نمط الحياة

نصائح لتنشيط المبايض وقت الدورة

تنشيط المبايض وقت الدورة خطوة مُهمة جدا لتحفيز الحمل إذا شعرتي بتأخّر حدوثه. إذ يتسبّب ضعف التبويض في تقليل فرص الحمل لديك.

8 أنواع للحضن.. ولكل نوع معنى

8 أنواع مختلفة للحضن ولكل نوع معنى، فالعناق هو التقاء روحي والتحام بين جسدين، وأهم ما يميزه هو تأثيره الكبير على تحسين الحالة النفسية وزيادة الثقة بالنفس، والإحساس بالاحتواء من الطرفين. وهناك بعض الرجال لا يجيدون التعبير عن مشاعرهم بالكلمات، بينما يجيدونها من خلال التعبير الجسدي، خاصًة بالأحضان الدافئة التي تشمل 9 أنواع مختلفة، ويمكنكم التعرف عليها من خلال سطور لهلوبة التالية. 8 أنواع مختلفة للحضن: 1- الحضن من الخلف:ويعني استعداده لحمايتك من كل...

3 مشروبات طبيعية تقي من ارتجاع المريء في الصيف.. هتاكل براحتك

كتبت- نرمين ضيف الله مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد أعراض ارتجاع المريء سوءًا، وتوجد 3 مشروبات طبيعية تُساعدك على التغلب على هذه المشكلة، وفقًا لما جاء في "هيلث لاين". 1- ماء جوز الهند غني بالعناصر الضرورية لترطيب الجسم وإعادة توازن الأملاح المعدنية، مما يخفف ألم حرقة المعدة ويحسن من الهضم، كما يحتوي على البوتاسيوم الذي يساعد على تقوية عضلة القلب ومنع ارتجاع المريء. 2- شاي البابونج تناول كوب من هذا النوع من المشروب يحسن من الارتجاع...

أخصائي يكشف نصائح هامة للحماية من مضاعفات أمراض القلب خلال الصيف

كشف أخصائي في أمراض القلب والشيخوخة، عن سلسلة خطوات للحماية من مضاعفات الإصابة بأمراض القلب خاصة في ظل درجة الحرارة المرتفعة خلال فصل الصيف. ويشكل حر الصيف خطرًا بصورة خاصة على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية؛ لأن الجسم في الطقس الحار يفقد الكثير من السوائل، وتزيد لزوجة الدم وتتلف الأوعية الدموية. وقال الدكتور يوري كونيف أخصائي أمراض القلب والشيخوخة: «وفقًا للدراسات تزداد حالات الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطات الدماغية في...

هل شوفان يسبب الامساك أم يعالجه؟ الخبراء يجيبون

هل شوفان يسبب الامساك أم يعالجه؟ الخبراء يجيبون، خاصة أن الإمساك يعتبر من أبرز مشاكل الجهاز الهضمي المزعجة والمؤلمة.

أعدام 1250 كجم أغذية وتحرير 418 محضرا لمنشآت مخالفة بـ المنيا

أعلنت مديرية الصحة بالمنيا، اعدام 1250 كيلو اغذية، وتحرير 418 محضر المنشآت المخالفة، خلال حملات مكثفة بمدن وقرى الممافظة، لمراقبة الأغذية في شهر يونيه الماضي . واكدت مديرية الصحة، في بيان لها المرور على 895 منشأة غذائية، وسحب 190 عينة مواد غذائية، لفحصها بالمعامل لبيان مدي صلاحيتها للاستهلاك. وقال الدكتور محمد حسنين، وكيل وزارة الصحة بالمنيا، تم المرور على 895 منشأة غذائية، للتأكد من استيفائها للاشتراطات الصحية الواجب توافرها، وذلك خلال شهر...

«الأطباء العرب» ينظم مؤتمره السنوي الـ47 في لبنان

عقد اتحاد الأطباء العرب، مؤتمره العلمي السنوي الـ47 في طرابلس بلبنان، تحت عنوان «التدخين والمجتمع»، وذلك على هامش اجتماعات الأمانة العامة والمجلس الأعلى للاتحاد، برئاسة الدكتور أسامة رسلان، أمين عام الاتحاد، والدكتور محمد صافي، رئيس المجلس الأعلى للاتحاد وتحت رعاية السيد نجيب ميقاتي، رئيس وزراء لبنان. وتضمن برنامج المؤتمر عددا من الجلسات العلمية من خلال مجموعة من الأساتذة والمتخصصين، وتشمل الجلسات: التدخين وسرطان الدم أحدث المقاربات، والتدخين...

