نمط الحياة

Trending:


قائمة جل استحمام لكل أنواع البشرة

يحتاج الجسم غسولاً لتنظيفه جيداً من الأوساخ والشوائب، ويكون في نفس الوقت لطيفاً وناعماً على البشرة والجلد، ولا يسبب تهيجها أو تقشرها، مما يجعل جل الاستحمام بروائحه العطرة المتنوعة، ورغوته المنعشة، وملمسه المحبب للجلد هو الاختيار المناسب مقارنة بقوالب الصابون العادية.في المقال التالي، جمعنا لك س


كيفية تحضير وجبات رمضان لمرضى السكري بسهولة مع الحفاظ على الصحة

في هذا المقال نستعرض طرق إعداد وجبات رمضانية تناسب مرضى السكري مع الحفاظ على الصحة والاستمتاع بالأطباق بدون التأثير على مستوى السكر في الدم


أيهما أفضل للصحة؟ صفار البيض الأصفر أم البرتقالي!

يتحدد لون صفار البيض سواء كان برتقاليا او اصفر بشكل اساسي من خلال النظام الغذائي للدجاجة وظروف معيشتها دعونا نتعرف ايهما صحي اكثر


حسام موافي يحذر مرضى الكبد قبل رمضان: «لأ يعني لأ» (فيديو)

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن الكبد مسؤول عن عدم نزول السكر في الدم خلال الصيام. وأضاف موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» على قناة «صدى البلد»، أن الكبد يحتوي على مخزون من مادة الجليكوجين، والذي يتحول إلى جلوكوز مع الصيام. وأوضح أنه لذلك لا يجب على مريض الكبد الصيام، إلا بعد استشارة طبيبه المعالج، ولذلك لأن هذا المريض ليس لديه مخزون من الجليكوجين. هل يمكن أن يصوم مريض تليف الكبد؟ وتابع أستاذ الحالات...


دراسة: لا علاقة بين استهلاك البطاطس وأمراض القلب ولكن احذروا من هذه العادة!

اكتشف علماء مركز بريغهام للصحة النسائية في مدينة بوسطن الأميركية عدم وجود صلة بين الاستهلاك العام للبطاطس والجلطة الدماغية واحتشاء عضلة القلب


تفتيح الشعر بالاكسجين: نتائج رائعة مع خطوات بسيطة

تفتيح الشعر بالاكسجين هو عملية تستخدم لتغيير لون الشعر عن طريق سحب الصبغة الطبيعية للشعر إلى الدرجة المطلوبة، يعتمد هذا النوع من تغيير لون الشعر على تفاعل الأكسجين مع الصبغات داخل بنية الشعر.عملية تفتيح الشعر بالأكسجين قد تكون مدمرة بالنسبة للشعر إذا لم تتم بعناية، حيث يمكن أن يؤدي الاستخدام ال


كيف أحافظ على الشعر الكيرلي تحت الحجاب؟ إليكِ الطريقة!

الحفاظ على الشعر الكيرلي تحت الحجاب يمكن أن يكون تحديًا، ولكن باتباع بعض الخطوات البسيطة والفعالة يمكنكِ الحفاظ على صحة شعرك وجماله. سنتطرق في هذه المقدمة إلى كيفية العناية بالشعر الكيرلي تحت الحجاب، مع التركيز على الطرق التي تساعد في الحفاظ على رطوبة الشعر وتجنب تشابكه وكسره.سواء كنتِ ترتدين الحجاب


الليمون أم الخل.. أيهما أفضل لتحسين الهضم في رمضان؟

مع اقتراب شهر رمضان 2025، يتزايد اهتمام عدد كبير من الأشخاص حول تناول الأطعمة والمشروبات التي تساعد في تحسين الهضم وتخفيف المشاكل المرتبطة بالجهاز الهضمي خاصة أوقات الإفطار والسحور. ومن بين هذه الخيارات، يبرز الليمون والخل كأطعمة طبيعية تعزز من عملية الهضم وتساعد على التخفيف من عسر الهضم والانتفاخات التي قد ترافق بعض الأطعمة الثقيلة التي يتم تناولها في شهر رمضان. ووفق ما أفاد موقع «the healthy»، نستعرض مقارنة بين الليمون والخل وأيهما أفضل لتحسين...


