نمط الحياة

Trending:

تمارين اليوغا للتنحيف

فهرس الصفحةفوائد اليوغا للتنحيفتمارين اليوغا للتنحيفنصائح للتنحيف السريع مع اليوغاتمت ممارسة اليوغا (Yoga) منذ أكثر من 3000 سنة في الهند، وهي كلمة سنسكريتية تعني الوحدة بين العقل والجسد والروح، فحسب الموقع الطبي kidshealth تشمل اليوغا تمارين رياضية بالإضافة إلى تحقيق التوازن في الحياة

2024-06-21T00:04:14Z

أضرار أكل الخيار قبل النوم: ماذا يحدث للجسم عند تناول هذا النوع من الخضراوات

تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على أضرار أكل الخيار قبل النوم واكتشفوا ماذا يحدث للجسم عند تناول هذا النوع من الخضراوات

2024-06-20T10:30:21Z

أعراض غير شائعة تنذر بارتفاع دهون الكبد.. احذرها

كتبت: آلاء نبيل من الضروري أن تكون على دراية بالأعراض المنذرة بارتفاع دهون الكبد، للإسراع في الذهاب إلى الطبيب فور ملاحظتها، لأن التأخر في تلقي العلاج يسبب مضاعفات خطيرة. ووفقًا لما ذكره موقع The HealthSite، توجد أعراض غير شائعة لارتفاع دهون الكبد. 1- الاستسقاء في المراحل المتقدمة من مرض الكبد الدهني، تتراكم السوائل في تجويف البطن، ما يؤدي إلى انتفاخها، وهي حالة يعرفها الأطباء باسم "الاستسقاء". 2- الوذمة إذا لم يتم السيطرة على دهون الكبد، يصاب...

2024-06-20T14:44:28Z

الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة المالحة علامة على مرض نادر

قد تشير الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة المالحة مثل: المخللات ورقائق البطاطس إلى الإصابة باضطراب نادر يتطلب علاجا فوريا. ودخلت فتاة تبلغ من العمر 15 عاما من تورونتو إلى المستشفى بعد أشهر من معاناتها من نوبات الدوار الشديدة والتعب والجفاف والرغبة الشديدة في تناول الوجبات الخفيفة المالحة، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية. ولاحظ الطبيب أن بشرة الفتاة لونها أسود بشكل غير عادي وبها بقع داكنة تحت لسانها، بالإضافة إلى أن الغدد الكظرية لديها توقفت عن...

2024-06-20T08:43:32Z

مزج عصير المانجو مع بذور الشيا له تأثيرات مذهلة .. تعرف عليها

تعتبر المانجو من الفواكه الصيفية الأكثر شعبية لمذاقها اللذيذ وعناصر الغذائية الهامة، وإضافة بذور الشيا يعزز من التأثيرات الأيجابية على صحة الجسم، وذلك وفقًا لما ذكره موقع timesofindia. يؤدي خلط بذور الشيا مع عصير المانغو إلى تكملة الحلاوة الطبيعية والنكهة النابضة بالحياة لعصير المانغو بالمذاق المعتدل لبذور الشيا، التي تضيف دفعة من الألياف وأحماض أوميغا-3 الدهنية ومضادات الأكسدة إلى المشروب، مما يعزز فوائده الصحية العامة، كما يلي: 1. فيتامينات...

2024-06-20T08:13:27Z

8 أطعمة تساعد على ترطيب جسمك في الطقس الحار.. تناولها

مع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد الشعور بالعطش والجفاف، ما يتطلب ترطيبا مستمرا للجسم لأداء وظائفه الحيوية. وهناك 8 أطعمة مفعولها سحري تساعد على ترطيب الجسم بشكل طبيعي خلال موجة الطقس الحار، وفقا لصحيفة "نيويورك بوست". الخيار يحتوي الخيار على 96% من الماؤ مقارنة بأي طعام آخر، لذا فهو خيارا جيدا لترطيب الجسم في الطقس الحار. الخس الخس في المرتبة الثانية بعد الخيار من حيث الترطيب، نظرا لاحتوائه على 96% من الماء إلى جانب كونه غنيا بالمغذيات. الكرفس...