عمليات تجميل وخسارة في الوزن وتقدم في العمر ... نجوم هوليود قبل وبعد

​​​​​​​ لحماية قلبك.. احرص على تناول هذه الأطعمة

- د ب أ أكدت مؤسسة القلب الألمانية على أهمية بعض العناصر الغذائية لصحة القلب، وذلك في إطار جهودها لنشر الوعي الصحي بين أفراد المجتمع. أوميغا 3 تلعب الأحماض الدهنية أوميغا 3 دورًا هامًا في الوقاية من تصلب الشرايين، وتقلل من خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية. المصادر الغذائية لأوميغا 3: الأسماك الدهنية: مثل السلمون والماكريل والرنجة (ينصح بتناولها مرتين في الأسبوع). المكسرات، اللوز والجوز. البذور، بذور الكتان وبذور اللفت. الزيوت، زيت...

لو عايز تخس.. افعل هذا الأمر فور الاستيقاظ من النوم

كتبت- شيماء مرسي كشف أخصائي التغذية البريطاني "شاين رولاند" أنه يوجد شيئا محددا إذا فعله الشخص كل صباح، يساعد على فقدان الوزن. وأوضح "شاين" أنه يمكن فقدان الوزن دون تجويع من خلال اتباع ممارسة معينة، ويلاحظ أن العديد من الأفراد الذين يهدفون إلى إنقاص الوزن يجدون أنفسهم جائعين للغاية بحلول فترة ما بعد الظهر في اليوم الأول من رحلة فقدان الوزن. وأضاف "رولاند" أنه يوجد نصيحة فعالة عندما يتعلق الأمر بعدم الجوع أثناء محاولة إنقاص الوزن وهي "تناول كمية...

توقعات برج الحمل لشهر يوليو 2024 مع غالية بكفلاوي

بقلم: غالية بكفلاويماذا يخبئ الفلك لمواليد برج الحمل هذا الشهر؟ تابع قراءة السطور التالية.توقعات برج الحمل لشهر يوليو 2024لن يكون هذا الشهر أقل ضغطاً من الشهر الماضي. لذا عليك زيادة المقاومة المعنوية والجسدية. قد تنهي من حياتك بعض الأشخاص، وتغلق الباب على مشاريع قديمة أو ربما تغير موقع، وتنتقل

هل وجود دم حول كيس الجنين خطر؟

سؤال اليوم هل وجود دم حول كيس الجنين خطر هذا السؤال يشغل بال العديد من الأمهات الحوامل ويثير القلق لديهن حيث تعتبر فترة الحمل

فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم صحية وجمالية

فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم صحية وجمالية، حيث يمكن استخدامه في وصفات تحضير الطعام أو بكميات علاجية للجسم والبشرة.

ماذا يحدث لجسم الرجل بعد الخمسين إذا توقف عن ممارسة العلاقة الحميمية؟

الانقطاع عن ممارسة العلاقة الحميمة ظاهرة طبيعية قد يمر بها بعض الرجال بعد سن الخمسين، لأسباب مختلفة مثل التغيرات الهرمونية أو الصحية أو النفسية، حسبما قال أحمد فتحي استشاري أمراض العقم والذكورة. وأضاف لـ"مصراوي" أن هذا الانقطاع قد يُسبب بعض التغيرات على صحة الرجل، الجسدية والنفسية. التأثيرات الجسدية للانقطاع عن ممارسة العلاقة الحميمية انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون: هرمون التستوستيرون ضروري للحفاظ على العديد من الوظائف الجسدية للرجل، بما في...

اختتام فعاليات المؤتمر الدولي السنوي لأمراض الدم وزرع النخاع بطب عين شمس

اختتمت فعاليات المؤتمر الدولي السنوي لأمراض الدم وزرع النخاع بكلية الطب جامعة عين شمس، والمقام تحت رعاية الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية للشؤون الصحية، الدكتور أيمن عاشور، وزير التعليم العالي والبحث العلمي، والدكتور محمد ضياء زين العابدين، رئيس جامعة عين شمس، والدكتور على الأنور، عميد كلية الطب ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية. تناول المؤتمر العديد من الموضوعات الهامة والمستجدات البحثية والطبية في مجال أمراض الدم وزرع...

