العائلة

هل يؤثر الإمساك بعد الولادة على الخياطة؟

الإمساك بعد الولادة والخياطه من المسائل التي تثير قلق الكثير من الأمهات الجدد فما مدى تداعيات الإمساك على الخياطة؟ تابعينا لكل المعلومات!

6 مشروبات على الريق لفقدان الوزن بسرعة

مشروبات على الريق لفقدان الوزن بسرعة. يعد فقدان الوزن من التحديات الصعبة التي يواجهها العديد من الأشخاص، وقد يكون تناول المشروبات على الريق واحدة من الطرق الفعّالة للمساعدة في هذا الأمر. سنتحدث في هذا المقال من لهلوبة، عن أهمية هذه المشروبات وأنواعها وطرق تحضيرها وفوائدها. تعتبر المشروبات التي يتم تناولها على الريق أحد الطرق الفعّالة لتنظيف الجسم وتحفيز عملية الهضم، مما يساعد في تسريع عملية فقدان الوزن. مشروبات على الريق لفقدان الوزن بسرعة من...

تعرف على مرض التوحد واليوم العالمي للتوحد

فهرس الصفحةما هو اضطراب طيف التوحد؟خصائص اضطرابات طيف التوحدالتشخيص وعوامل الخطرنصائح مهمة للآباءيقام اليوم العالمي للتوعية بالتوحد كل عام في 2 أبريل، وتعترف به الدول الأعضاء في الأمم المتحدة باعتباره يومًا لتذكر حقوق الأفراد المصابين بالتوحد في جميع أنحاء العالم.وأعلنت الجمعية العامة للأمم المتحدة

حبات العدس: فوائد مذهلة للرجيم

هل تعلمون أن لحبات العدس فوائد مذهلة للرجيم. اليكم من موقع أطيب طبخة فوائد العدس لخسارة الوزن كما فوائد العدس الصحية الأخرى.

قبل الإصابة بـ 30 يوم.. علامات غير متوقعة للنوبة القلبية

كتبت- شيماء مرسي ألم الصدر وضيق التنفس هما عرضين شائعين للنوبة القلبية، ولكن هناك علامات أخرى قد تظهر قبل الإصابة بشهر. 6 أعراض تحذير النوبة القلبية الكلاسيكية ألم في الصدر ثقل الصدر خفقان القلب ضيق التنفس حرق الصدر الإجهاد ألم الصدر ثقل الصدر قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من أعراض مبكرة للنوبة القلبية من ثقل أو ضيق الصدر وغالبا ما يرتبط بالمجهود، وفقا لموقعي "هيلث لاين" و"verywellhealth". خفقان القلب كما أن المصابين بأعراض النوبة القلبية المبكرة...

اضرار الجماع من الخلف.. أكثر ممّا تعتقدين!

سنكشف لك عن اضرار الجماع من الخلف في هذا المقال الجديد على موقعنا حيث سنعرض من خلاله أبرز الآثار السلبيّة لهذا الفعل

حقنة شهيرة لتخفيف الوزن تثبت فائدة جديدة

أثبت عقار "مونجارو" الذي يستخدم على نطاق واسع لتخفيف الوزن فائدة أخرى في علاج مشكلة انقطاع النفس أثناء النوم لدى البالغين الذين يعانون من سمنة مفرطة، وذلك حسب ما أفادت به الشركة المصنعة. مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي انقطاع التنفس أثناء النوم إلى مشاكل صحية أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني، بالإضافة إلى زيادة فرصة الإصابة بالسكتة الدماغية. بعد إجراء دراستين على البالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة ومتلازمة فرط نشاط...

