الطعام والشراب

وصفات أكل مفيدة وصحية لطفلك من عمر 11 شهر

وصفات أكل مفيدة وصحية لطفلك من عمر 11 شهر، فالنظام الغذائي لطفلك يتغير تمامًا قبل إتمامه لعامه الأول، حيث أنه يستعد في هذه الفترة إلى تغيير أصناف الطعام التي اعتاد عليها، بالإضافة إلى زيادة أنواعها، ولأننا في لهلوبة نهتم بما يحافظ على صحة أطفالك، فسوف نقدم لكِ بعض الوصفات الصحية لطفلك، يمكنك تحضيرها له من عمر 11 شهر. الوصفة الاولى: المكونات: - سبانخ مسلوقة. - بسلة مسلوقة. - كمثرى مسلوقة. - كيوي. - ماء. طريقة التحضير: ادمجي كل المكونات لمدة 3...

ما علاقة الطبخ بتدهور صحة الرئتين؟

على الرغم من أن الطبخ يعدّ ضروريًا لإعداد الطعام، إلا أنه قد يُؤثّر سلبًا على صحة الرئتين، خاصةً إذا تمّ بشكل غير صحيح. وبحسب ما ورد في صحيفة ديلي ميل، وجدت دراسة جديدة أن طهي أو قلي الأطعمة يمكن أن يسبب مشاكل خطيرة للرئتين كما التلوث الخارجي. وحللت الدراسة الانبعاثات والمواد الكيميائية الناتجة عن طهي بعض الوجبات الشائعة، بما في ذلك الفطائر والخضار المقلية، وجد باحثو جامعة كولومبيا البريطانية أن الطهي ينتج هباء كربونيا أو جزيئات صغيرة أو قطرات...

طبيب يحذر من خطر الشرب في الزجاجات البلاستيكية خلال الصيف

شرب الماء من الزجاجات البلاستيكية عادةً شائعةً، خاصةً في فصل الصيف الحار الذي يحمل فيه الكثيرون المياه أثناء سيرهم في الشارع لمواجهة الطقس الحار والجفاف. لكن هل تعلم أنّ هذه العادة قد تُخفي مخاطر صحيةً جمةً؟ قال طبيب مشهور أنه لا يستخدم زجاجات المياه البلاستيكية، وحث الجميع على اتباع نصيحته وتجنب شرب المياه بهذه الطريقة. ووفق ديلي ميل، حذر الطبيب سوراب سيثي، المقيم في كاليفورنيا، من أن هذه المنتجات تحتوي على الكثير من المواد البلاستيكية النانوية...

الصحة: نصائح للوقاية من الإصابة بسرطان القولون

نشرت وزارة الصحة والسكان عدة نصائح طبيى للوقاية من سرطان القولون. وذلك عبر الصفحة الرسمية لها على صفحة فيسبوك. ضمن مبادرة «مبادرة الأورام السرطانية» نصائح وزارة الصحة والسكان للزقاية من سرطان القولون: اتباع نظام غذائي صحي ومتكامل ممارسة الرياضة بانتظام الانتباه لتاريخ العائلة المرضي الكشف المبكر سرطان القولون: يصيب العضو المسؤول عن امتصاص الماء والأملاح من بقايا الطعام التي يجهزها الجسم من أجل طردها على هيئة فضلات وينقسم القولون إلى 4 أجزاء:...

حمية الكارنيفور لإنقاص الوزن تعرفوا على الأطعمة المسموحة والممنوعة

حمية الكارنيفور لإنقاص الوزن تعرفوا على الأطعمة المسموحة والممنوعة،إذ يوجد العديد من الأنظمة التي تستهدف إنقاص الوزن.

هل مكعبات مرق الدجاج مضرة؟

ان كنتم تتساءلون هل مكعبات مرق الدجاج مضرة؟ اليكم من موقع أطيب طبخة الجواب الدقيق والمفصل عن هذا السؤال الشائع الذي يطرحه الكثيرون.

