أخبار مصر

بعيداً عن المطبخ.. استخدامات غير متوقعة للخل في التنظيف

يعد الخل أحد المكونات الأساسية في المنزل، فبجانب استخدامه في المطبخ لإعداد الطعام، يمكن الاعتماد عليه بهدف التنظيف فهو واسع الاستخدام، فما هو الوجه الآخر للخل في مجال التنظيف والغسيل؟. كيفية استخدام الخل في الغسيل والتنظيف الخل هو مزيل رائع للعفن والرائحة، خاصة بالنسبة للمناشف ذات الرائحة الكريهة أو كمية الغسيل التي لم يتم وضعها في المجفف على الفور سوف يزيل أي روائح حامضة ويضيف دفعة تنظيف إضافية. ولتحقيق ذلك، كل ماعليك فعله أن تملأ الغسالة...

هل الجماعة تؤثر على الحمل في الشهر الخامس؟

سؤال اليوم هل الجماعة تؤثر على الحمل في الشهر الخامس تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات حساسية في حياة المرأة وتكثر التساؤلات حول

أناناس: تلميحات صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “يساعد الأناناس على محاربة الالتهابات” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist “يمكن أن يساعد الأناناس في دعم المناعة” - Anne Wright, Nutritionist فوائد - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 من سنوات الخبرة · South Africa الأناناس فعال في تقليل الالتهاب ، وذلك...

إصدار القوانين الأساسية والنظام التعويضي للممارسين الطبيين

تقرر رسميا إصدار القوانين الأساسية والنظام التعويضي للممارسين الطبيين، في الجريدة الرسمية، الأسبوع الأول من جويلية المقبل، على أن يتم الشروع في تطبيقها مباشرة، وبأثر رجعي من 1 جانفي 2024، وهو ما يفسر حالة الاستنفار المسجلة على مستوى مديريات الصحة عبر الوطن، حيث طالبت

سموذي البطيخ والحليب

حضري سموذي البطيخ مع الحليب واستمتعي مع عائلتك بلذة هذا المشروب، كما يمكنك تقديمه بجانب قطعة من كيك الزبادي من موقعنا.مقادير سموذي البطيخ والحليب 10 مكعبات ثلج. كوبان من مكعبات البطيخ منزوعة البذر. ملعقة كبيرة من العسل. ربع كوب من الحليب.طريقة تحضير سموذي البطيخ والحليب في الخلاط ضعي مكعبا

5 فواكه مجففة تجنبها للوقاية من ارتفاع مستويات السكر

كتبت- نرمين ضيف الله التحكم بمستويات السكر في الدم أمر ضروري للحفاظ على صحة جيدة، خاصة لمرضى السكري، وتؤدي الفواكه الجافة دورا مهما في النظام الغذائي الصحي، لكن بعض أنواع الفواكه تحتوي على نسبة عالية من السكر، ما قد يسبب ارتفاعا في مستويات السكر في الدم، خاصةً في الصباح. وتوجد 5 فواكه مجففة، يجب الابتعاد عنها صباحا للحفاظ على نسبة السكر بالدم، وفقا لما جاء في "هيلث لاين" "indiatvnews". الزبيب الزبيب يحتوي على سكريات طبيعية مركزة وألياف، ومضادات...

دراسة تكشف العلاقة بين فيتامين "ب" ومرض باركنسون

أظهرت دراسة يابانية حديثة وجود صلة محتملة بين ميكروبات الأمعاء ونقص فيتامينات ب2 و ب7 في مرضى باركنسون، مما قد يفسر بعض أعراض هذا المرض العصبي التنكسي، وفقا لما جاء عبر موقع "مديكال نيوز توداي". قارنت الدراسة ميكروبات الأمعاء لدى مرضى باركنسون من 5 دول: اليابان، الولايات المتحدة، ألمانيا، الصين، والبرازيل. على الرغم من اختلافات الميكروبيوم بين المشاركين من الدول المختلفة، وجدت الدراسة انخفاضًا ملحوظًا في الجينات البكتيرية المسؤولة عن تصنيع...

