخيرية إنها بدأت عملية لإجلاء المرضى في مستشفى رفح الإندونيسي الميداني، بينما عبرت عن قلقها من وضع كارثي مرتقب. وفي بيان على منصة "إكس"، قالت المؤسسة الخيرية إن تأثير الهجوم الإسرائيلي على رفح سيكون له "آثار كارثية على أكثر من مليون شخص"، وإن الظروف المعيشية للفلسطينيين في غزة "ستزداد سوءا". وقالت قائدة الفريق الطبي لمنظمة أطباء بلا حدود أوريلي غودار: "لقد بدأنا في إخراج المرضى من مستشفى رفح الإندونيسي الميداني، أولئك...


حضريها لابنك في الامتحانات.. خلطة سحرية بالسمسم و السوداني لـ«التركيز وتقوية الذاكرة»

مع دخول موسم الامتحانات، تحرص غالبية الأمهات على تعزيز نسبة التركيز والانتباه وضبط مواعيد الاستيقاظ خلال أوقات مذاكرة أبنائهم، عبر تحضير وجبات خفيفة وخلطات طبيعية في المنزل لتحسين أداء خلايا المخ وزيادة نسبة التركيز، لذا تستعرض المصري اليوم خلطة منزلية يمكنك تحضيرها في المنزل بمكونات بسيطة، تساعد ابنك علي التركيز طول فترات المذاكرة. ويجب تناول تلك الوجبات صباحاً كونها تعطي العديد من فوائدة، خاصة وأن مكونها الأساسي هو السمسم الذي يحتوي على...


فوائد بذور اليقطين للرجال.. تعزيز الصحة الجنسية

فوائد بذور اليقطين للرجال. بذور اليقطين هي كنز غذائي يحمل في طياته العديد من الفوائد الصحية لصحة الرجل. إنها ليست مجرد بذور عادية، بل هي مصدر غني بالعناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته ونشاطه. من خلال استهلاك بذور اليقطين بانتظام، يمكن للرجال أن يستفيدوا من تأثيرها الإيجابي على الصحة بشكل عام وعلى الصحة الجنسية بشكل خاص. ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة سنتعرف على الفوائد المذهلة لبذور اليقطين على صحة الرجال. فوائد بذور...


«الصحة»: تقديم الخدمات الطبية لأكثر من 900 ألف مواطن بمستشفيات الأمراض الصدرية خلال الربع الأول من العام

أعلنت وزارة الصحة والسكان اليوم الأربعاء، تقديم الخدمات الطبية والعلاجية لـ 902 ألفا و635 مواطنًا بمستشفيات الأمراض الصدرية على مستوى محافظات الجمهورية، وذلك خلال الفترة من يناير وحتى نهاية مارس 2024. وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الخدمات المقدمة شملت 742 ألفا و779 خدمة بالعيادات الحارجية المجانية والاقتصادية، والعيادات المسائية وأقسام الطوارئ، كما تم تقديم الرعاية الطبية ل 19 ألفا و687 مواطنا في الأقسام...


في يومه العالمي.. هيئة الدواء تكشف 7 أعراض شائعة لسرطان المبيض

كشفت هيئة الدواء المصرية عن الأعراض الشائعة لـ سرطان المبيض، بالتزامن مع اليوم العالمي لـ سرطان المبيض الموافق 8 مايو. وجاءت هذه الأعراض الشائعة لـ


6 طرق لعمل السلايم في المنزل.. بالدقيق والغراء والصابون السائل

تعرفي على طرق عمل السلايم في المنزل بمكونات متوافرة وسهلة من خلال موقع لهلوبة، وهي لعبة مخصصة للأطفال، تشبه الصلصال إلى حد كبير، حيث أنها عبارة عن عجينة ملونة، يقوم الطفل بالضغط عليها بالأصابع واللعب بها وتشكيلها باستخدام الأيدي. وهذه اللعبة تساعد على تفريغ الطاقة السلبية من الأطفال، كما أنها تساعد على التخلص من الشعور بالتوتر، وعادةً ما يتم بيعها في محلات الأطفال. ولكن هناك دراسات علمية أثبتت أن لعبة السلايم الأصلية، يدخل في تكوينها الصمغ...


