الصحة واللياقة

Trending:

أضرار الكيتو دايت على المدى البعيد

تعرفي معنا في لهلوبة على أضرار الكيتو دايت على المدى البعيد، فإذا كنتِ تسعين لتخسيس الوزن، فيرجى العلم أن العديد من خبراء التغذية قد حذروا من اتباع نظام الكيتو دايت، بسبب العديد من الأضرار والآثار الجانبية التي يخلفها على متبعيه. فقد أثبتت الدراسات العلمية، أن اتباع نظام الكيتو دايت لتخسيس الوزن، يؤدي إلى الإصابة بمشاكل في الكلى والكبد والقلب، بالإضافة للشعور بالدوخة والإجهاد العام، والشعور بالإمساك الشديد، وكثرة التبول، وجفاف الجسم. ويعتمد نظام...

2023-06-28T08:13:52Z

طبيب: مواد "تشحيم المفاصل" لها تأثير وهمي

- د ب أ قال الدكتور جريجور بيرشه إن المكملات الغذائية المحتوية على "الجلوكوزامين" و"الكوندرويتين" لا تساعد في علاج المفاصل، حيث لا يمكنها تجديد أو إعادة بناء الغضاريف. وأوضح جرّاح العظام الألماني أن هذه المكملات الغذائية وغيرها من "مواد تشحيم المفاصل" المزعومة لها تأثير "وهمي" في الدراسات واسعة النطاق. المرضى بالسكري ومن ناحية أخرى، أشار بيرشه إلى أن "الغلوكوزامين" يمكن أن تؤثر على مستوى السكر بالدم، وتيثل مشكلة خاصةً للمرضى بالسكري، محذراً منها...

2024-05-13T06:33:30Z

خطوة بخطوة.. طريقة تحضير المايونيز في المنزل

تحرص الكثير من السيدات على تحضير الآكلات بشكل صحي في المنزل وخاصة تلك التي يحبها الأطفال، ومنها المايونيز وذلك لتناوله مع المقليات المختلفة، وخلال السطور القادمة تعرف على أسرع طريقة لتحضير المايونيز في المنزل. مقادير تحضير المايونيز في المنزل ملعقة كبيرة من خل التفاح. نصف ملعقة صغيرة مستردة مطحونة «من العطار». نصف ملعقة صغيرة ملح. 3 ملاعق كبيرة علبة حمص. كوب من الزيت. طريقة تحضير المايونيز في المنزل في وعاء يتم خلط كافة المكونات السابقة حتى...

2024-05-13T08:43:56Z

كيف يسافر ذوو الاحتياجات الخاصة؟

السفر تجربة ممتعة ومثيرة للجميع، ولكن لذوي الاحتياجات الخاصة، قد يكون التخطيط للسفر تحديًا إضافيًا. باستخدام التخطيط المسبق والتواصل المُسبق مع مقدمي الخدمات، يمكن لذوي الاحتياجات الخاصة الاستمتاع بتجربة سفر مريحة وآمنة. يُعتبر السفر تجربة ممتعة ومثيرة للجميع، بما في ذلك ذوو الاحتياجات الخ

2024-05-13T07:41:37Z

خبراء يختارون لك.. ما أفضل فاكهة لتعزيز صحة القلب؟

تعد الفواكه والخضراوات غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، التي يمكن أن تقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب. وتوصي جمعية القلب الأميركية بضرورة تناول كمية معينة من الفواكه يوميا، لما لها من فوائد غذائية وصحية مختلفة. وقال طبيب القلب في فلوريدا ديباك فيفيك، لمجلة "باراد"، إن الفواكه "توفر فوائد للقلب والأوعية الدموية، مثل خفض ضغط الدم المرتفع وتقليل فرص تصلب الشرايين". وأوضح فيفيك أنه لتعزيز صحة القلب، فإن "أفضل فاكهة بالنسبة له هي...