"ملتي فيتامين".. هل تقلل حقاً من خطر الوفاة المبكرة؟

مركبات الفيتامينات المتعددة أو ما يعرف بـ "ملتي فيتامين" مشهورة جداً ويلجأ لها الكثير من الناس في فترات الإجهاد أو النقص في تناول أغذية معينة كما يحدث للبعض ممن يتبع نظاما غذائيا نباتيا، لكن هل هذه الحبات دون أضرار؟

رحلتك فى الحمل: الاسبوع الـ 23

الأسبوع الـ 23 من الحمل، تمرين في هذا الأسبوع بمجموعة من التغيرات الفزيولوجية المتسارعة، يزداد وزنك في هذه الفترة نظرًا لزيادة متطلبات جنينك الغذائية، يزن الجنين حوالي 500 جرام وطوله حوالي 28.9 سنتيمترًا، وينام معظم الوقت، تعرفي مع لهلوبة على أعراض الحمل للأسبوع الـ 23 ومدى نمو الجنين فيه. أعراض الحمل للأسبوع الـ 23: - الرحم يرتفع تقريبًا بوصة ونصف فوق البطن، بسبب زيادة حجم الطفل. - زيادة الإفرازات المهبلية، نتيجة ارتفاع معدل تدفق الدم. - زيادة...

بعد الكيماوي: طرق رفع المناعة بسرعة لمرضى السرطان

فهرس الصفحةالتغذية الصحية والمتوازنة: أساس بناء المناعةالعناية بالنفس: تقنيات لتحسين الصحة العقلية والجسديةالمكملات الغذائية: دعم إضافي للمناعةتجنب الكحول والتدخينالحصول على قسط كافٍ من النومبعد العلاج الكيميائي، يجد مرضى السرطان أنفسهم في حاجة ماسة لاستعادة قوتهم ومناعتهم. العلاج الكيميائي قد يكون

يأتي بنتائج عكسية.. خبراء تجميل يحذرون من دمج الفاوندشن مع السن سكرين

مع ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة في الجو، التي عادة ما تتسبب في ظهور البثور وحبوب في البشرة تسعى غالبية الفتيات خلال روتينها الصباحي (قبل التعرض إلي آشعة الشمس»، إلى استخدام كريمات ترطيب البشرة أو كريم الأساس «فاونديشن»، للحفاظ على بشرتهن من الجفاف والإصابة بأمراض الحساسية. فيما تقدم بعض السيدات على دمج عدد من المنتجات الخاصة بالعناية بالبشرة «الفاوندشن» مع «السن سكرين»، ما يمكن أن يأتي بنتائج عكسية ويؤثر بالسلب علي الجلد وفق ما ذكر موقع...

«الخشت»: لدينا 25 مستشفى تقدم خدماتها الطبية المتواصلة طوال 24 ساعة في جميع التخصصات وبالمجان

قال الدكتور محمد الخشت، رئيس جامعة القاهرة، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي سيد على في برنامج «حضرة المواطن»، إن الجامعة تبذل جهودًا كبيرة جدا في تطوير مستشفياتها والتي تصل إلى 25 مستشفى تقدم خدماتها الطبية المتواصلة طوال 24 ساعة في جميع التخصصات وبالمجان، مؤكدًا أن مستشفيات جامعة القاهرة لا تقتصر فقط على مستشفيات قصر العيني، ولكن ينضم إليها مستشفيات المعهد القومي للأورام ومستشفى الطلبة بالجيزة. وأوضح الدكتور الخشت، أن إنجازات كثيرة تمت في تطوير...

