أخبار مصر

جامعة المنوفية تتقدم على المستوي العالمي في التصنيف الهولندي لايدن 2024

أعلن الدكتور أحمد القاصد رئيس جامعة المنوفية عن تقدم الجامعة في التصنيف الهولندى لايدن لعام 2024 على المستوي العالمي والإفريقي CWTS Leiden Ranking 2024 حيث تم إدراج 15 جامعة مصرية ضمن 1506 جامعة حول العالم شملهم التصنيف الهولندي هذا العام، حيث جاءت جامعة المنوفية في المرتبة التاسعة على مستوى الجامعات المصرية . واعرب الدكتور أحمد القاصد عن سعادته بتحقيق الجامعة تقدما جديدا في التصنيفات الدولية مؤكدا على حرص الجامعة على تنفيذ تكليفات القيادة...

وصول أول شحنة ماشية من الصومال ضمن برنامج تحقيق الأمن الغذائي المصري

أعلن أحمد حسن حافظ، رئيس جمعية مستوردي الماشية و الإبل الافريقية عن وصول أول شحنة قادمة من الصومال على متن الباخرة «ميسا» محملة بـ 1500 رأس للذبح، ضمن إطار التعاون التجاري المتزايد بين مصر والصومال. تأتي هذه الشحنة كجزء من برنامج تحقيق الأمن الغذائي الذي تتبناه الحكومة المصرية لتخفيف الأعباء الاقتصادية عن كاهل المواطنين. وأوضح حافظ أن الشركة تعمل حالياً على تجهيز 5000 رأس إضافية داخل المزارع في الصومال، والتي من المقرر شحنها إلى مصر قريبًا، ومن...

كيف يؤثر قضائك الكثير من الوقت مع حبيبك سلبًا على حياتك؟

كيف يؤثر قضائك الكثير من الوقت مع حبيبك سلبًا على حياتك؟، هذا ما سوف تجيبك عنه لهلوبة اليوم، فالأمر لا يتعلق بقضاء وقت طويل رفقته، ولكن المهم أن يكون وقتًا ممتعًا حتى لو كان قليلًا، فبدون الحب لا تدوم العلاقة بينك وبين حبيبك حتى لو ظللتما معًا طوال الوقت، فأنتِ لديكِ حياة أخرى عليكِ عيشها فلا تجعلي حبيبك هو محور حياتك الأول والأخير، وهذا ليس معناه أنكِ لا تحبينه، وهناك عدد من الأسباب عليكِ معرفتها لتفادي قضاء الكثير من الوقت مع حبيبك، وكيف يؤثر...

طريقة إزالة صبغة الحواجب وتفتيح لونها

هل صبغت حواجبك ولم تعجبك، أو أصبحت عريضة بشكل زائد، وتريدين التخلص من الصبغة بأسرع وقت، ليعود شكل حاجبيك إلى طبيعته.إليك إذاً خطوات إزالة صبغة الحواجب وتفتيح اللون باستخدام عصير الليمون وغيره من الطرق، تعرفي عليها من خلال هذا المقال، بالإضافة إلى معلومات كافية عن صبغة الحواجب، ول

نصائح غذائية لحياة صحية

كشفت دراسة جديدة من جامعة هارفارد أن التغذية في الأربعينات قد تؤثر بشكل كبير على الصحة الجسدية والعقلية في السبعينات.

خطر نادر في العين يهدد مستخدمي حقن التنحيف

تُعد حقن التنحيف حلًا سريعًا لفقدان الوزن، لكنّها قد تُخفّي مخاطر صحية لم نكن نتوقعها. فقد كشفت دراسات حديثة عن ارتباط محتمل بين استخدام هذه الحقن وحالة نادرة في العين قد تؤدي إلى العمى. كما حذّرت دراسة جديدة من أن أدوية التنحيف العصرية تزيد من خطر الإصابة بحالة نادرة في العين، وأوضح الباحثون أن المصابين بالسكري، الذين وُصف لهم عقار سيماغلوتيد (أوزيمبيك، ويغوفي)، كانوا أكثر عرضة للإصابة بالتهاب العصب البصري الأمامي غير الشبكي بأكثر من 4 مرات،...

