نمط الحياة

Trending:

الحمى الوردية: ما هي وما مخاطرها على الأطفال؟

فهرس الصفحةما هي الحمى الورديةالفرق بين الحمى الوردية وبين الحمى القرمزيةالفرق بين الحمى الوردية وبين الحصبةأعراض الحمى الوردية عند الأطفال والكبارأسباب الحمى الورديةطرق العدوىعلاج الحمى الورديةالوقاية من الحمى الوردية في المنزلأسمعت بالحمر الوردية؟ هل عانيت منها أنت أو طفلك؟ ماذا تعرف عن أعراضها وأ

2024-05-07T06:57:05Z

ما هي إبرة هتلر وما هي استخداماتها ومخاطرها؟

فهرس الصفحةما هي إبرة هتلر؟أضرار المضادات الحيوية لنزلات البردأضرار الديكساميثازون لنزلات البردأضرار المسكنات في إبرة هتلر إبرة هتلر أو إبرة البرد باتت تهدد صحة العديد من الأشخاص حيث تنتشر في الصيدليات إبرة يُطلق عليها إبرة هتلر أو إبرة البرد يتم استخدامها دون وصفة طبية أو استشارة الطبيب، وغير

2024-05-07T07:48:03Z

تعرَّف على آراء متخصصي التغذية حول بطيخ شتائي، بالإضافة إلى المقدار المناسب للوجبات والمخاطر الصحية

Iyanuoluwa Oyetunji: ما الكمية التي يجب أن تتناولها؟ يوازن الخبراء الفوائد. Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa توصيات الكمية حصة البطيخ الشتوي هي كوب واحد من الجزء المطبوخ. يسمح بحوالي حصتين إلى أربع حصص من الفاكهة يوميا. ومع ذلك ، يجب أن تشكل هذه الحصص مجموعة واسعة من الفواكه لضم...

2024-05-07T06:05:45Z

لماذا يعاملني ولدي بشكل سيء؟ الأسباب والحلول

تطرح الأمهات سؤالًا دائمًا وهو لماذا يعاملني ولدي بشكل سيء؟ إليك في السطور التالية الأسباب وراء هذه الحالة والحلول المناسبة.

2024-05-07T17:38:13Z

6 أطعمة غنية بالحديد يمكن تناولها في الصيف

اليكم 6 أطعمة غنية بالحديد يمكن تناولها في الصيف.تناول الأطعمة الغنية بالحديد يقدم للجسم الكثير من الفوائد، إذ يلعب الحديد دورًا أساسيًا.

2024-05-07T20:18:57Z

اكتشفي أكثر أشياء تساعد على التئام جرح الناسور

هل تبحثين عن أشياء تساعد على التئام جرح الناسور؟ تابعينا في هذا المقال من عائلتي الذي نقدم لك فيه أهم المعلومات عن هذا الموضوع.

2024-05-07T21:08:45Z

10 فوائد صحية لا تعرفها عن مياه البامية

يعتبر نبات البامية من النباتات التي تمتلك الكثير من القيم الغذائية، علاوةً على فوائدها الصحية المتنوعة. على الرغم من أنه يتم تناول البامية بشكل شائع، إلا أن الكثير من الناس لا يدركون الفوائد الصحية التي توفرها مياه البامية. فوائد ماء البامية غنية بالمواد المغذية البامية مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية للجسم مثل الفيتامينات A وC وK وفقًا لموقع WebMd. كما أنها تحتوي على المغنيسيوم والفولات والبوتاسيوم، والتي تساعد في الصحة العامة لجسمنا بما في...

2024-05-07T17:24:24Z

فوائد التلبينة النبوية للاعصاب.. لتعزيز صحة العظام

فوائد التلبينة النبوية للاعصاب. التلبينة النبوية هي حساء مُعد من الشعير المحمص المطحون والمخلوط بالحليب والعسل. وقد وصى بها النبي محمد صلى الله عليه وسلم كعلاج للحزن، حيث تساعد على تهدئة القلب وتخفيف الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية. ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة، سنتعرف على فوائدها للاعصاب. تتميز التلبينة النبوية بفوائدها العديدة، خاصةً في تحسين صحة الأعصاب والعقل. يقوم العديد من الناس بتناول التلبينة، مستفيدين من فوائدها المتعددة. كان النبي...