2024-05-13T04:51:41Z

كيف نحد من تأثير الشخص السلبي على حياتنا؟

أكد خبراء أن هناك بعض العلامات التي قد تنبه الشخص إلى أنه محاط بأشخاص سلبيين. وأبرز ما قد نواجهه مع الشخص السلبي هو قدرته على الاستنزاف العاطفي.. فكيف يمكن وضع حدود لمثل هذه العلاقات؟.

2024-05-13T06:53:47Z

البندق البرازيلي مراجعة من قِبل متخصصي التغذية

Livia Dickson Chen: ما الكمية التي يجب أن تتناولها؟ يوازن الخبراء الفوائد. PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil فوائد الجوز البرازيلي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. يحتوي الجوز البرازيلي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والسيلينيوم وفيتامين E والمغنيسيوم والألياف وأوميغا 3 التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار وزيادة الكوليسترو...

2024-05-12T08:10:55Z

إعدام 3.5 طن أغذية وتحرير 73 محضرًا في حملات تفتيشية بالشرقية

شنت إدارة شؤون البيئة بالشرقية، بالتنسيق مع مديرية الصحة وإدارة السلامة والصحة المهنية بمديرية العمل، حملات تفتيشية على 35 منشأة غذائية وصناعية وحرفية، إذ أسفر التفتيش عن تحرير 73 محضر مخالفة، وإعدام 3200 كجم مواد غذائية، و400 لتر عصائر وألبان وزيوت، غير صالحة للاستخدام الأدمي. وأوضح المهندس ماهر الشناف مدير إدارة شؤون البيئة، أنه تم التنسيق مع مديرية الصحة،وإدارة السلامة والصحة المهنية بمديرية العمل، للتفتيش على 35 منشأة ما بين 31 منشأة غذائية،...

2024-05-13T09:09:02Z

«لمواجهة تلف الكبد ».. أفضل 3 أطعمة لطرد السموم من الجسم بشكل طبيعي

تليف الكبد هو نتيجة لتلف في الكبد يؤدي إلى تندب العضو بشكل مستمر ولفترة طويلة، حيث تحل نتوءات غير منتظمة (عقيدات) محل أنسجة الكبد الملساء ويصبح الكبد أكثر صلابة. ويحدث تليف الكبد نتيجة العديد من الأسباب المختلفة، وفقًا لـ «مؤسسة الكبد البريطانية»، فيما يعاني مريض تليف الكبد من واحد أو أكثر من الأعراض التالية: تليف الكبد: الأعراض الشعور بالإعياء والتعب بشكل عام طوال الوقت. فقدان الشهية. فقدان الوزن وهزال العضلات. الشعور بالغثيان. الألم في منطقة...

2024-05-13T11:09:21Z

يوم الحمص العالمي: لماذا نحتفل به؟ وما هي أهم فوائده؟

يعتبر الحمص أحد أشهر البقوليات المنتشرة في العالم، فهو واحد من الأطباق الرئيسية الموجودة في العديد من المطابخ العالمية، ليتم تحديد يوماً معيناً من كل عام ليكون هو يوم الحمص العالمي.متى بدأ الاحتفال بيوم الحمص العالمي؟بحسب ما ذكرته تقارير محلية، فقد تم اختيار يوم 13 مايو ليكون هو يوم الحمص العالمي، ح

2024-05-13T00:15:45Z

ما هو الغثيان؟ وما هي أسبابه وأعراضه وطرق علاجه؟

فهرس الصفحةما هو الغثيانأسباب الغثيانالغثيان علامة على أحد الحالات الطبيةما هي الأعراض المصاحبة للغثيانمتى تراجع الطبيب بسبب الغثيانعلاج الغثيانالوقاية من الغثيانهل تعاني من الغثيان؟ هل كان الغثيان عارض صحي أم علامة على مرض معين تعاني منه ولم تكن تعرفك أنك مصاب به؟ لماذا قد تصاب بالغثيان؟ كيف عالجت