تأثير تناول الفول صباحًا على الجسم

الفول من الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف والمعادن، والتي تُقدم العديد من الفوائد للجسم، ولكن هل تعلم أن تناول الفول صباحًا.


الجنيه يخسر 18% في أسبوع ويخنق حياة السودانيين المأزومة

خسر الجنيه السوداني نحو 18 بالمئة من قيمته خلال أسبوع واحد حيث جرى تداول الدولار الواحد عند 1700 جنيه في بعض تعاملات يوم الإثنين في السوق الموازي، وسط مخاوف من أن يسبب استمرار نزيف العملة الوطنية المزيد من الانهيار الاقتصادي والضغط على الأوضاع المعيشية الصعبة التي يعيشها السودانيون في ظل الحرب التي دخلت عامها الثاني، تاركة أكثر من 60 بالمئة من السكان بلا مصادر دخل. نتائج كارثية قال الخبير الاقتصادي عادل فهمي لـ "اقتصاد سكاي نيوز عربية" إن...


طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

تعتبر طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت من أشهى وألذ الأكلات التي يمكن أن نعدها على الإفطار، أو في وجبة العشاء، بالإضافة إلى أنها وجبة مشبعة، فهي أيضا صحية ولذيذة ويعشقها الأطفال والكبار، والتي لن تستغرق الكثير من الوقت، جربي تحضير الوصفة ويمكنك تقديمها بجانب البيض المقلي.


فوائد البردقوش للهرمونات والحمل: معلومات هامة

هل تودين معرفة فوائد البردقوش للهرمونات والحمل، سنطلعك في المقالة التالية على أبرز فوائده وآثاره الجانبية التي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار.


لماذا وضعية نومك قد تقصر عمرك؟

من منا يراقب وضعية نومه؟ المعظم لا، ولكن وضعية النوم يمكن أن يكون لها آثار عميقة ليس فقط على نوعية النوم، ولكن أيضا على الصحة


أمل جديد.. دواء تجريبي قد يعالج السكري من النوع الأول

أوضح باحثون في جامعة جونز هوبكنز الطبية لوجود عقار تجريبي، يعمل كمضاد لهجوم الخلايا المناعية، وبالتالي يمنع ويعكس حالة السكري من النوع الأول لدى الفئران، ويصلح استخدامه للانسان، وذلك وفقًا لما ذكره موقع studyfinds. ويسمى الدواء mAb43 وهو فريد من نوعه، كما وصفه فريق البحث، ويعمل عن طريق استهداف خلايا بيتا المنتجة للأنسولين في البنكرياس بشكل مباشر، وحمايتها من هجوم الخلايا المناعية الضالة في الجسم. وتختلف حالة السكري من النوع الأول بأن خلايا...


تعرف على سعر السكر والأرز والسلع الأساسية بالأسواق اليوم الأربعاء 8 مايو 2024

يهتم عدد كبير من المواطنين بمعرفة أسعار السلع الأساسية بالأسواق لشراء احتياجاتهم من السلع الغذائية كالأرز والسكر والزيت، بالتزامن مع نهاية الأسبوع، فيما تشهد بعض أسعار السلع ارتفاعًا، اليوم الأربعاء. وفيما يلي، نستعرض أسعار السلع الأساسية اليوم الأربعاء 8 مايو 2024، بحسب آخر تحديث للأسعار في بوابة مجلس الوزراء. سعر الأرز اليوم سعر الأرز اليوم - صورة أرشيفية سجّل الأرز المعبأ اليوم 8 مايو 2024: 33.99 جنيه للكيلو سعر الفول المعبأ سعر الفول اليوم -...


لمن يعاني من الارق:لائحة بالأطعمة الغنية بالمغنيسوم

لمن يعاني من الارق:لائحة بالأطعمة الغنية بالمغنيسوم. كثير منا يشعر بالأرق وقلة النوم، وقد نستيقظ أيضًا مع الشعور بالتعب والضعف.