جامعة سوهاج: تكليف 125 أخصائي تمريض للعمل بمستشفيات الجامعة

أعلن اليوم الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج اليوم السبت، تكليف 125 أخصائي تمريض من دفعة 2022، للعمل بمستشفيات سوهاج الجامعية، لتغطية احتياجات المستشفيات وسد العجز فى أعداد أعضاء الهيئة التمريضية. وأكد رئيس جامعة سوهاج أن قرار التكليف جاء بناءاً على اهتمام القيادة السياسية وتقديرها لكل ما تبذله الفرق الطبية ومنهم هيئة التمريض من مجهود كبير لخدمة المرضي والارتقاء بالخدمات الطبية، وتقديم الرعاية الصحية على أعلى مستوى من الجودة، هذا إلى جانب...

ليس الحليب: الطعام الذي يحتوي على أكبر قدر من الكالسيوم والذي يحارب الكولسترول هو نوع من الخضار

ليس الحليب: الطعام الذي يحتوي على أكبر قدر من الكالسيوم والذي يحارب الكولسترول هو نوع من الخضار تابعوا هذا المقال لتكتشفوا ما هو!

خلال أكتوبر.. جامعة بنها تنظم المؤتمر السنوي الثالث للدراسات العليا في العلوم الإنسانية

أعلن الدكتور ناصر الجيزاوي رئيس جامعة بنها، تنظيم قطاع الدراسات العليا والبحوث، المؤتمر السنوي الثالث لطلاب الدراسات العليا في مجال العلوم الإنسانية في الفترة من 23 الى 24 اكتوبر 2024. وقال رئيس الجامعة، في بيان صحفي، السبت، إن المؤتمر يشارك فيه عدد من طلاب الدراسات العليا من داخل الجامعة وخارجها، وعدد من المتحدثين المتخصصين في مجال العلوم الإنسانية، مشيرا إلى أن المؤتمر يناقش عددا من المحاور منها محور العلوم التجارية والإقتصادية والعلوم...

منتجات يجب عليكِ استخدامها كل يوم

العناية بالبشرة هي جزء أساسي من الروتين اليومي لكل امرأة تهتم بجمالها وصحتها، استخدام منتجات العناية بالبشرة بانتظام يمكن أن يساعد في الحفاظ على البشرة شابة ونضرة، ويمنع المشاكل الجلدية مثل الجفاف والبثور والتجاعيد.في هذا المقال، سنتناول مجموعة من منتجات العناية بالبشرة التي يجب عليكِ استخدامها

عصير البطيخ مع النعناع والليمون

فوائد البطيخ لا حصر لها! ويعتبر عصير البطيخ مع النعناع والليمون من المشروبات الصيفية المنعشة الشهية التي يمكنك تحضيرها بخطوات سريعة، جربي تحضيره في منزلك وقدميه لعائلتك في هذه الأجواء الحارة، كذلك جربي تحضيره بلا تردد!مقالات ذات صلة:طريقة عمل عصير البطيخ الأصفرعصير البطيخ الأحمر المنعشعصير البطيخ مع

دراسة: عدم ترتيب الغرفة قد يدل على مشاكل نفسية

الفوضى في المنزل ليست بالأمر غير المعتاد، إذ قد تؤدي الجداول الزمنية المزدحمة إلى تراكم الأعمال اليومية المنزلية. ولكن في بعض الأحيان، قد تكون الغرفة المبعثرة، خاصة إذا كنت عادة ما تكون منظما، علامة على شيء أعمق. الخبراء يقولون إنه لا بأس بترك الأطباق المتسخة لمدة ساعة أو ساعتين أثناء مشاهدة التلفاز مثلا أو لأي سبب طارئ، ولكن ترك الأطباق تتراكم لعدة أيام يمكن أن يؤدي إلى شعور بالارتباك وربما يرتبط بحالات الصحة النفسية. الأبحاث أظهرت وجود رابط...