الفول مراجعة من قِبل متخصصي التغذية

الآثار الجانبية المحتملة - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa تحتوي الفاصوليا على مركب تيرامين تم الإبلاغ عن أنه يسبب الصداع النصفي.تسبب الفاصوليا أيضا مشاكل غير مريحة في انتفاخ البطن ، ويحدث هذا عندما يكسر الجسم السكريات وتراكم الغازات. قيم الترجم...

لـ إزالة الدهون المتراكمة.. تعرف على أسهل طريقة لتنظيف شفاط المطبخ

تساعد خلطة الخل وبيكربونات الصوديوم على إزالة الدهون المتراكمة وتنظيف شفاط المطبخ ما يوفر كثيرا من العناء والجهد على ربات المنازل. وفيما يلي يستعرض «المصري اليوم» مكونات خلطة الخل وبيكربونات الصوديوم وخطوات التحضير وطريقة الاستخدام على النحو التالي: مكونات خلطة الخل وبيكربونات الصوديوم وملح الليمون [image:2:center] 2 ملعقة بيكربونات الصوديوم. ½ كوب خل. ½ كوب صابون غسيل. 1 كوب ماء ساخن. 2 ملعقة صغيرة ملح الليمون. طريقة تحضير خلطة الخل وبيكربونات...

حسام موافي يوضح خطورة سقوط صمام القلب

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة في كلية طب قصر العيني، أن دقات القلب الطبيعية في الدقيقة الواحدة من 60 لـ90 مرة، مشيرا إلى أن المجهود الزائد يؤدي لارتفاع وزيادة دقات القلب. وأوضح حسام موافي خلال مشاركته في برنامج «ربي زدني علمًا» على قناة صدى البلد، أن سقوط صمام القلب يؤدي إلى انسحاب المرشحين للالتحاق بالكليات العسكرية من اختبارات القبول. وأشار «موافي» إلى أن خريجي الكليات العسكرية يواجهون ظروفًا صعبة جدًا ويجب أن يكونوا في حالة...

«تسبب في وفاة 450 ألف شخص».. نصائح ضرورية لتجنب الإصابة بالربو

أكدت منظمة الصحة العالمية أن الربو من الأمراض التي لا تُشَخَّص ولا تُعالَج جيدًا في أغلب الأحوال، خصوصًا لدى الأطفال، موضحة أن هناك حوالي 262 مليون شخص على مستوى العالم أصيبوا بالربو في عام 2019، كما يُقدَّر عدد الوفيات الناجمة عن هذا المرض بحوالي 450 ألف حالة وفاة. وفي هذا الإطار، ونظرًا لخطورة المرض وتسببه في العديد من حالات الوفاة، نصحت منظمة الصحة العالمية بضرورة تجنب مسببات الربو، والتي تأتي على النحو التالي: - الغبار - الدخان - الأبخرة -...

اكتشفي شكل الجنين في الشهر السابع البنت وتطورات الحمل

في مقالنا التالي سنوضح لك شكل الجنين في الشهر السابع البنت وتطورات الحمل في هذه المرحلة، تفاصيل شيقة نقدمها لك في موقع عائلتي لليوم.

حسام موافي يحذر من خطورة وجود دم في البراز.. تؤدي لمرض خطير (فيديو)

كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، عن أسباب وجود دم في البراز، بالإضافة إلى الأعراض الجانبية الناجمة عن الإصابة بهذا المرض. وقال موافي خلال برنامجه «رب زدني علمًا»، المذاع على قناة صدى البلد، إن هناك أمراض مناعية تسبب قرحا في الفم أو اللثة أو القولون أو الرقبة أو الجهاز التناسلي تؤدي إلى وجود دم في البراز، ويجب على المريض الذهاب إلى الطبيب المختص لمعرفة أسباب وجود دم في البراز. وتابع حسام موافي: الدم والألم المرض...

دراسة تكشف "مفاجأة" بشأن أسباب تفشي الأمراض المُعدية

وجدت دراسة حديثة أن فقدان التنوع البيولوجي هو أكبر محرك لتفشي الأمراض المُعدية، وجعلها أكثر خطورة وانتشارا في المستقبل. ووجد الباحثون في الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة "نيتشر" العلمية، أن الأمراض المُعدية الجديدة آخذة في الارتفاع، وغالبا ما تنشأ في الحياة البرية. وبيّن الباحثون أنه من بين جميع "محركات التغيير العالمي" التي تدمر النظم البيئية، كان فقدان الأنواع هو الأكبر في زيادة خطر تفشي الأمراض المُعدية، حسبما نقلت صحيفة "ذا غارديان"...