مشكلات صحية في الأسنان تصيبك بأمراض خطيرة

توجد أمراض خطيرة منتشرة يرتبط سبب الإصابة بها بمشكلات في الأسنان، ومنها أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي، وذلك وفقًا لما كشفه الدكتور محمد داخكيلجوف، أخصائي طب وجراحة الأسنان. وبحسب ما ذكره موقع Gazeta.Ru، يقول الطبيب: "تخترق مجموعة كبيرة من الأوعية الدموية تجويف الفم بأكمله، وإمدادات الدم فيه نشطة جدا. من جانب، يعتبر هذا ضروريا حتى تحصل الأسنان والأنسجة الرخوة على ما يكفي من التغذية، ولكن من جانب آخر، أي عدوى، أو بكتيريا في تجويف...


ميل العمود الفقري: الأسباب والعلاج

يعتبر ميل العمود الفقري من المشاكل التي تسبب تشوهًا في العمود الفقري والظهر، مما يسبب بعض المشاكل الصحية. من الممكن أن يكون ميل العمود الفقري تشوهًا خلقيًا، كما يمكن أن يحدث أيضًا عند الكبار نتيجة الإصابة ببعض الاضطرابات.تعرف في هذا المقال على اعوجاج العمود الفقري، وأسبابه، وطرق علاجه، وبعض تما


في اليوم العالمي للربو: هل يسبب التوتر الإصابة بهذا المرض؟

عندما تعاني من التوتر، يفرز جسمك هرمونات يمكن أن تضيق المسالك الهوائية، وتجعل التنفس صعبًا. وكجزء من الأعراض، ستشعر بالسعال والصفير وضيق الصدر وضيق التنفس، وفقًا لموقع onlymyhealth. ونظرًا لأن اليوم يوافق اليوم العالمي للربو، نوضح لك العلاقة بين الربو والضغط النفسي وفقًا للخبراء. الربو بحسب المنظمة الصحة العالمية، يعتبر الربو من الأمراض غير المعدية الهامة، التي تؤثر على الأفراد عبر مختلف الفئات العمرية، بدايةً من الأطفال إلى البالغين، مع ذلم،...


مفاجأة.. ماذا يفعل تناول الفلفل الحار مع الوجبات؟

كتبت- آلاء نبيل: يعشق الكثيرون تناول الفلفل الحار مع الوجبات لإضافة نكهة مميزة، ويجهلون مدى تأثير ذلك على الصحة، وذكر موقع health تأثير تناول الفلفل الحار مع الوجبات. تناول الفلفل الحار مع الوجبات ليس من العادات الغذائية المضرة، إذ يحتوي على مادة الكابسيسين التي ثبت أنها مركب يقلل الألم ويحمي الخلايا من التلف ويقلل الالتهاب، كما يعد الفلفل الحار أيضًا مصدرًا للفيتامينات التي تعزز الصحة العامة. تقليل خطر الوفاة المبكرة تناول الفلفل الحار قد يقلل...


ما الأطعمة التي تعزز نمو الشعر؟

يعتبر تساقط الشعر مشكلة شائعة يواجهها الكثير من الأشخاص، ويمكن أن يكون سببها عوامل متنوعة، والتي تتراوح ما بين العوامل الوراثية والبيئية والصحية.تأثير التغذية السليمة على نمو الشعر: البروتينات والفيتامينات الضرورية لصحة الشعروبحسب ما ذكرته تقارير طبية، فإن مشكلة تساقط الشعر قد تحدث نتيجة لتأثير عوام


هل توجد وظائف تحمي من الخرف؟.. لن تتخيل

كشف دراسة حديثة أُجريت في جامعة أوسلو، أن هناك بعض الأشخاص يعملون في وظائف تحتاج إلى جهد معرفي، ما يفيدهم في تقليل خطر التدهور المعرفي والإصابة بالخرف، مقارنة بالذين يعملون في الأدوار الروتينية، وفقًا لما ذكره verywellhealth. ووجد البحث أن الوظائف الروتينية، مثل وظائف سعاة البريد وعمال الطرق، ترتبط بزيادة خطر التدهور المعرفي بنسبة 66% وزيادة احتمال الإصابة بالخرف بنسبة 37% مقارنة بالوظائف الأكثر تحفيزاً معرفياً. ويؤدي الانخراط في أنشطة محفزة...