تخلصي من هيشان غرة الشعر بخطوات سهلة

تواجه النساء العديد من مشاكل الشعر التي تؤثر على إطلالتهن وثقتهن بأنفسهن، مثل تقصف الأطراف، والجفاف، وفقدان اللمعان، مما يجعل الشعر يبدو مرهقًا، ومن بين أشهر هذه المشاكل، هيشان غرة الشعر الذي يعتبر من الأكثر إزعاجًا، حيث يصبح الشعر غير مرتب من الأمام، ويصعب التحكم فيه، على عكس بقي خصلات ال


4 علامات خفية في الجسم تنذرك بتليف الكبد دون أن تدري

كتبت- أسماء العمدة: تليف الكبد هو مرحلة متقدمة من أمراض الكبد المزمنة، حيث يتندب نسيج الكبد السليم ويحل محله نسيج ليفي، مما يؤثر على وظائف الكبد بشكل كبير، قد لا تظهر أعراض تليف الكبد في المراحل المبكرة، ولكن هناك بعض العلامات الخفية التي قد تنذر بوجود مشكلة في الكبد. إليك 4 علامات خفية في الجسم قد تنذرك بتليف الكبد وفقًا لـ medicalxpress. 1- التعب والإرهاق المستمر الشعور بالتعب الشديد والإرهاق المستمر، حتى بعد الراحة. قد يصاحب ذلك ضعف عام في...


مضاعفات تجميل الانف، ما يجب معرفته

قبل اتخاذ قرار إجراء عملية تجميل الأنف، من الضروري أن تتعرفي جيدًا على جميع الجوانب المتعلقة بها، فهذه العملية ليست مجرد تغيير جمالي، بل هي خضوع لجراحة قد تؤثر على صحتك الجسدية والنفسية.لذا، من المهم أن تتفهمي كل التفاصيل المتعلقة بالإجراء، بداية من التحضيرات اللازمة، مرورًا بفترة التعافي، وصولًا إل


تأثير تناول الكركديه على مرضى ضغط الدم

الكركديه هو نبات عشبي يتميز بلونه الأحمر الداكن وأزهاره الجذابة، يُستخدم الكركديه في تحضير مشروبات منعشة وساخنة، ويُعتبر من المشروبات الصحية التي لها فوائد عديدة، خاصة لمرضى ضغط الدم. فوائد الكركديه لمرضى ضغط الدم خفض ضغط الدم أن تناول الكركديه بانتظام يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع. ويعزى هذا التأثير إلى وجود مركبات في الكركديه تعمل على توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم، وفقًا لـ healthline. تقليل الكوليسترول يساعد الكركديه في تقليل مستويات...


أفضل أنواع الشامبو حسب حالة الشعر واحتياجاته

يختلف كل نوع شعر عن الآخر في خصائصه واحتياجاته، مما يستلزم وجود تنوع كبير في أنواع الشامبو المتوفرة في الأسواق لتلبية هذه الاحتياجات. من الشعر الدهني الذي يحتاج إلى تنظيف عميق لإزالة الزيوت الزائدة، إلى الشعر الجاف الذي يتطلب ترطيبًا مكثفًا، وصولاً إلى الشعر التالف الذي يحتاج إلى علاج وتعزيز، تتعدد


فوائد الخبيزة على الصحة والبشرة والشعر.. مذهلة!