طريقة تحضير كرات الشوكولا اللذيذة

تعرفي اليوم على طريقة تحضير كرات الشوكولا اللذيذة والتي تعتبر من الحلويات السريعة التي تحضر خلال 15 دقيقة فقط! قدميها لضيوفك مع القهوة السادة.مكونات كرات الشوكولا اللذيذة 250 غراماً من الشوكولا المرة. 250 غراماً من اللوز المقشر. 125 غراماً من قشر الليمون. 25 غراماً من جوز الهند.طريقة التحض

فوائد لسان الثور وطرق استخدامه

فوائد لسان الثور وطرق استخدامه، فهي من الأعشاب التي لها العديد من الاستخدامات الطبية وتمتلك فوائد صحية عديدة ومتنوعة.

دراسة تحذر: أعراض سن اليأس تهدد القلب

كشفت دراسة حديثة من جامعة ميتشجان، أن الجمع بين الصداع النصفي والأعراض الحركية الوعائية " الهبات الساخنة والتعرّق الليلي" خلال مرحلة سن اليأس يزيد من مخاطر أمراض القلب. وأشارت الدراسة إلى أن اللاتي لديهن تاريخ مشترك من الصداع النصفي والأعراض الحركية الوعائية المستمرة بعد سن الـ 40 كن أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والشرايين بمقدار الضعف، بحسب "مديكال نيوز توداي". وتشمل هذه المخاطر: النوبات القلبية، وفشل القلب، والسكتة الدماغية. وللوصول إلى هذه...

اكلات تجنبيها للتخلص من دهون البطن

اكلات تجنبيها للتخلص من دهون البطن. يُعَدُّ البطن منطقةً حساسةً في جسم الإنسان، ويعاني الكثير منا من تراكم الدهون في هذه المنطقة. تأثير النظام الغذائي له دور كبير في تحديد مدى تراكم الدهون في البطن، وهناك بعض الأطعمة التي يجب تجنبها للتخلص من دهون البطن، وهي ما سوف نوضحها لكم من خلال الموضوع التالي من لهلوبة. تراكم الدهون في منطقة البطن له تأثير كبير على الصحة، حيث يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية ومشاكل السكري. توجد...

تقنية ثورية.. زرع جهاز في العين قد يعالج مرض السكري

في خطوة ثورية ضمن عالم التكنولوجيا الطبية، نجح فريق من الباحثين السويديين في تطوير جهاز مجهري قابل للزرع داخل العين، ما يُمهد الطريق أمام إمكانيات جديدة لعلاج مرض السكري وغيره من الأمراض التي تعتمد على الخلايا. هذا الابتكار، الذي نشأ من تعاون بين معهد KTH الملكي للتكنولوجيا ومعهد كارولينسكا في السويد، يعتمد على تقنية الطباعة ثلاثية الأبعاد لتغليف خلايا البنكرياس المنتجة للأنسولين مع أجهزة استشعار إلكترونية دقيقة. يُعد الجهاز المجهري تقدمًا...

ما هو مرض الهيموفيليا الوراثي؟ تعرف على أعراض الإصابة بالمرض

أوضحت وزارة الصحة، في اليوم العالمي للهيموفيليا، ما هو المرض وأهم أعراضه وذلك من خلال منشور توعوي على صفحتها الرسمية على موقع فيسبوك. وأوضحت الوزارة أن، الهيموفيليا (السيولة بالدم) هو مرض وراثي ينتج عنه نقص معاملات التخثر (التجلط) بالدم،أهمها عامل التخثر (۸) مما يؤدي إلى عدم تخثر الدم بشكل صحيح وحدوث نزف تلقائي خاصة في المفاصل والعضلات والمخ وكثير من أعضاء الجسم. ويصيب هذا المرض الذكور، أما الأنثى فتكون حاملة للمرض وتنقله للذكور بنظام الصفة...

دراسة: واحد من كل 5 شباب يعيش دون علمه مع مرض «صامت لكنه مميت».. هل أنت منهم؟

يقول العلماء إن واحدًا من كل خمسة بالغين يمكن أن يكون مصابًا بـ مرض الكبد الدهني، ووفقًا لتقرير حديث نشرته صحيفة «ذا صن» البريطانية ، يتميز مرض الكبد الدهني بتراكم الدهون في الكبد بسبب الكحول أو السمنة، وعادةً ما يؤثر على الأشخاص في الأربعينيات من عمرهم فصاعدًا، ولكن الأبحاث الصحية الأخيرة التي أجرتها جامعة «بريستول» وجدت أن عددًا كبيرًا من الأشخاص في العشرينات من العمر يتأثرون. ووجد الباحثون أن 20% من الشباب الذين خضعوا للتجارب أظهروا دليلًا...