2024-06-20T22:15:07Z

لن تتوقع.. تناول الشمام قد يحميك من مرض قاتل

كتب – سيد متولي يقبل كثيرون على تناول الشمام في الصيف باعتباره فاكهة لذيذة تمنح الجسم فوائد عديدة، منها حمايتك من مرض قاتل. وبحسب موقع healthline، فإن الشمام قد يساعد على الوقاية من خطر الإصابة بالسرطانات لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة التي تنشط الخلايا السرطانية. وتساعد مضادات الأكسدة في الشمام "السيلينيوم وبيتا كاروتين وفيتامين سي والوتين وزياكسانثين بالإضافة إلى الكولين"، على منع تلف الخلايا الذي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة...

2024-06-20T15:44:46Z

طريقة عصير ليمون طبيعي دون خلاط

يعد عصير الليمون من العصائر سهلة الإعداد ويصنف من المشروبات الصيفية المنعشة، ويمكن تقديمه مع وجبات الغداء المتنوعة وبجانب الأطباق الدسمة مثل الكباب المشوي، ويتميز باحتوائه على كميات كبيرة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة ومنها فيتامين ج، تعرّفي على طريقة عصير ليمون طبيعي دون خلاط وقدميه لعائلتك كمشروب

2024-06-21T00:08:55Z

أسرار عمليات تجميل النجمات التي منحتهن لمسات شبابية

تلفت دائماً النجمات الأنظار بجمالهن وبشرتهن المثالية، وكثير من التقنيات وعمليات التجميل وراء هذه الإطلالات المثالية والبشرة الخالية من العيوب،وفي هذا الألبوم ستشاهدين معنا صور النجمات بعد التجميل وكيف منحتهن هذه العمليات لمسات شبابية.ما بين عمليات شد الوجه، وعمليات تجميل الأنف، وتقنيات الفيلر والبوت

2024-06-20T13:21:27Z

الهند: وفاة 29 شخصًا وإصابة العشرات بعد تناولهم مشروبات كحولية مغشوشة

سقط العشرات في جنوب الهند بين قتيل ومصاب بعد أن شربوا خمورًا مصنعة بشكل غير قانوني. وكثيرًا ما تقع هكذا حوادث في الهند، حيث يشتري سكان فقراء الكحول المغشوش المخلوط بمواد كيميائية ضارة، فيقعون ضحية لتجار السوق السوداء. View on euronews

2024-06-20T07:41:56Z

فوائد اليوغا للمرأة وتمارين ما بعد سن الأربعين

فهرس الصفحةما هي اليوغاأشهر تمارين اليوغا حول العالمنصائح قبل تمارين اليوغافوائد اليوغا للمرأة بعد سن الأربعينتجربتي مع اليوغااليوغا هي ممارسات وطقوس مطهرة الجسم والعقل، وفوائدها لا حصر لها، تساعد الممارسة المنتظمة لليوغا النساء في الحفاظ على صحة بدنية وعقلية ومستويات طاقة وتقدير ذاتي أفضل، ويمكن أن

2024-06-21T00:04:18Z

هل تعاني من الاكتئاب؟ تعرف على أعراض اضطراب الاكتئاب وعلاجه

تؤثر الأمراض المختلفة على حياة الإنسان بشكل متفاوت، أما في حالة ما يصيب العقل أو المزاج فقد تتوقف الحياة، ومن ضمن تلك الاضطرابات التي تعيق استمرار النشاطات اليومية الاكتئاب بدرجاته المختلفة؛ لذا يمكنك التعرف على أعراض اضطراب الاكتئاب وعلاجه، وكيفية تجنبه.فهرس الصفحةما هو اضطراب الاكتئابأعراض اضطراب

2024-06-20T19:27:13Z

فوائد الحلبة على الريق وصفة خيالية لحلّ كل المشاكل

فوائد الحلبة على الريق وصفة خيالية لحلّ كل المشاكل الصحية لذلك من المهم إدراجها في نظامكم الغذائي للإستفادة من خصائصها.

2024-06-20T12:00:57Z

اليك أفضل نوع شوفان للأطفال!

هل تتساءلين عن أفضل نوع شوفان للأطفال لتقومي بإدراجه ضمن النظام الغذائي لأطفالك وعن كيفيّة تقديمه؟ تابعي موضوعنا!