تعرفي على فوائد الخبيزة على الصحة والبشرة والشعر، فالخبيزة من الأكلات التي يتغافل الكثيرون عن تناولها، هي وغيرها من الخضروات، على الرغم من احتوائهم على عناصر غذائية هامة تفيد صحة الجسم والبشرة والشعر. فالخبيزة تحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة المفيدة للصحة، فهي تحتوي على الفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر المفيدة للبشرة والشعر أيضًا. ومن خلال الموضوع التالي، تكشف لكم لهلوبة عن فوائد الخبيزة المذهلة على الصحة والبشرة والشعر. فوائد...


حسام موافي: «لو عشت 80 سنة هتصلي سنة كاملة في حياتك» (فيديو)

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن الصلاة ليست مجرد واجب ديني، بل هي طريق للراحة النفسية. وأضاف موافي خلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» على قناة «صدى البلد»، أن الصلاة مثل الشخص الذي يحمل حقيبة ليذهب بها إلى الإسكندرية، فإذا كان يؤديها بحب وسعادة، فإنها تفرح قلبه، أما إذا كانت الصلاة مجرد فرض، فيشعر بالتعب. وأوضح أن الصلاة لا تأخذ من وقت الإنسان الكثير مقارنة بباقي أنشطة الحياة من النوم والأكل والعمل. كم تستغرق...


الأمم المتحدة تحذّر من خطر اتساع رقعة العنف في شرق الكونغو الديموقراطية

حذّر المفوض السامي للأمم المتحدة لحقوق الإنسان فولكر تورك الجمعة من أن خطر انتشار أعمال العنف التي تجتاح جمهورية الكونغو الديموقراطية إلى المنطقة "أعلى من أي وقت مضى".


أسعار مواد الغذاء تتراجع في العالم

تراجعت أسعار المواد الغذائية في العالم بمعدل 1,6 في المائة في يناير نسبة إلى دجنبر، خصوصا نتيجة انخفاض الأسعار العالمية للزيوت النباتية والسكر واللحوم؛ لكنها تبقى أعلى بواقع 6,2 في المائة مقارنة بشهر يناير 2024، وفق ما أعلنت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة (الفاو). وقد تراجع مؤشر الأسعار، الذي تعده المنظمة الأممية لتتبع تقلب الأسعار […] The post أسعار مواد الغذاء تتراجع في العالم appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.


استئصال البروستات بالروبوت

The post استئصال البروستات بالروبوت appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.


احذر.. الاستيقاظ ليلا قد يعرضك للإصابة بمرض خطير

الاستيقاظ ليلاً هو أمر شائع يعاني منه الكثير من الناس في مختلف الأعمار قد يكون الأمر مزعجاً ويؤثر على جودة النوم، ولكنه لا يعني بالضرورة وجود مشكلة صحية خطيرة، ولكن في بعض الحالات، قد يكون الاستيقاظ المتكرر أو المستمر ليلاً علامة على وجود مشكلة صحية تحتاج إلى تقييم وعلاج. ووفقا لما ورد عبر صحيفة ميدكال إكسبريس، مع التقدم في العمر، تتغير أنماط النوم وقد يصبح الاستيقاظ ليلاً أكثر شيوعاً. الحاجة إلى التبول قد يستيقظ الشخص ليلاً بسبب الحاجة إلى...


6 أعراض إذا ظهرت عليك تدل على الإصابة بالعين والحسد

كتبت- نرمين ضيف الله في الثقافة العربية، يُعتقد أن العين والحسد يمكن أن يؤثرا على الشخص بشكل سلبي. إذا ظهرت بعض الأعراض على الشخص، فقد يُعتقد أنها تشير إلى تأثير العين أو الحسد. إليك 6 أعراض يمكن أن تدل على الإصابة بالعين والحسد وفق موقع "psychologytoday": الشعور بالتعب والإرهاق المستمر إذا شعرت بتعب غير مفسر أو إجهاد شديد رغم الراحة، فقد يُعتقد أن ذلك بسبب تأثير العين أو الحسد، حيث يعتقد أن الحسد يسبب فقدان الطاقة والحيوية. التوتر والقلق الزائد...