2024-05-13T07:06:59Z

ما هو السيلوليت عند النساء؟

فهرس الصفحةالسيلوليت عند النساءأعراض السيلوليت عند النساءأسباب السيلوليت عند النساءكريمات علاج السيلوليت عند النساءعلاجات منزلية للسيلوليتعلاجات طبية للسيلوليتهل تعانين من السيلوليت؟ ما هي أسباب السيلوليت عند النساء؟ وما هي طرق علاج السيلوليت الأكثر فعالية؟ تابع المقال الآتي للتعرف على أهم

2024-05-12T18:18:46Z

2024-05-13T10:41:01Z

طريقة عمل الكبسة باللحمة خطوة خطوة

تعرفي معنا على طريقة عمل الكبسة باللحمة. وهي من الأكلات الشهيرة في مطبخ الخليج العربي، واتعرفت كثيرًا مؤخرًا في مصر، بسبب طعمها اللذيذ، وغناها بالفوائد الغذائية، لأنها تعتبر وجبة متكاملة من النشويات والبروتين، إلى جانب فوائد المكسرات عند إضافتها حسب الرغبة. ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة، سوف نخبركم بالخطوات التفصيلية طريقة عمل الكبسة باللحمة، ويمكنكِ تحضيرها إلى جانب سلطة الزبادي، أو سلطة الدقوس. طريقة عمل الكبسة باللحمة

2023-11-26T08:27:10Z

حتى لا تصاب بالنوبات القلبية.. 5 أطعمة تخفض الكوليسترول في الدم

يزداد خطر الإصابة النوبات القلبية لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع في نسبة الكوليسترول، والذي يعني وجود كمية كبيرة جدًا من مادة دهنية تسمى الكوليسترول في الدم. ويحدث تراكم الكوليسترول في الدم نتيجة تناول الأطعمة الدهنية، وعدم ممارسة الرياضة بشكل كافٍ، وزيادة الوزن، والتدخين، وفقًا لـ هيئة الخدمات الصحية الوطنية ‏بإنجلترا «NHS». مع ذلك، يمكن تجنب الإصابة بالنوبات القلبية من خلال خفض نسبة الكولسترول عن طريق تناول الطعام الصحي وممارسة المزيد من...

2024-05-13T08:18:53Z

علاج الاكتئاب في خطوتين

عندما يصادف الإنسان لحظات من الكآبة والحزن العميق، قد يكون ذلك أمراً طبيعياً في بعض الأحيان. ولكن عندما يتحول هذا الحزن إلى اكتئاب مزمن يستمر لفترة طويلة، يصبح ضرورة معالجته بجدية، فهل يمكن علاج الاكتئاب في خطوتين؟فهرس الصفحةما هو الاكتئاب كيف يمكن علاج الاكتئاب في خطوتينعوامل تساهم في سرعة الت

2024-05-13T05:51:54Z

أشياء تساعد على ظهور نبض الجنين.. لن تتوقّعيها!

سنكشف لك عن أشياء تساعد على ظهور نبض الجنين في الأسطر القادمة من هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنعرض من

2024-05-13T10:06:15Z

أطعمة مزودة بنكّهات مدخنة متهمة بالتسبب بـ"السمية الجينية"

تحتوي العديد من الأطعمة مثل الصلصات الجاهزة والوجبات الخفيفة على نكّهات مدخنة، غير أن هناك شكوكاً حول تأثير هذه المادة المضافة للأغذية على الصحة. وتوضح أحدث الدراسات أن هذه المادة قد يكون لها تأثير ضار على جينات البشر.