رجيم سالي فؤاد والعشر نصائح

تعرفي مع لهلوبة على رجيم سالي فؤاد والعشر نصائح، سالي فؤاد من أشهر خبراء التغذية، ليس هذا وحسب بل تشتهر بقصتها المعروفة مع فقدان الوزن، حيث فقدان 25 كيلوجرام من وزنها لإتباع عدة نصائح عرفت بالـ10 نصائح للتخسيس من سالي فؤاد، كما كانت قد شرحت نموذج ليوم كامل من الرجيم، إليكِ يوم رجيم من سالي فؤاد مع العشر نصائح الشهيرة. رجيم سالي فؤاد: - قبل الإفطار: تناول نصف كوب من الماء مضاف إليه ملعقة صغيرة من العسل الأبيض وعصير نصف ليمونة أو ملعقة خل تفاح. -...

لماذا يشعر البعض بتوعك قبل نزول المطر؟

يشعر الكثيرون بتوعك أو سوء في حالتهم الصحية قبل هطول المطر، وتتنوع الأعراض بين الصداع وآلام المفاصل وتغيرات المزاج، فما هي أسباب هذه الظاهرة الغريبة؟ ويقول الدكتور سيرجي تشوداكوف إلى أن الكثيرين يشعرون بسوء حالتهم الصحية قبل هطول الأمطار أو العواصف الرعدية، وفق "RT". وتبعا له، يرتبط هذا الشعور بتغير المجال المغناطيسي ومستوى الرطوبة والضغط الجوي. ومثل هذا الطقس يؤثر بشدة على الصحة في ظل وجود أمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم. وخلال...

بمكونات طبيعية.. أفضل طريقة لإعداد مزيل عرق في المنزل

هناك مكونات عديدة يمكن من خلالها تحضير مزيل العرق في المنزل ، فهو يعد من الأشياء الأساسية في لدى الأشخاص خاصة في فصل الصيف

خطر نادر في العين يهدد مستخدمي حقن التنحيف

تُعد حقن التنحيف حلًا سريعًا لفقدان الوزن، لكنّها قد تُخفّي مخاطر صحية لم نكن نتوقعها. فقد كشفت دراسات حديثة عن ارتباط محتمل بين استخدام هذه الحقن وحالة نادرة في العين قد تؤدي إلى العمى. كما حذّرت دراسة جديدة من أن أدوية التنحيف العصرية تزيد من خطر الإصابة بحالة نادرة في العين، وأوضح الباحثون أن المصابين بالسكري، الذين وُصف لهم عقار سيماغلوتيد (أوزيمبيك، ويغوفي)، كانوا أكثر عرضة للإصابة بالتهاب العصب البصري الأمامي غير الشبكي بأكثر من 4 مرات،...

جهاز مدينة السويس الجديدة يحصل على شهادات «الأيزو» لإدارة الجودة والسلامة والصحة المهنية

احتفل جهاز مدينة السويس الجديدة، برئاسة المهندسة أسماء مخلوف، رئيس الجهاز، بحصول الجهاز على شهادات الأيزو أرقام 9001 لنظام إدارة الجودة، و14001 لنظام إدارة البيئة، و45001 لنظام إدارة السلامة والصحة المهنية. جاء ذلك بحضور، أكرم سعد، مساعد نائب رئيس هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة لقطاع الشؤون المالية والإدارية والموارد البشرية، ورئيس وحدة الإشراف على الجودة، والدكتور أحمد كمال راشد، مدير إدارة الجودة بهيئة المجتمعات العمرانية الجديدة، والنائب...

وجبات خفيفة تحسن المزاج ولا تزيد الوزن

من منا لا يحب تناول الحلويات؟ ولكن كثرتها قد يتسبب في زيادة الوزن لذلك اليكم من أطيب طبخة وجبات خفيفة تحسن المزاج ولا تزيد الوزن.