2024-06-20T14:10:03Z

اليوغا الملكية ما هي وما فوائدها

فهرس الصفحةما هي اليوغا الملكيةفوائد اليوغا الملكيةتمارين اليوغا الملكيةرجا يوغا هي واحدة من أقدم أنظمة اليوغا المذكورة في العديد من النصوص الروحية القديمة. يُعتقد أن الهدف النهائي لممارسة يوغا الراجا أنها تؤدي إلى السمادهي، أو الحالة النهائية للوعي. تركز على ممارسة التأمل من أجل النمو الروحي وتحقيق

2024-06-21T00:04:20Z

الاحتفال باليوم العالمي للزرافة

اليوم العالمي للزرافة يمثل فرصة جيدة للتركيز على هذا الحيوان الرائع وكذلك على الاهتمام به مع التأكيد على أهمية حمايته والحفاظ عليه في الأجيال القادمة حيث تعتبر البشرية في حاجة كبيرة لذلك حيث يمكن للأفراد المساهمة في هذا الجهد من خلال دعم المنظمات التي تعمل على حماية الزرافات وتوعية الجمهور بأهمية حم

2024-06-21T00:07:33Z

عادات يومية تساعدك على التميز والتمتع بالقوة والذكاء

هناك بعض العادات التي تقوم بها الامرأة القوية والناجحة اجتماعيًا وعائليًا. اليك من موقع عائلتي أبرز هذه العادات التي قد تساعدك على النجاح.

2024-06-19T19:52:14Z

رجيم النقاط ‏يفقدك الوزن بدون تحديد للأطعمة

رجيم النقاط من الأنظمة الغذائية الرائعة التي تساعدك على فقدان الوزن وفي نفس الوقت عدم التخلي عن تناول الأطعمة المحببة للنفس، ونوضح لكِ طريقة حساب النقاط التي تستحقيها، ولكن لفقدان الوزن يجب ألا تزيد النقاط عن 22 نقطة، تعرفي مع موقع لهلوبة على التفاصيل كاملة. ـ حساب الجنس والعمر: امرأة = 7 نقاط رجل = 15 نقطة عمرك بين 12 إلى 20 سنة = 5 نقاط. عمرك بين 21 إلى 35 سنة =4 نقاط. عمرك بين 36 إلى 50 سنة = 3 نقاط. عمرك بين 51 إلى 65 سنة = 2 نقاط. ـ حساب...

2022-10-16T10:41:02Z

لزيادة مستويات الحديد بسرعة: أفضل المشروبات الطبيعية

فهرس الصفحةأفضل المشروبات الطبيعية لرفع مخزون الحديدالأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديدنصائح مهمة لرفع مخزون الحديد في الجسميمكنك زيادة امتصاص جسمك للحديد من خلال شرب المشروبات الطبيعية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد، أو تناول المكملات الغذائية. فإذا كنت تعاني من فقر الدم الناجم عن انخف

2024-06-20T12:00:46Z

5 تمارين يوغا لشد الصدر والتخلص من الترهلات

فهرس الصفحةوضعية المحاربحركة المثلثوضعية الكوبراوضعية الجملحركة الجسرتهتم كل امرأة بشكل صدرها فهو علامة من علامات الأنوثة الهامة، وأي ترهل به يمكن أن يسبب قلقاً لها، ولكن هناك العديد من الحلول لهذه المشكلة، بداية من المنتجات مثل الكريمات التي تقلل الترهلات أو الوصفات الطبيعية، ولكن الحل السحري والمث

2024-06-21T00:17:15Z

أشخاص ممنوعين من تناول الليمون: اليكم الاسباب

يعتبر الليمون من أكثر الحمضيات استهلاكًا في العالم وهو يتميز بطعمه الشهي ولكن نقدم لكم لائحة بالأشخاص الممنوعين من تناول الليمون.

2024-06-20T21:16:31Z

كيفية علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري وأبرز أسبابه

كيفية علاج هبوط السكر لغير المصابين بالسكري وأبرز أسبابه، وعادة ما يكون مصحوبا بالدوخة، ضبابية الرؤية والعرق.