أطعمة تسبب رائحة عرق كريهة: تجنبيها في الصيف

فهرس الصفحةكيف يلعب النظام الغذائي دوراً في رائحة الجسم؟أطعمة تجعل رائحة الجسم كريهة خلال الصيفأغذية تُحسن رائحة الجسم وتقلل من العرقعادات تحسن من رائحة العرقما تأكلينه يؤثر على رائحة جسمكِ، ومع قدوم فصل الصيف والأجواء الحارة تزداد مشكلة رائحة العرق الكريهة. ويمكن أن تتأثر رائحة الجسم إلى حد كبير بس

مجلة جامعة القاهرة للأبحاث المتقدمة تحتل المركز السادس عالميًا بنتائج سايت سكور

أعلن الدكتور محمد الخشت رئيس جامعة القاهرة، تحقيق مجلة جامعة القاهرة للأبحاث المتقدمة (JAR) إنجاز كبير بتصدرها المركز السادس على مستوى العالم وفق نتائج سايت سكور CiteScore وحسب مؤشر سكوبس واستمرار تواجدها في المربع الذهبي لفئة المجلات Q1 في تصنيف كلاريفيت الدولي للمجلات العلمية العالمية لعام 2024، والتي جاءت فيه في المركز 13 عالميًا. وأكد الدكتور الخشت، على ارتفاع معامل تأثير مجلة جامعة القاهرة للأبحاث المتقدمة (JAR) من 4.3 إلى 11.4 خلال سبع...

«وعكه صحية».. نقل مراقب لجنة بامتحانات الثانوية إلى المستشفى بقنا (تفاصيل)

أصيب مراقب بلجنة مدرسة أبوبكر الصديق الثانوية بمدينه قنا، بوعكه صحية، إثر إصابته بألم في المعدة، وتم نقله إلى مستشفى قنا العام لتلقى العلاج. تلقى اللواء مصطفى دره، مدير أمن قنا، إشارة من الدكتور محمد فؤاد، مدير مرفق الإسعاف بقنا، يفيد بإصابة مراقب بالثانوية العامة بوعكه صحية وتم نقله للمستشفى العلاج. وأشارت التحريات الأولية إلى إصابة «عز.م.ع» 38 عاما مراقب بلجنة مدرسة ابوبكر الصديق الثانوية بمدينه قنا بألم في المعدة وتم نقله لمستشفى قنا العام...

طريقة مسخن الدجاج الفلسطيني

يعتبر المسخن من أشهر الأكلات التراثية الفلسطينية، يتميز بطعمه الشهي وقيمته الغذائية العالية، يتكون بشكل أساسي من الخبز والبصل والزيت وقطع الدجاج المحمر، جربي الان طريقة مسخن الدجاج الفلسطيني وقدميه لعائلتك مع طبق الزبادي والمخللات.

للتخلص من المشاكل النفسية.. أسرار العلاج بالشوكة الرنانة

كشفت زينب إسحاق الممثل الإقليمي في الشرق الأوسط للعلاج بالشوكة الرنانة، عن أسرار العلاج بالشوكة الرنانة، مشيرة إلى أن كل إنسان له تردد معين، كما أن كل عضو في جسم الإنسان له تردد معين، وفي حالة الإصابة بأي مرض يكون بسبب تغير التردد. وقالت زينب إسحاق خلال لقائه مع أحمد دياب وفاتن عبدالمعبود، مذيعا برنامج «صباح البلد»، والمذاع على قناة صدى البلد، إنه في حالة تغير تردد الإنسان سيؤدي إلى تغير المود والحالة المزاجية لكل شخص. وتابعت: العلاج بالشوكة...