طريقة عمل البسبوسة بالسميد والدقيق بسهولة

طريقة عمل البسبوسة بالسميد والدقيق. تعتبر البسبوسة بالسميد والدقيق من أشهر وصفات الحلويات في عالم المأكولات العربية. إنها تمزج بين نكهة السميد ونعومة الدقيق مع الشربات اللذيذ، مما يجعلها خيارًا لذيذًا للسفرة الرمضانية وجميع المناسبات. ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة، هيا بنا نتعلم طريقة تحضير البسبوسة بالسميد والدقيق. ينصح باستخدام سكر ستيفيا بدلاً من السكر الأبيض، في حال إذا كنتِ تريدين تقليل السعرات الحرارية، حيث أن 100 جرام من البسبوسة...

طريقة عمل زيت جوز الهند في البيت بدلًا من شرائه بسهولة جدًا

تعلمي طريقة عمل زيت جوز الهند في البيت بدلًا من شرائه بسهولة جدًا، فزيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على عناصر غذائية هامة، فهو يساعد على ترطيب البشرة، وعلاج إلتهابات الجلد وتهيجه، بالإضافة إلى أنه يساعد على علاج حب الشباب، كما أنه مفيد لصحة الشعر، حيث يساعد في علاج تلف الشعر، والوقاية من الإصابة بالقشرة، وترطيب الشعر الجاف وتقليل الهيشان. وزيت جوز الهند يشتهر بسعره الباهظ، لذا فما رأيك إذا صنعتيه بنفسك في البيت، توفيرًا للنفقات،...

أسباب ظهور الطفح الجلدي على الوجه

تُشير الدكتورة تاجي أفيتوفا، أخصائية الأمراض الجلدية، إلى أن ظهور العد (الطفح الجلدي) على الوجه قد يكون ناتجًا عن عدة عوامل، من بينها اللامبليا (الجيارديا)، القراد، والطفيليات الجلدية المجهرية، وفقا لما ورد عبر صحيفة صحيفة "إزفيستيا". كيف تتفاعل الطفيليات مع الجلد؟ يتفاعل الجلد مع كافة التغيرات السلبية في الحالة الصحية، مما يسمح للطفيليات التي تدخل الجلد أو الأدمة أو الجسم بأن تثير أمراضًا جلدية مثل داء الدويديات الجريبية، القمل، الجرب، وغيرها....

هل تزيد الحرارة من ظهور حب الشباب؟

مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يُلاحظ بعض الأشخاص ازديادًا في ظهور حب الشباب أو تفاقمه. فهل هناك علاقة بين الحرارة وحب الشباب؟ وتقول الدكتورة تاجي أفيتوفا أخصائية الأمراض الجلدية إن سبب ظهور الطفح الجلدي على الوجه قد يكون اللامبليا أو القراد، والطفيليات المجهرية التي تعيش على الجلد، وفق صحيفة "إزفيستيا" وتبعا للطبيبة، فإن تفاعل الجلد مع كافة التغيرات السلبية في الحالة الصحية، يسمح للطفيليات التي تدخل الجلد أو أو الجسم تثير داء...

لغز غامض.. "مرض النوم" الذي اجتاح العالم قبل 100 عام

قبل نحو مئة عام، واجه العالم وباءً غريبًا جعل الناس ينامون بشكل لا يمكن السيطرة عليه. ووفقا لما جاء في صحيفة مترو، أطلق على هذا المرض اسم "مرض النوم"، وظهر لأول مرة في شمال فرنسا عام 1916. انتشار المرض: انتشر مرض النوم بسرعة في جميع أنحاء أوروبا، ثم إلى الهند و أمريكا الوسطى و أمريكا الشمالية. بحلول عام 1930، انحسر المرض واختفى تقريبًا بشكل كامل. الأعراض والتشخيص: يبدأ مرض النوم بظهور أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا، مثل الصداع و الغثيان و آلام...

فوائد خل التفاح العضوي مع الماء على الريق وكيفية استخدامه

فوائد خل التفاح العضوي مع الماء على الريق وكيفية استخدامه، فقد شاع استخدامه منذ القدم بسبب فوائده الصحية العديدة للجسم.

أعشاب ضيق التنفس علاج طبيعي فعّال

أعشاب ضيق التنفس علاج طبيعي فعال للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة بشكل خاص أثناء النوم وتمنعهم من الراحة.