2024-05-07T07:30:19Z

أكلات تجنبيها بعد الـ40 لعدم زيادة الوزن

أكلات تجنبيها بعد الـ40 لعدم زيادة الوزن؟ في سن الأربعين، يبدأ الجسم في تغيرات معينة تؤثر على عملية الهضم وعلى القدرة على الحفاظ على وزن مثالي. لذا، من المهم أن نكون حذرين في اختيار الأطعمة والوجبات التي نتناولها. في هذا المقال من لهلوبة، سنتعرف على بعض الأكلات التي يجب تجنبها بعد سن الأربعين لعدم زيادة الوزن. أكلات تجنبيها بعد الـ40 لعدم زيادة الوزن عندما تصل إلى سن الأربعين، يمكن أن تحدث تغييرات في عملية الأيض وتخزين الدهون في الجسم، مما يجعل...

2024-05-07T07:15:16Z

الدكتور جمال شعبان يزور مستشفى الأورام بالأقصر: ما رأيته يفوق الوصف

الأقصر - محمد محروس: زار الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، مستشفى شفاء الأورمان بمدينة طيبة شمال الأقصر، لعلاج السرطان بالمجان، للتعرف على أقسام المستشفى المختلفة ودعم الأطفال المرضى خلال رحلتهم العلاجية. وكان في استقبال الدكتور جمال شعبان عدد من قيادات المستشفى وفريق العلاقات العامة حيث اصطحبوه في جولة تفقدية لأقسام العلاج المختلفة وبنك الدم والصيدلية الإكلينيكية، بجانب تفقد معامل المستشفى في مقدمتها معمل الباثولوجي، والذي نال ثناء...

2024-05-07T11:52:45Z

ماذا يحدث لجسمك حين تتناول كوبًا من القهوة على معدة فارغة؟..أضرار خطيرة يجب الانتباه لها

يعتمد الكثير صباح كل يوم على كوب من القهوة لمنحه النشاط والتركيز قبل بدء مهامه اليومية، ولكن مؤخرًا حذر الخبراء من خطورة اعتماد كوب القهوة على معدة فارغة، وذلك لما لها من أضرار على الصحة، وفقاً لموقع «انديا تي في». عندما نشرب القهوة على معدة فارغة، يؤدي الكافيين إلى إطلاق هرمون يسمى الجاسترين، والذي بدوره يحفز إنتاج حمض الهيدروكلوريك في المعدة وهذا الحمض ضروري لهضم الطعام، لكن الإفراط في تناوله يمكن أن يكون ضارًا. عندما لا يكون هناك طعام في...

2024-05-07T11:13:22Z

موجات الحر قد تزيد من حالات الولادة المبكرة!

مع تزايد ظاهرة التغير المناخي وما ترتب عنها من موجات حر حول العالم، يزداد خطر الولادة المبكرة. السبب وراء ذلك لا زال غير واضح للباحثين حتى الآن. لكن الولادة في هذه الظروف تعرض صحة الأمهات والأجنة للخطر.

2024-05-07T06:10:42Z

ما فوائد التدليك للجسم؟

كشف الخبير الروسي في التدليك العلاجي، ألكسندر سكربيتشينكو، أن للتدليك العلاجي فوائد عديدة على صحة الجسم، تشمل تخفيف آلام العضلات وتحسين وظائف الجهازين العضلي الهيكلي والعصبي، وتعزيز المناعة، وتحسين الصحة العامة، وفقا لوكالة "فيستي رو" الروسية. وأوضح أن هناك تقنيات وتقنيات متعددة للتدليك منتشرة في مختلف بلدان العالم، مثل تدليك جواشا الصيني، والتدليك التايلاندي، ولكل نوع من هذه التقنيات فوائده المميزة: تدليك جواشا الصيني يعتمد على استخدام أدوات...