موعد أول يوم رمضان 2025.. متى يبدأ الشهر الكريم؟

تصدر موعد أول يوم رمضان 2025 اهتمام عدد كبير من المسلمين بمختلف أنحاء العالم لما يميزه من روحانيات وطقوس دينية، ويفصلنا عنه أقل من شهر لأداء فريضة الصوم والتقرب إلى الله بشتى الطرق. موعد أول يوم رمضان 2025 موعد أول يوم رمضان 2025 - صورة أرشيفية فلكيًا، كان رئيس قسم الفلك بالمعهد القومي للبحوث الفلكية، الدكتور أشرف شاكر، أعلن موعد شهر رمضان 2025. وأوضح شاكر أن أول يوم رمضان 2025 فلكيًا سيحل في 1 مارس 2025، على أن يستمر شهر رمضان لمدة 29 أو 30...


ترطيب الشفاه: سر الراحة لمرضى السرطان

يعاني الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي من مجموعة من الآثار الجانبية نتيجة تلقي جرعات العلاج، فنجد أنه بعض الناس تصاب بجفاف الفم والشفتين، مما قد يكون مؤلمًا وغير مريح، حيث يعد تشقق الشفاه من الآثار الجانبية الشائعة للعلاج الكيميائي، لكنها مهملة وغالباً ما لا يلفت إليها الطبيب، أو يذكر


كيف تنظم وقتك في رمضان؟

يعد شهر رمضان فرصة ذهبية لإعادة ترتيب الأولويات وتحقيق التوازن بين العبادات والمهام اليومية، حيث يمثل هذا الشهر الكريم فترة للتقرب إلى الله وتعزيز الانضباط الذاتي، مما يجعل تنظيم الوقت أمرًا ضروريًا للاستفادة القصوى من الأيام المباركة. ونظرًا لأن الصيام يغير روتين اليوم، من حيث أوقات الوجبات والنوم


هذا ما يحدث للكبد عند تناول شوربة المواسير.. مفاجأة

شوربة المواسير هي طبق تقليدي يحضر من عظام الحيوانات، ويعتبر مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية مثل الكولاجين والجلوكوزامين، وقد انتشرت بعض المعلومات حول فوائدها للكبد، ولكن ما هي الحقيقة؟ فوائد شوربة المواسير للكبد حازم علي يقول، تحتوي شوربة المواسير على الجلوتامين، وهو حمض أميني يلعب دوراً هاماً في وظائف الكبد وإزالة السموم وتحتوي أيضًا على بعض مضادات الأكسدة التي قد تساعد في حماية الكبد من التلف. أضرار شوربة المواسير للكبد وأضاف استشاري التغذية...


علامات تدل على نقص فيتامين د صباحا

فيتامين د ضروري لصحة العظام والعضلات والمناعة، ونقصه يمكن أن يسبب مشاكل صحية عديدة. إليك بعض العلامات التي قد تظهر في الصباح وتشير إلى نقص فيتامين د، وفقًا لـ هيلث لاين. التعب والإرهاق الشعور بالتعب والإرهاق الشديد حتى بعد الاستيقاظ من النوم قد يكون علامة على نقص فيتامين د. آلام العضلات والمفاصل يمكن أن يسبب نقص فيتامين د آلامًا في العضلات والمفاصل، خاصة في الظهر والساقين. تشنجات العضلات قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د من تشنجات...


فوائد زيت الخروع للرموش، اجعليها أطول وأكثف

هناك العديد من الفوائد لزيت الخروع، فهو من الزيوت الشائعة للعناية بالشعر، والحواجب، كما يستخدم في بعض الوصفات الطبية بالطب البديل، ربما قد استخدمت زيت الخروع لتغذية شعرك وتقليل تساقطه من قبل، لكن هل جربتيه للعناية برموشك؟نتعرف في مقال اليوم على فوائد زيت الخروع للرموش، وكذلك كيفية است


حرب السودان: 12 مليون نازح وبنيةٌ صحية منهارة واستهدافٌ ممنهج للمستشفيات والأطباء