اعراض الحمل في الاسبوع ال31

أعراض الحمل في الاسبوع ال 31 قريبة من اعراض الاسابيع السابقة ولكن مراحل تطور الجنين تختلف حيث تتم اكتمال تكوين الدماغ والجهاز العصبي للطفل ويحدث تغيرات في وزنه وطوله، هناك تعليمات يجب اتباعها للحفاظ على صحتك وصحة الجنين تعرفي على أعراض الحمل في الأسبوع ال31 مع لهلوبة في السطور التالية. أعراض الحمل في الإسبوع ال 31: 1- مع تمدد الرحم وكبر حجم الجنين قد يحدث ضيق تنفس لضغط الرحم على الحجاب الحاجز. 2- زيادة الشعور بالآلم المخاض والتي في الغالب تكون...

فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم صحية وجمالية

فوائد بيكربونات الصوديوم للجسم صحية وجمالية، حيث يمكن استخدامه في وصفات تحضير الطعام أو بكميات علاجية للجسم والبشرة.

العلاقة بين الزبادي وارتفاع ضغط الدم

يعتبر الزبادي من المكونات الصحية والتي ينصح بتناولها بشكل يومي ولكن هل للزبادي علاقة في ارتفاع ضغط الدم. اليكم من موقع أطيب طبخة الاجابة

رجيم سالي فؤاد والعشر نصائح

تعرفي مع لهلوبة على رجيم سالي فؤاد والعشر نصائح، سالي فؤاد من أشهر خبراء التغذية، ليس هذا وحسب بل تشتهر بقصتها المعروفة مع فقدان الوزن، حيث فقدان 25 كيلوجرام من وزنها لإتباع عدة نصائح عرفت بالـ10 نصائح للتخسيس من سالي فؤاد، كما كانت قد شرحت نموذج ليوم كامل من الرجيم، إليكِ يوم رجيم من سالي فؤاد مع العشر نصائح الشهيرة. رجيم سالي فؤاد: - قبل الإفطار: تناول نصف كوب من الماء مضاف إليه ملعقة صغيرة من العسل الأبيض وعصير نصف ليمونة أو ملعقة خل تفاح. -...

طرق طبيعية للتحكم في الدورة الشهرية

في بعض الأحيان، تضعين بعض الخطط للقيام بمهام معينة، ثم تضطرين لتأجيلها لأن الدوورة الشهرية قد زارتك، ولذلك تقترح عليكِ لهلوبة وصفات منزلية طبيعية يمكنكِ تجربتها للتحكم في الدورة الشهرية وتوقيفها مبكرًا، لتعودي إلى حياتك ونشاطاتك بسرعة، وهي وصفات ليس لها أي خطورة صحية، لأنها من منتجات طبيعية باستخدام الأطعمة. طرق طبيعية للتحكم في الدورة الشهرية: - الليمون: شرب كوب ماء عليه عصير ليمونة. حيث يطهر الليمون الجسم ويخلصه من السموم كلها، وبالتالي يسرع...

طريقة عمل دجاج كنتاكي الوصفة الأصلية السرية

إذا كنت تبحثين عن طريقة عمل دجاج كنتاكي الوصفة الأصلية السرية مع المقادير الدقيقة لها فعليك تطبيق الوصفة المقدمة لك من موقعنا اليوم، جربيها وقدميها لعائلتك بجانب صوص الباربكيو واستمتعي بالطعم الرائع. [1]

أفضلية دخل الأجانب تثير حفيظة الأطباء والممرضين في ليبيا

يثير تفاوت رواتب العاملين في القطاع الصحي في ليبيا حفيظة المواطنين الذين يرون معاملة تفضيلية للأجانب على هذا الصعيد من دون مبررات مقنعة.

هل عدم وصول المرأة للنشوه يمنع الحمل

هل عدم وصول المرأة للنشوه يمنع الحمل هذا السؤال يشغل بال الكثيرين ويثير فضول الباحثين والمختصين على حد سواء ففي عالم الصحة

«الصحة» تنظم البرنامج التدريبي الدولي لعلاج إصابات العظام وتثبيت الكسور

نظمت وزارة الصحة والسكان، البرنامج التدريبي الدولي لعلاج إصابات العظام وتثبيت الكسور، بالتعاون مع الجمعية الدولية لتثبيت كسور العظام «AO» والذي عقد على مدار 6 أيام، بمقر أكاديمية الأميرة فاطمة للتعليم الطبي المهني، بالعباسية. وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن البرنامج التدريبي يهدف إلى رفع كفاءة أطباء العظام في مهارات تشخيص كسور العظام، ووضع خطة العلاج، بالإضافة إلى تحسين المهارات العملية في تثبيت إصابات...