2024-05-07T01:44:25Z

4 أعراض خفية لسرطان الجلد.. هل تشعر بإحداها؟

كتبت- شيماء مرسيسرطان الجلد من أخطر أنواع السرطانات شيوعا، وعادة لا تظهر أعراض له في البداية، ولكن توجد بعض العلامات الخفية التي قد تشير له، ويكشفها موقعا "mayoclinic" و"businessinsider". شامة تسبب الحكة أو النزيف دون سبب الشامة التي تنزف أو تسبب حكة مستمرة، قد تكون علامة خفية على الإصابة بسرطان الجلد. بقع حمراء لا تختفي يمكن أن يظهر سرطان الخلايا القاعدية والحرشفية على شكل بقع حمراء متقشرة قد تكون مؤلمة عند اللمس. نتوء على بشرتك في بعض الحالات...

2024-05-07T12:01:05Z

ما هي فوائد تناول التين؟

ان كنتم تتساءلون ماهي فوائد تناول التين؟ اليكم الاجابة الدقيقة من موقع أطيب طبخة.التين يُعدّ من الفواكه اللذيذة والمغذية التي تُقدم فوائد عدة

2024-05-07T20:03:55Z

فوائد الزبيب قبل النوم قيمته الغذائية ودوره في محاربة الأمراض والشيخوخة!

فوائد الزبيب قبل النوم قيمته الغذائية ودوره في محاربة الأمراض والشيخوخة! ونظرا لطعمه اللذيذ، فإنه يدخل في الكثير من المأكولات.

2024-05-07T14:03:02Z

كيف تقي كليتيك من أمراض فتاكة؟.. الحل في 7 أطعمة

كتبت- أسماء مرسي: الكليتان تؤديان دورا حيويا في تصفية الدم من السموم والفضلات، وتنظيم ضغط الدم، والتحكم في توازن السوائل في الجسم، وتؤدي التغذية السليمة دورا مهما في تعزيز وظائف الكلى والوقاية من الأمراض. وتوجد العديد من الأطعمة التي تحمي الكليتين وتساعدهما على أداء أدوارهما وتقيهما من العديد من الأمراض، وفقا لموقعي "webmd"، و"cnet". الأسماك الدهنية تساعد أوميجا 3 الدهنية الموجودة في الأسماك الدهنية على خفض ضغط الدم، ما يخفف العبء على الكلى...

2024-05-07T14:31:28Z

ماذا لو تناول طفلك المشروبات الغازية قبل عمرالثانية؟

رغم أن مذاقها له سحر لا يستطيعون مقاومته، كشفت دراسة حديثة أن تناول الأطفال المشروبات الغازية قبل سن الثانية يمكن أن يسبب زيادة الوزن

2024-05-07T16:53:04Z

الفوائد الصحية لمياه البامية وأبرز قيمها الغذائية

تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على أبرز الفوائد الصحية لمياه البامية وأبرز قيمها الغذائية ولا تترددوا في إدخالها إلى نظامكم الغذائي

2024-05-07T12:47:53Z

متلازمة رومهيلد .. مشاكل في القلب تحدث بسبب تراكم الغازات

قال صندوق التأمين الصحي بألمانيا إن متلازمة رومهيلد (Roemheld syndrome) عبارة عن مشاكل في القلب تحدث بسبب تراكم الغازات في الأمعاء؛ لذا تسمى أيضا بالمتلازمة “القلبية المِعدية”. وأوضح الصندوق أنه في هذه المتلازمة، التي تمت تسميتها على اسم الطبيب الألماني لودفيج فون رومهيلد، يؤثر الهواء الزائد في الجزء العلوي من البطن على موضع القلب ووظيفته. […] The post متلازمة رومهيلد .. مشاكل في القلب تحدث بسبب تراكم الغازات appeared first on Hespress - هسبريس...

2024-05-07T12:38:35Z

قبل الارتباط بمواليد برج العقرب والسرطان والحوت.. إليك دليل الأبراج المائية 2024

تنتمي الأبراج المائية إلى عنصر الماء ويرمز لها باللون الأزرق، وهي تتضمن برج العقرب، وبرج السرطان، وبرج الحوت، ويتميز مواليد الأبراج المائية بأنهم عاطفيين وحساسين، وغامضين للغاية. صفات الأبراج المائية في 2024 تعتبر العاطفة هي المتحكم الأساسي في مواليد الأبراج المائية، لذلك نجد أصحاب برج العقرب، وبرج السرطان، وبرج الحوت هم أشخاص حالمون، وفنانون ذو توجه عائلي، ولذلك يرمز لهم بعلامة الماء التي تدل على المشاعر العاطفية والمزاجية في بعض الأحيان، وفق...

