الرياضة

Trending:


آخر تطورات إصابة لاعبة يد لأهلي بالجزائر

الدكتورة روض عيد، رئيسة الجهاز الطبي بفريق سيدات اليد بالنادي، أكدت سلامة رحمة محمد لاعبة الفريق بعد إجرائها أشعة في أحد المستشفيات بمدينة وهران الجزائرية.


كيف يمكنك الحفاظ على كليتيك بصحة جيدة؟

كيف يمكنك الحفاظ على كليتيك بصحة جيدة؟ سؤال مهم وشائع للغاية خصوصا ان هذه المشكلة الصحية يعاني منها نسبة كبيرة من الأشخاص


طريقة تحضير الفلافل

مقادير طبق الفلافل: ملعقة صغيرة ملحملعقة صغيرة زنجبيلملعقة صغيرة ثوم مطحون2 كوب حمصكوب نعنع طازج مفرومكوب كزبرة طازجة مفرومةربع كوب بصل أخضر مفروم2 حبة بصل مفرومزيت نباتي أربع أكواب طريقة تحضير الفلافل: ينقع الحمص بالماء لمدة لا تقل عن 12 ساعة ثم يصفى من الماء يفرم الحمص


ما هو دايت الوجبة الواحدة وهل هو آمن؟

تستمر العديد من الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن في الانتشار، ولعل أحدها هو نظام أو الوجبة الواحدة، والذي يتضمن تناول وجبة واحدة مشبعة


هذه الأطعمة مفيدة لمكافحة أعراض الشيخوخة

على الرغم من عدم وجود طريقة لوقف أعراض الشيخوخة بشكل كامل، إلا أن هناك أسرار لمكافحة الشيخوخة التي يمكن أن تضيف سنوات إلى حياتك، ومن أبرز تلك الأسرار هو تنفيذ واتباع نظام غذائي صحي، ووفقًا لخبراء مكافحة الشيخوخة، فإن هناك اطعمة تساعد على مكافحة ومقاومة اعراض الشيخوخة .وب وبحسب ما ذكر بموقع “the healthy”، فهناك أطعمة تساعد الجسم على الاحتفاظ بخلايا المخ الجيدة التي عادة ما ينتج عنها انزيمات نشطة تعزز من استيقاظ الدماغ وهي كالتالي: - الجزر: يوفر...


تعرّفي على سبب ألم الثدي عند لمسه للمتزوجة

سنكشف لك عن سبب ألم الثدي عند لمسه للمتزوجه في هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنعرض من خلاله أبرز الحالات


كيف يؤثر مرض السكري على عقلك عند الإصابة به.. مفاجأة

كتبت- أميرة حلمي الأشخاص الأصغر سنًا والنساء المصابين بمرض السكري أكثر عرضة للإصابة بأمراض تتعلق بالصحة العقلية. قال آرون بريدلوف ، دكتوراه ، عالم نفس في قسم الطب النفسي والصحة السلوكية في مركز ويكسنر الطبي بجامعة ولاية أوهايو وكلية الطب، إن الأفراد الأصغر سنًا المصابين بداء السكري هم الأكثر عرضة لدخول المستشفى بسبب اضطرابات الصحة العقلية. بالنسبة للاختلاف بين الجنسين، فإن النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والقلق واضطراب الإجهاد الناتج عن...


5 أطعمة تساعد على تقليل أعراض القولون العصبي

يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض القولون العصبي المزعجة، مثل الانتفاخ والتشنجات والإمساك أو الإسهال. ولكن، هناك بعض الأطعمة التي تساعد في تهدئة القولون وتخفيف هذه الأعراض، وفقا لموقع "Daily Medical". اللحوم الخالية من الدهون لاحتوائه على البروتينات التي يمكن للجسم أن يهضمها بسهولة بسبب عدم احتوائها على الدهون. الأسماك خيار ممتاز لمرضى القولون العصبي، لأنها تقلل من الالتهابات، والتي تسبب تهيج أعراض القولون. الخضراوات غني بالألياف القابلة للذوبان،...