تعرّفي على تجربتي مع تأخر الحمل بعد الإجهاض

لم تكن تجربتي مع تأخر الحمل بعد الإجهاض سهلة أو بسيطة فعلى الرغم من أن تجربة الحمل تعد من أجمل التجارب التي يمكن أن تعيشها المرأة

يقوي قلبك.. نوع طعام يحميك من 5 أمراض خطيرة

البذور الموجودة في فاكهة البطيخ منخفضة السعرات الحرارية وتحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية، ما يجعلها درع واقي ضد بعض الأمراض. وكشف موقع "stylecraze" فوائد تناول بذور البطيخ على الصحة العامة. صحة القلب: بذور البطيخ قد تسهم في صحة القلب وتنظيم ضغط الدم، وذلك بفضل محتواها على المغنيسيوم. تقوية جهاز المناعة: بذور البطيخ تساعد على تقوية جهاز المناعة، وذلك نظرا لاحتوائها على فيتامينات ب . تحسين خصوبة الذكور: الزنك الموجود في بذور البطيخ مهم...

4 فيتامينات تُساعد الطفل على الكلام

هل من فيتامينات تساعد الطفل على الكلام؟ نسمع هذا السؤال من عدد كبير من الأُمّهات اللواتي لاحظن تأخّرًا في النطق لدى أطفالهن.

هل سكر ستيفيا مسموح في الكيتو؟ وما هي الكمية المسموحة منه؟

هل سكر ستيفيا مسموح في الكيتو؟ وما هي الكمية المسموحة منه؟ والكيتو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون.

دراسة: الملتحون "آباء أفضل"

ينظر للحية الرجل عادة على أنها رمز للوقار، لكن يبدو أنها قد تشير إلى شيء آخر أكثر أهمية، بحسب دراسة حديثة. فقد كشفت الدراسة التي جرت في دولتين أوروبيتين، أن الرجال الملتحين غالبا ما يكونون آباء أفضل، ولديهم ميول أكبر للاستقرار الأسري. وجند باحثون من جامعتي سيليزيا في بولندا وبادوفا في إيطاليا، أكثر من 400 شخص تتراوح أعمارهم بين 18 و40 عاما، ولهم مستويات مختلفة من شعر الوجه تتراوح بين الحلاقة الناعمة إلى اللحية الكاملة، وسألوهم حول دوافعهم...

إليك صفات امرأة برج السرطان والجنس

هل تتساءلين عن صفات امرأة برج السرطان والجنس؟ إن كنت من برج السرطان فهذا المقال لك عزيزتي لأننا سنكشف لك فيه معلومات قد لا تعرفينها

الصحة العالمية تصنف مادة يستخدمها الملايين "مسرطنة محتملة"

صنفت الوكالة الدولية لبحوث السرطان التابعة لمنظمة الصحة العالمية، معدن التلك على أنه مادة مسرطنة محتملة، بينما أدرجت مادة الأكريلونيتريل، وهو مركب يستخدم في إنتاج البوليمرات، على قائمة المواد المسرطنة. ونشر خبراء من الوكالة خلال اجتماع لهم في مدينة ليون الفرنسية، نتائجهم في مجلة "ذي لانست أونكولوجي"، الجمعة. وصنف هؤلاء التلك، وهو معدن طبيعي يستخرج في أجزاء كثيرة من العالم، على أنه "مسبب محتمل للسرطان" لدى البشر، خصوصا في ضوء مجموعة من الأدلة...

طريقة بسيطة لمعرفة ما إذا كنت تعاني من جفاف الجسم

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد خطر الإصابة بالجفاف، لذلك من المهم الحفاظ على ترطيب الجسم بشكل كافٍ. اختبار الإصبع ووفقا لما ورد عبر صحيفة "دايلي ميل"، انتشر مؤخرًا على مواقع التواصل الاجتماعي، وخاصةً تطبيق تيك توك، اختبار بسيط لمعرفة ما إذا كنت تعاني من الجفاف، حيث حقق فيديو يشرحه أكثر من 4.5 مليون مشاهدة. كيف تجري اختبار الإصبع؟ ضغط بإصبعين على الجلد على البطن أو مقدمة اليد أو الجلد على الصدر أسفل عظم الترقوة لبضع ثوانٍ. ثبّت إصبعك...