عالجي مشكلة الشعر الهايش مع أفضل 11 وصفة طبيعية منزلية

تعاني الكثير من السيدات والفتيات الصغيرات من مشكلة جفاف الشعر وهيشانه، مما يجعله نافراً عن الرأس ومتطايراً وصعب التصفيف، ونظراً لاهتمام المرأة كثيراً بمظهر شعرها، فإن تلك المشكلة تؤرقها لتصبح دائمة البحث عن حلول جذرية لها.تعتبر ماسكات ترطيب الشعر الهايش والمنفوش من مكونات منزلية طبيعية هي أفضل

بسكويت القمح المقرمش مع الشوفان بأشكال حيوانات

تعتبر وصفة بسكويت القمح المقرمش مع الشوفان بأشكال حيوانات من الوصفات المحببة لدى الأطفال، والتي يفضلون تناولها في وجبة الإفطار ومشاركتها مع زملائهم في المدرسة، إليكِ طريقة عمل الوصفة بخطواتٍ سهلة في وقت قليل.المكوناتكوب من الزبدة في درجة حرارة الغرفة. نصف كوب من السكر. ملعقتان كبيرتان من ا

هذا ما يحدث للقولون عند تناول قليل من الملح.. مفاجأة

كتبت- أسماء العمدة: معتز القيعي يقول، يعد الملح عنصرًا غذائيًا ضروريًا للجسم، حيث يلعب دورًا هامًا في تنظيم توازن السوائل والتحكم في ضغط الدم ونقل الإشارات العصبية. وأضاف من خلال تصريح لـ"مصراوي"، إن الإفراط في تناول الملح يمكن أن يكون له العديد من الآثار الضارة على الصحة، بما في ذلك صحة القولون. تشمل بعض أضرار الإفراط في تناول الملح على صحة القولون ما يلي زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون أظهرت الدراسات أن هناك ارتباطًا بين تناول كميات عالية من...

هذه الأطعمة على الريق خطر على مرضى السكر.. مفاجأة

كتبت- شيماء مرسي مرض السكري هو مجموعة من الاضطرابات المزمنة التي تؤثر على كيفية تنظيم الجسم للجلوكوز (السكر) في الدم، لذا يجب الحد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات والامتناع عن تناولها خاصة على معدة فارغة، لأن في هذا التوقيت ترتفع نسبة السكر في الدم، نتيجة التغيرات الهرمونية. والفواكه التي تحتوي نسبة سكر عالية، والعسل والبسكويت والخبز وعصير الفاكهة من أخطر الأطعمة التي تؤثر سلبا على مرضى السكري، بحسب ما جاء في موقعي...

العلاقة بين الفراولةونزلات البرد؟

يحرص بعض الأشخاص على تجنب الفراولة نهائيًا عند الإصابة بنزلات البرد، لاعتقادهم أنها تؤدي إلى زيادة أعراض الإنفلونزا والزكام، فهل هذا صحيح؟

نظام حمية الكربوهيدرات في الميزان.. فوائد وآثار جانبية

فهرس الصفحةما هي حمية الكربوهيدرات؟هل يجب أن تتخلى عن جميع الكربوهيدرات؟ما هي فوائد حمية الكربوهيدرات؟ما هي أضرار حمية الكربوهيدرات؟الأطعمة المسموح بها في حمية الكربوهيدراتنصائح لإضافة الكربوهيدرات الصحية للنظام الغذائيالأطعمة الممنوعة في حمية الكربوهيدراتلماذا سميت حمية الكربو

