الصحة واللياقة

منها نقص هذا الفيتامين الهام.. أسباب تنميل اليدين خلال النوم

يصاب الكثير بتنميل اليد خلال النوم مما يسبب له الأرق والقلق طوال ساعات الليل، ويحدث تنميل اليد لأسباب متعددة مثل وضعية النوم السيئة، أو حالات مرضية مثل عنق الرحم أو مرض السكري، أو نقص بعض الفيتامينات، وذلك وفقاً لتقرير موقع "هيلث شوت" المتخصص في الصحة العامة. أسباب تنميل اليدين خلال...

اعراض الحمل في الاسبوع الـ30

اعراض الحمل في الاسبوع الـ30 تختلف قليلا عن باقي الاسابيع حيث يقترب الجنين من اكتمال النمو ويحدث تغيرات في وزنه وطوله، هناك تعليمات يجب اتباعها للحفاظ على صحتك وصحة الجنين، تعرفي مع لهلوبة على اهم اعراض الحمل خلال الأسابيع المختلفة. اعراض الحمل في الاسبوع الـ30: 1- ألم في منطقة الظهر، عندما يبدأ الجنين في النمو أكثر، تؤثر هرمونات الحمل على المفاصل والعظام. 2- السائل الأمنيوسي يزداد كل اسبوع وفي أسابيع ما قبل الحمل يزداد السائل حتى يصل الي درجة...

لماذا يشعر البعض بتوعك قبل نزول المطر؟

يشعر الكثيرون بتوعك أو سوء في حالتهم الصحية قبل هطول المطر، وتتنوع الأعراض بين الصداع وآلام المفاصل وتغيرات المزاج، فما هي أسباب هذه الظاهرة الغريبة؟ ويقول الدكتور سيرجي تشوداكوف إلى أن الكثيرين يشعرون بسوء حالتهم الصحية قبل هطول الأمطار أو العواصف الرعدية، وفق "RT". وتبعا له، يرتبط هذا الشعور بتغير المجال المغناطيسي ومستوى الرطوبة والضغط الجوي. ومثل هذا الطقس يؤثر بشدة على الصحة في ظل وجود أمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم. وخلال...

طريقة عمل دجاج كنتاكي الوصفة الأصلية السرية

إذا كنت تبحثين عن طريقة عمل دجاج كنتاكي الوصفة الأصلية السرية مع المقادير الدقيقة لها فعليك تطبيق الوصفة المقدمة لك من موقعنا اليوم، جربيها وقدميها لعائلتك بجانب صوص الباربكيو واستمتعي بالطعم الرائع. [1]

هذا المكون في طعامك يسبب لك ارتفاع مستويات الكوليسترول والسكر معا

كتبت- أسماء مرسي: ارتفاع مستويات السكر والكوليسترول في الدم من أهم المشكلات الصحية التي تواجه الكثيرين اليوم، وغالبا ما يُغفل البعض دور أحد المكونات الشائعة عند تحضير الطعام، وهو "السكر الأبيض"، في تفاقم هذه المشكلة. كيف يؤثر السكر الأبيض على الكوليسترول؟ يُعيق الإفراط في تناول السكر الأبيض تحويل الكوليسترول الضار إلى كولسترول جيد، ما يرفع مستوياته في الدم. يُحفز الكبد على إنتاج المزيد من الكوليسترول، ما يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول الكلي. كيف...

خبراء يحذرون من التأخير في تلقيح الأطفال

أدت الإضرابات في قطاع الصحة إلى تأخر في ما يرتبط بتلقيح الأطفال، خاصة بعد تطبيق إضرابات لثلاثة أيام في الأسبوع، ما جعل مختصين يدقون ناقوس الخطر، محذرين من الأضرار الخطيرة لتأخير بعض اللقاحات التي يجب أن تؤدى في وقتها. وفي هذا الإطار قال مولاي سعيد عفيف، اختصاصي طب الأطفال وعضو اللجنة العلمية للتلقيح ضد كوفيد، […] The post خبراء يحذرون من التأخير في تلقيح الأطفال appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