أمراض صيفية تزعج الأطفال

مع بدء الإجازات وفصل الصيف يزداد قلق الاهالي بشأن صحة أطفالهم بسبب خطر تعرضهم لأمراض شائعة في هذا الموسم، كالتسمم الغذائي أو الجفاف وغيرها من الأمراض التي ترتبط عادة بارتفاع درجة الحرارة.

طريقة عمل دجاج كنتاكي الوصفة الأصلية السرية

إذا كنت تبحثين عن طريقة عمل دجاج كنتاكي الوصفة الأصلية السرية مع المقادير الدقيقة لها فعليك تطبيق الوصفة المقدمة لك من موقعنا اليوم، جربيها وقدميها لعائلتك بجانب صوص الباربكيو واستمتعي بالطعم الرائع. [1]

طرق طبيعية للتحكم في الدورة الشهرية

في بعض الأحيان، تضعين بعض الخطط للقيام بمهام معينة، ثم تضطرين لتأجيلها لأن الدوورة الشهرية قد زارتك، ولذلك تقترح عليكِ لهلوبة وصفات منزلية طبيعية يمكنكِ تجربتها للتحكم في الدورة الشهرية وتوقيفها مبكرًا، لتعودي إلى حياتك ونشاطاتك بسرعة، وهي وصفات ليس لها أي خطورة صحية، لأنها من منتجات طبيعية باستخدام الأطعمة. طرق طبيعية للتحكم في الدورة الشهرية: - الليمون: شرب كوب ماء عليه عصير ليمونة. حيث يطهر الليمون الجسم ويخلصه من السموم كلها، وبالتالي يسرع...

حكم جديد بالسجن مدى الحياة لممرضة مدانة بقتل مواليد جدد في بريطانيا

حكم القضاء البريطاني على الممرضة لوسي ليتبي للمرة الخامسة عشرة بالسجن مدى الحياة، بتهمة محاولة قتل فتاة صغيرة في المستشفى حيث كانت تعمل، بعد إدانتها بقتل سبعة مواليد جدد خلال عملها. ولم تتضح دوافع لوسي ليتبي، التي حُكم عليها في آب/أغسطس بالسجن مدى الحياة من دون إمكان خفض العقوبة، وهو حكم نادر للغاية في القانون الإنكليزي.

خبراء يحذرون من التأخير في تلقيح الأطفال

أدت الإضرابات في قطاع الصحة إلى تأخر في ما يرتبط بتلقيح الأطفال، خاصة بعد تطبيق إضرابات لثلاثة أيام في الأسبوع، ما جعل مختصين يدقون ناقوس الخطر، محذرين من الأضرار الخطيرة لتأخير بعض اللقاحات التي يجب أن تؤدى في وقتها. وفي هذا الإطار قال مولاي سعيد عفيف، اختصاصي طب الأطفال وعضو اللجنة العلمية للتلقيح ضد كوفيد، […] The post خبراء يحذرون من التأخير في تلقيح الأطفال appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

هل اقترب علاج السرطان عبر حقن من إنتاج شركة موديرنا؟

وجود علاج فعال ضد مرض السرطان عن طريق الحقن، هو خبر ينتظره الجميع. ويبدو أن الأمر أقترب كثيرا، بحسب رئيس شركة "موديرنا"، خصوصا ضد سرطان الجلد، ولكن "في المستقبل، ضد جميع أنواع السرطان العنيدة"، كسرطان الكلى والمثانة.

10 وصفات طبيعية لازالة الشعر الغير مرغوب فيه

10 وصفات طبيعية لازالة الشعر الغير مرغوب فيه، حيث أن حلم النعومة والثقة بالنفس يبدأ من إزالة الشعر الغير مرغوب فيه، وتتعدد الطرق والاختيارات في هذا الأمر، ولكن معظم السيدات تفضلن الطرق الطبيعية، ولأننا في لهلوبة نهتم بكل ما يخص جمالك، تعرفي معنا من خلال الخطوات التالية على اكثر من طريقة طبيعية لإزالة الشعر الغير مرغوب فيه. وصفة الملح الخشن وصابون زيت الزيتون لإزالة الشعر الغير مرغوب فيه: المكونات:- ملح طعام خشن. ـ بشر صابون بزيت الزيتون. ـ ماء...