تأثيرات خطيرة للخمول في الطفولة على القلب خلال مرحلة الشباب

الخمول في الطفولة يزيد تضخم القلب لدي الشباب الخمول في مرحلة الطفولة والمراهقة يُشكل خطرًا كبيرًا على صحة القلب في مرحلة الشباب، ممّا قد يُؤدّي إلى تضخّم حجمه بنسبة تصل إلى 40%، وفقًا لأحدث الأبحاث. وتؤدي التمارين البدنية إلى عكس خطر الإصابة بتضخم القلب. وبحسب ما ورد عبر صحيفة "هيلث داي"، وجد فريق البحث من جامعة إيست فنلندا أن السلوك المستقر في مرحلة مبكرة من العمر، ساهم بنسبة تصل إلى 40% في إجمالي الزيادة في حجم القلب بين سن 17 و24 عاماً. علاوة...

أسباب تناول الرمان: يشارك اختصاصيو التغذية نصائحهم

فوائد - Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 years of experience · South Africa يحتوي الرمان على مجموعة من المواد المضادة للأكسدة التي قد تساعد على منع تطور العديد من الأمراض المزمنة مثل السرطان والتهاب المفاصل والحالات الالتهابية الأخرى.قد يساعد الرمان أيضا على حماية الذاكرة ، وتأخير تطور مرض الز...

كيف يتم الاحتفال بيوم الحمص العالمي؟

يعتبر الطعام جزءًا لا يتجزأ من ثقافات الشعوب، فيما يمثل الحمص واحدًا من الأطعمة القديمة والمحبوبة في العديد من الثقافات حول العالم. وفي الثالث عشر من مايو من كل عام يحتفل العالم بيوم الحمص العالمي، وهو مناسبة تجمع بين محبي هذا الطعام الشهير وتُظهر أهميته وشعبيته العالمية.ويعتبر الحمص من الأطعمة القد

4 فوائد لمشروب الليمون والزنجبيل: تعزيز المناعة أبرزها

اليكم من موقع أطيب طبخة 4 فوائد لمشروب الليمون والزنجبيل: تعزيز المناعة أبرزها. ان مزج هذين المكونين في كوب يساعدكم على الاستفادة صحيًا.

طريقة عمل الفول النابت: بالمقادير والخطوات

اليكم من موقع أطيب طبخة طريقة عمل الفول النابت: بالمقادير والخطوات. يعتبر الفول النابت من الاطباق الصحية التي تحتوي العديد من العناصر الغذائية

أفضل جدول حمية سكر الحمل

سنعرض لك جدول حمية سكر الحمل في الأسطر القادمة من هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي والذي سنكشف من خلاله أيضا

كيف أربي طفلي بشكل ايجابي وأهم اساليب التربية الإيجابية؟

الكثير منا يرغب في تربية ابناءه بشكل صحيح حيث يجب أن تكون العلاقة صحية بين الطرفين الأهل والأطفال بإتباع الأساليب التربوية الجيدة

ماسك الحليب البودرة لتفتيح البشرة.. نضارة تدوم في فصل الصيف

ماسك الحليب البودرة، من الماسكات التي يمكن إعدادها في المنزل، لتفتيح البشرة في دقائق، والحفاظ على نضارتها، خاصة عند الخروج في فصل الصيف والتعرض لدرجات حرارة مرتفعة، بحسب موقع «style».

بـ 3 مكونات فقط.. طريقة تحضير الصابون السائل في المنزل

نستعرض في هذا التقرير طريقة عمل الصابون السائل باستخدام الزيت المستعمل في المنزل وذلك من خلال اتباع 3 خطوات بسيطة.