دراسة في علم الأعصاب: النصوص المطبوعة تعزز المشاركة المعرفية لدى القراء الصغار

دراسة جديدة في علم الأعصاب توضح أن النصوص المطبوعة تعزز من المشاركة المعرفية لدى القراء الصغار للمزيد من تفاصيل تابعي المقال التالي.


أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين دفيتامين د هو فيتامين أساسي يستخدمه الجسم لتنمية العظام والحفاظ عليها بشكل طبيعي، كما أنه يلعب دورَا مهمًّا في الجهاز العصبي والجهاز المناعي والجهاز العضلي الهيكلي، ويعدّ نقص فيتامين د من الحالات الشائعة التي تسبب مشاكل في العظام والعضلات، وهي أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم ع


منها «إنقاص الوزن».. فوائد لا تعرفها عن «عصير القصب» (تفاصيل)

عصير القصب، عادة ما يبحث المصريون عن مشروبات تساعد على تعويض الأملاح وتساعد الجسم على الاحتفاظ بالرطوبة، حتى لا يُصابون بالجفاف خلال فصل الصيف 2024، ويعتبر عصير القصب من أبرز تلك المشروبات خاصة أنه يساعد على علاج الكثير من الأمراض، خاصة أمراض الكلى والجهاز الهضمي . وحسبما ذكر موقع «star health»، فعصير القصب يعطي دفعات فورية من الطاقة، بالإضافة إلى أنه يساعد الجسم على التخلص من السموم والأملاح الزائدة. فوائد عصير القصب: عصير القصب يسهل عملية...


3 خضار مجمدة تتساوى فوائدها مع الطازجة!

تعتبر الفواكه والخضراوات الطازجة دائمًا مفتاحًا لنظام غذائي صحي، ولكن هل تعلمون أن الأطعمة المجمدة يمكن أن تحتوي أيضًا نفس فوائد الطازجة.


أفضل خبز صحي بمذاق رائع تعرفوا عليه

أفضل خبز صحي بمذاق رائع تعرفوا عليه، إذ يعد الخبز خيارا رائعا للكربوهيدرات نظرا لتعدد استخداماته وتوافره بأنواع كثيرة.


مكملات الحديد لفقر الدم: أنواعها وآثارها الجانبية

فهرس الصفحةما هو الحديد؟أعراض نقص الحديد وأسبابهأسئلة شائعةالحديد عنصر له وظائف حيوية أكثر بكثير من العديد من العناصر الغذائية أو الفيتامينات التي نعرفها. ومع ذلك، يواجه الجسم صعوبة في معالجة الحديد الزائد، ويمكن أن يؤدي فائض الحديد إلى إتلاف أعضاء مختلفة، بما في ذلك الكبد والجلد والبنكرياس. قد يرتب


فوائد الحناء للشعر الجاف

فوائد الحناء للشعر الجاف. تُعتبر الحناء من الأعشاب الطبيعية التي تُستخدم منذ العصور القديمة للعناية بالبشرة والشعر. واكتسبت شهرة كبيرة بفضل فوائدها المتعددة للشعر، خاصة الشعر الجاف. في هذا المقال من لهلوبة، سنتحدث عن فوائد الحناء للشعر الجاف وطرق استخدامها. الحناء هي نبات يستخلص من أوراقه مسحوق يستخدم لصبغ الشعر والجلد. تحتوي الحناء على مواد طبيعية تساعد في ترطيب الشعر وتحسين جودته. فوائد الحناء للشعر الجاف الحناء هي عشبة طبيعية تستخدم منذ القدم...