رجيم ملح الهملايا وفوائده لخسارة الوزن

فهرس الصفحةما هو ملح الهملايافوائد ملح الهملايا للجسمكيف أستخدم ملح الهملايا لخسارة الوزنيستخدم ملح الهملايا في مجال نقصان الوزن وتخفيفه، وقد أثبت فاعليته في التخسيس، وكونه من المواد المتوافرة يمكنك اعتماده كمادة طبيعية غير مضرة لإنقاص الوزن، أما الآن فدعينا نتعرف أكثر على رجيم ملح الهملايا وفو

فوائد المقل للكرش: لإزالته في وقت قياسي

فوائد المقل للكرش: لإزالته في وقت قياسي، وهو عبارة عن صمغ يستخرج من شجر يشبه النخيل المحاربة الدهون في منطقة البطن.

هذا ما يحدث للرجال عند تناول كوب من هذا العصير- فياجرا طبيعية

كتبت- نرمين ضيف الله يُعرف الكيوي بفوائده الصحية المتعددة، لكن هل تعلم أن هذه الفاكهة الخضراء الصغيرة ذات الطعم اللاذع، قد تكون بمثابة "فياجرا طبيعية" للرجال؟ وتقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب استشاري التغذية والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن الكيوي غني ببعض العناصر والفتيتامينات التي تحسن الالخصوبة، ومنا فيتامين ج، حيث يلعب دور مهم في زيادة الخصوبة لدى الرجال. وأضافت في تصريح خاص لـ"مصراوي"، أن غني بمضادات الأكسدة التي...

لمرضى السكر... فوائد مذهلة عند تناول الخس

كتبت- نرمين ضيف الله الخس من الخضروات التي تتميز باحتوائها على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء. ويقول الدكتور أسامة صلاح، أخصائي التغذية والسمنة، إن الخس من الخضروات الورقية الخضراء المفيدة لصحة الجسم، خاصةً لمرضى السكري. الخس هو الاختيار الأنسب والمفيد لدى مريض السكر وأضاف استشاري التغذية في تصريح خاص لـ«مصراوي» أنه في حالة الإصابة بالسكري، يكون الخس هو الاختيار الأنسب والمفيد لدى...

لماذا لا يستجيب الأطفال لنصائح الكبار؟

أحيانًا، يمكن أن يكون التفاعل مع الأطفال تحديًا، خاصةً عند محاولة الكبار إيصال نصائحهم القيمة. في هذا الموضوع من لهلوبة، نستكشف الأسباب التي قد تجعل الأطفال لا يستجيبون لنصائح الكبار وكيف يمكننا تحسين هذه الديناميات. فعادةً ما يرجع السبب وراء عدم استجابة الأطفال لنصائح الكبار، هو عدم الفهم الكامل لما وراء هذه النصيحة، بالإضافة إلى حاجتهم للشعور بأنهم أصبحوا مستقلين بأنفسهم. سوف نجيب عن السؤال الذي حير الأهل كثيرًا من خلال السطور التالية. لماذا...

دليلك لتناول أفضل الأطعمة الصينية

تعتبر الأطعمة الصينية من أكثر المأكولات تنوعًا ولذة في العالم، حيث تتميز بتنوع مكوناتها وأساليب تحضيرها الفريدة التي تعكس ثقافة غنية ومتنوعة. إذا كنت ترغب في تجربة الأطعمة الصينية على أصولها، فإن هذا الدليل سيساعدك على الاستمتاع بأفضل الأطباق وتذوق النكهات الأصيلة.الأطباق التقليدية الصينيةالدجاج الح

قنبلة السكر.. ابتكار سوري يعد بـ"هزيمة السرطان"

توصل عالم سوري لطريقة جديدة لعلاج السرطان، من خلال تحفيز المناعة، مما يقلل من الحاجة للجوء إلى الجرعات الكيماوية أو التدخل الجراحي. العلاج الجديد أطلق عليه "الكيفيران القلوي" أو "قنبلة السكر"، وقد توصل إليه المختص بعلوم المخابر إبراهيم الشعار مع فريق عمله، بهدف تحقيق نتائج طيبة في التعامل مع سرطانات الرئة والثدي والساركوما (نوع نادر من الأورام يصيب الأنسجة الضامة مثل العضلات أو الدهون أو الأعصاب أو الأوعية الدموية). ويوضح الشعار أن "الأورام...