أعدام 1250 كجم أغذية وتحرير 418 محضرا لمنشآت مخالفة بـ المنيا

أعلنت مديرية الصحة بالمنيا، اعدام 1250 كيلو اغذية، وتحرير 418 محضر المنشآت المخالفة، خلال حملات مكثفة بمدن وقرى الممافظة، لمراقبة الأغذية في شهر يونيه الماضي . واكدت مديرية الصحة، في بيان لها المرور على 895 منشأة غذائية، وسحب 190 عينة مواد غذائية، لفحصها بالمعامل لبيان مدي صلاحيتها للاستهلاك. وقال الدكتور محمد حسنين، وكيل وزارة الصحة بالمنيا، تم المرور على 895 منشأة غذائية، للتأكد من استيفائها للاشتراطات الصحية الواجب توافرها، وذلك خلال شهر...

طريقة إزالة صبغة الحواجب وتفتيح لونها

هل صبغت حواجبك ولم تعجبك، أو أصبحت عريضة بشكل زائد، وتريدين التخلص من الصبغة بأسرع وقت، ليعود شكل حاجبيك إلى طبيعته.إليك إذاً خطوات إزالة صبغة الحواجب وتفتيح اللون باستخدام عصير الليمون وغيره من الطرق، تعرفي عليها من خلال هذا المقال، بالإضافة إلى معلومات كافية عن صبغة الحواجب، ول

تعرفي على فوائد الملوخية للجنس

هل سمعت سابقًا بفوائد الملوخية للجنس بالنسبة للرجل أو المرأة على حد سواء؟ تابعينا في هذا المقال الذي نكشف لك فيه أهم المعلومات!

طريقة عمل عصير قشر البطيخ

فوائد قشر البطيخ مذهلة وكثيرة، هل جربتي من قبل طريقة عمل عصير قشر البطيخ؟ يتمتع عصير قشر البطيخ بالعديد من الفوائد الصحية المذهلة التي يجهلها البعض، تعرفي اليوم على أسهل طريقة لتحضيره مع عصير الليمون وقدميه لعائلتك مع الثلج المبروش كواحد من مشروبات عصير بطيخ طبيعي المفيدة.مقالات ذات صلة:حلويات

توقعات برج الحمل لشهر يوليو 2024 مع غالية بكفلاوي

بقلم: غالية بكفلاويماذا يخبئ الفلك لمواليد برج الحمل هذا الشهر؟ تابع قراءة السطور التالية.توقعات برج الحمل لشهر يوليو 2024لن يكون هذا الشهر أقل ضغطاً من الشهر الماضي. لذا عليك زيادة المقاومة المعنوية والجسدية. قد تنهي من حياتك بعض الأشخاص، وتغلق الباب على مشاريع قديمة أو ربما تغير موقع، وتنتقل

خطر نادر في العين يهدد مستخدمي حقن التنحيف

تُعد حقن التنحيف حلًا سريعًا لفقدان الوزن، لكنّها قد تُخفّي مخاطر صحية لم نكن نتوقعها. فقد كشفت دراسات حديثة عن ارتباط محتمل بين استخدام هذه الحقن وحالة نادرة في العين قد تؤدي إلى العمى. كما حذّرت دراسة جديدة من أن أدوية التنحيف العصرية تزيد من خطر الإصابة بحالة نادرة في العين، وأوضح الباحثون أن المصابين بالسكري، الذين وُصف لهم عقار سيماغلوتيد (أوزيمبيك، ويغوفي)، كانوا أكثر عرضة للإصابة بالتهاب العصب البصري الأمامي غير الشبكي بأكثر من 4 مرات،...

منها التورم.. احذر هذه الأعراض تكشف مشكلة خطيرة في جسمك

كتب – سيد متولي تحتاج أجسامنا إلى البروتين باعتباره أحد أهم العناصر الغذائية للصحة، إذ يلعب دورا مهما في بنية ووظيفة العضلات والجلد والإنزيمات والهرمونات. لكن هناك بعض الأعراض قد تكشف مشكلة خطيرة بجسمك تتمثل في نقص البروتين، بحسب timesnownews. أعراض نقص البروتين الكبد كثير الدهون يؤثر نقص البروتين في الجسم بشكل خطير على الكبد حيث يتراكم الدهون في الخلايا، وتؤدي هذه الحالة إلى الالتهاب وتندب الكبد وفشل الكبد المحتمل، وهو ما يهدد الحياة، ويحدث ذلك...