تظهر على الرأس.. احذر علامة تكشف ارتفاع الكوليسترول في الدم

كتب – سيد متولي إن وجود نسبة عالية من الكوليسترول يعني أن لديك كمية كبيرة جدًا من المادة الدهنية المعروفة باسم الكوليسترول في الدم، إذا لم يتم علاجه، فقد يصبح هذا خطيرًا لأنه قد يزيد من خطر الإصابة بحالات طبية طارئة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية . وذلك لأن الكوليسترول يمكن أن يتشكل على شكل رواسب لويحية، ما يتسبب في تضييق الشرايين ويجعل من الصعب تدفق الدم عبرها، يمكن أيضًا أن تنفصل اللويحة وتشكل جلطة دموية خطيرة، بحسب إكسبريس. في كثير من...


حيلة ذكية لتخزين البصل والحفاظ عليه طازجًا

تعرفوا معنا اليوم على حيلة ذكية لتخزين البصل والحفاظ عليه طازجًا ولا تترددوا في اتباع الخطوات بالتفصيل للحصول على نتيجة مثالية


4 فوائد مذهلة لاستبدال القهوة بالشاي الأخضر لمدة شهر

بينما يميل الكثير إلى شرب القهوة، يفضل آخرون الشاي أو الشاي الأخضر. والشاي الأخضر خيارا ممتازا لمحبي المشروبات الساخنة، فهو يوفر نكهة مميزة وخصائص مهدئة، كما يعزز الطاقة خلال الصباح بفضل محتواه من الكافيين. ولكن، هل تعلم أن تناول كوبين من الشاي الأخضر يوميا لمدة شهر يُتيح لك الاستفادة من فوائد صحية مذهلة؟ الحد من التوتر يساعد شرب كوب الشاي الأخضر على تقليل التوتر والقلق، كما يعمل الكافيين الموجود به على الحصول على الطاقة طوال اليوم، وتعزيز نشاط...


تعرّفي على مختلف عوارض الحمل قبل الدوره ب٥ ايام

سنكشف لك عن اعراض الحمل قبل الدوره ب٥ ايام في هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنعرض من خلاله


الحساسية الموسمية: النباتات المسببة والتدابير الوقائية

يعاني العديد من الأشخاص من أعراض الحساسية الموسمية، خاصة في فصل الربيع، وهو الموسم الذي يشهد ازدهار العديد من النباتات، فما هي النباتات التي قد تكون مسببة لهذه الحساسية؟تعرفوا على مسببات الحساسية الموسمية خلال فصل الربيع وكيفية الوقاية منهابحسب ما ذكرته تقارير طبية، فإن الكثيرين يعانون من الحساسية ا


انخفاض أسهم أوروبا بسبب الاضطرابات الجيوسياسية

(رويترز) - أغلق مؤشر الأسهم الأوروبية القياسي يوم الثلاثاء على أكبر انخفاض في يوم واحد منذ أكثر من تسعة أشهر بقيادة قطاعي التعدين والبنوك، وذلك في ظل تجنب المستثمرين الأصول التي تنطوي على مخاطرة بسبب تصاعد التوتر في الشرق الأوسط. وأغلق المؤشر ستوكس 600 الأوروبي منخفضا 1.6 بالمئة ليلامس أدنى مستوياته منذ السابع من مارس آذار وسط تراجع أشمل في السوق. وزاد أيضا ارتفاع عوائد سندات منطقة اليورو من


استخدامات غريبة للمكواة لن تخطر في بالك

هناك استخدامات غريبة للمكواة لن تخطر في بالك والتي من شأنها أن تسهل حياتك اليومية إلى أقصى الحدود من دون أن تدركي ذلك يا عزيزتي


كيفيّّة علاج توحد عند الاطفال بنشطات منزليّة بسيطة

تعرفي على طريقة علاج توحد عند الاطفال معنا من خلال هذا المقال الجديد على موقعنا والذي سنقدم من خلاله أهم النصائح والتوجيهات التي


أكلات تجنبيها في وجبة الإفطار لتخسيس الوزن

أكلات تجنبيها في وجبة الإفطار لتخسيس الوزن. وجبة الإفطار تعتبر أهم وجبة في اليوم، وخاصة لأولئك الذين يسعون لخسارة الوزن. إذ تلعب دورًا حاسمًا في تنشيط عملية حرق الدهون وتحفيز الأيض. في هذا المقال من لهلوبة، سنقدم لكم قائمة بالأكلات التي يجب تجنبها في وجبة الإفطار لتحقيق أهداف فقدان الوزن بشكل صحي. وجبة الإفطار تعتبر وقتًا مهمًا لتحفيز الأيض بعد فترة الصيام خلال الليل، وتوفير الطاقة اللازمة للبدء في اليوم بنشاط وحيوية. بالإضافة إلى ذلك، تساعد...