2024-06-20T17:16:18Z

هل هناك طريقة آمنة لتسمير البشرة؟

إنه موسم الصيف والبحر، ويطمح كثيرون للحصول على بشرة سمراء عبر تعريض جلدتهم لأشعة الشمس أو لتقنيات التسمير الاصطناعي. ولكن التسمير خطر جداً على البشرة، فما العمل؟

2024-06-20T15:23:06Z

أعشاب بحرية للأكل ولامتصاص غاز الكربون الضار بالبيئة

طباخ يطبخ أعشابا بحرية وعمله جزء من حركة بيئية أسكتلندية تزرع أعشابا بحرية مفيدة للبيئة بامتصاصها لغاز الكربون الضار.

2024-06-20T17:39:14Z

«الصحة» تكشف 4 استعدادات طبية مطلوبة قبل جراحات القلب المفتوح

قدمت وزارة الصحة والسكان خلال منشور توعوى عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي«فيس بوك» اليوم الخميس، الاستعدادت الطبية المطلوبة قبل جراحات القلب المفتوح. وتشمل الاستعدادات الأربعة المطلوبة قبل جراحات القلب المفتوح ما يلى: 1- قياس كفاءة كل أجزاء الجسم 2- التأكد من سلامة شرايين المخ وجسم المخ بدون جلطات 3- التأكد من أن الكلى تعمل بشكل منتظم 4- التأكد من كفاءة الكبد وعمله بشكل طبيعي ودعت وزارة الصحة بالكشف والمتابعة ضمن مبادرة رئيس...

2024-06-20T19:01:00Z

كيف أزيد حجم كيس الحمل في الأشهر الأولى؟

تسأل أحد السيدات كيف أزيد حجم كيس الحمل في الأشهر الأولى من حملي الجواب لك عزيزتي في المقال التالي لموقع عائلتي لليوم.

2024-06-20T17:55:33Z

في يوم اليوغا العالمي تعرفي على أهم فوائدها

فهرس الصفحةفوائد اليوغا على الصحةفوائد اليوغا للعضلاتفوائد اليوغا النفسيةفوائد اليوغا للعقلفوائد اليوغا للتنحيففوائد اليوغا للبشرةفوائد رياضة اليوغا للنساءإذا كنتِ من محبي ممارسة اليوغا بشكل مستمر وبإنتظام ففي اليوم العالمي لليوغا International yoga day، من المحتمل أنك لاحظتي فوائد اليوغا، ربما يمكن

2024-06-21T00:02:11Z

بعد وفاة عروس المنيا بفستان زفافها.. هل هبوط الدورة الدموية في الحر يؤدي للموت؟

كتبت- أسماء العمدة: تدوال رواد مواقع التواصل الإجتماعي الفيس بوك، خبر وفاة عروس محافظة المنيا بعد مشاركة أحد أقاربها صورا لها من خلال تجهيزها لحفل زفافها. وأعلن وفاتها بشكل مفاجئ بسبب هبوط حاد في الدورة الدموية، وذلك قبل ساعات قليلة من موعد زفافها لعش الزوجية. ما هو انخفاض ضغط الدم؟ يقول مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إن انخفاض ضغط الدم، معروف أيضا باسم نقص ضغط الدم، هو حالة تحدث عندما يكون ضغط الدم أقل من المستوى الطبيعي....

2024-06-20T16:44:46Z

طفلي يقلب عيونه لفوق، هل عليّ أن أقلق؟

من منّا لم تستمتع برؤية طفل يقلب عيونه لفوق محاولًا فتح عينيه للاستيقاظ من النوم مثلًا، أو يفعل ما بوسعه لمحاربة النوم؟

2024-06-20T09:09:24Z

دراسة تكشف مخاطر غزارة الطمث ..مفاجأة

كشفت دراسة حديثة أن النساء اللائي يعانين من غزارة الدورة الشهرية، يمكن أن يكون لذلك علاقة بخطر الإصابة بأمراض القلب، قد يكن أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب، وذلك ما ذكرته صحيفة "مترو" البريطانية. عادة ما تحدث غزارة الطمث، أو نزيف الحيض الغزير (HMB)، عندما تعاني امرأة ما من فقدان الدم بشكل مفرط أثناء الحيض، ما قد يؤثر على الصحة البدنية والعقلية والاجتماعية ونوعية الحياة. ووجد الباحثون صلة بين غزارة الطمث وأمراض القلب والأوعية الدموية (CVD)،...