طرق طبيعية للتحكم في الدورة الشهرية

في بعض الأحيان، تضعين بعض الخطط للقيام بمهام معينة، ثم تضطرين لتأجيلها لأن الدوورة الشهرية قد زارتك، ولذلك تقترح عليكِ لهلوبة وصفات منزلية طبيعية يمكنكِ تجربتها للتحكم في الدورة الشهرية وتوقيفها مبكرًا، لتعودي إلى حياتك ونشاطاتك بسرعة، وهي وصفات ليس لها أي خطورة صحية، لأنها من منتجات طبيعية باستخدام الأطعمة. طرق طبيعية للتحكم في الدورة الشهرية: - الليمون: شرب كوب ماء عليه عصير ليمونة. حيث يطهر الليمون الجسم ويخلصه من السموم كلها، وبالتالي يسرع...

نصائح تضمن علاج عدم تبول الطفل حديث الولادة

كيف يمكن علاج عدم تبول الطفل حديث الولادة يعاني بعض الأطفال حديثي الولادة من مشاكل صحية تؤثر على قدرتهم على التبول بشكل طبيعي

عصير البطيخ مع النعناع والليمون

فوائد البطيخ لا حصر لها! ويعتبر عصير البطيخ مع النعناع والليمون من المشروبات الصيفية المنعشة الشهية التي يمكنك تحضيرها بخطوات سريعة، جربي تحضيره وقدميه لعائلتك في هذه الأجواء الحارة واستمتعي بأسهل طريقة عصير البطيخ زي المحلات!مقالات ذات صلة:وصفات بالبطيخ: كيف تحضرين عصائر وحلويات من البطيخ

دجاج مقلي بالثوم

تعد وصفة دجاج مقلي بالثوم، واحدة من أشهى الأطعمة التي يفضلها الصغار والكبار، ولكن تحاول السيدات في مطابخهن إعداد الوصفة بشكل صحيح ولكن دون نتيجة مرضية، تعرفي مع "يمي" المقادير المضبوطة والخطوات الصحيحة لتحضير الوصفة وقدميها مع سلطة الكول سلو الشهية.المزيد:بطاطس جراتان بالموزاريلا

أعشاب ضيق التنفس علاج طبيعي فعّال

أعشاب ضيق التنفس علاج طبيعي فعال للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة بشكل خاص أثناء النوم وتمنعهم من الراحة.

اختتام فعاليات المؤتمر الدولي السنوي لأمراض الدم وزرع النخاع بطب عين شمس

اختتمت فعاليات المؤتمر الدولي السنوي لأمراض الدم وزرع النخاع بكلية الطب جامعة عين شمس، والمقام تحت رعاية الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية للشؤون الصحية، الدكتور أيمن عاشور، وزير التعليم العالي والبحث العلمي، والدكتور محمد ضياء زين العابدين، رئيس جامعة عين شمس، والدكتور على الأنور، عميد كلية الطب ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية. تناول المؤتمر العديد من الموضوعات الهامة والمستجدات البحثية والطبية في مجال أمراض الدم وزرع...

لماذا لم يتم تركيب جهاز صدمات القلب لـ أحمد رفعت؟ جمال شعبان يكشف (فيديو)

كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب سابقًا، سبب عدم تركيب جهاز صدمات القلب للاعب الراحل أحمد رفعت. وقال «شعبان»، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج «أنا وهو وهي» المعروض عبر فضائية «صدى البلد»، اليوم السبت، إن أحمد رفعت تعرض لأزمة قلبية في الملعب، توقف القلب على إثرها، وعاد مرة أخرى للعمل في «معجزة». وأوضح أن أحمد رفعت كان يعاني انسداد في الشريان التاجي الأوسط، وتم تركيب دعامة في الشريان، في وجود خبير أجنبي. وأشار إلى أن عضلة القلب بدأت في...