لماذا يحب الرجل شم رائحة المرأة؟ الأسباب وراء ذلك

فهرس الصفحةلماذا يحب الرجل شم رائحة المرأة؟ماذا يحدث للرجل عندما يشم رائحة المرأة؟ما هي الرائحة التي يحبها الرجال أكثر؟تأثير رائحة عرق المرأة على الرجللماذا يقع الرجل في سحر الرائحة ولماذا يحب الرجل شم رائحة المرأة خصيصًا، وهل يمكن التلاعب بتلك الروائح لجذب الرجال أم أن لكل رجل اختياراته الخاصة التي


الألياف والدهون الصحية للوقاية من السرطان

اليكم من موقع أطيب طبخة طرق استخدام الألياف والدهون الصحية للوقاية من السرطان. بعض عوامل خطر الإصابة بالسرطان مثل الوراثة والبيئة أو نمط حياة


أشياء تساعد الجسم على النمو وتعويض الخلايا التالفة

فهرس الصفحة ما الذي يحتاج إليه الجسم لتعويض الخلايا التالفة؟كيف يتخلص الجسم من الخلايا التالفة؟في أي وقت يتم إصلاح الخلايا؟فيتامينات تساعد الجسم على النمو وتعويض الخلايا التالفة


‏يقي من القاتل الصامت- تناول هذا المشروب صباحا ينظف الشرايين

كتبت- نرمين ضيف الله هناك مشروبات إذا تناولتها بشكل يومي تقي ضغط الدم المرتفع أي ما يعرف بالقاتل الصامت، وتساعد أيضا في تنظيف الشرايين، ومن بين هذه المشروبات اليانسون تناول هذا المشروب كل يوم صباحا له الكثير من الفوائد الصحية على صحة الجسم. وتقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب استشاري البكتريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة في تصريح خاص ل " مصراوي "، أن اليانسون من الأعشاب الطبية، التي تحتوي على كنز كبير من الفوائد الصحية...


أسباب جفاف الجلد حول الفم وكيفية علاجه

أسباب جفاف الجلد حول الفم وكيفية علاجه. يُعتبر جفاف الجلد حول الفم من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص. قد يؤدي هذا الوضع إلى الشعور بالإزعاج والتهيج، وقد يكون علامة على مشكلة صحية أعمق. في هذا المقال من لهلوبة، سنتحدث عن أسباب جفاف الجلد حول الفم وكيفية علاجه. جفاف الجلد حول الفم هو حالة يصاحبها نقص في ترطيب البشرة في منطقة الشفاه والجلد المحيط بها. يمكن أن يظهر هذا الجفاف على شكل جفاف، تشققات، واحمرار في البشرة. أسباب جفاف...


هذا ما يحدث للدماغ عند الإصابة بجرثومة المعدة - تأثيرات غير متوقعة

كتبت- آلاء نبيل: جرثومة المعدة من المشكلات الصحية الشائعة التي تصيب العديد من الأشخاص، وينتج عنها أعراض مزعجة، تتمثل في الغثيان والقيء، ولكن يجهل البعض أن هناك تأثير غير مألوف على صحة الدماغ. وبحسب ما ذكره موقعي webmd، Healthline، إليك ما تفعله بكتيريا المعدة بصحة الدماغ. - زيادة الشعور بالتوتر والقلق. -تغيير الحالة المزاجية والشعور بالإزعاج. - الشعور بالدوار وعدم القدرة على الإتزان. - الإصابة بالصداع الشديد. أعراض تحذيرية لجرثومة المعدة، تشمل...