2024-06-20T06:13:07Z

جلطة في القلب.. تفاصيل الحالة الصحية للشاعر وليد جلال

كتب_مصطفى حمزة: يخضع الشاعر الغنائي وليد جلال، للعلاج في العناية المركزة، في مستشفى الدمرداش. مصدر مقرب من الشاعر، في تصريح خاص ل"مصراوي"، قال،:" الشاعر وليد جلال، نقل إلى المستشفى، منذ ايام، و تم حجزه في العناية المركزة، بسبب حالته الحرجة". وتابع،:" الصديق وليد جلال، عانى من جلطة في القلب، قبل إصابته بنزيف في المخ". الشاعر الغنائي وليد جلال غنى من كلماته نخبة من نجوم الغناء، ومنهم عمرو دياب "علم قلبي الغرام"، وأنغام "ضي عينيك"، ومحمد فؤاد "غصب...

2024-06-20T08:14:06Z

«صحة الشرقية»: تقديم الخدمات العلاجية لأكثر من 155 ألف مواطن خلال إجازة عيد الأضحى

قال الدكتور هشام شوقي مسعود وكيل وزارة الصحة بـ الشرقية، اليوم الخميس، إن الفرق الطبية بالمستشفيات العامة، والمركزية والنوعية والبالغ عددها 25 مستشفى، وبالمراكز الطبية والوحدات الصحية البالغ عددها 492 منفذا بنطاق المحافظة، عملت بكامل طاقتها خلال فترة عيد الأضحى المبارك، وقد تم تقديم الخدمات الطبية العلاجية لأكثر من 155 ألف مواطن ممن ترددوا عليها خلال أيام العطلة، بالأقسام الطبية المختلفة. وأضاف وكيل الوزارة أنه تم توقيع الكشف الطبي وتقديم...

2024-06-20T16:50:56Z

أفضل تمارين اليوغا للاسترخاء وتحسين المزاج

يمكن أن يكون الانخراط في تمارين اليوغا للتخلص من التوتر والشعور بالاسترخاء أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها، لا تعزز ممارسة تمارين اليوجا الشاملة هذه المرونة وتخفيف الألم فحسب، بل تساعد أيضًا على التخلص من المشاعر والتوتر من خلال العمل على عقد العضلات والعوائق الجسدية الأخرى.تمارين اليوغا للشع

2024-06-21T00:17:24Z

دون أدوية أو تمارين رياضية.. 6 أطعمة تساعد على إنقاص الوزن بشكل فعال

كتبت- شيماء مرسي دمج الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز عملية التمثيل الغذائي وتساعد في حرق الدهون أمر مهم، للأشخاص الذين يرغبون في فقدان الوزن. وتحتوي الأطعمة السوداء الغنية بمضادات الأكسدة والألياف على فوائد صحية كثيرة، ما يسهم في إنقاص الوزن. وكشف موقع "تايمز أوف إنديا" عن أبرز 5 أطعمة سوداء تساعد على فقدان الوزن الزائد. الفاصوليا السوداء تحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف وقليل من الدهون، وقد يساعد البروتين على بناء وإصلاح...

2024-06-20T16:14:55Z

في يوم الزرافة العالمي: ما هي أنواع الزرافات؟

فهرس الصفحةاكتشاف أنواع مختلفة من الزرافاتما هي أنواع الزرافات؟الاختلافات بين أنواع الزرافاتتناقص أعداد الزرافات في العالمتُعتبر الزرافة واحدة من الحيوانات الوديعة التي يحبها الأطفال والكبار على حد سواء، وقد تم تخصيص يوم 21 يونيو من كل عام للاحتفاء بهذه الكائنات اللطيفة، ولكن، وبمناسبة الاحتفال بيوم

2024-06-21T00:13:55Z

عصير التمر بالحليب

عصير التمر بالحليب من المشروبات المنعشة الشرقية التي ينصح بها خبراء التغذية لأهميته الكبيرة لصحة الجسم حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات والبروتينات والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن، جربي اليوم طريقة تحضير الوصفة بالصور خطوة بخطوة.مقالات ذات صلة:عصير الأفوكاد