هل تزيد الحرارة من ظهور حب الشباب؟

مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يُلاحظ بعض الأشخاص ازديادًا في ظهور حب الشباب أو تفاقمه. فهل هناك علاقة بين الحرارة وحب الشباب؟ وتقول الدكتورة تاجي أفيتوفا أخصائية الأمراض الجلدية إن سبب ظهور الطفح الجلدي على الوجه قد يكون اللامبليا أو القراد، والطفيليات المجهرية التي تعيش على الجلد، وفق صحيفة "إزفيستيا" وتبعا للطبيبة، فإن تفاعل الجلد مع كافة التغيرات السلبية في الحالة الصحية، يسمح للطفيليات التي تدخل الجلد أو أو الجسم تثير داء...

«تؤدي لسرطان الخلاليا».. علامات تدل على الإصابة بالتهاب الكبد B

قدمت وزارة الصحة والسكان، في منشور توعوي عبر الصفحة الرسمية للوزارة على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»، علامات خطيرة قد تدل على الإصابة بالتهاب الكبد B والتي قد تؤدي إلى الإصابة بسرطان الخلاليا الكبدية. علامات تدل على الإصابة بالتهاب الكبد B القيء آلام البطن الغثيان البول الداكن اصفرار البشرة والعيون (اليرقان) الإجهاد الشديد وأشارت وزارة الصحة إلى أن الكشف المبكر والمتابعة والعلاج بالمجان ضمن المبادرة الرئاسية للاكتشاف المبكر وعلاج مرضى سرطان...

عمليات تجميل وخسارة في الوزن وتقدم في العمر ... نجوم هوليود قبل وبعد

اليقطين: آراء متخصصي التغذية وحصص الطعام الصحية والجوانب السلبية

نظام رجيم صحي يفقدك 9 كيلو في أسبوعين فقط

نظام رجيم صحي يفقدك 9 كيلو في أسبوعين فقط هو كل ما تحتاجيه للتخلص من الوزن الزائد في فترة قصيرة دون الحاجة إلى تناول أدوية السيطرة على الشهية أو ممارسة الرياضة العنيفة، تعرفي مع لهلوبة من خلال السطور التالية على النظام كاملًا. اليوم الأول: وجبة الإفطار: بيضة أو بيضتين حسب الرغبة + كوب من عصير الليمون + كوب من القهوة‎.‎ وجبة الغداء: ستيك مشوي + بقدونس + خيار + طماطم + قهوة. وجبة العشاء: 2 بيضة مسلوقة + كوسة مسلوقة + قهوة. اليوم الثاني: وجبة...

ماذا يحدث لجسم الرجل بعد الخمسين إذا توقف عن ممارسة العلاقة الحميمية؟

الانقطاع عن ممارسة العلاقة الحميمة ظاهرة طبيعية قد يمر بها بعض الرجال بعد سن الخمسين، لأسباب مختلفة مثل التغيرات الهرمونية أو الصحية أو النفسية، حسبما قال أحمد فتحي استشاري أمراض العقم والذكورة. وأضاف لـ"مصراوي" أن هذا الانقطاع قد يُسبب بعض التغيرات على صحة الرجل، الجسدية والنفسية. التأثيرات الجسدية للانقطاع عن ممارسة العلاقة الحميمية انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون: هرمون التستوستيرون ضروري للحفاظ على العديد من الوظائف الجسدية للرجل، بما في...