اليكم ترتيب تناول الفيتامينات من الفطار للعشاء

اليكم ترتيب تناول الفيتامينات من الفطار للعشاء. يساعد تناول الفيتامينات على تلبية احتياجات الجسم حال نقص بعضها، لكن هناك قواعد

كريم كعب الغزال للقدمين: الفوائد والأضرار وطريقة الاستخدام

كريم كعب الغزال يُعد من الحلول الفعّالة والشائعة في عالم العناية بالقدمين، حيث يوفر ترطيباً عميقاً ويمنح الكعبين مظهراً ناعماً ومتورداً. في ظل تنوع المنتجات في الأسواق، قد يكون من الصعب التفريق بين الكريم الأصلي والتقليد.في هذا المقال، سنقدم لكِ دليلاً شاملاً يساعدكِ على اختيار الكريم الأصلي، مع توض

في ظلال النسيان: مرض الزهايمر وسرقة الذاكرة

كيف يتم تشخيص مرض الزهايمر؟ما هي أعراض بداية مرض الزهايمر؟ما هي الأسباب التي تؤدي إلى مرض الزهايمر؟هل هناك طرق لتأخير تطور مرض الزهايمر؟ ما الذي يشعر به مريض الزهايمر؟هل هناك حالات شفيت من مرض الزهايمر؟هل يدرك مريض الزهايمر أنه ينسى؟كيف أعرف أن الشخص مصاب بالزهايمر؟ما هو الفرق بين النسيان والزه

هل الشاي الأخضر أكثر فائدة من الشاي الأحمر ؟

ان كنتم تتساءلون هل الشاي الأخضر أكثر فائدة من الأحمر ؟ اليكم الاجابة من موقع أطيب طبخة إضافة إلى لمحة سريعة عن تاريخ هذا المكون.

هل نقص الحديد عند الأطفال خطير؟

سؤال اليوم هل نقص الحديد عند الأطفال خطير تعرفي على الجواب الصحيح معنا في هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي

أحدث طرق علاج الخشونة وآلام المفاصل| بنت البلد

لقاء مع د. سامي قنديل، استشاري أول علاج آلام المفاصل والعمود الفقري بدون جراحة، ود. يوسف سراج الدين، استشاري جراحة العظام والكسور وعلاج الآلم، ود. أحمد شعبان، استشاري علاج الآلم بمركز قصر الشفاء، مع الفنانة نشوى مصطفى، ببرنامج #بنت_البلد، والحديث حول أحدث طرق علاج الخشونة وآلام المفاصل اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N

عدوٌّ صامتٌ يهدد حياتك.. تعرّف على أسبابه وأعراضه

- د ب أ السكتة الدماغية هي حالة طبية طارئة تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يؤدي إلى تلف خلايا الدماغ أو موتها. قالت الجمعية الألمانية لمساعدة مرضى السكتة الدماغية إن السكتة الدماغية تحدث نتيجة لانخفاض تدفق الدم إلى الدماغ، على سبيل المثال بسبب جلطة دموية أو نزيف دماغي. أمراض القلب والتمثيل الغذائي وأوضحت المؤسسة أن عوامل الخطورة، التي تؤدي إلى الإصابة بسكتة دماغية، تكمن في أمراض القلب والأوعية الدموية "مثل ارتفاع ضغط الدم"...

فطريات الفم عند الأطفال والكبار: الأسباب والعلاج

فهرس الصفحةأسباب فطريات الفمشكل فطريات الفمعلاج فطريات الفمدواء فطريات الفمجل فطريات الفم للأطفالمن منّا لم يعاني من فطريات الفم المزعجة التي تقلق راحتنا وتمنعنا من تناول الطعام في بعض الأحيان بسبب الألم والإزعاج الذي قد تسببه لنا والتي تعرف أيضاً باسم القلاع الفموي.أسباب فطريات الفم:يحدث مرض القلاع

«الرقابة الصحية» تشارك في ختام «تحسين جودة المستشفيات» بالتعاون مع «الجايكا»

أكد الدكتور أحمد طه، رئيس الهيئة العامة للاعتماد والرقابة الصحية، على عمق العلاقات الثنائية الوطيدة التي تجمع دولتي مصر واليابان والتي امتدت لتشمل القطاع الصحي وذلك ضمن خطة الجمهورية الجديدة لتطوير القطاع الصحي والتنسيق مع كافة المنظمات والأطراف الدولية لتوفير أعلى مستويات الجودة بالخدمات الصحية، وأضاف أن ما تتمتع به دولة اليابان من دور رائد في صناعة مفاهيم الجودة بمختلف القطاعات وخاصة جودة الرعاية الصحية قد ساهم بشكل فاعل في توحيد اللغة...