طريقة عمل السلايم الاصلي.. أكثر من نوع

تعرفي مع لهلوبة على طريقة عمل السلايم الاصلي، ويمتاز السلايم بملمسه الطري اللين وسهولة تشكيله التي مكنته لأن يصبح واحدًا من أمتع الألعاب التي عرفها الأطفال، بالإضافة إلى أنه يمكن الاعتماد عليه في التخلص من المشاعر السلبية مثل القلق والتوتر، ولكن الأطباء حذروا من استعمال السلايم، لاحتوائه على مواد من شأنها التأثير السلبي على صحة الأطفال، وانطلاقًا من هذا الأمر حرصنا على تقديم أكثر من طريقة لعمل السلايم الأصلي في المنزل بمكونات آمنة، وهذا ما...


في الصيف.. أيهما أفضل شرب الماء البارد أم الفاتر؟

خلال فصل الصيف ينصح الكثير من الخبراء بشرب المزيد من الماء، ولكن أيهما أفضل الماء البارد أم الفاتر؟. في البداية يقول الخبراء وفقًا لأحدث الدراسات المنشورة في موقع «ذا هيلث»، إن الجسم خلال الصيف يصاب بالجفاف ويجب شرب ما لا يقل عن 3 إلى 4 لترات من الماء يوميًا، ولكن يبقي النقاش حول أيهما أفضل الماء البارد أم الفاتر؟. يقول الخبراء إن شرب الماء الفاتر أو الماء البارد يعتمد بشكل كامل على اختيارك، وإنه لا يوجد دليل علمي قاطع على أن شرب الماء البارد في...


حلى القرفة سهل وسريع

تستخدم القرفة في تحضير العديد من الأطباق المختلفة خاصة الحلويات مثل لفائف السينابون والكيك وغيرها، إليك اليوم طريقة لتحضير أشهى حلى القرفة سهل وسريع بأقل التكاليف، قدميه مع القهوة السادة واستمتعي. [1]


أبرزها نقص الوزن.. 5 علامات تحذيرية تظهر على طفلك تشير إلى سوء التغذية

مع اقتراب الامتحانات، تهتم الكثير من الأمهات بمذاكرة الأطفال وزيادة الضغط عليهم، ولكن تغفلن الكثيرات عن الاهتمام بتغذية الطفل، مما يؤثر على صحة الأطفال ويسبب لهم مشاكل صحية، لأن سوء التغذية يضعف جهاز المناعة ويزيد من فرص الإصابة بالعدوى والفيروسات، ووفقًا لموقع «feedingmatters» نستعرض عدة علامات إذا ظهرت على طفلك فإنها تشير إلى سوء التغذية، ومن بينها: 1- نقص الوزن أو زيادة الوزن ببطء قلة تناول الأطعمة وسوء التغذية وعدم حصول الطفل على المزيد من...


ابتكار اللقاح الخارق لمواجهة الفيروسات التي لم تكتشف حتى الآن

ابتكر فريق من العلماء لقاحا جديدا لفيروسات كورونا المتعددة، يشمل السلالات التي لم تكتشف حتى الآن. ويهدف المشروع، بقيادة علماء من جامعات أكسفورد وكامبريدج ومعهد كاليفورنيا للتكنولوجيا، إلى إطلاق لقاح استباقي قبل ظهور الوباء المحتمل التالي. وتعمل الجرعة التجريبية، التي جرى اختبارها على الفئران فقط، على تدريب الجهاز المناعي للتعرف على أجزاء من العديد من الفيروسات التاجية المختلفة، مثل "كوفيد" و"سارس" و"ميرس"، خاصة أن اللقاحات الحالية تدرّب الجهاز...


هل أدوية العلاج النفسي آمنة وفعالة؟.. الأمانة العامة للصحة النفسية تُجيب

كشفت الدكتورة إيمان جابر مدير إدارة طب نفسي الأطفال والمراهقين بالأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان، مدى فعالية أدوية العلاج النفسي ومدى مأمونيتها. وقالت «جابرط خلال فيديو منشور على الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان على موقع فيس بوك، إن أدوية العلاج النفسية تشبه أي أدوية أخرى...