«مسكن الغلابة».. زيادة سعر دواء ريفو بنسبة 48%

قررت هيئة الدواء المصرية زيادة سعر علبة دواء «ريفو الأخضر» تركيز (320 مجم 20 شريط)، لنحو 48.42%. استخدامات دواء «ريفو» - يساهم علاج ريفو في تخفيف الألم الخفيف إلى المتوسط. - خفض درجات الحرارة الحرارة. - تقليل الحمى أو الالتهاب. - يعالج ألم الصداع. كما يساهم دواء ريفو في تخفيف ألم الأسنان. يستخدم دواء ريفو أحيانًا لعلاج أو منع النوبات القلبية والسكتات الدماغية وآلام الصدر (الذبحة الصدرية). زيادة سعر دواء ريفو وأعلنت هيئة الدواء المصرية رفع سعر...

اضرار الجبن السائل على النساء.. مخاطر غير متوقعة

اضرار الجبن السائل على النساء، ويعرف هذا النوع من الجبن أنه من أخطر الأنواع، لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون والزيوت المضافة، حتى يصبح الجبن سائلًا. والجبن في طبيعته ليس سائلًا أو كريمي، لذلك فإن الشركات تضيف نسبة عالية من الزيوت والمواد الصناعية المضافة لكي يصبح على هذه الحالة، وهو ما يجعله مضر جدًا بالصحة. ويحتوي الجبن السائل على نسبة عالية من الرطوبة، تتراوح ما بين من 50 إلى 70%، لذلك فهو ضار مقارنة بالجبن الصلب الذي يصل نسبة الرطوبة له إلى...

أكل يرفع الضغط: اليكم 10 أنواع تجنبوها

إذا كنتم تعانون من مشكلة ارتفاع ضغط الدم لا تتناولوا هذا الأكل أبدًا وتعرفوا معنا من خلال هذا المقال على 10 انواع من الأطعمة تجنبوها

منها نقص هذا الفيتامين الهام.. أسباب تنميل اليدين خلال النوم

يصاب الكثير بتنميل اليد خلال النوم مما يسبب له الأرق والقلق طوال ساعات الليل، ويحدث تنميل اليد لأسباب متعددة مثل وضعية النوم السيئة، أو حالات مرضية مثل عنق الرحم أو مرض السكري، أو نقص بعض الفيتامينات، وذلك وفقاً لتقرير موقع "هيلث شوت" المتخصص في الصحة العامة. أسباب تنميل اليدين خلال...

أسباب النظر إلى فلفل أسود على أنه طعام صحي: حقائق غذائية

فوائد - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa الفلفل الأسود غني بالبيبيرين الذي له خصائص مضادة للأكسدة ، وقد يساعد في منع أو تأخير آثار الجذور الحرة. يساعد البيبيرين أيضا في تحسين وظائف المخ.يحتوي الفلفل الأسود على مركبات نشطة تقلل الالتهاب في جسم الإ...

ليلة نوم هانئة.. ما هي درجة حرارة الغرفة المثالية؟

يُعدّ النوم الجيد ضروريًا للحفاظ على صحتنا الجسدية والنفسية، وتلعب درجة حرارة الغرفة دورًا هامًا في جودة النوم. ووفق "ميرور"، فما هي درجة الحرارة المثالية لغرفة النوم؟ يعرف التنظيم الحراري بأنه قدرة الجسم على الحفاظ على درجة حرارته الأساسية بغض النظر عن درجات الحرارة الخارجية. وقبل حوالي ساعتين من النوم، يبدأ الجسم يبرد تدريجيا، وفقا لتقارير Gloucestershire Live. وأوضح متحدث باسم فريق شركة مختصة في أجهزة الحفاظ على جودة الهواء:"إذا حافظت على...

قريتان للسياحة العلاجية والذكية أبرز مشروعات تخرج طلاب هندسة سوهاج

شهد الدكتور حسان النعماني رئيس جامعة سوهاج اليوم السبت، مناقشة مشروعات تخرج طلاب البكالوريوس بكلية الهندسة بمقر الجامعة الجديد. جاء ذلك في حضور الدكتور عبد الناصر ياسين نائب رئيس الجامعة لشؤون التعليم والطلاب، والدكتور أحمد قاسم عميد الكلية، والدكتور طلعت علي، والدكتور محمد محمود وكيلا الكلية، واللواء طارق حافظ مدير عام إدارة الأمن الجامعي، والدكتور أحمد عاطف أمين الكلية، وعدد من أعضاء هيئة التدريس ومعاونيهم والعاملين بالكلية والطلاب، وذلك بمقر...