هل عدم وصول المرأة للنشوه يمنع الحمل

هل عدم وصول المرأة للنشوه يمنع الحمل هذا السؤال يشغل بال الكثيرين ويثير فضول الباحثين والمختصين على حد سواء ففي عالم الصحة

هل تزيد الحرارة من ظهور حب الشباب؟

مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يُلاحظ بعض الأشخاص ازديادًا في ظهور حب الشباب أو تفاقمه. فهل هناك علاقة بين الحرارة وحب الشباب؟ وتقول الدكتورة تاجي أفيتوفا أخصائية الأمراض الجلدية إن سبب ظهور الطفح الجلدي على الوجه قد يكون اللامبليا أو القراد، والطفيليات المجهرية التي تعيش على الجلد، وفق صحيفة "إزفيستيا" وتبعا للطبيبة، فإن تفاعل الجلد مع كافة التغيرات السلبية في الحالة الصحية، يسمح للطفيليات التي تدخل الجلد أو أو الجسم تثير داء...

هاني جبران يحذر من الاستخدام العشوائي لبعض الأدوية

نصح الدكتور هاني جبران، استشاري السمنة والنحافة والأمراض الباطنة، بالبقاء في الأماكن المظللة قدرالإمكان لتفادي الإرهاق والدوارالذى قد يسببه التعرض المباشرلأشعة الشمس. وأوصى أنه في حال حدوث أي أعراض مرضية فإنه يجب التوجه إلى المستشفى فورًا وشرب الماء والأملاح لتعويض السوائل المفقودة ومواجهة درجات الحرارة المرتفعة، مشيرا إلى أنه من الضروري شرب حوالي ثلاثة لترات من الماء يومياً على أن تكون بدرجة حرارة الغرفة وليست شديدة البرودة لتجنب التسمم المائي،...

تعرّفي على تجربتي مع تأخر الحمل بعد الإجهاض

لم تكن تجربتي مع تأخر الحمل بعد الإجهاض سهلة أو بسيطة فعلى الرغم من أن تجربة الحمل تعد من أجمل التجارب التي يمكن أن تعيشها المرأة

هل وجود دم حول كيس الجنين خطر؟

سؤال اليوم هل وجود دم حول كيس الجنين خطر هذا السؤال يشغل بال العديد من الأمهات الحوامل ويثير القلق لديهن حيث تعتبر فترة الحمل

عمليات تجميل وخسارة في الوزن وتقدم في العمر ... نجوم هوليود قبل وبعد

هل اقترب علاج السرطان عبر حقن من إنتاج شركة موديرنا؟

وجود علاج فعال ضد مرض السرطان عن طريق الحقن، هو خبر ينتظره الجميع. ويبدو أن الأمر أقترب كثيرا، بحسب رئيس شركة "موديرنا"، خصوصا ضد سرطان الجلد، ولكن "في المستقبل، ضد جميع أنواع السرطان العنيدة"، كسرطان الكلى والمثانة.

هل شوفان يسبب الامساك أم يعالجه؟ الخبراء يجيبون

هل شوفان يسبب الامساك أم يعالجه؟ الخبراء يجيبون، خاصة أن الإمساك يعتبر من أبرز مشاكل الجهاز الهضمي المزعجة والمؤلمة.

4 فيتامينات تُساعد الطفل على الكلام

هل من فيتامينات تساعد الطفل على الكلام؟ نسمع هذا السؤال من عدد كبير من الأُمّهات اللواتي لاحظن تأخّرًا في النطق لدى أطفالهن.

نظام غذائي ‏لاستعادة رشاقتك خلال فترة الرضاعة

نظام غذائي ‏لاستعادة رشاقتك خلال فترة الرضاعة يساعدك على التخلص من الدهون الزائدة وفقدان الكثير من الكيلوجرامات التي اكتسبتها أثناء الحمل وأول فترة الرضاعة، بالرغم من أن الرضاعة تستهلك كمية عالية من السعرات الحرارية طبيعيًا، لكن ذلك لا يكفي للتخلص من الوزن الزائد، لهذا تعرفي مع لهلوبة من خلال السطور التالية على نظام غذائي للمرضعات طبقًا للشيف سالي فؤاد. قبل البدء في الالتزام بأي نظام غذائي سواء كان وقت الرضاعة أو لا، عليكِ أن تستشيري طبيبك الخاص...