الطيب حمضي يجيب عن 8أسئلة تشغل بال الملقحين بأسترازينيكا

يستمر اعتراف شركة أسترازينيكا حول إمكانية تسبب لقاحها في تأثيرات سلبية لها علاقة بحالات نادرة جدا، TTS (متلازمة التخثر ونقص الصفيحات)، في إثارة النقاش، وهو ما اعتبره الدكتور الطيب حمضي، طبيب وباحث في السياسات والنظم الصحية، أمرا معروفا بالفعل منذ 3 سنوات. وأوضح حمضي أن أعرض

«الصحة» تقدم إرشادات مهمة للمرأة الحامل المصابة بالأنيميا

قدمت وزراة الصحة والسكان المصرية إرشادات مهمة للمرأة الحامل المصابة بالأنيميا، في ضوء مبادرة رئيس الجمهورية للعناية بصحة الأم والجنين، والتي تستهدف الكشف المبكر عن الأمراض المنتقلة من الأم للجنين، مؤكدة أن الأم الحامل المصابة بالأنيميا معرضة لكثير من المشاكل أثناء فترة الحمل. وجاءت هذه الإرشادات في منشورًا توعويا عبر الصفحة الرسمية على موقع التواصل الإجتماعى «فيس بوك» كما يلي: - يجب القيام بالفحص الأولي في بداية الحمل بالعيادات الصحية لتحديد...

درجات كونسيلر ميبلين فيت مي، طريقك إلى بشرة صافية ونقية

يعمل كونسيلر ميبلين فيت مي على تغطية الهالات السوداء، والخطوط الدقيقة غير الواضحة، وكذلك تغطية حب الشباب، وغيرها من عيوب البشرة ويوحد لون الوجه تماماً.لكن للحصول على تغطية مثالية يجب أولاً اختيار أفضل درجات كونسيلر ميبلين التي تتناسب مع لون البشرة، لنتعرف في المقال على أنواع كونسيلر فيت مي، وكيفية ا

بالصور.. تكريم أحمد زويل في مؤتمر طبي بكفر الشيخ

كفر الشيخ - إسلام عمار: كرم مسئولو مؤتمر "دسوق" للكبد والجهاز الهضمي والأمراض المعدية في نسخته السادسة في كفر الشيخ، اليوم الجمعة، العالم الراحل الدكتور أحمد زويل، تقديرًا لعطائه العلمي، وعرفانًا بدوره المؤثر في مجال العلوم على مستوى العالم. وتسلمت شقيقة العالم الراحل الدكتورة نانا زويل، التكريم من الدكتور محمد شرف الرئيس الشرفي للمؤتمر، فيما أهدت كتابًا أعدته عن شقيقها الراحل بعنوان "زويل بصمة تاريخية لن تتكرر" للدكتور شومان ربيع شومان، رئيس...

بمكونات بسيطة.. طريقة عمل البطاطس البيوريه في المنزل

طريقة عمل البطاطس البيوريه.. تعتبر البطاطس من أشهر الأكلات على مستوي العالم، كونها الأكلة المفضلة لدي الكثيرين، خاصة أنه يمكن طهيها بأكثر من طريقة، وذلك بسبب سهولة تحضيرها وإمكانية دمجها مع العديد من الأكلات المختلفة . تستعرض "المصري اليوم" أفضل طريقة لتحضير البطاطس البيوية في المنزل بمكونات بسيطة مثل المطاعم . طريقة عمل البطاطس البوريه : طريقة عمل البطاطس البوريه : ½ كيلو بطاطس مقطعة مكعبات ½ كوب لبن 2 ملعقة زبدة ملح فلفل اسود 1 فص ثوم قومي...

