بمشروبين فقط على معدة فارغة صباحًا.. هكذا يمكن علاج ارتفاع نسبة السكر في الدم

يعد ارتفاع السكر في الدم، حالة صحية غير قابلة للشفاء تتميز بوجود مفرط للسكر أو الجلوكوز في الدم ومن الناحية الطبية، غالبًا ما ترتبط هذه الحالة بمرض السكري، ويجب علاجها تحت إشراف الطبيب، في المقابل، يقول الخبراء أن هناك مشروبين يمكن الاعتماد عليهم صباح كل يوم على معدة فارغة يساعدان في علاج ارتفاع السكر في الدم.

مشروبات لعلاج ارتفاع السكر في الدم

شاي القرفة

القرفة، هي من التوابل المشهورة التي تأتي مليئة بالعديد من الفوائد الصحية، أحدها قدرتها على خفض نسبة السكر في الدم، كل ما عليك أن تقم بإعداد مشروب مريح عن طريق نقع أعواد القرفة في الماء الساخن، فهي لا تعزز حساسية الأنسولين فحسب، بل هي أفضل مرافق ينصح به الكثير من الأطباء للأفراد الذين يعانون من مرض السكري.

ماء الحلبة على معدة فارغة، تساعد بذور الحلبة، والتي تحتوي على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان، على إبطاء امتصاص الكربوهيدرات والسكريات، كل ما عليك نقع بذور الحلبة طول الليل ومن ثم شرب الماء صباحًا على معدة فارغة، وفقًا لموقع «هيلث».

2024-04-16T10:50:12Z dg43tfdfdgfd