سعر السكر والدقيق والسلع الأساسية بالأسواق اليوم السبت 6 يوليو 2024

تزايدت معدلات بحث عدد كبير من المواطنين حول أسعار السلع الأساسية

هل وجود دم حول كيس الجنين خطر؟

سؤال اليوم هل وجود دم حول كيس الجنين خطر هذا السؤال يشغل بال العديد من الأمهات الحوامل ويثير القلق لديهن حيث تعتبر فترة الحمل

الإفراط في تناول هذا الفيتامين يصيب الرجال بسرطان البروستاتا

كتبت- شيماء مرسي كشفت دراسة أجريت عام 2011 على يد باحثون أمريكيون أن أكثر من 59٪ من الرجال الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان البروستاتا كانوا يتناولوا الفيتامينات أو المكملات الغذائية بإفراط. وأوضحت دراسة أخرى عام 2011 ونشرت في شبكة JAMA أنه يوجد فيتامين واحد قد يجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا وهو "فيتامين E" الموجود في المكسرات والبذور. وفيتامين E له خصائص مضادة للالتهابات ويدعم المناعة ويكافح تلف الخلايا من الجذور الحرة، بحسب...

إليك دهان طبيعي لتقوية الانتصاب

هل تبحثين عن دهان طبيعي لتقوية الانتصاب؟ تابعينا في هذا المقال الذي نعرّفك على بعض الخيارات الطبيعية والفعالة في هذا المجال!

3 أبراج فلكية دايما معرضة للوقوع في أزمات صحية ومالية- احذرو

كتبت- نرمين ضيف الله قد يواجه بعض الأبراج الفلكية خلال الفترة القادمة بعض التغيرات مما تجعلهم أكثر عرضة للضائقة المالية والصحية. إذا كنت من متابعي عالم الفلك فإننا نستعرض أبرزهم في الصفحات التالية وفق لما ذكره محمد صبحي خبير الأبراج في تصريح خاص لـ"مصراوي". برج العقرب قد يواجه العقرب تحديات صحية خلال الفترة القادمة، لذا عليه تجنب المشكلات التي تؤثر عليه سلبا. برج الجوزاء قد يواجه برج الجوزاء بعض التوتر والقلق خلال الفترة القادمة، مما يؤثر على...

دراسة: الملتحون "آباء أفضل"

ينظر للحية الرجل عادة على أنها رمز للوقار، لكن يبدو أنها قد تشير إلى شيء آخر أكثر أهمية، بحسب دراسة حديثة. فقد كشفت الدراسة التي جرت في دولتين أوروبيتين، أن الرجال الملتحين غالبا ما يكونون آباء أفضل، ولديهم ميول أكبر للاستقرار الأسري. وجند باحثون من جامعتي سيليزيا في بولندا وبادوفا في إيطاليا، أكثر من 400 شخص تتراوح أعمارهم بين 18 و40 عاما، ولهم مستويات مختلفة من شعر الوجه تتراوح بين الحلاقة الناعمة إلى اللحية الكاملة، وسألوهم حول دوافعهم...

طريقة عمل بروستد كنتاكي في المنزل

يعشق جميع الأطفال وجبة دجاج كنتاكي، لكن لا أحد يستطيع اكتشاف الخلطة السرية لتحضيرها، نقدم لكم اليوم وصفة مميزة طريقة عمل بروستد كنتاكي في المنزل حتى تسعدي أبناءك دون المخاطرة بكل الوجبات الجاهزة، كما يمكنك تقديمها بجانب البطاطس المقلية.

عصير البطيخ والبرتقال

عصير البطيخ والبرتقال هو مشروب منعش يجمع بين حلاوة البطيخ الأحمر ونكهة البرتقال اللاذعة. يمكن تحضيره بسهولة في المنزل ليكون مشروبًا مثاليًا للترطيب في الأيام الحارة، ولأن القيمة الغذائية للبطيخ عالية فهو غني بالفيتامينات والمعادن، هذا العصير يقدم فائدة صحية مع كل رشفة، جربيه الآن واستمتعي بمزيج

سيمونز وجولر وجهًا لوجه.. التشكيل المتوقع لمباراة هولندا وتركيا في ربع نهائي اليورو

يلتقي منتخبا هولندا وتركيا في ربع نهائي كأس الأمم الأوروبية 2024 اليوم السبت على ملعب برلين الأولمبي.