2024-05-12T14:48:30Z

العلاقة بين الشيخوخة وجودة الصوت

أفادت تقارير طبية أن جودة أصوات البشر، ترتبط ارتباطاً وثيقاً بعملية الشيخوخة، مؤكدة على أهمية الحفاظ عليها، لتفادي العزلة الاجتماعية والاكتئاب الذي قد ينتج عنها.حافظ على صوتك مع تقدمك في العمر: نصائح للعناية بالصوت وتجنب مشاكله الشائعةوبحسب ما جاء في التقارير، فإن الصوت يعتبر جزء لا يتجزأ من تجربة ا

2024-05-13T08:00:14Z

الهليون: تلميحات صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “منع الإمساك من خلال تناول نصف كوب من الهليون يومياً” - Mariana Brkic, Nutritionist “يمكن أن يزيد إضافة الهليون إلى وجباتك من الألياف في نظامك الغذائي” - Anne Wright, Nutritionist فوائد - Leticia Soares Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 من سنوات الخبرة · Brazil اله...

2024-05-12T18:12:38Z

وفاة أول مريض حصل على كلية خنزير

- د ب أ توفي أول مريض في العالم، زرعت فيه كلية خنزير معدلة وراثياً، بعد نحو شهرين على العملية. وأجرى مستشفى ماساتشوستس العام، في مارس الماضي، العملية على ريك سليمان، 62 عاماً، والذي كان يعاني من مرض الكلى في المرحلة النهائية. وأشاد المستشفى وقتها بالعملية ووصفها بعلامة فارقة في زرع الأعضاء بين فصائل الكائنات الحية، زرع الأعضاء أو الأنسجة من نوع إلى آخر، لحل نقص الأعضاء في جميع العالم. وأعلن المستشفى، أن وفاة سليمان غير مرتبطة بزراعة الكلى. وقالت...

2024-05-13T01:02:23Z

لقاح جديد لعلاج «الوباء إكس»

لقاح جديد لعلاج «الوباء إكس» العين الإخبارية.. بوابة إخبارية عربية شاملة، تغطي أخبار العالم العربي والدولي .. تضعك دائما في قلب الحدث، لتصبح عينك على العالم برؤية مختلفة، ومحتوى متميز ----------------------------------------------- ‎زوروا مواقعنا الخاصة Website: https://al-ain.com X: https://twitter.com/AlAinNews TikTok: https://www.tiktok.com/@alainnews YouTube: https://www.youtube.com/c/AlAinNews Facebook: https://www.facebook.com/AlAinNews Instagram: https://www.instagram.com/AlAinNews Live Stream: https://www.youtube.com/c/AlAinNews/live Dailymotion: https://www.dailymotion.com/AlAinNews Threads: https://www.threads.net/@alainnews Periscope: https://www.pscp.tv/alain_4u Telegram: https://telegram.me/alain4u Apple Store: https://apple.co/3HT5Qfr Google Play: https://bit.ly/3sWNpSQ

2024-05-13T09:33:15Z

عصير جوافة باللبن

استعدي اليوم لتعلم وتطبيق طريقة عمل عصير جوافة باللبن، يحضر بطرق ونكهات عديدة ، جربي وصفة اليوم المقدمة لك من موقع يمي واستمتعي بمشروب منعش وغير تقليدي...حضريه الآن واحتفلي بالعيد بجانب الغريبة السورية من موقعنا.

2024-05-13T06:41:13Z

قوارب الكوسا بالتونة

تعد الكوسا من الخضروات الخفيفة والمغذية، ولا يمكن للكثيرين أن يملوا منها نظراً لإمكانية تقديمها بطرق متعددة، وتعتبر وصفة قوارب الكوسا بالتونة من وصفات الطعام الصحي الخفيف وسهل الهضم والذي يمكنك الاعتماد عليه كوجبة مغذية أثناء اتباع حمية غذائية بجانب سلطة الخضار من موقعنا.