يدخل الصراع في السودان عامه الثاني وسط أزمة إنسانية غير مسبوقة، حيث تتواصل المواجهات بين القوات المسلحة السودانية بقيادة عبد الفتاح البرهان وقوات الدعم السريع بقيادة محمد حمدان دقلو "حميدتي". View on euronews


تساقط الشعر بسبب السرطان، الأسباب والدعم النفسي

أغلب النساء والرجال مصابو السرطان يتعرضون لتساقط الشعر الجزئي أو الكلي، وبالتزامن مع اليوم العالمي للسرطان إليك أسباب وطرق علاج تساقط الشعر مرضى السرطان.فهرس الصفحةأسباب تساقط الشعر لمرضى السرطانالتعامل مع تساقط الشعر لمرضى السرطانعلاج تساقط الشعر لمرضى السرطانلتعرفوا أكثر عن أسرار الجمال انضموا&nbs


تجميل الانف بدون جراحة، حقق حلمك الجمالي

تجميل الانف بدون جراحة باستخدام الفيلر أو الخيوط أحد إجراءات التجميل الشائعة للأنف، التي لا تحتوي على أي مخاطر كبيرة أو مضاعفات، كما تعد الأسرع والأقل تكلفة، بالرغم من نتائجها المؤقتة.نتعرف فيما يلي على خطوات عملية تجميل الانف بدون جراحة، وأسبابها، والعناية قبل وبعد الحقن.فهرس الصفحةما هو تجميل الان


لهذه الأسباب يجب استخدام مضادات الأكسدة يومياً

فهرس الصفحةمضادات الأكسدة والبشرةالجذور الحرة ومضادات الأكسدةفوائد مضادات الأكسدة للبشرةكيفية استخدام مضادات الأكسدة منتجات العناية بالبشرةبالتأكيد وردت أمامكِ عبارة مضادات الأكسدة كثيراً في مكونات مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة أو في ذكر فوائدها، والتي أصبحت أكثر تداولاً في السنوات الأ


الحجاب يسبب تساقط الشعر، حقيقة أم أسطورة؟

يعتقد البعض أن الحجاب يسبب تساقط الشعر، وعلى عكس المتوقع، فإن الحجاب يحمي الشعر من أشياء كثيرة مثل أشعة الشمس الضارة، والغبار والأتربة والرطوبة والجفاف، لكن هل طريقة ارتداء الحجاب هي المناسبة للشعر؟في المقال التالي نستعرض أسباب تساقط الشعر، ونعرف فوائد الحجاب للشعر بالتفصيل، ونجيب على هذا


استشاري تغذية: طريقة التخسيس هذه قد تتسبب في زيادة الوزن (فيديو)

قال الدكتور مصطفى ساري، استشاري التغذية وعلاج السمنة، إن استخدام «حقن التخسيس» بمفردها دون اتباع حمية غذائية تُساعد على خسارة الوزن، لا تساعد على فقدان الوزن، مؤكدًا على أنه يجب اتباع نظام «ريجيم» خلال استخدامها. وأوضح ساري، خلال استضافته ببرنامج «مصر جديدة» للإعلامية إنجي أنور، والذي يُعرض على قناة «ETC»: «لو ماعملتيش ريجيم وأخدتي 20 حقنة تخسيس مش هتخسي»، متابعًا أنه أثناء استخدام حقن التخسيس يجب التقليل من كيمة الطعام وزيادة النشاط الحركي، وفي...


ما هي أهم خضار رمضان التي تمنح الجسم الطاقة والحيوية؟

يحتاج الجسم خلال شهر رمضان إلى تغدية متميزة تتضمن مجموعة من الخضر التي تفيد الجسم وتساهم في انتعاشه طيلة فترة الصيام.


