الصحة واللياقة

Trending:

هذه العوامل ترفع خطر الإصابة بهشاشة العظام

قالت الجمعية الألمانية لطب العظام وجراحة الحوادث إن هشاشة العظام تعني انخفاض كثافة العظام وبنيتها بشكل ملحوظ، ما يرفع خطر الإصابة بالكسور ومواجهة قيود حركية تؤثر بالسلب على جودة الحياة. وأوضحت الجمعية أن العوامل التالية ترفع خطر الإصابة بهشاشة العظام: – التقدم في العمر (بدءا من عمر 50 عاما، وتعتبر النساء أكثر عُرضة بسبب انقطاع […] The post هذه العوامل ترفع خطر الإصابة بهشاشة العظام appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

2024-05-16T09:33:52Z

2024-05-16T09:40:45Z

لن تتخيل ما تفعله التوابل الحارة بصحة الكلى في الصيف

كتبت- أسماء العمدة: يفضل الكثيرون تناول الأطعمة الغنية بالتوابل الحارة، لما تُضفيه من نكهات مميزة تُعزّز الشهية وتُضفي شعورًا بالانتعاش. الدكتور سعيد شلبي، استشاري الباطنة والكبد، يقول إن التوابل الحارة غنية بمضادات الأكسدة والمواد المُضادة للالتهابات، التي تُفيد صحة الجسم بشكل عام. وأضاف لـ"مصراوي" أن الإفراط في تناول التوابل قد يُؤثّر سلبًا على صحة الكلى، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف. ارتفاع ضغط الدم بعض أنواع التوابل الحارة،...

2024-05-16T10:45:18Z

هل رطوبة المهبل قبل الدورة من علامات الحمل؟

سؤال اليوم هل رطوبة المهبل قبل الدورة من علامات الحمل تعرفي على الجواب الصحيح معنا في هذا المقال الجديد على موقعنا

2024-05-16T09:47:24Z

غير القهوة والشاي .. مشروبات قد تمنعك من النوم ليلا

حذر خبراء من مشروبات يمكن أن تكون سارقة للنوم أيضا، بعيدا عن القهوة والشاي. ووفقا للخبراء الصحيين، فقد تبين أن الكحول قد يكون أحد الأسباب المعطلة للنوم ليلا، بحسب صحيفة إكسبريس. وكشف المتخصصون في Bed Kingdom عن بعض مسببات الأرق المفاجئة، مشيرين إلى أن الميل إلى شرب الخمر قبل النوم والنيكوتين هما من أبرز "سارقي النوم". وأوضح الفريق: "في حين أن الكحول يمكن أن يجعلك تغفو بشكل أسرع، فإن شربه قريبا من وقت النوم يمكن أن يسبب نوما متقطعا ويمكن أن يكون...

2024-05-16T04:29:04Z

خلال شهور الصيف.. روشتة كاملة للحفاظ على الصحة وتقوية المناعة

مع ارتفاع درجات الحرارة وبداية شهور الصيف، يهمل الكثير في الاهتمام بالصحة وتقوية المناعة مما يؤثر على نسب تركيزهم وأدائهم طوال اليوم، ووضع الدكتور عبدالعزيز الجداوي، الخبير الدولي في الغذاء والصناعات الغذائية، روشة للحفاظ على الصحة وفقا لتصريحاته لـ«المصري اليوم». ومن النصائح التي وجهها «الجداوي»، ضرورة المحافظة على وزن الجسم الصحي والتحلي بالنشاط وممارسة التمارين الرياضية كالمشي نصف ساعة يوميا، ومن الضروري تجنب اللحوم المصنعة والمعلبة، وتجنب...