سيمونز وجولر وجهًا لوجه.. التشكيل المتوقع لمباراة هولندا وتركيا في ربع نهائي اليورو

يلتقي منتخبا هولندا وتركيا في ربع نهائي كأس الأمم الأوروبية 2024 اليوم السبت على ملعب برلين الأولمبي.

حلا بالبطيخ الأحمر والأصفر

القيم الغذائية للبطيخ لا حصر لها، أبدعي اليوم في تحضير حلا بالبطيخ الأحمر والأصفر مع جيلي الليمون والفواكه المقطعة بوصفة سهلة وسريعة مقدمة لك من موقعنا، قدميها لضيوفك مع كوب من عصير البرتقال المنعش.مقالات ذات صلة:حلويات من قشر البطيخطريقة عمل عصير البطيخ المثلجوصفات بالبطيخ: كيف تحضرين عصائر وحلويات

أكل يرفع الضغط: اليكم 10 أنواع تجنبوها

إذا كنتم تعانون من مشكلة ارتفاع ضغط الدم لا تتناولوا هذا الأكل أبدًا وتعرفوا معنا من خلال هذا المقال على 10 انواع من الأطعمة تجنبوها

لغز غامض.. "مرض النوم" الذي اجتاح العالم قبل 100 عام

قبل نحو مئة عام، واجه العالم وباءً غريبًا جعل الناس ينامون بشكل لا يمكن السيطرة عليه. ووفقا لما جاء في صحيفة مترو، أطلق على هذا المرض اسم "مرض النوم"، وظهر لأول مرة في شمال فرنسا عام 1916. انتشار المرض: انتشر مرض النوم بسرعة في جميع أنحاء أوروبا، ثم إلى الهند و أمريكا الوسطى و أمريكا الشمالية. بحلول عام 1930، انحسر المرض واختفى تقريبًا بشكل كامل. الأعراض والتشخيص: يبدأ مرض النوم بظهور أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا، مثل الصداع و الغثيان و آلام...

رجيم سالي فؤاد والعشر نصائح

تعرفي مع لهلوبة على رجيم سالي فؤاد والعشر نصائح، سالي فؤاد من أشهر خبراء التغذية، ليس هذا وحسب بل تشتهر بقصتها المعروفة مع فقدان الوزن، حيث فقدان 25 كيلوجرام من وزنها لإتباع عدة نصائح عرفت بالـ10 نصائح للتخسيس من سالي فؤاد، كما كانت قد شرحت نموذج ليوم كامل من الرجيم، إليكِ يوم رجيم من سالي فؤاد مع العشر نصائح الشهيرة. رجيم سالي فؤاد: - قبل الإفطار: تناول نصف كوب من الماء مضاف إليه ملعقة صغيرة من العسل الأبيض وعصير نصف ليمونة أو ملعقة خل تفاح. -...

طريقة عمل زيت جوز الهند في البيت بدلًا من شرائه بسهولة جدًا

تعلمي طريقة عمل زيت جوز الهند في البيت بدلًا من شرائه بسهولة جدًا، فزيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على عناصر غذائية هامة، فهو يساعد على ترطيب البشرة، وعلاج إلتهابات الجلد وتهيجه، بالإضافة إلى أنه يساعد على علاج حب الشباب، كما أنه مفيد لصحة الشعر، حيث يساعد في علاج تلف الشعر، والوقاية من الإصابة بالقشرة، وترطيب الشعر الجاف وتقليل الهيشان. وزيت جوز الهند يشتهر بسعره الباهظ، لذا فما رأيك إذا صنعتيه بنفسك في البيت، توفيرًا للنفقات،...

نصائح لتنشيط المبايض وقت الدورة

تنشيط المبايض وقت الدورة خطوة مُهمة جدا لتحفيز الحمل إذا شعرتي بتأخّر حدوثه. إذ يتسبّب ضعف التبويض في تقليل فرص الحمل لديك.

وجبات خفيفة تحسن المزاج ولا تزيد الوزن

من منا لا يحب تناول الحلويات؟ ولكن كثرتها قد يتسبب في زيادة الوزن لذلك اليكم من أطيب طبخة وجبات خفيفة تحسن المزاج ولا تزيد الوزن.