طريقة عمل البروستد بالفرن

يُعتبر البروستد من الأطباق المحببة لدى الجميع؛ بسبب مكوناته السحرية التي تجعل الدجاج مقرمشاً من الخارج وطرياً من الداخل، لكن بعض الأشخاص يفضلون طريقة عمل البروستد بالفرن للاستغناء عن الطريقة التقليدية في تحضيره وهي القلي نتيجة رغبتهم في تقليل الأطعمة المقلية والزيوت النباتية.المزيد:طريقة عمل الشيش ط

نظام غذائي ‏لاستعادة رشاقتك خلال فترة الرضاعة

نظام غذائي ‏لاستعادة رشاقتك خلال فترة الرضاعة يساعدك على التخلص من الدهون الزائدة وفقدان الكثير من الكيلوجرامات التي اكتسبتها أثناء الحمل وأول فترة الرضاعة، بالرغم من أن الرضاعة تستهلك كمية عالية من السعرات الحرارية طبيعيًا، لكن ذلك لا يكفي للتخلص من الوزن الزائد، لهذا تعرفي مع لهلوبة من خلال السطور التالية على نظام غذائي للمرضعات طبقًا للشيف سالي فؤاد. قبل البدء في الالتزام بأي نظام غذائي سواء كان وقت الرضاعة أو لا، عليكِ أن تستشيري طبيبك الخاص...

وجبات خفيفة تحسن المزاج ولا تزيد الوزن

من منا لا يحب تناول الحلويات؟ ولكن كثرتها قد يتسبب في زيادة الوزن لذلك اليكم من أطيب طبخة وجبات خفيفة تحسن المزاج ولا تزيد الوزن.

4 فيتامينات تُساعد الطفل على الكلام

هل من فيتامينات تساعد الطفل على الكلام؟ نسمع هذا السؤال من عدد كبير من الأُمّهات اللواتي لاحظن تأخّرًا في النطق لدى أطفالهن.

منها التورم.. احذر هذه الأعراض تكشف مشكلة خطيرة في جسمك

كتب – سيد متولي تحتاج أجسامنا إلى البروتين باعتباره أحد أهم العناصر الغذائية للصحة، إذ يلعب دورا مهما في بنية ووظيفة العضلات والجلد والإنزيمات والهرمونات. لكن هناك بعض الأعراض قد تكشف مشكلة خطيرة بجسمك تتمثل في نقص البروتين، بحسب timesnownews. أعراض نقص البروتين الكبد كثير الدهون يؤثر نقص البروتين في الجسم بشكل خطير على الكبد حيث يتراكم الدهون في الخلايا، وتؤدي هذه الحالة إلى الالتهاب وتندب الكبد وفشل الكبد المحتمل، وهو ما يهدد الحياة، ويحدث ذلك...

هل سكر ستيفيا مسموح في الكيتو؟ وما هي الكمية المسموحة منه؟

هل سكر ستيفيا مسموح في الكيتو؟ وما هي الكمية المسموحة منه؟ والكيتو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون.

8 أنواع للحضن.. ولكل نوع معنى

8 أنواع مختلفة للحضن ولكل نوع معنى، فالعناق هو التقاء روحي والتحام بين جسدين، وأهم ما يميزه هو تأثيره الكبير على تحسين الحالة النفسية وزيادة الثقة بالنفس، والإحساس بالاحتواء من الطرفين. وهناك بعض الرجال لا يجيدون التعبير عن مشاعرهم بالكلمات، بينما يجيدونها من خلال التعبير الجسدي، خاصًة بالأحضان الدافئة التي تشمل 9 أنواع مختلفة، ويمكنكم التعرف عليها من خلال سطور لهلوبة التالية. 8 أنواع مختلفة للحضن: 1- الحضن من الخلف:ويعني استعداده لحمايتك من كل...