دليلك الشامل عن كيفية استخدام الليف إن للشعر

في عالم العناية بالشعر، تتنوع الأدوات والمنتجات التي يمكن استخدامها للحفاظ على صحة وجمال الشعر، ومن بين هذه الأدوات يبرز الليف إن (Leave-in) كأحد أهم المنتجات التي توفر الرطوبة والتغذية للشعر.الليف إن ليس مجرد مرطب عادي، بل هو علاج متعدد الفوائد يساعد في تسهيل التصفيف، وحماية الشعر من العوامل البيئي

كيف تؤثر الأسماك المملحة على مستوى الكوليسترول في الجسم؟

الأسماك المملحة مثل الرنجة والفسيخ من الأكلات المميزة والمحببة، لكن تناولهما قد يؤثر على العديد من وظائف الجسم والكوليسترول. ما تأثير تناول الرنجة والفسيخ على مستويات الكوليسترول؟ كشفت الدكتورة شيماء فكري أخصائية التغذية العلاجية وعضو الجمعية المصرية للتغذية العلاجية EASHTN، لـ"مصراوي" أن تناول الفسيخ قد يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول، ما يسبب الإصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين، وذلك نظرا لاحتوائه على الكثير من الصوديوم. خطورة الإفراط في الفسيخ...

كيف تحمي نفسك من السرطان - احذر هذه الأعراض

كتب – سيد متولي يعتبر السرطان هو نمو غير طبيعي لخلايا الجسم بسبب وجود خلل بالأنظمة الخلوية، وينتج عنه كتل من الأنسجة تعرف بالأورام، بحسب هيلث لاين. الأعراض الخطيرة في بعض الحالات، قد لا يكون للسرطان أي أعراض واضحة أو قد يكون من الصعب اكتشافها، لذا يجب الذهاب إلى طبيب إذا لاحظت أيًا من الأعراض والعلامات الغريبة، والتي تتمثل في: ألم البطن الذي ينتشر في الظهر التعب المفرط الذي لا يزول ويستمر أكثر من 3 أسابيع وجود دم في البراز السعال المستمر لأكثر...

6 مشروبات في الصيف لا تزيد الوزن.. « تساعد على الترطيب والشعور بالانتعاش»

مع ارتفاع درجات الحرارة ونسبة الرطوبة، يقبل كثيرون على تناول العصائر الطبيعية الباردة كأحد أهم وسائل مواجهة الطقس الحار، إذ يلجأ البعض لتناول المشروبات الغازية، إلا أنّ أطباء التغذية ينصحون دومًا بالابتعاد عنها.

كيف تكشف صور وفيديوهات الأشخاص المزيفة بالذكاء الاصطناعي؟

أصبح الذكاء الاصطناعي قادراً على تحقيق إنجازات مذهلة في مجالات متعددة؛ فهو يستطيع رسم لوحات فنية ذات قيمة، وحتى كتابة أغاني بأسلوب فرق موسيقية شهيرة، وغيرها من المهام. وفي الآونة الأخيرة، أظهرت التقنيات الحديثة قدرة الذكاء الاصطناعي على إنشاء صور بشرية تبدو واقعية بشكل يصعب تصديقه. وهذه الصور ليست فقط واقعية من الناحية الشكلية، بل إنها تحمل تأثيرات عاطفية لافتة. هذا التقدم السريع في قدرة الذكاء الاصطناعي يثير تساؤلات ومخاوف جديدة. فمثلاً، يمكن...