2024-05-16T07:05:07Z

الزبدة والسكري: فوائد أم أضرار؟

الزبدة والسكري: فوائد أم أضرار؟ إذ تعد الزبدة من الأطعمة اللذيذة والمرغوبة، ولكن ما علاقتها بارتفاع السكر؟ وما هي أضرارها؟

2024-05-16T13:17:50Z

حرائق هاواي نموذجاً.. ما هو تأثير حرائق الغابات على صحة الإنسان؟

بدأ حريق الغابات في هاواي في 8 من آب/ أغسطس 2023، وأدى إلى مقتل أكثر من 100 شخص. ويحاول الباحثون التوصل إلى آثار هذه الظاهرة على صحة الناس. View on euronews

2024-05-16T14:46:46Z

بمكونات طبيعية.. كريم بديل الفيلر والبوتكس في العناية بالبشرة

لقاء مع د. نيرمين الصايغ، ود. سالم عبد اللطيف، خبراء العناية بالبشرة والشعر، والحديث حول كريم بديل الفيلر والبوتكس في العناية بالبشرة اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N

2024-05-16T17:17:49Z

كم سعر الفراخ البيضاء اليوم الخميس 16 مايو 2024 في بورصة الدواجن للمستهلك؟

سعر الفراخ اليوم الخميس 16 مايو 2024 حافظ على آخر مستويات له داخل بورصة الدواجن، ليستقر سعر كيلو الفراخ البيضاء على آخر ارتفاع له بنجو جنيهين في المحال والبورصة. سعر الفراخ البيضاء اليوم الخميس للمستهلك كم سعر الفراخ البيضاء اليوم الخميس 16 مايو 2024 في بورصة الدواجن للمستهلك شهد سعر الفراخ البيضاء اليوم الخميس، حالة من الاستقرار ليسجل 81 جنيهًا في بورصة الدواجن، و91 جنيهًا في المحال التجارية. سعر الفراخ الساسو اليوم الخميس 16 مايو 2024 سيطر...

2024-05-16T10:45:44Z

حصيلة ضحايا فيضانات إندونيسيا ترتفع إلى 67 قتيلا و20 مفقودا

تاناه داتار (إندونيسيا) (رويترز) - قالت السلطات الإندونيسية يوم الخميس إن عدد قتلى الفيضانات والانهيارات الطينية خلال مطلع الأسبوع ارتفع إلى 67 بينما لا يزال 20 في عداد المفقودين. وتعتزم الحكومة نقل الناجين إلى مناطق أكثر أمانا. وقالت الهيئة الوطنية لإدارة الكوارث في بيان إنه تم العثور على جثث خمسة كانوا من بين المفقودين، وهو ما رفع عدد القتلى من 62 يوم الأربعاء. وتم إجلاء أكثر من أربعة آلاف شخص

2024-05-16T10:49:40Z

سلطة جرجير وشمندر

سلطة جرجير وشمندر من المقبلات الخفيفة ذات الطعم الشهي مناسبة للنباتيين الذين يرغبون بأطباق صحية خالية من الجلوتين تقدم مع الخل البلسمي، يمكنك تزيينها باستخدام جوز البقان.

2024-05-16T05:28:59Z

107 ألف وفاة في أميركا في 2023 جراء جرعات زائدة من المخدرات

أعلنت السلطات الصحية الأميركية تسجيل نحو 107 آلاف حالة وفاة جراء جرعات زائدة في البلاد خلال العام الفائت، مقابل أكثر من 111 ألف حالة في العام 2022، مما يشكل انخفاضاً بـ3%، بحسب أرقام أولية. بذلك ينخفض عدد الوفيات الناجمة عن تناول جرعات زائدة من المخدرات عام 2023 في الولايات المتحدة، وذلك للمرة الأولى منذ سنة 2018. ويشكل الفنتانيل، وهو مادة أفيونية اصطناعية قوية جدا ومسببة للإدمان، السبب الرئيسي في أزمة الوفيات بجرعات زائدة التي تضرب الولايات...

2024-05-16T00:46:25Z

الذكاء الاصطناعي.. سحر ذو حدين

لم يعد الذكاء الاصطناعي واقعاً ستتعايش معه البشرية عاجلاً أم آجلاً.. بل باتَ أكثرَ من ذلكَ بكثير.. هذا ما أكّدته النُسخة الجديدة من "تشات جي بي تي"..