نصائح لارتداء الملابس السوداء بأناقة في فصل الصيف

في فصل الصيف، يكون ارتداء الملابس السوداء أمراً قد يبدو غير مناسب نظراً لارتفاع درجات الحرارة وشمس الصيف الحارقة ومع ذلك، فإن ارتداء الملابس السوداء في الصيف يمكن أن يكون أنيقاً ومريحاً إذا تم اتباع بعض النصائح البسيطة، سنلقي نظرة على بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على ارتداء الملابس السوداء ب

5 أطعمة غنية بفيتامين K لصحة القلب والعظام

تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على 5 أطعمة غنية بفيتامين K لصحة القلب والعظام ولا تترددوا في إدخالها إلى نظامكم الغذائي الصحي

ما هي استخدامات مرهم كيناكومب

كريم كيناكومب قد حقق شهرة واسعة في علاج الالتهابات الجلدية والتسلخات، وأصبح ضروريًا للكثيرين، خصوصًا في الأجواء الصيفية حيث يتميز بكفاءته العالية. في هذا المقال، سنتناول كل ما يخص كريم كيناكومب، من مكوناته واستخداماته المتعددة، بالإضافة إلى الإجابة عن استفسارات شائعة وتقديم نصائح مفيدة تتعلق باستعما

لماذا من الضروري تناول بذور المشمش؟

هل تتساءلون لماذا من الضروري تناول بذور المشمش؟ اليكم من موقع أطيب طبخة أبرز فوائد بذور المشمش كما أهميتها على الصحة.

مرض الناعور أو الهيموفيليا Hemophilia

فهرس الصفحةالمقصود بمرض الناعورأسباب مرض الناعوركيفية انتقال الناعور للطفلدرجات مرض الناعورأعراض إصابة الطفل بالناعورعوامل خطرة لمرض الناعوركيفية تشخيص مرض الناعورعلاج مرض الناعورطرق التكيف مع مرض الناعورإن لاحظت على طفلك تعرضه للنزف الشديد المستمر في حال إصابته بجرح بسيط، مع عدم تمكنك من

وجبة خفيفة مناسبة لبعد الظهر: الفشار المحلى بمسحوق الحليب

تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على أطيب وجبة خفيفة مناسبة لبعد الظهر، الفشار المحلى بمسحوق الحليب حضروها بأسهل طريقة ممكنة

حبوب الخميرة للتنحيف وكيفية استخدامها

ما هي محاذير استعمالها؟

"النظام الغذائي الخام".. هذه أضرار على الصحة

يعتمد العديد من الناس ما يسمى بـ"النظام الغذائي الخام" أو الحميات القاسية لتقليل الوزن، لكن مثل هذه الحميات قد تكون لها عواقب سلبية على الصحة في بعض الأحيان. وحول الموضوع قال الطبيب الروسي، ألكسندر مياسنيكوف، بحسب فيستي،:"الحميات الغذائية القاسية قد تكون لها تأثيرات مضرة على الصحة أحيانا. يلجأ العديد من الناس إلى ما يسمى بالنظام الغذائي الخام لتقليل الوزن، إذ يتناولون الخضار والفواكه النيئة والمكسرات فقط، هذه المواد مفيدة، ويجب أن تكون موجودة في...

هل الفول يرفع السكر أم يخفضه؟ أطباء يجيبون

هل الفول يرفع السكر أم يخفضه؟ أطباء يجيبون، فهناك طعام ينصح بإدراجه في النظام الغذائي اليومي، خاصة لمرضى القلب والسكري.