2024-05-13T06:41:13Z

لفقدان الوزن والوقاية من الأنيميا.. طريقة تحضير سلطة الفواكه المغذية

تحتوي سلطة الفواكه على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم، وفضلًا عن طعمها اللذيذ، فهي تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساعد على هضم الطعام وتعزز الشعور بالشبع لفترة طويلة، لذا يمكن تناولها لفقدان الوزن، بالإضافة إلى أنها تقوي المناعة وتقي من فقر الدم «الأنيميا» وتجعل البشرة مشرقة وأكثر نضارة، ووفقًا لـ «وصفات سفرة» نستعرض طريقة عمل سلطة الفواكه. مكونات سلطة الفواكه: -خوخ. - مانجو. - فراولة. -تفاح. -...

2024-05-12T19:26:46Z

تحذير من تناول البطاطس الخضراء بسبب "السولانين"

- د ب أ حذر المركز الاتحادي للتغذية في ألمانيا من تناول البطاطس الخضراء أو التي تحتوي على الكثير من مواضع الإنبات، لارتفاع مستوى السولانين فيها. وأوضح المركز أن السولانين سم تنتجه البطاطس لحماية نفسها من الآفات، مشيراً إلى أن تناوله يرفع خطر التسمم الغذائي، والذي تتمثل أعراضه في الغثيان، والقيء، وحرقة الحلق، ومشاكل المعدة، والإسهال، وفقدان الوعي، والوفاة في أسوأ الحالات. وشدد المركز على ضرورة استدعاء الإسعاف عند ملاحظة هذه الأعراض للعلاج في...

2024-05-12T22:01:54Z

احتقان الحلق (Sore throat).. أسبابه والوقاية منه

فهرس الصفحةاحتقان الحلقأسباب احتقان الحلقالعوامل التي تزيد خطر إصابتك باحتقان الحلقالوقاية من احتقان الحلقهل عانيت من احتقان الحلق؟ ماذا تعرف عن أسباب التهاب الحلق؟ ما هي العوامل التي تزيد خطر إصابتك بالتهاب الحلق؟.. سنتعرف في هذا المقال على احتقان الحلق وأسباب احتقان الحلق والعوامل التي تزيد من احت

2024-05-13T05:40:25Z

يتسبب في مرض خطير.. احذر رش ملح إضافي على طعامك!

يرتبط تمليح الطعام باستمرار بزيادة كبيرة في خطر الإصابة بنوع خطير من السرطان، ووفق دراسة حديثة. فكيف توصل الباحثون إلى هذه النتيجة؟ وبماذا ينصحون الأشخاص الذين يفرطون في تناول الملح؟

2024-05-13T05:51:01Z

أسباب ظهور السيلوليت في الفخذ والذراعين

أسباب ظهور السيلوليت في الفخذ والذراعين. السيلوليت هو حالة شائعة تصيب العديد من النساء وتتميز بظهور تجمعات من الدهون تحت الجلد، مما يؤدي إلى ظهور تجاعيد وتضخم في مناطق معينة من الجسم، ومن بين هذه المناطق الشائعة التي يظهر فيها السيلوليت الفخذان والذراعين. هنا من خلال الموضوع التالي من لهلوبة، سنتعرف على أسباب ظهور السيلوليت في هذه المناطق. أسباب ظهور السيلوليت في الفخذ والذراعين السيلوليت هو حالة شائعة تتميز بظهور تجمعات من الدهون تحت الجلد، مما...

2024-05-13T06:54:14Z

قائمة الأمراض النادرة في العالم تعرف عليها

في عالم الطب والصحة، تعد الأمراض النادرة مصدرًا للتحدي والاهتمام في آنٍ واحد. تلك الأمراض التي يصعب تشخيصها وعلاجها، والتي تجعلنا نتساءل عن كيفية تأثيرها على الجسم والحياة اليومية للمصابين بها، لذلك سنتعرف في هذا المقال على قائمة الأمراض النادرة في العالم وأنواعها وأسبابها.فهرس الصفحةما هي الأمراض ا