2024-05-16T07:20:17Z

أكثر ربحا من بيع البترول.. خريطة زراعة النباتات العطرية والطبية في مصر

مصراوي تحتل مصر المرتبة الخامسة عالميا فى مجال تصدير النباتات الطبية والعطرية التي تعتبر الذهب الأخضر الذي يمكن أن يحقق للبلاد مكاسب كبيرة، ويرجع الفضل فى هذا إلى تنوع تربتها ومناخها طوال العام، وتتنوع المحاصيل إلى أكثر من 30 محصولا، ويصل حجم الصادرات منها إلى حوالى 95٪ من الزيوت والعجائن، وحوالی 85٪ من الأعشاب الجافة سنويا. وتصدر هذه المحاصيل لكثير من البلاد كـ"إيطاليا - إسبانيا - أمريكا - أستراليا - المملكة المتحدة - ألمانيا - فرنسا"، والتى...

2024-05-16T12:43:29Z

صحة المنيا: الكشف على 1317 حالة خلال قافلة طبية مجانية بقرية تل العمارنة

اختتمت مديرية الصحة بالمنيا، فعاليات القافلة الطبية بـ«قرية تل العمارنة» التابعة لمركز ديرمواس. وقال الدكتور محمد حسنين وكيل وزارة الصحة في المنيا، إن تم تنفيذ القافلة الطبية بـ«قرية تل العمارنة» التابعة لمركز ديرمواس، على مدار يومين، حيث تم توقيع الكشف الطبى على 1317 حالة وصرف الأدوية وإجراء الفحوصات اللازمة لهم بالمجان، من خلال الفرق الطبية في مختلف التخصصات، والتى شملت 284 حالة جراحة، و288 أطفال، و213 باطنة، و56 نساء، و105 أسنان، وكذلك 164...

2024-05-16T11:35:52Z

الإفراط في هذه الفواكه قد يسبب تآكل الأسنان

نصح طبيب أسنان بعدم الإفراط في تناول فواكه وعصائر شائعة لأنها قد تؤدي إلى "تآكل" مينا الأسنان وتسبب إضعافها. ويمكن أن تتسبب الفواكه الحمضية وعصائرها في تآكل مينا الأسنان، ما يجعلها أكثر عرضة للتسوس، بحسب صحيفة إكسبريس. وقال الدكتور ساهيل باتيل، من عيادة "مارليبون سمايل" في لندن: "بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تكون ضارة بشكل خاص لأسنانك بسبب احتوائها على نسبة عالية من السكر، أو الحموضة، أو احتمالية التصاقها بالأسنان وتعزيز التسوس". وعلى الرغم من...

2024-05-16T01:58:43Z

هل تفاح يزيد الوزن؟ ما هي أبرز فوائده المثبتة علمياً؟

هل تفاح يزيد الوزن؟ ما هي أبرز فوائده المثبتة علمياً؟فهو مصدر جيد لمضادات الأكسدة والألياف والمياه والعديد من العناصر الغذائية الأساسية.

2024-05-16T17:48:25Z

أضرار تقشير قشرة رأس الرضيع باليد

سنكشف لك عن أضرار تقشير قشرة رأس الرضيع باليد في الأسطر القادمة من هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنعرض لك

2024-05-16T19:04:01Z

طريقة كيكة الدخن

الدخن نبتة تشبه سنابل القمح يتم طحنها على شكل دقيق واستعمالها في العديد من الوصفات الغذائية المتنوعة، ومنها طريقة كيكة الدخن التي تُعتبر من أطباق الحلويات الصحيّة؛ لأنّه دقيقٌ خالٍ من الجلوتين ومن أفضل مصادر البروتين النباتي كما أنّه غني بمضادات الأكسدة ويُستخدم بأمان في حميات إنقاص الوزن، حضريها وقدميها مع كوب القهوة التركية.