ماذا يأكل مريض التلبك المعوي؟أسباب وعلاجات طبيعية

ماذا يأكل مريض التلبك المعوي؟أسباب وعلاجات طبيعية، إذ يؤثر الطعام الذي نأكله على حركة الأمعاء وعلى مدى قدرة المعدة على هضمها.

أساتذة الطب يأخذون يوم إجازة وسط الإضراب الطويل للأطباء المتدربين

سيئول، 10 مايو (يونهاب) -- من المقرر أن يأخذ أساتذة الطب في المستشفيات الكبرى يوم إجازة اليوم الجمعة وهي الإجازة الثالثة من نوعها خلال أسبوعين حيث أعربوا عن تعبهم من ملء فراغ الأطباء المتدربين والمقيمين الذين تركوا مواقع عملهم احتجاجا على الإصلاح الطبي للحكومة. وسيتم توفير علاج المرضى المصابين بأمراض خطيرة وخدمات المرضى نزلاء المستشفيات التي يعمل ب...

هذا ما يحدث للجسم عند تناول اللب السوري.. 10 تأثيرات غير متوقعة

كتبت: هند سامي تحتوي بذور عباد الشمس " اللب السوري" على فوائد صحية عديد قد تجعلها قوة غذائية خارقة، يمكنك دمجها في نظامك الغذائي اليومي، لاحتوائها على مجموعة من الفوائد الصحية، التي تتراوح بين تعزيز مناعة الجسم وتحسين نسبة السكر في الدم وصحة القلب، وإليك 10 فوائد صحية لتناول بذور عباد الشمس وفقاً لما ذكر موقع"“amala.earth”. فوائد بذور عباد الشمس 1. يعزز مناعتك أكبر فائدة من تناول بذور عباد الشمس هي أن لها خصائص تعزز المناعة وتحمي الجسم، فإن...

عصير التوت البري لالتهاب البول فوائد علاجية طبيعية

عصير التوت البري لالتهاب البول فوائد علاجية طبيعية، إذ يعد علاجا شائعا، خاصة لالتهابات المسالك البولية وحرقان البول.

6 تخصصات.. "صحة مطروح" تطلق قافلة طبية في العلمين

كتب - محمد البدري: تطلق مديرية الصحة بمطروح غدا السبت قافلة طبية بمدينة العلمين، تستمر على مدار يومين لتقديم الخدمات العلاجية المجانية والوصول لكل المناطق والقرى والتجمعات الأكثر احتياجا تيسيرا على المواطنين. وأوضح الدكتور مبروك سالم وكيل وزارة الصحة بمطروح، أن القافلة تضم تخصصات منها "الأطفال، الباطنة، الجراحة، تنظيم أسرة، أسنان، والنساء والتوليد" ويتم الكشف بواسطة نخبة من الأطباء المتخصصين والمهرة بالإضافة إلى تقديم الخدمات الطبية من إجراء...

أول شريحة مزروعة في دماغ إنسان تواجه مشكلة.. ماذا حدث؟

واجهت شركة "نيورالينك" مشكلة في أول عملية من نوعها لزراعة شريحة في دماغ إنسان، مما أثر على النتائج المرجوة. وقالت الشركة المملوكة للملياردير الأميركي إيلون ماسك، في مدونة نشرتها يوم الأربعاء، إن بعض الخيوط التي كانت مرتبطة بالشريحة تعطلت، مما أدى إلى انخفاض كمية البيانات التي تلتقطها من دماغ الإنسان. ولم تكشف "نيورالينك" عن سبب تعطل الخيوط بشكل غير متوقع. وحسب ما ذكرت صحيفة "وول ستريت جورنال"، فإنه لا يبدو أن المشكلة تشكل خطرا على سلامة المريض...

مرضى السكتة الدماغية .. الأسباب والأعراض

قالت الجمعية الألمانية لمساعدة مرضى السكتة الدماغية إن الأخيرة تحدث نتيجة انخفاض تدفق الدم إلى الدماغ، على سبيل المثال بسبب جلطة دموية أو نزيف دماغي. أمراض القلب والتمثيل الغذائي أوضحت المؤسسة أن عوامل الخطورة، التي تؤدي إلى الإصابة بسكتة دماغية، تكمن في أمراض القلب والأوعية الدموية (مثل ارتفاع ضغط الدم)، وأمراض التمثيل الغذائي (مثل داء […] The post مرضى السكتة الدماغية .. الأسباب والأعراض appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية...