رئيس هيئة الدواء يشارك في إطلاق مبادرة مواءمة الإجراءات التنظيمية بشمال إفريقيا

افتتح اليوم، وفد هيئة الدواء المصرية برئاسة الدكتور على الغمراوي، رئيس الهيئة، مشاركته بالاجتماع التمهيدي لإطلاق مبادرة مواءمة الإجراءات التنظيمية للأدوية بإقليم شمال إفريقيا NA-MRH، والمقام في الجمهورية التونسية في الفترة من 16-18 من أبريل الجاري، والذي يشهد مشاركة رؤساء الجهات التنظيمية بدول شمال إفريقيا، وأيضا ممثلين عن مفوضية الاتحاد الإفريقي، ووكالة الاتحاد الإفريقي للتنمية (نيباد)، ومنظمة الصحة العالمية، وممثلين عن مبادرات المواءمة...


هل يمكن تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان في عمر مبكر؟

هل يمكن تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان في عمر مبكر؟ خصوصا ان معدلات الإصابة بسرطان القولون والمستقيم ترتفع بين الأشخاص الأقل من 50 عاما


أكلات نباتية صحية.. طريقة عمل قوارب البطاطس وسلطة فواكه بالزبادي | كل يوم أكلة

#كل_يوم_أكلة - حلقة الثلاثاء 16 إبريل 2024، والتي قدمت خلالها الشيف فيفيان فريد طريقة عمل أكلات نباتية صحية.. قوارب البطاطس باللحمة لكن من غير لحمة وسلطة فواكه بالزبادي اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N


7 طرق فعالة لتصفية الذهن وتحسين الحالة المزاجية

مع زيادة المسؤوليات والمهام، يواجه الكثير من الأشخاص صعوبة في تصفية ذهنهم وتحقيق الهدوء والتركيز. ولكن، هناك بعض النصائح الفعالةالتي يمكن أن تساعدك على تحقيق ذلك، وفقًا لموقع "Times of India". السير على الأقدام الخروج في نزهة سريعة يساعد على إعادة اتصال المرء بالطبيعة وإنعاش عقله، حيث يساعد الهواء النقي على تنظيم الأفكار، ما يمنح شعورا بالهدوء والوضوح. ممارسة التنفس العميق ممارسة تمارين التنفس العميق بانتظام، والتي تتمثل في الاستنشاق ببطء من...


نظام حمية البحر الأبيض المتوسط لتحسين صحة القلب

فهرس الصفحةما هي حمية البحر الأبيض المتوسط؟فوائد حمية البحر الأبيض المتوسطأضرار حمية البحر الأبيض المتوسطالأطعمة المسموح بها في حمية البحر المتوسطالأطعمة الممنوعة في حمية البحر الأبيض المتوسطلماذا سميت حمية البحر الأبيض المتوسط؟المشروبات الممنوعة والمسموح بها في حمية البحر المتوسطفي زمن تتقاذفنا فيه


علامات في الأظافر تكشف أن قلبك في خطر

كتبت- آلاء نبيل: يواجه بعض الأشخاص تغييرات في الأظافر دون معرفة أنها تنذر بمشكلة خطيرة بالقلب، لذا في السطور التالية سوف نتعرف على التغييرات التي تكشف إقتراب خطر من القلب. وبحسب ما ذكره موقعي health Foot Ankle، webmd، إليك العلامات التي تظهر على الأظافر تكشف وجود خطر على صحة القلب نزيف منشق داخل الأظافر عادة ما تكون عبارة عن جلطات دموية صغيرة تجري عموديًا تحت الأظافر وتكاد تكون غير مرئية للعين المجردة، لذا إذا لاحظت خطوطًا صغيرة ذات لون بني...