2024-05-16T05:28:59Z

فوائد سحرية لزيت جوز الهند.. إكسير للشباب

كتبت- نرمين ضيف الله زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية الغنية بالعديد من الفوائد الصحية لصحة الجسم والبشرة، ووفقًا لما جاء في موقعي "هيلث لاين" "ويب ميد"، فإن زيت جوز الهند بمثابة إكسير الشباب؛ به فوائد كالسحر. فوائد زيت جوز الهند 1- يجدد خلايا البشرة زيت جوز الهند غني بفيتامين وعناصر مهمة تحافظ على البشرة فهو يحافظ على نضارة البشرة، ويقاوم التجاعيد لأنه يحتوي على خصائص مضادة للهالات الداكنة، والسلوليت، والمواظبة على استخدامه يجعلك أصغر من سنك...

2024-05-16T11:45:29Z

لتقديم المساعدة الطبية.. أدوية مهمة في كل منزل

من المهم مراجعة محتويات صيدلية المنزل بشكل دوري للتأكد من وجود أدوية ضرورية لتقديم المساعدة الطبية الأولية للشخص عند الحاجة. ووفقا للدكتور ألكسندر مياسنيكوف، تحتاج مجموعة الأدوية الموجودة في صيدلية المنزل إلى استبدالها بصورة دورية، أي لا ينصح بتخزين الأدوية، خاصة إذا كانت منتهية الصلاحية، بحسب فيستي. رو. وعموما هناك أدوية معينة يجب أن تكون موجودة في صيدلية كل منزل: - أدوية خافضة للحرارة (باراسيتامول، إيبوبروفين) هذه الأدوية تخفض الحرارة وتخفف...

2024-05-16T08:14:52Z

مناسبة لفصل الصيف.. تنسيقات قطع الملابس الجينز (صور)

مجرد التفكير في ارتداء قطعة الملابس المصنوعة من الجينز في الصيف يجعلنا نشعر بضيق التنفس، وعلى الرغم من أن الكثير من الفتيات يتجنبن ارتداء الجينز في الصيف، إلا أن يمكن تنسيق قطع الملابس الجينز، سواء البنطلون أو الجيب أو الجاكيت، بأكثر من طريقة للحصول على مظهر أنيق ومناسب لفصل الصيف، وإليكِ تنسيقات الجينز في الصيف بالصور: «القميص الجينز» .. تمتعي باطلالة انيقة وعصرية ف صيف 2024 (الصور) - صورة أرشيفية «القميص الجينز» .. تمتعي باطلالة انيقة وعصرية ف...

2024-05-16T20:02:17Z

طريقة عمل الفطير المشلتت الصيامي خطوة بخطوة ‏

طريقة عمل الفطير المشلتت الصيامي خطوة بخطوة ‏نوضحها لك في السطور التالية على موقع لهلوبة لتتمكني من تحضير طبق رائع غير تقليدي وخال من الدهون غير الصحية، لأنك ستستخدمين زيت الزيتون فقط، وهو مثالي تمامًا لمن يعانون من زيادة الوزن ويرغبون في خسارة الوزن الزائد بسهولة دون الحرمان من الأكلات المفضلة، وهو صحي تمامًا لمرضى السكري لأنه يحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية مقارنة بالأنواع الأخرى. طريقة عمل الفطير المشلتت الصيامي: ‏ المكونات: كيلو من...

2023-06-12T11:37:11Z

«الصحة» تقدم 5 إرشادات مهمة للوقاية من الإصابة بالعدوى خلال فترة الحج 2024

قدمت وزارة الصحة والسكان المصرية منشورًا توعويا بالإرشادات التي يجب على الحجاج إتباعها للحماية من العدوى أثناء السفر لأداء مناسك الحج، بالتزامن مع اقتراب انطلاق موسم الحج 2024. وجاءت هذه الإرشادات عبر الصفحة الرسمية على موقع التواصل الإجتماعى «فيس بوك» كما يلى: 1-تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة قدر الإمكان. 2-احرص على ارتداء الكمامة. 3-احرص على تغطية أنفك وفمك بكوعك أو بمنديل ورقي عند السعال والعطس. 4-لا تلمس عينيك أو فمك دون غسل يديك جيدًا....