2024-05-07T06:17:37Z

طرق علاج مرض السكر بالأدوية والنظام الغذائي

فهرس الصفحةما هو مرض السكرطرق علاج السكر من النوع الأولطرق علاج السكر من النوع الثانيعلاج سكر الحملالنظام الغذائي لعلاج السكرالعادات الصحية لعلاج السكرالخيار الجراحي لعلاج السكريعد مرض السكر من أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً، الأمر الذي يفرض أهمية علاجه بمنتهى الحرص؛ حتى يتجنب المريض كثير من المضاعفات

2024-05-07T07:57:20Z

الكاجو: تلميحات صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “يمنع الكاجو أمراض القلب والأوعية الدموية وكذلك الأمراض المزمنة” - María F. Carzon, Nutritionist “قد يساعد تناول نصف كوب من الكاجو يومياً في منع أمراض القلب” - Toni Tran, Nutritionist الآثار الجانبية المحتملة - Maria Arienti Postgraduate in Nutritional Support/Bachelor in Nutrition · 13 من سنوات الخبرة · Argentina كاشر هو مص...

2024-05-07T18:02:40Z

ما أسباب ظهور السيلوليت في الفخذين؟

فهرس الصفحةأسباب ظهور السيلوليت في الفخذينكيفية التخلص من السيلوليت في الفخذين طبياًعلاجات منزلية السيلوليت في الفخذينالسيلوليت هو عبارة عن النتوءات الصغيرة والتعرجات التي تظهر في منطقة الفخذين والأرداف وأجزاء أخرى من الجسم، وهي شائعة لدى النساء أكثر من الرجال. ويتساءل البعض ما أسباب ظهور السيلوليت

2024-05-07T11:18:08Z

فوائد التلبينة للهرمونات.. تحسين توازنها

فوائد التلبينة للهرمونات. تعتبر التلبينة من الأطعمة الطبيعية التي تتمتع بفوائد صحية عديدة، ومن بين هذه الفوائد تأثيرها الإيجابي على الهرمونات في الجسم. والتلبينة هي مشروب طبيعي مكونها الرئيسي هو الشعير المحمص والمطحون. فهل ترغبِ في معرفة المزيد عن كيفية استفادتك من التلبينة لتحسين صحة هرموناتك؟ دعنا نستكشف سويًا من خلال الموضوع التالي من لهلوبة. فوائد التلبينة للهرمونات تحسين التوازن الهرموني: تحتوي التلبينة على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية...

2024-05-07T07:30:18Z

بدون بروتين حيواني.. طريقة عمل بيتزا للنباتيين (المقادير)

تعتبر البيتزا من أشهر الوصفات التي يفضها الكثيرون، وفي المعتاد يتم تحضيرها باستخدام اللبن واستخدام منتجات البروتين الحيواني كاللحوم والجبن للحشو والتزيين، ولكن يمكن تحضيرها بطريقة تناسب الأشخاص النباتيين، ووفقًا لـ «وصفات سفرة» نستعرض طريقة الشيف أميرة شنب لتحضير البيتزا النباتي. المقادير: - كيلو دقيق. - 20 جرام خميرة، و30 جرام سكر. - 10 جرام ملح. - 600 مل ماء دافئ، و15 مل زيت زيتون. - توابل (اوريجانو، ثوم بودرة، بصل بودرة، ودقيق سيمولينا) -...