ماذا لو تناول طفلك المشروبات الغازية قبل عمرالثانية؟

رغم أن مذاقها له سحر لا يستطيعون مقاومته، كشفت دراسة حديثة أن تناول الأطفال المشروبات الغازية قبل سن الثانية يمكن أن يسبب زيادة الوزن


ما هو مرض جريفز وما تأثيره على الغدة الدرقية؟

فهرس الصفحةكيف يتطور مرض جريفز؟أعراض مرض جريفزما الذي يزيد خطر الإصابة بمرض جريفز؟تشخيص مرض جريفزعلاج مرض جريفزتوقعات العلاجيعد مرض جريفز ثاني أمراض المناعة الذاتية الرئيسية التي تصيب الغدة الدرقية، المرض الأخر هو التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو، في كلتا الحالتين، يهاجم الجهاز المناعي الغدة الدرقية.يؤ


هذه أشهر 3 أمراض نفسية قد تصابين بها!

تعرف الأمراض النفسية من الناحية العلمية، بأنه مجموعة اضطرابات تؤثر على مزاجك وتفكيرك وسلوكك، وتؤدي إلى بعض أنماط السلوك المستمرة


أسباب خوف الطفل بعمر السنتين، لن تخطر في بالكِ!

سنكشف لك عن أسباب خوف الطفل بعمر السنتين في الأسطر القادمة من هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنعرض


يزيد إنتاج هرمون التستوستيرون.. ما فوائد البصل لصحة للرجال؟

فوائد البصل للرجال.. يعتبر البصل من أشهر وأكثر الخضراوات انتشارًا، خاصة أن جميع البيوت المصرية يعتمدون على البصل في غالبية الأكلات، بالإضافة أن البصل يتم وصفه في العديد من العلاجات وذلك بسبب فوائد البصل التي لا حصر لها، وذلك بسبب احتوائه على خصائص مضادة للالتهابات، وافرازه لفيتامين ب6 وب9 . فوائد البصل لصحة للرجال لكن على حسب ما ذكر بموقع man matters، فهناك فوائد عديدة للبصل خاصة للرجال، فهو يعتبر كمنشط جنسي طبيعي للرجال وذلك نظراً انه يعمل على...


وصفات حلى سهلة وسريعة

فهرس الصفحةكرات جوز الهند بالشوكولاتةحلى التفاح بالقرفةحلى طبقات بالكيكحلى المارستعد الحلويات من أهم الأطباق التي يميل إليها الكثير من مختلف الأعمار، ولذلك تبحث الكثير من ربات البيوت وصفات حلى سهلة وسريعة والتي يسهل تحضيرها دون بذل الكثير من الجهد، لذلك نقدم لكِ العديد من الوصفات اللذيذة التي ي


لماذا يعاملني ولدي بشكل سيء؟ الأسباب والحلول

تطرح الأمهات سؤالًا دائمًا وهو لماذا يعاملني ولدي بشكل سيء؟ إليك في السطور التالية الأسباب وراء هذه الحالة والحلول المناسبة.


أفضل الفواكه لإنقاص الوزن.. أبرزها التفاح والموز

قد تساعد الفواكه على إنقاص الوزن بطريقة صحية، لاحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية التي تدعم صحة الجسم، وغنية بالألياف الغذائية التي تعزز من صحة الجهاز الهضمي وتعزز الشعور بالشبع لفترة طويلة، فضلًا عن أن السكر الطبيعي الموجود في الفواكه يقلل من الرغبة في تناول الحلويات التي تسبب زيادة الوزن. ما هي أكثر فاكهة تحرق الدهون؟ وفقًا لموقع «verywellhealth» فإن إضافة الفاكهة إلى نظامك الغذائي كبديل للحلويات أو الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية...