الخل: آراء متخصصي التغذية والمخاطر الصحية والمزيد

منها القهوة والبطاطس المحمرة.. 5 أطعمة لا تأكلها أيام الامتحانات

ما تأكله يمكن أن يحسن أدائك أو يفسده في يوم الامتحان. الغذاء هو أكثر من مجرد مصدر للطاقة والتغذية؛ فله تأثير جسدي على الجسم. بقدر ما نود أن نصدق أن ما نأكله لا يؤثر على قدرتنا على الدراسة أو الأداء الجيد، إلا أن الأبحاث تشير إلى خلاف ذلك. وبدأت امتحانات نهاية العام...

خلال فترة الامتحانات.. كيف نخفف من قلق أطفالنا؟

تعتبر فترة الامتحانات من أكثر الفترات توترا وضغطا على الطلاب، حيث يتعرضون للضغوطات النفسية والمدرسية نتيجة التحضير للامتحانات

اضرار العسل والقرفة.. خطر كبير على الحوامل والمرضعات

تعرفي على اضرار العسل والقرفة، فالقرفة على الرغم من أنها تحتوي على عناصر غذائية مفيدة للجسم، بالإضافة إلى مضادات للأكسدة، إلا أن تناولها بكثرة يسبب الدوار وهبوط في سكر الدم، بالإضافة لمشاكل في الكلى والكبد. وعند خلط القرفة مع العسل فالآثار الناتجة عن ذلك كثيرة أيضًا، حيث أنهما يسببان ضررًا بالغًا على صحة الإنسان، خاصةً إذا تم تناول جرعة كبيرة منهما يوميًا. ومن خلال الموضوع التالي، توضح لكم لهلوبة أضرار خليط العسل مع القرفة، كما نخبركم بأضرار...

طريقة طبخ الفاصوليا البيضاء

الفاصوليا البيضاء واحدة من أهم البقوليات وأكثرها استخداماً نظراً لقيّمها الغذائية العالية من كربوهيدرات وبروتينات، لذلك سنقدم اليوم طريقة طبخ الفاصوليا البيضاء والتي يُمكن إعدادها بطرق متنوعة مع الصلصة الحمراء أو مع اللحم أو الدجاج، أو حسب وصفتنا الحالية، كما يُمكن تقديمها مع الأرز كطبق رئيسي مميز.&

فوائد الفطر الريشي للعين.. لدعم صحتها وتقليل تهيجها

فوائد الفطر الريشي للعين. تُعتبر العيون من أهم الأعضاء في جسم الإنسان، ولذلك فإن العناية بصحتها أمر بالغ الأهمية. يُعتبر الفطر الريشي أو الجانوديرما من الأعشاب الطبيعية التي تتمتع بفوائد صحية متعددة، بما في ذلك الفوائد التي تؤثر على صحة العين، وهذا ما سنكتشفه من خلال الموضوع التالي من لهلوبة. الفطر الريشي هو نوع من الفطريات الطبيعية التي تُعتبر جزءًا من التقاليد الطبية في آسيا، ويُشتهر بفوائده الصحية المتعددة. الجانوديرما هو نوع معين من الفطر...

سرطان القناة الصفراوية يقتل نجم صراع العروش.. ما أعراضه وأسبابه؟

كتبت- نرمين ضيف الله خيم الحزن على عالم الفن ومحبي مسلسل "صراع العروش" بوفاة الممثل البريطاني المخضرم إيان جيلدر، الذي اشتهر بدوره المحوري كـ"والدر فري" في المسلسل الملحمي، وذلك بسبب سرطان القناة الصفراوية. وفارق جيلدر الحياة عن عمر ناهز 74 عامًا، تاركًا وراءه إرثًا فنيًا غنيًا ومسيرة حافلة بالأدوار المميزة. عانى الممثل العالمي إيان جيلدر من سرطان القناة الصفراوية منذ ديسمبر الماضي، وجاءت وفاته بشكل عاجل، وفقًا لما جاء على"westerosies". ووفق...