2024-05-07T11:18:26Z

مش هيخليك تحس بالحر.. مشروب طبيعي مفعوله كالسحر في الصيف

كتبت- نرمين ضيف الله في فصل الصيف نلجأ إلى المشروبات الباردة لتخفف من حرارة الجو، وتقليل الشعور بالعطش، ونصحت الدكتورة نهلة عبد الوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة بتناول عصير الليمون بالريحان، مؤكدةً أنه من أفضل الخيارات لمحبي النكهات الطبيعية. وأضافت لـ"مصراوي" أن عصير الليمون مع أوراق الريحان المنعشة يروي العطش ويجعلك تشعر بالانتعاش. وأكدت أن عصير الليمون بالريحان غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة...

2024-05-07T12:15:55Z

بتحب التوت؟.. لن تتخيل ما يفعله كوب عصير منه لجسمك في الحر

كتبت- نرمين ضيف الله في موسمه يظل التوت من الفواكه المفضلة، سواء تناوله كفاكهة محببة أو على شكل عصير، وإلى جانب مذاقه وقدرته على الترطيب، فكوب واحد من عصير التوت له فوائد عديدة. وتقول الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة، إن عصير التوت يعمل على تبريد الجسم في الحر ويحتوي على نسبة كبيرة من الماء، وشرب كوب واحد يساعد على ترطيب الجسم. وأضافت لـ"مصراوي" أن شرب عصير التوت يساعد على خفض...

2024-05-07T16:01:32Z

هل الشعور بالدوار علامة على ارتفاع الكوليسترول في الدم؟

كتبت- آلاء نبيل: يصيب الدوار العديدين دون معرفة دلالته أو سببه أو تأثيره على الصحة، وبحسب ما ذكره موقع healthcareassociates، توجد علاقة بين الشعور بالدوار بارتفاع الكوليسترول في الدم. هل ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم يسبب الدوخة؟ ارتفاع الكولسترول في حد ذاته لا يسبب الدوخة، ولكن يمكن أن يكون سبب الشعور بالدوار لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم، بسبب عوامل أو ظروف صحية أخرى، التي تتمثل فيما يلي: 1- الدوخة أحد أعراض...

2024-05-07T11:15:42Z

في يومه العالمي.. هيئة الدواء توضح 5 أعراض لمرض الربو

نشرت هيئة الدواء المصرية، منشورًا توعويًا عبر حسابها الرسمي على موقع «فيسبوك»، اليوم، الثلاثاء، حول مرض الربو موضحة أنه مرض مزمن، من الأمراض غير السارية، الذي يصيب جميع الأعمار، وهو أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا بين الأطفال، وذلك بمناسبة اليوم العالمي للربو. وأوضحت هيئة الدواء أعراض مرض الربو كالآتي: 1. نوبات السعال المستمر، وخاصةً أثناء الليل، والتي تتفاقم بسبب فيروس الجهاز التنفسي، مثل البرد أو الإنفلونزا. ​ 2. أزيز الصدر عند الزفير، وأحيانًا...

2024-05-07T10:23:12Z

2024-05-07T12:11:01Z

ماذا تخبرك رائحة جسمك عن صحتك؟

هل لاحظت وجود رائحة كريهة تنبعث من جسمك؟، قد لا تكون هذه الرائحة مجرد إشارة إلى الحاجة إلى الاستحمام، بل علامة تنذر بوجود مشكلة صحية، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية. رائحة العرق الكريهة تنتج هذه الرائحة عن التعرق المفرط، أو تراكم البكتيريا على الجلد، أو ارتداء الملابس الضيقة، أو تناول بعض الأطعمة، أو استخدام بعض الأدوية. لذا عليك الاستحمام بانتظام باستخدام صابون مضاد للبكتيريا، وارتداء ملابس فضفاضة وقطنية تسمح بمرور الهواء، واستخدام مزيل...

2024-05-07T04:14:29Z

هذه أشهر 3 أمراض نفسية قد تصابين بها!

تعرف الأمراض النفسية من الناحية العلمية، بأنه مجموعة اضطرابات تؤثر على مزاجك وتفكيرك وسلوكك، وتؤدي إلى بعض أنماط السلوك المستمرة

2024-05-07T16:37:59Z

طريقة عمل الكوكيز في المنزل

تعد طريقة عمل الكوكيز في المنزل من أسهل الوصفات التي يمكن إعدادها في وقت قصير، كما يمكن للأطفال المشاركة في إعدادها، تعرفي على طريقة تحضير الوصفة بخطواتٍ سهلة وقدميها بجانب الشاي بالحليب من موقعنا.المكوناتكوب ونصف من الطحين.ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.ربع ملعقة كبيرة من الملح.نصف كوب من السكر.بيضة.