طريقة تحضير حساء البازيلاء والسبانخ

إليك اليوم واحدة من أشهر وأشهى أنواع الشوربات من المطبخ العالمي، جربي طريقة تحضير حساء البازيلاء والسبانخ الصحي وقدميه كوجبة غداء خفيفة مع خبز التوست المحمص.مكونات حساء البازيلاء والسبانخ 5 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. حبة من البصل. فص من الثوم المفروم. ملح وفلفل أسود. كوبان إلا ربع من مرق

ما هو الجسم الكيرفي وكيف تحصلين عليه

مؤخرًا، أصبح الحصول على جسم ممتلئ القوام أو ما يُعرف بالجسم "الكيرفي" من الرغبات الشائعة للكثير من النساء والفتيات. لكن ما المقصود بالجسم الكيرفي بالضبط؟ وهل يمكن تحقيق هذا الشكل الجسمي بسهولة، أم أنه يتطلب جهدًا كبيرًا؟ كما سنتحدث بالتفصيل حول مدى صحة هذا النمط من الأجسام، وهل هو مجرد اتجاه عابر في

أنواع سمك شعور وأفضلها في الطهي

نمنحكم دليل شامل حول أنواع سمك شعور وأفضلها، كما سنزودكم بأفضل طريقة لطهيها حتى تبقى طرية.

جدول جرعات الأنسولين لمرضى السكر

تعرفي معنا على جدول جرعات الأنسولين لمرضى السكري، وما هي أنواع الأنسولين التي يتم العلاج بها، تفاصيل مهمة فيما يلي.

هل يمكن الحمل قبل الدوره باسبوع؟ العلم يُجيبكِ

سؤال اليوم هل يمكن الحمل قبل الدوره باسبوع تعرفي على الجواب الصحيح معنا في هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي والذي

ينظف الكبد ويقي من السرطان.. نوع عصير يفعل العجائب بجسمك

كتبت- آلاء نبيل: يعتاد معظم الأشخاص على عصر الفواكه لتناول عصير لذيذ وصحي، ولكن يجهل البعض أن عصر بعض الخضروات توفر فوائد مذهلة في صحة الجسم، مثل الكرفس. وبحسب ما ذكره موقع webmd، إليك فوائد عصير الكرفس على الصحة. يعزز صحة الكبد يحتوي الكرفس على مضادات الأكسدة التي لها دور كبير في تعزيز صحة الكبد، وتنقية الجسم من السموم من خلال تعزيز وظائف الكبد. الوقاية من السرطان عصير الكرفس غني بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويد و الأبيجينين، التي تحارب الجذور...

احذر الأعراض.. ما هي متلازمة المقصورة؟

- د ب أ أوردت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية أن متلازمة المقصورة (Compartment syndrome) هي حالة طبية خطيرة تحدث عند زيادة الضغط في عضلات الذراعين والساقين، التي تنقسم إلى ما يسمى "المقصورات". وأوضحت المجلة المعنية بالصحة أن متلازمة المقصورة تحدث بسبب التعرض لإصابة مثل السقوط على الذراع أو الساق، أو التحميل الزائد على العضلات عند ممارسة الرياضة أو الحروق. ويؤدي الضغط إلى تعطيل تدفق الدم إلى العضلات والأعصاب، ما يتسبب في حرمانها من الأكسجين...

حكيم مراجعة من قِبل متخصصي التغذية

الافوكادو: ما المقدار الذي يناسبك فقط؟ يسرد متخصصو التغذية ذلك.

توصيات الكمية - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa أوصي باستهلاك نصف الأفوكادو أو أقل في اليوم ، ويحتوي نصف الأفوكادو على حوالي 120 سعرة حرارية وتناول الأفوكادو كل يوم يمكن أن يساعد في تحسين مستويات الكوليسترول السيئ لدى الأشخاص الذين يعانون من زيا...

أفضل 10 كريمات تفتيح البشرة والأسعار

يسعى الكثير من الأشخاص للحصول على بشرة مشرقة وموحدة اللون، ويعتبر اختيار كريم تفتيح البشرة المناسب جزءاً أساسيًا في هذه الرحلة. في مقالنا هذا، سنوجهكِ نحو أفضل كريمات التفتيح التي تجمع بين الفعالية والأمان، مع توضيح طريقة استخدامها الصحيحة، لضمان الحصول على النتائج المرجوة. كما سنبرز أهمية

نصائح جوهريّة لتربية أطفال ناجحين وسعداء

لا بد أن توفير العناية اللازمة لأطفالك خلال مرحلة نموهم لضمان سعادتهم لذا يتحمل كل واحد من الوالدين مسؤولية تعليمهم القيم الصحيحة