2024-06-21T00:08:55Z

اليوم العالمي لليوجا 21 يونيو 2021

يحتفل باليوم العالمي لليوجا، الذي يحتفل به في 21 يونيو ، بالبراعة الجسدية والروحية التي جلبتها اليوجا إلى المسرح العالمي. أنه مصدر مهم للتمرين والنشاط الصحي، يشارك الملايين ويمارسونه يومياً. بالنسبة للكثيرين، هذه الإجراءات هي وسيلة لربط الجسد والعقل والروح بطريقة كانت موجودة منذ قرون.ما هو موعد اليو

2024-06-21T00:07:36Z

كيف يؤثر تناول الفاكهة على الريق على الجسم؟.. مفاجأة

كتبت- أسماء العمدة: يقول الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية لـ"مصراوي"، إن تناول الفواكه على الريق عادة صحية للعديد من الأشخاص، ولكن هناك بعض النقاط التي يجب مراعاتها، حيث يمكن أن تكون هناك بعض الآثار الجانبية أو الأضرار المحتملة لبعض الأشخاص. حموضة المعدة الفواكه الحمضية مثل البرتقال، الجريب فروت، والليمون يمكن أن تزيد من حموضة المعدة لدى بعض الأشخاص، ما يسبب حرقة المعدة أو تهيج الجهاز الهضمي. زيادة نسبة السكر في الدم...

2024-06-20T10:28:46Z

أهم 9 أعشاب لتنظيف القولون

يعتبر القولون الجزء المسؤول عن امتصاص الماء والعناصر الغذائية الأخرى من الطعام الذي يمر خلاله، لكن مع تراكم الفضلات والسموم في جدران القولون، قد يؤدي ذلك إلى مجموعة من المشاكل الصحية، وهنا يظهر دور تنظيف القولون بالأعشاب كإجراء طبيعي يساعد في تحسين وظائف القولون والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.ف

2024-06-21T03:04:44Z

أطول طفل في العالم طوله متران.. كارثة تهدد حياته (صور)

كتبت- أسماء مرسي يواجه جيسون، طفل بريطاني يبلغ من العمر 10 سنوات، تحديات فريدة من نوعها تأتي مع كونه أطول طفل في العالم. يبلغ طول جيسون 6 أقدام و بوصات أي نحو 190 سنتيمترا، وهو ما يفوق قامة معظم الرجال البالغين، ويعود ذلك إلى حالة نادرة تُعرف باسم "العملقة"، حيث تُفرز الغدة النخامية هرمون النمو بشكل مستمر، وفقا لصحيفة "dailymail" البريطانية. لا يقتصر تأثير طول جيسون الاستثنائي على تميزه بين أقرانه، بل يُتيح له أيضا فرصا فريدة في مختلف مجالات...

2024-06-20T17:06:16Z

أضرار النفخ في وجه الطفل عند البكاء

يعتبر النفخ في وجه الطفل عند البكاء موضوعا يطرح الكثير من القلق والتساؤلات عن تأثير هذه العادة على صحة الطفل النفسية والجسدية فهل

2024-06-20T19:25:40Z

ذرة مقلية: فوائد وأضرار ووصفات تحضيرها

ذره مقليه: فوائد وأضرار ووصفات تحضيرها،ويطلق عليها أيضا تسمية الفشار وهي من الوجبات الخفيفة المنتشرة حول العالم.

2024-06-20T11:00:50Z

سر فقدان الشهية في الطقس الحار.. مفاجأة

كتبت- أسماء مرسي: مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يلاحظ الكثير من الأشخاص انخفاضا ملحوظا في شهيتهم للطعام. وذكر موقع "thehealth"، السبب العلمي وراء فقدان الشهية في الطقس الحار. سبب فقدان الشهية في الطقس الحار يتحكم الدماغ وليس المعدة في الشهية، حيث تؤدي منطقة ما تحت المهاد دورا رئيسيا في تنظيمها، بالإضافة إلى التحكم في الشعور بالشبع. وهرمون الجريلين، الذي تنتجه المعدة ومنطقة ما تحت المهاد، هو المسؤول عن الشعور بالجوع، لكن مع ارتفاع درجات...