حسام موافي يوضح سبب تورم القدمين وعلاقته بزيادة ماء الجسم (فيديو)

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن هبوط الغدة الدرقية يحدث تورما بالقدم، مشيرا إلى أن تورم القدمين ليس زيادة ماء في الجسم. وأضاف حسام موافي، خلال تقديمه برنامج رب زدني علما، المذاع على قناة صدى البلد: نسبة الكوليسترول في الدم تؤثر على الشريان التاجي المغذي لعضلة القلب التي أدت لتورم القدمين. وتابع حسام موافي: أصعب شيء في الطب التشخيص الصحيح سواء في الزيارة الاولى أو الثانية، وفق التحاليل والأشعة والكشف على...

12 وصفة طبيعية لتسمين الوجه دون زيادة في الوزن

نقدم لكم وصفات طبيعية لتسمين الوجه دون زيادة في الوزن، فأحيانًا تكون النساء بوزن معتدل، ولكنها تعاني من نحافة واضحة في منطقة الوجه والخدين، وهذه مشكلة تعاني منها عدد كبير من النساء. وترجع نحافة الوجه لعدة أسباب، أهمها اتباع رجيم قاسِ لتخسيس الوزن، أو الإصابة بالأنيميا، فإذا كنتِ من تلك النساء أصحاب الوجه النحيف، نقدم لكِ اليوم في لهلوبة عدة وصفات طبيعية لتسمين الوجه دون الحصول على أي زيادة في الوزن. ولكن دعونا نتعرف أولًا على أسباب نحافة الوجه،...

ماذا يحدث لجسم الرجل بعد الخمسين إذا توقف عن ممارسة العلاقة الحميمية؟

الانقطاع عن ممارسة العلاقة الحميمة ظاهرة طبيعية قد يمر بها بعض الرجال بعد سن الخمسين، لأسباب مختلفة مثل التغيرات الهرمونية أو الصحية أو النفسية، حسبما قال أحمد فتحي استشاري أمراض العقم والذكورة. وأضاف لـ"مصراوي" أن هذا الانقطاع قد يُسبب بعض التغيرات على صحة الرجل، الجسدية والنفسية. التأثيرات الجسدية للانقطاع عن ممارسة العلاقة الحميمية انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون: هرمون التستوستيرون ضروري للحفاظ على العديد من الوظائف الجسدية للرجل، بما في...

فوائد الشوكولاتة السوداء قبل النوم

فهرس الصفحةفوائد الشوكولاتة السوداء قبل النومأضرار أكل الشوكولاتة السوداء نصائح لتناول الشوكولاتة السوداءالقيمة الغذائية للشوكولاتة السوداءهل أنت من محبي الشوكولاتة السوداء؟ إن لم تكن كذلك ستصبح واحد من محبي هذا النوم من الشوكولاتة وذلك بعد التعرف على فوائدها، تابع المقال الآتي للتعرف على أهم ف

منها «إنقاص الوزن».. فوائد مذهلة لشرب اللبن الرايب (تفاصيل)

يعتبراللبن الرائب، من المشروبات كثيفة الاستهلاك خاصة وأن تناوله مناسب لأي وقت من اليوم، فيما ينصح خبراء التغذية عادةً بتناول اللبن الرائب بعد وجبة الغذاء، حيث يساعد تناول اللبن الرائب في تسهيل عملية الهضم من خلال توفير البروبيوتيك، وهي بكتيريا جيدة تدعم صحة الأمعاء، كما يمكنه تقليل الحموضة والمساعدة في تبريد درجة حرارة الجسم، خاصة في أشهر الصيف الحارة. ووفق ما ذكر موقع «TIMES OF INDIA»، لا توجد قاعدة صارمة تنص على أنه يجب تناول اللبن الرائب بعد...

إليك دهان طبيعي لتقوية الانتصاب

هل تبحثين عن دهان طبيعي لتقوية الانتصاب؟ تابعينا في هذا المقال الذي نعرّفك على بعض الخيارات الطبيعية والفعالة في هذا المجال!