2024-05-13T07:37:02Z

الخوف من وسواس التعرض للخيانة.. الأسباب وطرق للتخلص منه

على الرغم من رغبة غالبية الأشخاص في الوقوع في الحب والحصول على علاقة رومانسية، إلا أن المخاوف والشكوك المستمرة من الخيانة تجعلك تشعر بانعدام الأمان. وبحسب «marriage»، غالبًا ما تتسلل الأفكار الوسواسية حول خيانة الشريك إلى عقلك مسببةً حالات هوس مستمرة ومزعجة. ما يدفع الأشخاص الذين يعانون من هذه الهواجس إلى مراقبة سلوك شريكهم باستمرار، بالإضافة إلى البحث عن أدلة على الخيانة الزوجية حتى في حالة عدم وجودها. أنماط هواجس الخيانة الشائعة - مخاوف بشأن...

2024-05-12T14:56:01Z

انخفاض السكر في الدم: أعراضه وأسبابه وطرق علاجه

فهرس الصفحةما هو انخفاض نسبة السكر في الدمما هي أعراض انخفاض سكر الدمما هو علاج انخفاض مستويات السكر في الدمما هي طرق منع حدوث نوبات انخفاض سكر الدميُعرف سكر الدم باسم الجلوكوز، الموجود في الطعام حيث يعمل كمصدر مهم لطاقة الجسم ونقصانه قد يؤدي الى خطر كبير على حياة الانسان، ومن الممكن أن يحدث انخفاض

2024-05-13T07:37:03Z

العمل تنظم ندوة عن المخاطر الكيميائية بقطاع الملابس الجاهزة بالإسماعيلية

نظمت مديرية العمل بالاسماعيلية ندوة توعية في مجال السلامة والصحة المهنية بعنوان «المخاطر الكيميائية والأمراض السرطانية ومسبباتها»، وذلك بمقر مجموعة شركات امبى انترناشيونال للملابس الجاهزة، تهدف الندوة إلى التوعية بتأمين بيئة العمل من أجل مناخ آمن وصحى للعمال بكافة المنشآت، ونشر ثقافة السلامة والصحة المهنية للحفاظ على العنصر البشرى من المخاطر التي من الممكن التعرض لها داخل بيئة العمل وللحفاظ على المنشآت والممتلكات. كما جرى خلال فعاليات الندوة...

2024-05-12T14:56:01Z

شرب مغلي الكزبرة قبل النوم يقضي على 12 مشكلة صحية

شرب مغلي الكزبرة قبل النوم يقضي على 12 مشكلة صحية، وبالفعل كان يستخدم منذ القدم كمشروب يعالج الكثير من المشاكل لكن كثيرون يغفلون عنه.

2024-05-13T08:20:51Z

أسباب تناول شمام: يشارك اختصاصيو التغذية نصائحهم

فوائد - Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa قد يساعد البطيخ على ترطيب الجسم ومنع الجفاف. هذه الفاكهة الصحية حوالي 90 ٪ من الماء.قد يساعد البطيخ أيضا في الحفاظ على بشرة صحية. يحتوي على مجموعة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تضمن هذه الوظيفة. قيم الترجمة → شما...

2024-05-12T06:10:37Z

اكتشفي عوارض نزول حصى الكلى

سنكشف لك عن اعراض نزول حصى الكلى في هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي والذي سنعرض من خلاله أيضا أهم الأسباب

2024-05-12T16:03:15Z

أطعمة صحية تساعد على تقوية جهاز المناعة

يقول الأطباء إن الخضار والفواكه هي العناصر المساعدة الرئيسية في تقوية جهاز المناعة. وأشارت طبيبة التغذية الروسية ودكتورة علوم الطب سفيتلانا كانيفسكايا إلى أنه يمكنك تقوية جهاز المناعة عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل البصل أو الثوم أو الأعشاب البحرية والهندباء والتوت الأزرق، بحسب كومسومولسكايا برافدا. وحسب الطبيبة سيكون من المفيد أيضا تناول مخلل الملفوف واللحوم. أما بالنسبة للمشروبات فقد أوصت بشرب منقوع الأعشاب المختلفة والشاي الأخضر. وللتوت...