2024-06-20T10:58:54Z

صحة المنوفية: إعدام 1417 كجم و 583 لتر أغذية غير مطابقة للاشتراطات الصحية خلال العيد

تابع اللواء إبراهيم أبو ليمون محافظ المنوفية، جهود الحملات التفتيشية الموسعة لإدارة مراقبة الأغذية بمديرية الشئون الصحية والإدارات الصحية على الأسواق والمحلات التجارية والمنشآت الغذائية خلال عيد الأضحى المبارك للتأكد من سلامة المواد الغذائية ومدى صلاحيتها للاستهلاك الآدمي ومطابقتها للاشتراطات الصحية حفاظاً على الصحة العامة للمواطنين. وصرحت الدكتورة رشا خضر وكيل وزارة الصحة بالمنوفية، بأن فريق من إدارة مراقبة الأغذية بالمديرية بالتنسيق مع الجهات...

2024-06-20T14:15:26Z

هل لبن الغنم يزيد الوزن؟ إليكم أبرز فوائده وأضراره

هل لبن الغنم يزيد الوزن؟ إليكم أبرز فوائده وأضراره، على الصحة عموما، مع العلم أن استهلاكه يعتبر آمنا بشكل عام اذا تم تحضيره بشكل مناسب.

2024-06-20T18:16:22Z

تفاصيل تجربتي مع تحليل سكر الحمل

كانت تجربتي مع تحليل سكر الحمل واحدة من التجارب الطبية الأكثر أهمية التي خضتها خلال فترة حملي ومنذ اللحظات الأولى

2024-06-20T17:10:27Z

عصير فواكه مشكلة بالصور

تتميز العصائر الطبيعية بطعمها الشهي وفوائدها العالية، تعلمي اليوم طريقة سهلة في منزلك لتحضير عصير فواكه مشكلة بالصور خطوة بخطوة وشاركيه مع عائلتك في الأجواء الحارة واستمتعي بمشروب صحي ومنعش، جربي تحضيره مع التوت البري أيضاً.المكوناتكوب من الفراولة المجمدة.حبة من الموز.حبة من البرتقال.كوب من الح

2024-06-21T00:08:56Z

أهم 7 فوائد لأقنعة البرتقال للوجه

تُعد الوصفات الطبيعية خيارًا مفضلاً لكثير من الأشخاص الذين يسعون للحفاظ على بشرة صحية ومتألقة دون الاعتماد على المنتجات الكيميائية. من بين هذه الوصفات الطبيعية، تبرز أقنعة البرتقال كخيار فعّال لتغذية البشرة وتحسين مظهرها. البرتقال، المعروف بغناه بفيتامين C ومضادات الأكسدة، يمكن أن يقدم أكثر من

2024-06-21T03:13:38Z

أسباب تجعل «الانطوائيين» يقعون في حب بعضهم البعض

عادةً ما يعاني الأشخاص الانطوائين، من عدم القدرة على التكيف والتعامل مع الاخرين، ولذلك لطبيعة شخصيتهم التي تفضل الوحدة في معظم الأوقات. وقد يشعر الانطوائيون أحيانًا بأنهم في غير مكانهم، ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بأمور الأرتباط والمشاعر، يتمتع الانطوائيون بنفس القدر من الإمكانات لإقامة علاقات عميقة وذات معنى مثل الاخرين. وعلي حسب ما ذكر موقع «times of india»، فالأشخاص الانطوائيين عادة ما يقعون في حب بعضهم البعض، وذلك تكون علاقتهم أكثر راحة وأكثر...

2024-06-20T16:35:47Z

فوائد اليوغا يومياً للجسم والعقل والبشرة

فهرس الصفحةما هي فوائد اليوغا للجسماليوغا وحرق الدهونفوائد اليوغا النفسيةفوائد اليوغا للتنحيففوائد اليوغا للعقلفوائد اليوغا للبشرةفوائد تمارين اليوغا للوجهاليوغا هي مجموعة من الطقوس الروحية القديمة أصلها الهند. تتعدد فوائدها الصحية للجسم بما في ذلك فوائدها لحرق الدهون، فضلاً عن فوائدها للبشرة والوجه

2024-06-21T00:04:16Z