"عملية جراحية خلال أيام".. إصابة لاعب سيراميكا بقطع في الرباط الصليبي

أعلن نادي سيراميكا كليوباترا، إصابة محمد شكري لاعب الفريق الحالي والأهلي السابق، بقطع في الرباط الصليبي. وتعرض شكري للإصابة خلال مباراة سيراميكا كليوباترا والمصري البورسعيدي، ضمن مؤجلات الجولة العاشرة من بطولة الدوري الممتاز. وذكر النادي أن محمد شكري سيخضع خلال أيام لعملية جراحية، تمهيداً لبدء البرنامج التأهيلي والعودة إلى الملاعب في أقرب وقت. وكان النادي الأهلي أخطر سيراميكا كليوباترا، بتفعيل بند أحقية الشراء، لاستعادة محمد شكري.

علاقة الشيب بالحالة النفسية.. حقيقة علمية أم خرافة

فهرس الصفحةهل هناك علاقة بين الشيب والتوتر؟لماذا يشيب الشعر عند الخوف؟ما هو العمر الطبيعي لظهور الشيبالشيب المؤقتطرق حماية الشعر من الشيبيصاب الكثيرون بالفزع عند مشاهدة الشعر الأبيض يغزو رأسهم خاصة إذا كانوا صغارًا في السن، وهنا يجزم البعض أن علاقة الشيب بالحالة النفسية هي السبب في ظهور الشعر الأبيض

علاج تسلخات الاطفال الشديدة في المنزل

سنطلعك على كيفية علاج تسلخات الاطفال الشديده في هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي والذي سنقدم من خلاله أهم النصائح

هل حبوب الحديد تزيد الوزن وتفتح الشهية؟

نكشف لكم في هذا المقال إجابة هل حبوب الحديد تزيد الوزن وتفتح الشهية؟ والذي يُعتبر أحد الأسئلة الشائعة التي يفكر بها الكثيرون.

لمن يعاني من الجيوب الأنفية: مشروب يخفّف الأعراض في الموجة الحارة

خلال الموجة الحارة والأجواء المليئة بالأتربة يعاني مرضى الجيوب الأنفية من الالتهابات وتفاقم الألم، ولكن يمكن لبعض المشروبات أن توفر الراحة

قصص أطفال قبل النوم طويلة ومفيدة وجديدة

تحبين قراءة القصص لأطفالك قبل النوم سنعرفك فيما يلي على 4 قصص أطفال قبل النوم طويلة سيحبونها جدًا، وأهمية قرائتها لأطفالك على المدى الطويل.

إليك تجربتي مع الحمل بعد إزالة اللولب

أشاركك اليوم تجربتي مع الحمل بعد إزالة اللولب لكي تعرفي كل المعلومات التي تحتاجينها عن هذا الموضوع! لذلك تابعينا حتى النهاية.

هل القولون يسبب الدوخة وما هي العلاقة بينهما؟

نجيبكم فيما يلي عن تساؤل يطرحه الكثير منكم ألا وهو هل القولون يسبب الدوخة وما هي العلاقة بينهما؟ لتتعرفوا على الأعراض التي تصيبكم ومسبباتها

أسباب تناول الشمام: يشارك اختصاصيو التغذية نصائحهم

فوائد - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa الشمام فعال في تحسين الرؤية. أنها تحتوي على فيتامين C ، زياكسانثين والكاروتينات التي تعمل على تحسين الرؤية وتقلل من مخاطر الضمور البقعي وإعتام عدسة العين.يحتوي الشمام على الكثير من الماء والكهارل ويساعد في...

القرنفل وفعاليته في فقدان الوزن وتعزيز صحة الجهاز الهضمي

اليكم القرنفل وفعاليته في فقدان الوزن وتعزيز صحة الجهاز الهضمي. موقع أطيب طبخة يقدم لكم ابرز فوائد القرنفل كما طرق تحضيره.