2024-05-13T09:19:03Z

شعبة الأدوية تستغيث بـ«مجلس الوزراء»: نخشى زيادة العقاقير المهربة لهذه الأسباب

أعربت شعبة الأدوية عن تخوفها من ازدياد نقص الأدوية في السوق خلال الفترة المقبلة، مشددة على ضرورة تدخل الجهات المعنية لمنع تفاقم الأزمة. وقالت شعبة الأدوية في بيان لها: «نحذر من أن قطاع الدواء يواجه تحديات كبيره في التسعير مما قد يؤدى إلى نقص غير مسبوق في الدواء مما يزيد من معاناة المريض المصرى وبالتالي قد يؤدى إلى زيادة الأدوية المهربه والمغشوشه».وأوضحت شعبة الأدوية في بيانها، «أن قطاع الدواء يبحث عن طوق نجاه من شبح التوقف وبالتالي سوف يكون هناك...

2024-05-13T07:33:46Z

اليك أسباب كتل صغيرة في رأس الرضيع من الخلف وطرق العلاج

كتل صغيرة في رأس الرضيع من الخلف هي مصدر قلق للكثير من الأمهات فما أسباب هذه الكتل وما علاجها؟ وهل وجودها يشكل خطرًا على الطفل؟

2024-05-12T19:18:41Z

خطوة بخطوة.. طريقة تحضير الآيس موكا في أقل من 10 دقائق

يعشق الكثير من الأشخاص المشروبات التي تحتوي على كمية عالية من الكافيين كالقهوة والشاي والنسكافية، وفي ظل ارتفاع الحرارة، يحرص عدد كبير منهم على تحضير هذه المشروبات باردة للشعور بالترطيب والانتعاش والحصول على نسبة الكافيين اللازمة لزيادة التركيز والسهر في الليل. وخلال السطور التالية، نستعرض طريقة تحضير الآيس موكا في أقل من 10 دقائق. المقادير: - نصف كوب من النسكافيه. - نصف كوب من الماء الساخن. - 4 أكواب حليب بالشوكولاتة. - كوبان ماء مثلج. - كوب...

2024-05-13T08:49:01Z

في اليوم العالمي للتمريض.. مدير معهد ناصر يهنئ طاقم المعهد

يحتفل العالم اليوم الأحد، باليوم العالمي للتمريض، وذلك تقديرًا لدور التمريض ومجهوداته الثمينة في الرعاية الصحية والأمن الصحي العالمي، ويشارك التمريض في تحقيق الرعاية الصحية بصور مختلفة، ومنها دوره المتعلق بالدواء، والذي تحدثت عنه هيئة الدواء في اليوم العالمي للتمريض. أكدت هيئة الدواء أن التمريض له دور أساسي في إدارة الدواء؛ وذلك من خلال قيام الممرضون غالبًا بمتابعة توزيع الدواء وتحضيره وإعطائه للمرضى، ومتابعة تطور حالتهم بشكل صحيح؛ من خلال...

2024-05-12T15:01:02Z

أعراض النزلة المعوية عند الأطفال والكبار وعلاجها

فهرس الصفحةما هي النزلة المعويةأعراض النزلة المعويةأسباب النزلة المعويةعلاج النزلة المعويةعلاج النزلة المعوية عند الأطفالالوقاية من النزلة المعويةتعتبر النزلة المعوية شائعة بشكل خاص بين الأطفال الصغار والمراهقين، لكن يمكن أن تصيب مختلف الأعمار، وتسبب ازعاجاً شديداً للشخص المصاب، فيما يلي معلومات عن

2024-05-13T07:21:57Z

طريقة الكفتة بأسهل الخطوات

تعتبر الكفتة من الوصفات الشرقية الشعبية التي تحضر بطرق عديدة وتقدم مع الأرز بالشعيرية والسلطات، يقدم لك موقع يمي اليوم طريقة الكفتة بأسهل الخطوات والمقادير، جربيها كوجبة غداء شهية وسريعة التحضير.