أسهل طريقة لتحضير كرات جوز الهند بالشوكولاته

ما هي أسهل طريقة لتحضير كرات جوز الهند بالشوكولاته؟ سؤال أكثر من شائع عند عدد كبير من الأشخاص خصوصا ان نسبة من الأمهات ترغب بتحضير الحلويات


السعرات الحرارية في البرغل وفوائد عديدة على الصحة

السعرات الحرارية في البرغل وفوائد عديدة على الصحة، فهو من أنواع الحبوب الغنية بالعديد من العناصر ومصدر ممتاز للألياف والمعادن.


سمك فيليه مشوي بصوص الزبدة والليمون

ينصح الخبراء عادة بإدخال السمك مع المأكولات البحرية في النظام الغذائي لقيمته الغذائية العالية، ومن الخيارات البسيطة وسريعة التطبيق لوصفات السمك المنزلية اخترنا لكم وصفة سمك فيليه مشوي بصوص الزبدة والليمون نتمنى ان تنال إعجابكم .مقادير سمك فيليه مشوي بصوص الزبدة والليمون كيلو سمك هامور فيليه مقط


دراسة: ممارسة الرياضة تمنع تراكم الدهون مع تقدم العمر

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة أمستردام أن نوعًا محددًا من الدهون يتراكم مع تقدم عمر الأنسجة، ويمكن عكس هذا التراكم من خلال ممارسة الرياضة. ووفقا لموقع "نيوز مديكال"، حلل الباحثون أنسجة من الفئران والبشر قبل وبعد التمرين، وفحصوا 10 أنسجة مختلفة، بما في ذلك العضلات والكلى والكبد والقلب. ووجد فريق البحث أن أحد أنواع الدهون، وهو فوسفات أحادي الجليسيرول (BMPs)، كان مرتفعًا في جميع أنسجة الحيوانات الأكبر سناً، مما يشير إلى تراكم هذه الدهون...


أسباب صداع بداية الحمل ونصائح للتخفيف منه

سنكشف لك عن أسباب صداع بداية الحمل في الأسطر القادمة من هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنبين من خلاله أبرز العوامل


نصائح سريعة لتحسين الهضم بعد تناول كعك العيد

تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على أهم النصائح السريعة لتحسين الهضم بعد تناول كعك العيد ولا تترددوا في اتباعها خطوة بخطوة


وزارة الصحة تطلق البرنامج الإلكتروني المُحدث لرصد العدوى في المنشآت الصحية

أطلقت وزارة الصحة والسكان، البرنامج القومي الإلكتروني المُحدث لترصد عدوى المنشآت الصحية والميكروبات المقاومة للمضادات الحيوية، وذلك بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية. وقال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن البرنامج يستهدف خفض معدلات العدوى والإصابة بالميكروبات المقاومة للمضادات الحيوية، ومنع انتشارها داخل المنشآت الصحية -الحكومية والخاصة- وذلك لتحسين جودة الخدمة الطبية المقدمة المريض المصري وحمايته من خطر التعرض...


«طب قناة السويس» تكرِّم أساتذة ومؤسسي قسم الباطنة العامة

نظم قسم الباطنة العامة بكلية الطب جامعة قناة السويس حفل تكريم تقديرا لعالمين من قامات أساتذة وعلماء قسم الباطنة العامة في لفتة راقية تعبر عن مدى الإخلاص والعرفان لمجهود وعطاء بلا حدود على مدار سنوات. جاء الحفل برعاية الدكتور ناصر مندور رئيس جامعة قناة السويس، وبإشراف عام الدكتور أحمد السقا عميد كلية الطب ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية بمشاركة وكلاء الكلية الدكتور نادر النمر وكيل الكلية لشئون الدراسات العليا والبحوث، والدكتورة رانيا مصطفى...