4 أعراض خفية لسرطان الجلد.. هل تشعر بإحداها؟

كتبت- شيماء مرسيسرطان الجلد من أخطر أنواع السرطانات شيوعا، وعادة لا تظهر أعراض له في البداية، ولكن توجد بعض العلامات الخفية التي قد تشير له، ويكشفها موقعا "mayoclinic" و"businessinsider". شامة تسبب الحكة أو النزيف دون سبب الشامة التي تنزف أو تسبب حكة مستمرة، قد تكون علامة خفية على الإصابة بسرطان الجلد. بقع حمراء لا تختفي يمكن أن يظهر سرطان الخلايا القاعدية والحرشفية على شكل بقع حمراء متقشرة قد تكون مؤلمة عند اللمس. نتوء على بشرتك في بعض الحالات...


جذور الشمندر: ما الكمية المناسبة لك والفوائد الغذائية؟ يوازن الخبراء الفوائد.

توصيات الكمية - Leticia Soares Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil على الرغم من عدم وجود توصية رسمية لتناول الشمندر ، لتحقيق فوائد الشمندر ، مثل تنظيم ضغط الدم وزيادة كتلة العضلات ، يوصى باستهلاك ما يقرب من 200 جرام يوميا ، وهذه الكمية تحتوي على حوالي 80 سعرة حر...


نمو إيرادات "برجيل" بـ 11% إلى 327 مليون دولار بالربع الأول

أعلنت مجموعة برجيل القابضة بي إل سي "برجيل"، الشركة المتخصصة في مجال تقديم خدمات الرعاية الصحية فائقة التخصص في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا والمدرجة في سوق أبوظبي المالي، نتائجها المالية وذلك عن فترة الشهور الثلاثة الأولى من العام والتي انتهت في 31 مارس 2024. وقالت "برجيل" في إفصاح على سوق أبوظبي، إن صافي الأرباح (باستثناء البنود غير المتكررة والضرائب) قد ارتفع بنسبة 16 بالمئة ليصل إلى 141 مليون درهم (حوالي 38.4 مليون دولار) في الربع الأول...


بخاخ الأنف.. الطريقة الصحيحة لاستخدامه

في فصل الصيف تزداد الحاجة إلى استخدام بخاخ الأنف.. وهو أحد أشكال الجرعات الدوائية التي تقوم بإيصال الدواء المطلوب إلى تجويف الأنف.


حلى بارد بالكيك بالصور

هل تبحثين عن وصفات سريعة وسهلة بمكونات اقتصادية لتحضير أطباق الحلى المختلفة؟ إليك اليوم وصفة جديدة لتحضير حلى بارد بالكيك بالصور خطوة بخطوة، قدميه لضيوفك مع القهوة السعودية.


أفضل الأعشاب للبلغم للأطفال والسعال: دليلك الشامل

إذا كان طفلك يعاني من السعال والبلغم القوي سنعطيك فيما يلي أفضل الأعشاب التي تعالج البلغم والسعال عند الأطفال، التفاصيل فيما يلي.


طريقة عصير الكيوي

جربي اليوم معنا طريقة عصير الكيوي، يعتبر الكيوي من أنواع الفاكهة التي تتميز بطعمها الحلو اللاذع، وتعد إيطاليا من أكثر الدول المصدرة والمنتجة للكيوي على مستوى العالم، ويحتوي الكيوي على الكثير من العناصر المهمة والمفيدة للجسم مثل الفسفور، والبوتاسيوم، والأملاح المعدنية، والألياف الغذائية المهمة، والكا


طرق انتقال إنفلونزا الطيور إلى البشر.. هل تنتشر من شخص لآخر؟

في الأيام الماضية تفشى فيروس إنفلونزا الطيور بين أبقار الألبان في الولايات المتحدة، ما أثار مخاوف من احتمالية انتقال الفيروس للبشر، وتحديدًا بعد تسجيل انتقاله إلى شخصين، وذلك بحسب "فري ويل هيلث". وتنتشر إنفلونزا الطيور عادةً بين الطيور والحيوانات الأخرى، لكنها يمكن أن تنتقل إلى البشر في حالات نادرة. ويقول الخبراء إن الأشخاص المعرضين لخطر كبير، بما في ذلك عمال الدواجن والمزارعون والأطباء البيطريون، يجب أن يتخذوا إجراءات وقائية مثل وضع الأقنعة...