2024-05-13T05:41:00Z

فوائد قطرات ترطيب العين وأهمّ إرشادات استخدامها

سنكشف لك عن فوائد قطرات ترطيب العين وأهمية استعمالها في هذه المقالة الجديدة على موقعنا والتي سنقدم من خلالها أيضا أهم النصائح

2024-05-12T18:03:31Z

دراسة ألمانية عن طول العمر: الأغنى والأصغر حجما مرشحون للعيش أكثر

- د ب أ يثير السؤال عن طول العمر قلق العديدين، عندما يموت أحد رفاق العمر فجأة. ورغم أن متوسط العمر المتوقع في ألمانيا يسلك اتجاهاً تصاعدياً منذ عقود، لكنه فقد بعض الديناميكية أخيراً، كما يقول رولاند راو من جامعة روستوك شمال ألمانيا. وقال راو استاذ الديموغرافيا والباحث الأول في معهد ماكس بلانك للبحوث الديموغرافية في روستوك:" نادرا ما يموت أحد اليوم في الـ 60 أو الـ70 عاماً" مشيراً إلى أن التحول في الاتجاه في الدول الصناعية مثل ألمانيا، وفرنسا،...

2024-05-13T04:17:58Z

وراك فراخ بالبصل الأحمر

تعرفي اليوم على طريقة سهلة بمكونات بسيطة لتحضير وراك فراخ بالبصل الأحمر، جربيها وقدميها على مائدة الغداء بجانب الأرز الأبيض والسلطات واستمتعي بوجبة شهية بوقت قصير.

2024-05-13T05:41:00Z

فوائد البلوبيري الصحية تجعله غذاء خارقاً!

فوائد البلوبيري الصحية تجعله غذاء خارقاً! فهو من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة وخصوصاً الفيتامينات.

2024-05-13T08:35:59Z

خضراوات وفواكه تزيد الدم قوة وتقي من فقر الحديد

خضراوات وفواكه تزيد الدم قوة وتقي من فقر الحديد، إذ يعد الحديد من أهم المعادن التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه الحيوية.

2024-05-13T10:06:16Z

فوائد وأضرار التعرض لأشعة الشمس

أفادت تقارير طبية أن الشمس تترك بصمتها على جسم الإنسان، بشكل إيجابي وسلبي، مبينة فوائد وأضرار التعرض لأشعة الشمس.تأثير أشعة الشمس على صحة الإنسان: بين الفوائد والمخاطروقالت التقارير إنه بينما تحمل أشعة الشمس العديد من الفوائد الصحية القيمة، تكمن خطورتها أيضاً في التعرض المفرط وغير المحمي لها.شاهد أي

2024-05-13T08:00:14Z

لا ترميها.. فوائد غير متوقعة لقشور البرتقال - ما علاقتها بالسرطان؟

كتبت- شيماء مرسي قشور البرتقال غنية بالعناصر الغذائية والألياف وفيتامين سي، لذا يجب الحرص على تناولها وعدم التخلص منها. وكشف موقعي "health" و"timesofindia" عن فوائد قشور البرتقال. منع مشكلات الجهاز الهضمي تساعد على الهضم والوقاية من الإمساك وتهدئة اضطراب المعدة والحفاظ على الأمعاء وتغذية البكتيريا الجيدة. فقدان الوزن قشور البرتقال غنية بمركبات قد تسهم في حرق الدهون وخفض مستويات الكوليسترول، ما يؤدي إلى فقدان الوزن. تقوية جهاز المناعة قشور...

2024-05-12T15:46:11Z