2024-05-07T04:21:49Z

تعرّفي على الفرق بين احتباس الدورة والحمل

سنكشف لك عن الفرق بين احتباس الدورة والحمل في الأسطر القادمة من هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنشرح من

2024-05-07T15:07:48Z

كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة للطفل الرضيع؟.. «عالجيها في ثواني»

روائح النفس الكريهة في الفم تتكرر لدى الكثير من الأطفال، بسبب العديد من الأسباب، ولا تعرف الأمهات كيفية علاجها، وهو ما نقدمه لكم من خلال «هُن».

2024-05-07T12:26:33Z

لماذا يتغيّر لون الخس بعد تقطيعه؟

لماذا يتغيّر لون الخس بعد تقطيعه؟ إكتشفوا من موقعنا الأسباب الصحيحة وراء ذلك بالإضافة إلى الفوائد الصحية لهذا النوع من الخضار.

2024-05-06T20:00:49Z

نصائح سهلة للتعامل مع الطفل العنيد

بعض الأطفال في مرحلة النمو يصرون على آرائهم، يفكرون بقوة، هم القائدون في الألعاب، ينسقون ملابسهم بأنفسهم، يشاركون ويصممون على اختياراتهم

2024-05-07T15:52:50Z

أفضل طريقة لعمل عصير الرمان

يتميز الرمان بفوائده الغذائية المتعددة وكذلك عصيره، لأنه غني بالمواد الطبيعية الغنية بمضادات الأكسدة المفيدة للصحة، كما أنه مناسب جدا كمشروب صحي ضمن قائمة مشروبات رمضان 2023 تعرفي على أفضل طريقة لعمل عصير الرمان بالصور والخطوات التوضيحية وقدّميه كمشروب بارد للأصدقاء والعائلة بجانب كيكة الزبادي من مو

2024-05-07T11:43:00Z

2024-05-07T19:01:03Z

"ذقن الفراولة" تعاني منه بعض النساء؟.. الأسباب والعلاج

- د ب أ حذرت الجمعية الألمانية للأمراض الجلدية من "ذقن الفراولة" التي تُصيب منطقة الذقن، وتتمثل في ظهور نقاط وتجاعيد على سطح الجلد تشبه ثمرة الفراولة. أسباب ذقن الفراولة: مع تقدم العمر، يفقد الجلد مرونته ومظهره، ما يؤدي إلى ظهور هذه التجاعيد، بالإضافة إلى، تعابير الوجه المتكررة، مثل الابتسامة، دورا في تكوين هذه التجاعيد حول الفم. علاج ذقن الفراولة: أوضحت الجمعية أن الحَقن بالبوتوكس حل أولي مناسب، وإذا كانت التجاعيد أكثر وضوحا، يمكن حقن البشرة...

2024-05-06T23:13:44Z

2024-05-07T23:09:50Z

وصفات أطباق رئيسية سهلة وسريعة

فهرس الصفحةالأرز بصدور الدجاجبروستد كنتاكيساندوتش شاورما تورتيلاسباغيتي بصلصة البيستوتحتار العديد من سيدات المنازل في تحضير وصفات أطباق رئيسية سهلة وسريعة لوجبة الغداء، كما يشعرن بالملل من الوقوف وقت طويل في المطبخ وإهدار الوقت في تحضير وجباتهن، لذا نستعرض لكِ في هذا المقال أفكار وصفات أكلات سهلة، ي

2024-05-07T09:42:39Z

التونه كم فيها بروتين في الـ100 جرام؟

يتساءل الكثير من متبعي الحميات الغذائية عن التونة كم فيها بروتين في الـ100 جرام؟ وهل يمكن الإعتماد عليها كمصدر بروتين.