فوائد الرضاعة الطبيعية ودورها بعد الولادة القيصرية

تعرفي مع لهلوبة على دور الرضاعة الطبيعية في تخفيف ألم الولادة القيصرية، فإذا كنتِ تستعدين لاستقبال مولودًا وستخضعين لولادة قيصرية، فبالتأكيد هذا الموضوع يهمك كثيرًا. فلا شك أن الولادة القيصرية تجربة شاقة ومتعبة لكل أم، وتسبب ألمًا كبيرًا بعدها، ويتم التعامل معه من خلال المسكنات غالبًا، ولكن هل يقتصر أمر التغلب على ألم ذلك النوع من الولادات على العقاقير المسكنة فقط؟، يبدو أن الإجابة هي: لا. دور الرضاعة الطبيعية في تخفيف ألم الولادة القيصرية: فقلد...


فيتامين أ: كنز لا يفنى لعلاج مشاكل البشرة والشعر

يُعتبر فيتامين أ أحد العناصر الأساسية التي لا غنى عنها للحفاظ على بشرة صحية وشعر قوي. بفضل خصائصه الفريدة، يُلقب هذا الفيتامين بـ"الكنز الذي لا يفنى"، لما له من فوائد متعددة تبدأ من علاج مشاكل البشرة كالجفاف والتجاعيد، وصولاً إلى تعزيز نمو الشعر ومنحه القوة واللمعان. سواء تم استخدامه موضعيًا أو إدخا


نظام كيتوجينك دايت أسبوعي لخسارة الوزن دون الشعور بالجوع

نظام كيتوجينك دايت لخسارة الوزن دون الشعور بالجوع، يعد من الحميات الغذائية التي تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين التي تساهم في الشعور بالشبع لأطول فترة ممكنة ويتضمن كمية قليلة من الكربوهيدرات بالإضافة إلى نسبة كبيرة من الدهون، تعرفي مع لهلوبة من خلال السطور التالية على نظام اسبوعي لفقدان الوزن بسهولة دون الشعور بالرغبة الدائمة في تناول الطعام. السبت: الفطور: الجبنة مع الخضار. الغداء: شرائح الجبن مع اللحم والمكسرات. العشاء: السمك الأبيض والبيض...


الدليل الشامل عن فوائد زيت الزيتون للشعر وطرق استخدامه

زيت الزيتون، هذا السائل الذهبي الذي يتم استخراجه من ثمار شجرة الزيتون، لطالما كان معروفًا بفوائده الصحية المتعددة، سواء كان ذلك في الطهي، أو في مجال العناية بالجمال. لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أن زيت الزيتون يمكن أن يكون أحد أفضل الحلفاء للحفاظ على صحة الشعر وجماله. في هذا المقال، سوف نستعرض الفوائ


«هل الدجاج البلدي أفضل من الأبيض لمرضى الكوليسترول؟».. اكتشف الحقيقة والأسباب

مع تزايد الوعي الصحي حول أهمية مراقبة مستويات الكوليسترول، يبحث الكثير من الأشخاص المصابين بمشاكل في الكوليسترول عن أنواع الأطعمة التي يمكن أن تساعدهم في الحفاظ على صحة قلبهم. في هذا السياق. يعتبر الدجاج من الخيارات الشائعة في الوجبات اليومية، ولكن يبقى السؤال هل الدجاج الأبيض أو الدجاج البلدي هو الخيار الأفضل لمرضى الكوليسترول؟ نستعرض الإجابة وفقًا لما أفاد موقع «the health tips». الاختلافات بين الدجاج الأبيض والدجاج البلدي ايهما أكثر فائدة...


الأمم المتحدة: ارتفاع حاد لعدد القتلى المدنيين في السودان

قالت الأمم المتحدة، يوم الجمعة، إن حصيلة القتلى المدنيين في السودان تسجل ارتفاعا حادا، محمّلة مسؤولية ذلك إلى الطرفين المتحاربين لإخفاقهما في حمايتهم. شنّ الجيش الذي يخوض منذ أبريل 2023 حربا مع قوات الدعم السريع، في الأسابيع الأخيرة هجوما واسع النطاق لاستعادة السيطرة على العاصمة الخرطوم. وقالت مفوضية الأمم المتحدة السامية لحقوق الإنسان إنها وثّقت مقتل 275 مدنيا على الأقل بين 31 يناير و5 فبراير، جراء قصف مدفعي وضربات جوية وهجمات بواسطة مسيّرات في...