وصول أول شحنة ماشية من الصومال ضمن برنامج تحقيق الأمن الغذائي المصري

أعلن أحمد حسن حافظ، رئيس جمعية مستوردي الماشية و الإبل الافريقية عن وصول أول شحنة قادمة من الصومال على متن الباخرة «ميسا» محملة بـ 1500 رأس للذبح، ضمن إطار التعاون التجاري المتزايد بين مصر والصومال. تأتي هذه الشحنة كجزء من برنامج تحقيق الأمن الغذائي الذي تتبناه الحكومة المصرية لتخفيف الأعباء الاقتصادية عن كاهل المواطنين. وأوضح حافظ أن الشركة تعمل حالياً على تجهيز 5000 رأس إضافية داخل المزارع في الصومال، والتي من المقرر شحنها إلى مصر قريبًا، ومن...

انخفاض الحرارة 4 درجات.. طقس المنيا اليوم السبت 6 يوليو 2024

شهدت مدن وقري المنيا، اليوم السبت 6 يوليو2024، انخفاض درجات الحرارة بواقع 4 درجات، لتصل الي 37 درجة مئوية بدلًا من 41 درجة مئوية، خلال ساعات النهار، ومن المتوقع أن يسود المحافظة طقس لطيف خلال ساعات الليل. وأعلنت مديرية الزراعة بالمنيا، تناسب درجات الحرارة مع المحاصيل الصيفية، بعد ان تأثرت خلال الأسابيع الماضية بارتفاع درجات الحرارة . وقال المهندس محمد خلف، مدير عام الشؤون الزراعية بالمنيا، إنه تمت زراعة اكثر من 400 ألف فدان بالمحاصيل الصيفية،...

هل سكر ستيفيا مسموح في الكيتو؟ وما هي الكمية المسموحة منه؟

هل سكر ستيفيا مسموح في الكيتو؟ وما هي الكمية المسموحة منه؟ والكيتو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون.

لن تتوقع.. فوائد تناول كوب واحد من "الحليب الذهبي" على صحة الجسم

يُعد الحليب الذهبي مشروبًا تقليديًا ذا تاريخٍ عريق، يُعرف أيضًا باسم "الحليب الكركمي". ويتكون هذا المشروب من مزيجٍ دافئٍ من الحليب، غالبًا ما يكون حليب البقر أو حليب اللوز، مع إضافة مسحوق الكركم، ووفق "إكسبريس. ويمتلك الحليب الذهبي تأثيرات قوية مضادة للالتهابات لدرجة أن بعض الدراسات تقارنها بتأثيرات بعض الأدوية الصيدلانية. فوائد تناول كوب من الحليب بالكركم وتبين أن الكركمين يزيد من قدرة الجسم المضادة للأكسدة، ويُعتقد أن الضرر التأكسدي والجذور...

طريقة بسيطة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من جفاف الجسم

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد خطر الإصابة بالجفاف، لذلك من المهم الحفاظ على ترطيب الجسم بشكل كافٍ. اختبار الإصبع ووفقا لما ورد عبر صحيفة "دايلي ميل"، انتشر مؤخرًا على مواقع التواصل الاجتماعي، وخاصةً تطبيق تيك توك، اختبار بسيط لمعرفة ما إذا كنت تعاني من الجفاف، حيث حقق فيديو يشرحه أكثر من 4.5 مليون مشاهدة. كيف تجري اختبار الإصبع؟ ضغط بإصبعين على الجلد على البطن أو مقدمة اليد أو الجلد على الصدر أسفل عظم الترقوة لبضع ثوانٍ. ثبّت إصبعك...

جهاز مدينة السويس الجديدة يحصل على شهادات «الأيزو» لإدارة الجودة والسلامة والصحة المهنية

احتفل جهاز مدينة السويس الجديدة، برئاسة المهندسة أسماء مخلوف، رئيس الجهاز، بحصول الجهاز على شهادات الأيزو أرقام 9001 لنظام إدارة الجودة، و14001 لنظام إدارة البيئة، و45001 لنظام إدارة السلامة والصحة المهنية. جاء ذلك بحضور، أكرم سعد، مساعد نائب رئيس هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة لقطاع الشؤون المالية والإدارية والموارد البشرية، ورئيس وحدة الإشراف على الجودة، والدكتور أحمد كمال راشد، مدير إدارة الجودة بهيئة المجتمعات العمرانية الجديدة، والنائب...