هذا المكون في طعامك يسبب لك ارتفاع مستويات الكوليسترول والسكر معا

كتبت- أسماء مرسي: ارتفاع مستويات السكر والكوليسترول في الدم من أهم المشكلات الصحية التي تواجه الكثيرين اليوم، وغالبا ما يُغفل البعض دور أحد المكونات الشائعة عند تحضير الطعام، وهو "السكر الأبيض"، في تفاقم هذه المشكلة. كيف يؤثر السكر الأبيض على الكوليسترول؟ يُعيق الإفراط في تناول السكر الأبيض تحويل الكوليسترول الضار إلى كولسترول جيد، ما يرفع مستوياته في الدم. يُحفز الكبد على إنتاج المزيد من الكوليسترول، ما يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول الكلي. كيف...

اعراض الحمل في الاسبوع الـ30

اعراض الحمل في الاسبوع الـ30 تختلف قليلا عن باقي الاسابيع حيث يقترب الجنين من اكتمال النمو ويحدث تغيرات في وزنه وطوله، هناك تعليمات يجب اتباعها للحفاظ على صحتك وصحة الجنين، تعرفي مع لهلوبة على اهم اعراض الحمل خلال الأسابيع المختلفة. اعراض الحمل في الاسبوع الـ30: 1- ألم في منطقة الظهر، عندما يبدأ الجنين في النمو أكثر، تؤثر هرمونات الحمل على المفاصل والعظام. 2- السائل الأمنيوسي يزداد كل اسبوع وفي أسابيع ما قبل الحمل يزداد السائل حتى يصل الي درجة...

اضرار الجبن السائل.. زيادة الوزن والإصابة بالسرطان

تعرفي على اضرار الجبن السائل، فالجبن من أكثر أصناف الأكلات التي يتم تناولها من قبل معظم الأشخاص، وذلك بسبب طعمها الشهي، كما يمكن تناوله إلى جانب مختلف أصناف الطعام. وللجبن عدة أنواع، فمنه الجبن الصلب مثل الجبنة الشيدر والموتزاريلا، وهناك الجبن متوسط الصلابة كالأجبان متوسطة الرطوبة مثل الجبن البراميلي وغيرها من الجبن البيضاء، وهناك الجبن الطري، مثل الجبن الهارفيتي، وأخيرًا الجبن السائل، أو الجبن الكريمي. وعلى الرغم من أن الجبن السائل يعد من أفضل...

أطعمة ضرورية للحماية من أضرار أشعة الشمس

فهرس الصفحةالحمضياتزيت الزيتونالتفاحالجوزالطماطمالشاي الأخضراللوزالعنبللطعام دور كبير في حماية البشرة ومنحها النضارة واللمعان، كما أن للمغذيات الموجودة في الأطعمة دور هام وأساسياً في جمال ونضارة البشرة. ولكن هل تعلمين عزيزتي أن بعض الأطعمة لها دور كبير في حماية بشرتكِ من أشعة الشمس فوق البنفسجية الض

الكتان: تلميحات صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “نثر بذور الكتان على وجباتك يومياً للمساعدة في تقليل الكوليسترول” - Cate Keen, Nutritionist “إضافة بذور الكتان إلى العصائر أو الزبادي للحد من خطر أمراض القلب” - Stephanie Small, Nutritionist الآثار الجانبية المحتملة - Faith Seke PhD in Nutrition · 11 من سنوات الخبرة · Brazil يجب على الأفراد الذين يتناولون الوارفارين مميع للد...

تعرفي على فوائد الملوخية للجنس

هل سمعت سابقًا بفوائد الملوخية للجنس بالنسبة للرجل أو المرأة على حد سواء؟ تابعينا في هذا المقال الذي نكشف لك فيه أهم المعلومات!

طريقة إزالة صبغة الحواجب وتفتيح لونها

هل صبغت حواجبك ولم تعجبك، أو أصبحت عريضة بشكل زائد، وتريدين التخلص من الصبغة بأسرع وقت، ليعود شكل حاجبيك إلى طبيعته.إليك إذاً خطوات إزالة صبغة الحواجب وتفتيح اللون باستخدام عصير الليمون وغيره من الطرق، تعرفي عليها من خلال هذا المقال، بالإضافة إلى معلومات كافية عن صبغة الحواجب، ول