الرومانسية لها ثمن .. كيف يؤثر إشعال الشموع على الدماغ؟

كشفت دراسة حديثة عن مخاطر صحية مقلقة وآثار غير متوقعة لاستخدام الشموع العطرية أو شموع كعك أعياد الميلاد داخل المنزل. ووفقا للبحث الذي أجري على 26 شخصا، تبين أن دخان الشموع يمكن أن يؤثر سلبا على قدرة الدماغ على التركيز، خاصة في بيئات غير مهواة جيدا. نتائج الدراسة وجاءت هذه النتائج من تجربة شملت المتطوعين في غرفة تم إشعال شمعة فيها لمدة ساعة، ثم تم إجراء نفس التجربة في غرفة ذات هواء نقي في يوم آخر. وقبل وبعد دخول الغرفة، خضع المشاركون لاختبارات...


دور الطعام في زيادة الطول: قائمة بأفضل الأطعمة التي تحفز النمو

إذا كنتم تتساءلون إذا كان للطعام دور في زيادة الطول، إذًا تعرفوا في هذا المقال على الجواب واكتشفوا أبرز المأكولات التي تحفز نموكم


ما هو تريند الشوكة الذي تصدر عالم العناية بالشعر مؤخراً؟

تريند الشوكة أصبح ظاهرة مثيرة للجدل في عالم العناية بالشعر مؤخرًا، حيث تصدّر منصات مثل تيك توك وإنستغرام. الفكرة تبدو غريبة وغير مألوفة، إذ تعتمد على استخدام شوكة الطعام لتدليك فروة الرأس بهدف تحفيز نمو الشعر ومكافحة الشيب. المؤثرون الذين روجوا لهذه الطريقة أكدوا أنها تمنح نتائج إيجابية، مما دفع الك


علاج البشرة بالضوء LED: ما هي فوائده وأضراره

برز علاج البشرة بالضوء LED كأحد الحلول الفعّالة والآمنة التي تلقى رواجًا كبيرًا بين أطباء الجلد وخبراء التجميل على مستوى العالم. يعتمد هذا العلاج على استخدام الضوء المنبعث من الصمامات الثنائية الباعثة للضوء (LED) لعلاج مجموعة متنوعة من المشاكل الجلدية مثل الحبوب، التجاعيد، البقع الداكنة، والتهابات ا


7 مشروبات سحرية تنظف الكلى والكبد من السموم

كتب – سيد متولي من منا لا يرغب في تطهير أعضائه الحيوية وإزالة السموم منها تمامًا؟، ماذا لو أخبرناك أن بدء يومك بمشروب صحي يمكن أن يصنع العجائب لجسمك، وخاصة عندما يتعلق الأمر بإزالة السموم من الكبد والكلى؟. وبحسب timesofindia، يلعب هذان العضوان دورًا مهمًا للغاية في تصفية السموم وموازنة السوائل ودعم صحتك العامة، ويمكن أن يساعد تضمين المشروبات الطبيعية المرطبة في روتين الصباح هذه الأعضاء على العمل بأفضل ما يمكن، إليك 7 مشروبات صباحية يمكن أن تساعد...