بالتزامن مع تغيير الفصول.. طرق فعالة لعلاج جفاف العين في المنزل

تعتبر مشكلة جفاف وحكة العين واحدة من أشهر المشاكل التي تواجه الكبار والصغار خلال موسم تغيير الفصول، وهناك الكثير من الأعراض التي تؤكد إصابة الشخص بهذه المشكلة، من أعراض جفاف العين الشائعة الأحمرار، عدم وضوح الرؤية، حساسية للضوء وظهور مادة تشبه المخاط حول العينين. كيفية علاج جفاف العيون يمكن إدارة العديد من الأشياء التي تسبب جفاف العين والحكة في المنزل، ومنها: اشرب الكثير من الماء يساعد الحفاظ على رطوبة العين على إبقاء عينيك رطبة وإنتاج دموع...


بسبب غيابهم.. إحالة أطباء بوحدة صحية في الوادي الجديد للتحقيق

الوادي الجديد – محمد الباريسي: أحال الدكتورهشام بكر هارون، وكيل وزارة الصحة بالوادي الجديد، اليوم الثلاثاء، طبيب وحدة الزيات التابعة لمركز بلاط والصيدلي ورئيس التمريض إلى الشئون القانونية للتقصير في أداء واجبهم الوظيفي وعدم تواجدهم بالعمل. جاء ذلك خلال جولته علي الوحدات الطبية الحكومية لمتابعة توافر الأدوية والمستلزمات الطبية وأدوية ومستلزمات الطوارئ وانتظام العمل والانضباط الإداري وانتظام العمل، كما وجه بالتنسيق بين الإدارة الصحية ببلاط وإدارة...


أسعار السكر والزيت واللحوم اليوم الثلاثاء 16-4-2024 في الأسواق (موقع رسمي)

سجلت أسعار السلع الأساسية، إنخفاض ،اليوم الثلاثاء 16 ابرايل 2024، إنخفاض أسعار السلع، مثل الفول والعدس والسكر في الأسواق، خلال تعاملات اليوم الثلاثاء، مقارنة بمستوياته قبل عيد الفطر، وفقا لبوابة أسعار السلع المحلية والعالمية التابعة لمجلس الوزراء. و تقدم «المصري اليوم» للقارئ، من خلال بوابة خدماتي، متوسط أسعار أبرز السلع الأساسية في الأسواق، والتي قد تختلف عن مستويات الأسعار في بعض المناطق على مستوى الجمهورية، والتي جاءت كالآتي:- قائمة أسعار...


الدليل الكامل لبناء العضلات للنساء بطريقة سريعة

الدليل الكامل لبناء العضلات للنساء بطريقة سريعة. إذا كنتِ تبحثين عن الطرق المثلى لبناء العضلات بسرعة وبطريقة صحية، فأنتِ في المكان المناسب. في هذا الدليل من لهلوبة، سنستعرض معًا الخطوات والتمارين الضرورية لبناء العضلات للنساء بشكل فعال وسريع. يشير بناء العضلات إلى عملية زيادة حجم وقوة العضلات من خلال ممارسة التمارين الرياضية المخصصة والتغذية السليمة. بالإضافة إلى الجانب الجمالي، يعتبر بناء العضلات مهمًا لصحة النساء بشكل عام. فهو يساعد في تحسين...


هل يسبب تناول السكر مرض السكري؟

يحدث مرض السكري عندما لا يتمكن الجسم من تنظيم مستويات السكر في الدم بشكل فعال، ويمكن أن يحدث هذا عندما يتوقف البنكرياس عن إنتاج كمية كافية من الأنسولين، أو تصبح الخلايا مقاومة للأنسولين، أو كليهما. هل يزيد تناول السكر من خطر الإصابة بالسكري؟ وفقا للأبحاث، فإن تناول المشروبات المحلاة بالسكر بانتظام يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وجدت بيانات من 175 دولة أن تناول السكر يرتبط بشكل كبير بمخاطر الإصابة بالسكري. يمكن أن يؤدي...


هل الكرز يرفع السكر أم ينظم مستوياته في الدم؟

هل الكرز يرفع السكر أم ينظم مستوياته في الدم؟ وهو أحد أنواع الفواكه التي تتميز بفوائدها الصحية العديدة والملفتة.