التشخيص المبكر لـ"ألزهايمر".. بهذه "المؤشرات الأولية"

يُعد يونيو الشهر العالمي للتوعية بمرض ألزهايمر وصحة الدماغ، وتستغل المنظمات الصحية العالمية هذه الفرصة لتوعية الناس حول أهمية المحافظة على صحة الدماغ، وسبل الوقاية من الأمراض التي تؤثر على المعارف والقدرات الذهنية والإدراكية، وأحدث ما توصلت إليه الأبحاث في مجال التشخيص المبكر لمرض الزهايمر وعلاجه. وتُشير الإحصاءات العالمية، إلى إصابة حوالي 55 مليون شخص بمرض ألزهايمر أو أي نوع آخر من الخرف حول العالم، وفي الولايات المتحدة نحو 6.9 ملايين مصاب بداء...

بالتعاون مع برنامج الأغذية العالمي.. «العمل»: متابعة برامج تدريبية في مجال الطاقة الشمسية لشباب الأقصر

أعلنت مديرية العمل بمحافظة الأقصر عن استمرار عمليات التدريب المهني المجاني على مهنة الطاقة الشمسية بمركز التدريب المهني بالطود والتابع لمديرية العمل، استكمالًا للمرحلة الثانية من الدورات التدريبية، وذلك في إطار بروتوكول التعاون بين وزارة العمل وبرنامج الأغذية العالمي (WFP) التابع لمنظمة الأمم المتحدة، وذلك في ضوء جهود المديرية لتحقيق رؤية الوزارة في إعادة تأهيل الشباب للمهن المطلوبة في سوق العمل وإطلاق مشروع مهني 2030، والتي تستهدف القرى الأكثر...

ما مدى نفع جوزة الطيب لك؟ تعرَّف على ما يقوله متخصصو التغذية واعلم المقدار المناسب للوجبات والمخاوف الصحية

تقوية عضلات قاع الحوض تحمي النساء من السلس البولي

تمرين كيجل يساعد على تنشيط عضلات قاع الحوض بشكل أسرع وأقوى لوقف التسربات عند العطس أو السعال.

تجربتي مع تحليل حساسية الطعام بالتفصيل

كانت تجربتي مع تحليل حساسية الطعام واحدة من التجارب الأكثر تأثيرا في حياتي حيث اكتشفت الكثير عن جسمي وما يسبب لي المشاكل الصحية

علاج فطريات الفم: القلاع المؤلم

تعرفي معنا على أسباب وعوارض وعلاج فطريات الفم أو ما تسمى بالقلاع، التفاصيل لك في المقال التالي لموقع عائلتي لليوم.

4 نصائح ذهبية للشعور بالنشاط وإمداد الجسم بالطاقة

يفضل الكثير من الأشخاص إلى تناول مشروبات الطاقة للشعور بالنشاط وإمداد الجسم بالطاقة طوال اليوم، لكن القيام بهذه العادة قد يؤدي إلى الإصابة بمشكلات صحية خطيرة. وربطت العديد من الدراسات مشروبات الطاقة بتساقط الشعر، ومشكلات الصحة العقلية، والمضاعفات بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، وبالرغم من ذلك يتناولها كثيرون يوميا لتعزيز طاقتهم بسرعة، وفقا لصحيفة "ميرور" البريطانية. ومن أجل الحفاظ على مستويات الطاقة دون اللجوء إلى مشروبات الطاقة،...

طلاب الثانوية بالجيزة: امتحان الفيزياء يحتاج لـ«نيوتن» لحله

اشتكى طلاب القسم العلمي في امتحانات الفيزياء بمدارس الجيزة اليوم من صعوبة امتحان الفيزياء مؤكدين أن جاء فوق مستوى الطالب المتوسط، وبه الكثير من الغموض، كما أن أغلب الأسئلة غير مباشرة وتحتاج إلى نيوتن للإجابة عليها، كما شكى طلاب شعبة الأدبى من طول الإمتحان وبه الكثير من الأسئلة الصعبة. رودود أفعال طلاب الثانوية العامة بعد أداء امتحاني الفيزياء و التاريخ، 29 يونيو 2024. وقال حماد محمود، علمى، إن أسئلة الفيزياء صعبة جدا وأنا مش «نيوتن» عشان أحل...