2024-05-07T12:47:49Z

أسعار اللحوم اليوم الثلاثاء 7 مايو 2024 بعد انخفاض سعر«الجاموس»

تواصل أسعار اللحوم اليوم استقرارها بعدما انخفضت على مدار اليومين الماضيين ويأتي ذلك في ظل انخفاض اسعار الأعلاف، وتسيطر على السوق خلال الفترة الحالية حالة من زيادة الاقبال تزامنًا مع اقتراب عيد الأضحى، وخلال السطور التالية نرصد تحديثات أسعار اللحوم واسعار الأضاحي. أسعار اللحوم اليوم في مصر الإقبال على شراء اللحوم بعد انخفاض أسعارها في الأقصر - صورة أرشيفية تحديثات أسعار اللحوم اليوم في عدد من الأسواق بالقاهرة، وفقًا لشعبة اللحوم باتحاد الغرف...

2024-05-07T14:43:56Z

كيفية إنشاء روتين صباحي ناجح يُنقذ يومك

فهرس الصفحةكيفية إنشاء روتين صباحي ناجحما هو أفضل روتين صباحي؟كيف اصنع لنفسي روتين يومي؟تشير الكثير من الإحصائيات إلى أن الأشخاص الذين يمتلكون روتينًا صباحيًا أكثر إنجازًا من غيرهم، لذلك يصبح السؤال الأهم هنا عن كيفية إنشاء روتين صباحي ناجح، إذا كنت من الأشخاص الذين لا يجيدون التخطيط للأشياء وتريد ت

2024-05-07T09:30:54Z

مرضى وأطباء يفرون من مستشفى كبير في رفح

من محمد سالم رفح (رويترز) - قال أطباء وسكان يوم الثلاثاء إن مسعفين ومرضى‭‭‭‭ ‬‬‬‬يتملكهم الذعر فروا من مستشفى في رفح وإن نقل المرضى والجرحى من معبر رفح توقف بسبب العملية العسكرية الإسرائيلية. ويقع مستشفى أبو يوسف النجار في منطقة بجنوب قطاع غزة صنفها الجيش الإسرائيلي منطقة قتال في صراع شهد تكرار هجمات إسرائيلية على المستشفيات التي خرج ثلثاها عن الخدمة. وتبريرا لهجومها على المستشفيات، تقول

2024-05-07T19:21:53Z

كيف يساعد زيت الخروع على علاج الإمساك؟

زيت الخروع من الزيوت الطبيعية المعروفة بخصائصه الملينة، ويُستخدم منذ آلاف السنين لعلاج الإمساك. وكشف الباحثون أن حمض الريسينوليك الموجود في الزيت يرتبط بمستقبلات على خلايا العضلات في جدران الأمعاء، ما يؤدي إلى انقباضها ودفع الفضلات، وفقا لموقعي "Healthday"، و"Living Strong". يمكن للبالغين والأطفال فوق 12 عامًا تناول ما بين 1 و 4 ملاعق كبيرة "15 إلى 60 ملل" يوميا لعلاج الإمساك العرضي. ولكن، من الضروري ملاحظة أن زيت الخروع لا يكون مناسبا للجميع،...

2024-05-06T22:44:07Z

تناول الكالسيوم في الفطور والعشاء: خطوة نحو قلب أكثر صحة

قامت دراسة طبية حديثة بكشف تأثير توزيع استهلاك الكالسيوم بين وجبتي الفطور والعشاء، على صحة القلب والأوعية الدموية، مبرزة نتائج مهمة قد تساهم في فهم أفضل للعلاقة بين التغذية وأمراض القلب.توزيع تناول الكالسيوم في وجبتي الفطور والعشاء: تأثيره على صحة القلب والأوعية الدمويةوشملت الدراسة أكثر من 36 ألفاً

2024-05-07T08:30:29Z

أسباب تناول النعناع المدبب: يشارك اختصاصيو التغذية نصائحهم

فوائد - Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa قد يساعد النعناع في تخفيف أمراض الجهاز الهضمي مثل الغثيان والقيء والانتفاخ. كارفون هو تيربينويد يساعد على تثبيط تقلصات العضلات في الجهاز الهضمي والتي قد تنتج هذا التأثير المخفف.النعناع له خاصية مضادة للميكروبات وقد يسا...

2024-05-07T07:00:54Z