2024-05-16T10:05:39Z

نصائح «الدواء» لحالات عدم تحمل اللاكتوز وما هي أهم أعراضه ؟ (تفاصيل)

قدمت هيئة الدواء المصرية بعض النصائح الهامة للحالات الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز في الأطعمة. ونصحت هيئة الدواء بضرورة اتباع نظام غذائي يخلو من الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز، ويأتي في مقدمة تلك الأطعمة الحليب بمشتقاته. وأوضحت الهيئة، في منشور لها عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك، أنه يمكن تحمل لبن الزبادي غالبًا لاحتوائه بشكل طبيعي على اللاكتاز الذي تُنتجه بعض أنواع من البكتيريا وهي Lactobacilli «البكتيريا النافعة»، وأيضا يحتوي الجبن على...

2024-05-16T11:05:47Z

التغذية الصحية للطلاب خلال فترة الامتحانات «لتعزيز الذاكرة»

**الأطعمة المفيدة للتركيز وتحسين الذاكرة:** - الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا 3 مثل بذور الكتان، بذور الشيا، الأسماك، زيت الكانولا، الفاصوليا البيضاء، الأفوكادو، والتوت الأزرق الذي يحتوي على مضادات للالتهاب والأكسدة. **المشروبات المفيدة:** - شرب الماء ضروري لصحة الدماغ وتنشيط الذاكرة، حيث يشكل الماء 75% من الدماغ. - المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي الأخضر والقهوة، والتي تحتوي أيضًا على الريبوفلافين الذي يعزز الذاكرة مثل حليب اللوز. -...

2024-05-16T19:07:08Z

ارتفاع ضغط الدم

فهرس الصفحةالتعريف بارتفاع ضغط الدمأسباب ضغط الدم المرتفعأعراض المرضعلاج ارتفاع ضغط الدم بالطرق الطبيعيةعلاج ارتفاع ضغط الدم بالأدويةمضاعفات ارتفاع الضغط نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدميُعاني الكثير من الأشخاص في الوقت الحالي من مرض شائع يُسمى ارتفاع ضغط الدم، يُعد ارتفاع ضغط الدم حالة صح

2024-05-16T04:33:00Z

لو بتجهز نفسك للامتحانات.. 4 مشروبات تقوي ذاكرتك وتساعدك على التركيز

تزامنا مع امتحانات نصف العام، يبحث الكثيرون عن مشروبات تساعد على التركيز والانتعاش. وتوجد 4 مشروبات سحرية ستساعدك على الانتعاش والتذكر بشكل جيد وفقًا لما جاء في موقع"هيلث لاين" المعني بالصحة. مشروبات تساعد على التركيز 1- الحليب بالموز احرص على تناول كوب من الحليب بالموز بشكل يومي قبل المذاكرة، فهو يمنحك دفعة كبيرة من الحيوية والنشاط لما يحمله من فوائد وفيتامينات كثيرة. غني بالكالسيوم وفيتامين د، والبوتاسيوم، والألياف العديدة التي تحسن من...

2024-05-16T16:01:02Z

بعد إعلان وزارة العمل.. رابط وخطوات التقديم للعمل الموسمي الزراعي في اليونان

تبدأ اليونان في استقدام العمال المصريين في مجال الزراعة اعتبارًا من شهر يونيو المقبل بشكل موسمي، وذلك للعمل في وظائف زراعية مؤقتة بموجب الاتفاق الذي وقعته مع مصر في عام 2022 لمواجهة نقص العمالة بها. وجدد حسن شحاتة وزير العمل، اليوم الخميس، دعوته إلى الشباب المصري الراغب في العمل في مجال الزراعة الموسمية باليونان لسرعة التقديم، من خلال التسجيل على قاعدة البيانات التابعه للوزارة، لترشيحه للعمل في طلبيات اليونان التي تتلقاها الوزارة للعمل في الموسم...