ما أسباب وأعراض صمام القلب؟

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة إيست أنجليا في المملكة المتحدة أن مرض صمام القلب أصبح أكثر شيوعا خاصة لدى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 60 عاما أو أكثر. واستخدم الباحثون الموجات فوق الصوتية التي يمكنها اكتشاف الحالة، وهي أداة فحص غير شائعة الاستخدام وفقا لموقع "هيلث داي". وقيم الباحثون أكثر من 4200 شخص بريطاني أعمارهم 60 عاما أو أكثر، ولم يتم تشخيصهم بمرض صمام القلب. وقال الباحث الرئيسي فاسيليوس فاسيليو، من جامعة إيست أنجليا في المملكة...

إصابة 3 أشخاص إثر حوادث سير متفرقة في العريش بشمال سيناء

أصيب 3 أشخاص من بينهم طفلة بإصابات متنوعة، اليوم السبت، في 3 حوادث سير متفرقة في مدينة العريش بشمال سيناء، وتم نقلهم إلى المستشفى بسيارات الاسعاف للعلاج، واخطرت الجهات المعنية بالحوادث الثلاث. تلقت الأجهزة الأمنية في شمال سيناء إخطارًا يفيد باصطدام سيارة ملاكي ماركة لانسر بشخص أمام مسجد الغفار في شارع البحر بمنطقة الزهور بالعريش، ما أسفر عن إصابته ويدعي محمد عطية علام، 65 سنة، من مدينة البداري في محافظة اسيوط، بكدمات متفرقه بالجسد واشتباه كسر في...

ما علاقة حرارة الصيف بالشهية؟.. لن تتخيل تأثيرها

مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يُلاحظ الكثير من الناس انخفاضًا في شهيتهم لتناول الطعام. ولكن ما هي الأسباب العلمية وراء هذه الظاهرة؟ قالت الدكتورة أليسون تشيلدريس، أخصائية التغذية في جامعة تكساس: "لا يأكل الأشخاص في بيئة حارة أو دافئة الكثير من السعرات الحرارية لأنها تسخن الجسم". ووفق "مديكال إكسبريس"، تشير الأبحاث على الحيوانات إلى أن درجات الحرارة المحيطة المرتفعة قد تخفض إنتاج هرمون الأمعاء غريلين، الذي يحفز الجوع في الدماغ. وتؤكد...

ما هي أفضل أنواع الكافيار من حول العالم؟

ما هي أفضل أنواع الكافيار من حول العالم؟ تعرفوا معي اليوم من خلال هذا المقال على أبرز المعلومات عن هذا الطعام الفاخر

لا تفرط في تناول البرقوق.. لن تتخيل ما تسببه للمعدة والمريء

كتبت- شيماء مرسي رغم أن فاكهة البرقوق تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية، إلا أن الإكثار من تناولها قد يسبب بعض المشكلات الصحية، بحسب ما ذكر موقع "medicalnewstoday". فوائد البرقوق الوقاية من أمراض القلب. التخلص من الإمساك. خفض ضغط الدم. تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. ضبط مستويات السكر في الدم. صحة العظام. يحارب الخلايا السرطانية. يحافظ على الصحة النفسية يعزز معدل الأيض. أضرار الإفراط في البرقوق قد يؤدي الإكثار من تناول البرقوق إلى تلف...

عوارض حساسية الحليب للرضع: كل ما تريدن معرفته

هل تودين التعرف على عوارض حساسية الحليب للرضع؟ معلومات هامة عن هذا الموضوع سنضعها بين يديك في المقال التالي لموقع عائلتي لليوم.

الرجلة: آراء متخصصي التغذية والمخاطر الصحية والمزيد