خرافة أم حقيقة؟ طبيب يكشف حقيقة فوائد الكولاجين

في ظلّ رواج مكملات الكولاجين وانتشار ادعاءات حول فوائدها الصحية المتعددة، يخرج علينا طبيب ليُفاجئنا بحقيقة مغايرة تمامًا. فما هي قصة هذا الجدل الدائر حول الكولاجين؟ ما هو الكولاجين؟ ويقول الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إن الكولاجين عبارة عن بروتين هيكلي مسؤول في جسم الإنسان عن مرونة الجلد وصحة المفاصل ومتانة العظام. وتابع، ينخفض إنتاج الكولاجين في الجسم مع التقدم في العمر، لذلك يلجأ الكثيرون إلى تناول مكملات غذائية خاصة تباع في مختلف الأسواق. وأكمل،...

طريقة عمل زيت جوز الهند في البيت بدلًا من شرائه بسهولة جدًا

تعلمي طريقة عمل زيت جوز الهند في البيت بدلًا من شرائه بسهولة جدًا، فزيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على عناصر غذائية هامة، فهو يساعد على ترطيب البشرة، وعلاج إلتهابات الجلد وتهيجه، بالإضافة إلى أنه يساعد على علاج حب الشباب، كما أنه مفيد لصحة الشعر، حيث يساعد في علاج تلف الشعر، والوقاية من الإصابة بالقشرة، وترطيب الشعر الجاف وتقليل الهيشان. وزيت جوز الهند يشتهر بسعره الباهظ، لذا فما رأيك إذا صنعتيه بنفسك في البيت، توفيرًا للنفقات،...

عملية «شفط دهون» تنهي حياة سيدة سعودية بأحد المراكز الطبية في القاهرة

لقيت سيدة سعودية مصرعها، بعد ساعات من إجراءها عملية شفط الدهون بأحد المراكز الطبية بالقاهرة. زوج السيدة السعودية المتوفاة كشف التفاصيل، قائلًا إن زوجته «فاطمة» وشقيقتها «دانة»، وصلوا إلى القاهرة، يوم الجمعة الماضي، بعد التنسيق مع إحدى العيادات بالقاهرة لإجراء عملية شفط الدهون. وأوضح أن زوجته أرسلت التحاليل الطبية، التي أجرتها في المختبرات بالمملكة، ومن ثم تم الاتفاق على إجراء العملية، وتكلفة العملية لكل منهما تقدر بـ 15 ألف ريال. وتابع الزوج:...

جهاز مدينة السويس الجديدة يحصل على شهادات «الأيزو» لإدارة الجودة والسلامة والصحة المهنية

احتفل جهاز مدينة السويس الجديدة، برئاسة المهندسة أسماء مخلوف، رئيس الجهاز، بحصول الجهاز على شهادات الأيزو أرقام 9001 لنظام إدارة الجودة، و14001 لنظام إدارة البيئة، و45001 لنظام إدارة السلامة والصحة المهنية. جاء ذلك بحضور، أكرم سعد، مساعد نائب رئيس هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة لقطاع الشؤون المالية والإدارية والموارد البشرية، ورئيس وحدة الإشراف على الجودة، والدكتور أحمد كمال راشد، مدير إدارة الجودة بهيئة المجتمعات العمرانية الجديدة، والنائب...

لو عايز تخس.. افعل هذا الأمر فور الاستيقاظ من النوم

كتبت- شيماء مرسي كشف أخصائي التغذية البريطاني "شاين رولاند" أنه يوجد شيئا محددا إذا فعله الشخص كل صباح، يساعد على فقدان الوزن. وأوضح "شاين" أنه يمكن فقدان الوزن دون تجويع من خلال اتباع ممارسة معينة، ويلاحظ أن العديد من الأفراد الذين يهدفون إلى إنقاص الوزن يجدون أنفسهم جائعين للغاية بحلول فترة ما بعد الظهر في اليوم الأول من رحلة فقدان الوزن. وأضاف "رولاند" أنه يوجد نصيحة فعالة عندما يتعلق الأمر بعدم الجوع أثناء محاولة إنقاص الوزن وهي "تناول كمية...

إدمان الأطباء... بيئة عمل محفزة للتعاطي في مصر

يقع أطباء التخدير والعناية المركزة والطوارئ في فخ إدمان العقاقير الطبية، إذ تحاصرهم ضغوط العمل المستفحلة جراء قلة أعدادهم