2024-05-16T18:17:00Z

ارتفاع صافي أرباح "أغذية" 32% خلال الربع الأول من عام 2024

كتبت- شيرين صلاح: أعلنت مجموعة أغذية - إحدى شركات الأغذية والمشروبات الإقليمية- عن ارتفاع صافي أرباح المجموعة بنسبة 32% خلال الربع الأول من العام الجاري ليصل إلى 127.6 مليون درهم، مقارنة بنفس الفترة من العام الماضي، وفق بيان من الشركة يوم الخميس. وتوسع هامش صافي أرباح المجموعة بمقدار 63 نقطة أساس ليصل إلى 8.8%، على الرغم من تحديات سوق الصرف الأجنبي وفرض ضريبة الشركات في الإمارات، وفق البيان. وواصلت المجموعة في عمليات التصدير خلال الربع من 2024...

2024-05-16T10:29:56Z

«بدون نشا».. طريقة تحضير الجبنة الرومي في المنزل

نستعرض في هذا التقرير طريقة عمل الجبنة الرومي في المنزل دون استخدام النشا، على خطى الشيف نجلاء الشرشابي في برنامجها، الذي يعرض على قناة «سي بي سي» سفرة.

2024-05-16T18:07:34Z

ماذا يحدث للخبز عند حفظه في الفريزر فترة طويلة؟.. اعرف المدة الصحيحة للتخزين

كتبت- شيماء مرسي كشفت الدكتورة شيماء فكري أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، عن ضرر خطير قد ينتج عن تخزين الخبز في الفريزر لفترة طويلة. وقالت أخصائية التغذية في تصريحها لـ"مصراوي"، إن تخزين الخبز في الفريزر لمدة طويلة، قد يؤدي إلى فقدان قيمته الغذائية وجميع العناصر المهمة به. فوائد الخبر إمداد الجسم بالطاقة. يحتوي على فيتامين ب12. الخبز مليء بالألياف، وبالتالي فهو يسهم في الهضم الجيد. يعطي احساسا بالشبع....

2024-05-16T10:45:28Z

طبيبة تحذر من تسخين الطعام في أطباق غير مخصصة للميكروويف

تشير الدكتورة أناستاسيا غاليانوفا، أخصائية الغدد الصماء، إلى أن تسخين البلاستيك في فرن الميكروويف، يؤدي إلى تحرير مركب البنزول الخطير. ووفقا لها، يسبب مركب البنزول حدوث طفرات وتلف الحمض النووي، بحسب جازيتا رو. وتقول: "يمكن أن تتشكل مواد ضارة عند تسخين الطعام في الميكروويف، اعتمادا على نوع الأواني المستخدمة. لذلك، لا ينصح أبدا باستخدام الأواني البلاستيكية والحاويات البلاستيكية في فرن الميكروويف. لأنه عند تسخين البلاستيك، تتحرر كمية كبيرة من...

2024-05-16T06:14:41Z

5 طرق بسيطة لتحسين صحة الأمعاء.. هل تعرفها؟

كتب – سيد متولي من جهاز المناعة لديك وحتى الدماغ، يمكن أن يساعد وجود أمعاء صحية في مكافحة الأمراض، والتخلص من السموم، وحتى تحسين مزاجك. وتعمل البكتيريا والفيروسات والفطريات والطفيليات - التي يطلق عليها مجتمعة الميكروبيوم - جميعها معًا للحفاظ على صحتنا، ولدى كل واحد منا أكثر من 100 تريليون في أجسادنا، وإذا أصبحت هذه العناصر غير متوازنة، فإن ذلك يؤثر على صحتنا، بحسب ONLYMYHEALTH. تعيش معظم هذه الكائنات في الأمعاء، وبما أن الأبحاث على مر السنين...

2024-05-16T12:15:36Z

مستشفى الراجحي بجامعة أسيوط ينظم ورشة عمل حول حركية الجهاز الهضمي

نظم قسم طب المناطق الحارة والجهاز الهضمي والكبد بمستشفى الراجحي بجامعة أسيوط ورشة عمل حول حركية الجهاز الهضمي، وذلك على هامش المؤتمر الثالث والعشرين للقسم، تحت رعاية الدكتور أحمد المنشاوي رئيس الجامعة، والدكتور علاء عطية عميد كلية الطب ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية، والدكتور إيهاب فوزي المدير التنفيذي للمستشفيات الجامعية، والدكتور شريف كامل مدير مستشفى الراجحي، وتحت إشراف الدكتورة مديحة العطار رئيس قسم طب المناطق الحارة والجهاز الهضمي...