خلطة الحناء للقضاء على قشرة الشعر

تعد الحناء من أشهر وأقدم المواد الطبيعية للعناية بالشعر، لا تقتصر فوائدها على إضفاء اللمعان والترطيب فقط، بل تتجاوز ذلك، وتعمل كعلاج فعال للعديد من المشكلات مثل قشرة الرأس المزعجة والعنيدة، فهي تخلصك نهائياً من قشرة الرأس بجانب إصلاح ضرر الشعر وترميمه.جمعنا لك عزيزتي في هذا المقال مجموعة م


العلم يتوصل إلى الوصفة المثالية لسلق البيض

أكبّت مجموعة من العلماء على درس طريقة الطهو المثالية للبيض وتوصلوا في دراسة نُشرت الخميس إلى وصفة جديدة يعتقدون أنها الأفضل للحفاظ على طعمه وخصائصه الغذائية. وأفادت الدراسة بأن النتيجة كانت "أقرب إلى البيضة المسلوقة من حيث نسيج بياضها، في حين أنها تشبه إلى حد كبير البيضة المثالية من حيث صفارها".


بالفيديو.. عالم بالأزهر يحذر من التركيز على نوع واحد من العبادة وترك أخرى أكثر أجرًا

قال الدكتور يسري جبر، من علماء الأزهر الشريف، إن النفس البشرية لها متطلبات طبيعية تتطلب التوازن بين العبادة والراحة، ففي حديثه عن حديث النبي (ص): «إن لنفسك عليك حقًا»، مشيرا إلى أن هذا الحديث يعكس أهمية تلبية احتياجات النفس من الطعام والراحة، بجانب العبادة. وأوضح العالم الأزهري، خلال حلقة برنامج «اعرف نبيك»، المذاع على قناة الناس، اليوم الجمعة، أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يحثنا على مراعاة هذا التوازن في حياتنا، حيث أكد أن النفس تحتاج إلى...


لمرضى السكري.. كيف تساعد الحلبة في السيطرة على مستويات السكر بشكل طبيعي؟

تعتبر الحلبة واحدة من الأعشاب التي تتمتع بتاريخ طويل من الاستخدامات العلاجية، حيث أظهرت العديد من الدراسات الحديثة فوائد صحية ملحوظة للحلبة على مرضى السكري. تعرف الحلبة بأنها مصدر غني بالألياف والمواد الكيميائية النباتية التي تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، فيما تشير الأبحاث إلى أن تناول الحلبة بانتظام يمكن أن يساعد مرضى السكري على التحكم في مستويات الجلوكوز وتحسين حساسيتهم للأنسولين، ووفق ما أفاد موقع «health site». وأشار الموقع إلى أن...


تشوهات الأجنة.. الأسباب والعلاج

إن لتشوهات الأجنة الكثير من الأسباب وكذلك العديد من طرق العلاج، فقد تصيب العيوب الخلقية الجنين فى مرحلة التطور الأولى في رحم الأم، وغالبًا ما تكون في أول 3 شهور من الحمل، وقد تكون بسيطة أو شديدة. وقد تكون هذه العيوب بسيطة أو شديدة، بعضها يؤثر على المظهر، والنمو البدني والعقلي للجنين، والبعض الآخر بسيط، ولأن تشوهات الأجنة قد كثرت في الآونة الأخيرة في الفترة الاخيرة والتي قد تصل في بعض الحالات إلى الوفاة، قررنا أن نوضح لكِ كل المعلومات عن التشوهات...


كيف تحمي نفسك وعائلتك من مخاطر تسرب الغاز؟.. 5 إجراءات ضرورية للوقاية (تفاصيل)

يعتبر الغاز الطبيعي من مصادر الطاقة الأساسية المستخدمة في غالبية المنازل والمرافق العامة، إلا أن تسربه قد يؤدي إلى مخاطر جسيمة مثل الاختناق أو نشوب الحرائق، ما يشكل تهديدًا لحياة الأفراد وممتلكاتهم، ونظرًا لتزايد حوادث تسرب الغاز في الآونة الأخيرة، تحرص دائما إدارة الحماية المدنية على تأكيد أهمية اتخاذ التدابير الوقائية لضمان السلامة العامة. وأصدرت الحماية المدنية مجموعة من الإرشادات التي يجب على المواطنين الالتزام بها للحد من هذه المخاطر وتعزيز...