2024-05-16T19:22:11Z

8 نصائح تحتاجون إلى معرفتها عند طهي البامية

8 نصائح تحتاجون إلى معرفتها عند طهي البامية تعرفوا عليها معنا اليوم من خلال هذا المقال ولا تترددوا في تحضيرها بطرق متنوعة

2024-05-16T13:02:48Z

حذارِ من استخدام عبوات الآيس كريم في تجميد أطعمة أخرى!

اللحم المفروم، الزبدة وأنواع عديدة من الخضروات والفواكه، أطعمة يمكن تجميد الكثير منها بشكل جيد وغالباً لعدة أشهر. ولكن ليست كل عبوة مناسبة لهذا الغرض، وبالأخص يحذر من استخدام عبوات الآيس الكريم الفارغة.

2024-05-16T05:57:18Z

متى تبدأين بشراء فساتين حوامل ناعمة؟

متى تبدأين بشراء فساتين الحوامل الناعمة وثياب الحمل المريحة، التفاصيل لك في هذه المقالة الشيقة لموقع عائلتي لليوم.

2024-05-16T12:47:55Z

1.4 مليار درهم إيرادات مجموعة أغذية في 3 أشهر.. نمو بـ23%

أعلنت مجموعة أغذية، المدرجة في سوق أبوظبي للأوراق المالية، عن نتائج أعمالها خلال الربع الأول من عام 2024، حيث ارتفع صافي الإيرادات على أساس سنوي بنسبة 22.6 بالمئة إلى 1.45 مليار درهم، مع أداء قوي في جميع القطاعات، بالرغم من تحديات ظروف الاقتصاد الكلي العالمي. وقالت المجموعة في بيان على موقع سوق أبوظبي، إن صافي أرباحها ارتفع بنسبة 32 بالمئة على أساس سنوي ليصل إلى 127.6 مليون درهم خلال الربع الأول من العام الجاري، وتوسع هامش صافي أرباح المجموعة...

2024-05-16T05:58:39Z

الشرق الأوسط وشمال إفريقيا.. نشاط الاكتتابات بالربع الأول

ذكرت مؤسسة "إرنست آند يونغ" أن نشاط الاكتتابات في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا قد شهد زخما قويا خلال الربع الأول من عام 2024.

2024-05-16T10:59:45Z

«الصحة العالمية» تحذّر من الملح: يقتل 10 آلاف شخص يوميًا

حذر المكتب الإقليمي الأوروبي لمنظمة الصحة العالمية من كثرة استهلاك الملح من قبل الأوروبيين، موضحة أن الاستهلاك المفرط للملح في أوروبا هو السبب الرئيسي لوفاة 10 آلاف شخص يوميًا، نتجية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وفي بيان نشره المكتب عبر الموقع الرسمي للمنظمة، قال إن معظم الأشخاص في أوروبا يستهلكون الكثير من الملح، ويعاني أكثر من واحد من كل ثلاثة بالغين تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عامًا من ارتفاع ضغط الدم الذي يُعرف أيضًا بـ«القاتل...

2024-05-16T14:53:33Z

سبب أصوات البطن بدون جوع وطرق التخلص منها

سبب أصوات البطن بدون جوع وطرق التخلص منها، فقد تصبح محرجة ومقلقة عندما تتخطى الحدود المعقولة خاصة بين الناس.

2024-05-16T11:02:29Z

دراسة: الهواء داخل السيارات يحتوي على مواد قد تسبب السرطان!

تساهم مواد كيميائية تدخل في تصنيع أجزاء من السيارة، في جعل الهواء داخلها مسموماً، مما قد يسبب بعض أنواع السرطان. دراسة أمريكية جديدة تكشف مخاطر كبرى على صحة الإنسان.

2024-05-16T10:28:05Z

9 عادات صباحية تخفض مستويات الكوليسترول في الدم خلال شهر

كتب – سيد متولي ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم مشكلة صحية خطيرة يعاني منها كثيرون، لكن هل تعلم أن هناك 9 عادات صباحية يمكن أن تخفضها خلال شهر؟. لماذا يجب على المرء أن يهتم بمستويات الكوليسترول؟ العناية بمستويات الكوليسترول في الدم أمر في غاية الأهمية لأن الارتفاع يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. والكوليسترول هو مادة شمعية موجودة في الدم ويمكن أن تتراكم على جدران الشرايين، ما يجعل من الصعب تدفق الدم من خلالها. ومع...

2024-05-16T13:15:46Z

هذا ما تكشفه مشكلات الشعر عن صحتك

يقول خبراء الصحة إن بصيلات الشعر يمكن أن تكون بمثابة دليل كبير على ما يحدث داخل أجسامنا. وتوضح أنابيل كينجسلي، استشارية صحة الشعر، أن الشعر حساس للاختلالات الداخلية. وفيما يلي أبرز مشكلات الشعر التي تخبرنا الكثير عن صحتنا بحسب صحيفة ديلي ميل: - تساقط كتل من الشعر يفقد الإنسان زهاء 100 شعرة يوميا، ومع ذلك، عندما يتساقط الكثير من الشعر باستمرار أكثر من المعتاد، فمن المحتمل أن تكون هناك مشكلة أساسية. وتقول كينجسلي إن تساقط الشعر المفرط ينجم عن بعض...

2024-05-16T09:15:06Z

فوائد العصائر الخضراء

أكد خبراء تغذية أنه ليس من السهل على البعض تناول الخضراوات بشكل يومي، وأن شرب عصائر الخضراوات قد يكون بديلا جيدا.

2024-05-16T08:35:30Z

واشنطن تعمل على إخراج الأطباء الأميركيين من غزة

قال البيت الأبيض إن إدارة الرئيس جو بايدن تعمل على إخراج مجموعة من الأطباء الأميركيين من غزة بعد أن أغلقت إسرائيل معبر رفح الحدودي. أخبار ذات صلة نتنياهو يتهم مصر باحتجاز سكان غزة "رهائن" برفضها التعاون وقالت وزارة الخارجية في وقت سابق من هذا الأسبوع إن الإدارة على علم بأن هناك أطباء أميركيين غير قادرين على مغادرة غزة، بعد أن قالت منظمة إنترسبت الإخبارية الأميركية إن أكثر من 20 طبيبا وعاملا أميركيا في المجال الطبي تقطعت بهم السبل في غزة. وقالت...

2024-05-16T00:13:00Z

54 ألف مستفيد من مبادرات «صندوق علاج الإدمان» بروضة السودان في الجيزة (تفاصيل)

أكد اللواء أحمد راشد، محافظ الجيزة، أهمية تنفيذ برامج الحماية الاجتماعية للأسر في المناطق بديلة العشوائيات والبرامج التوعوية حول كيفية الوقاية من الإدمان من خلال زيادة الوعي بين قاطني المناطق المطورة لتوعية الشباب بأضرار الإدمان. وأشاد المحافظ، خلال اطلاعه على إنجازات مكتب صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي بمشروع روضة السودان بحي الدقي، بمبادرات الصندوق والتي ساهمت في إكساب المستفيدين المهارات الحياتية للوقاية من تعاطي المخدرات، وكذلك تعزيز...

2024-05-16T12:51:05Z

طبخ اللحم في القدر العادي

يعتبر اللحم من أهم الأطعمة التي نحتاجها في غذائنا وإعداد الأطباق التي تعتمد علي اللحوم أمر شبه يومي، ومن أسهل الطرق هي طبخ اللحم في القدر العادي بطعمه الشهي وقيمته الغذائية العالية، حضري الوصفة وقدميها بجانب الأرز البسمتي والخضار من موقعنا.مقالات ذات صلة:طريقة تحضير الفريكة باللح

2024-05-16T05:36:53Z