الرياضة

Trending:

أولمبياد باريس: غياب المبارزين الروس والبيلاروس

لن يشارك أي مبارز روسي أو بيلاروسي في دورة الألعاب الأولمبية 2024 في باريس بعد ثلاثة أشهر، كون حاملي صفة رياضي فردي محايد لم يتسجّلوا في التصفيات الأوروبية المؤهلة إلى الأولمبياد، بحسب ما أعلن رئيس الاتحاد الأوروبي للمبارزة الإيطالي جورجو سكارسو الثلاثاء. وكان رئيس اللجنة الأولمبية الروسية ستانيسلاف بودزنياكوف هدّد بمقاطعة منافسات المبارزة الأولمبية العام الماضي، عندما رُفض منح أفضل المبارزين في بلاده صفة رياضي فردي محايد، بدءاً من ابنته صوفيا...

2024-04-23T15:37:34Z

طريقة عمل الكاتشب في البيت.. (المقادير والخطوات)

في الوقت الذي يعتبر فيه الكاتشب من أكثر المغريات التي تدفع عدد كبير من الأطفال لتناول وجبتهم بشكل كامل، لا تفضل غالبية الأمهات تناول أبنائهن لـ الكاتشب بسبب احتوائه علي مواد حافظة ومكسبات طعم وزيوت ضارة، لذا فإن تحضيره في المنزل يعد خيار أمن كونه يضم مكونات طبيعية بعيدة عن الزيوت المهدرجة أو المكونات الصناعية. وفي سطور يستعرض «المصري اليوم»، طريقة عمل الكاتشب في البيت بمكونات بسيطة. مقادير عمل الكاتشب في البيت: طريقة عمل الكاتشب في البيت 1 كوب...

2024-04-23T14:24:31Z

خطر على الصحة.. دراسة تحذر أصحاب هذه الأمراض من تخطي وجبة الفطار

تشير دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين لا يتناولون وجبة الإفطار يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، واكتشف باحثون صينيون أن الصيام المتقطع العصري الذي يحظى بشعبية لدى المشاهير قد لا يكون خاليا من المخاطر، وفقًا لتقرير صحيفة «ذا صن» البريطانية. وكان الأشخاص الذين تناولوا الطعام فقط خلال فترة ثماني ساعات أكثر عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 91% مقارنة بأولئك الذين تناولوا الطعام بشكل طبيعي لمدة تزيد عن 12 إلى 16 ساعة. وقال...

2024-04-23T12:39:15Z

أورام الأقصر يحصد الشهادة الذهبية كمستشفى خضراء

الأقصر - محمد محروس: حقق مستشفى شفاء الأورمان لعلاج الأورام بالمجان، الجائزة الذهبية "المركز الأول مكرر" في فئة المستشفيات المستدامة لجائزة السعودي الألماني كمستشفى خضراء مستدامة، ضمن جائزة السعودي الألماني الصحية - النسخة الثانية لعام 2023-2024، برعاية وزارة الصحة والسكان والتضامن الإجتماعي والتعليم العالي والبحث العلمي والأكاديمية الوطنية للتدريب، بحضور وتكريم من: وزير الصحية، ووزير التعليم العالي والبحث العلمي، والمهندس صبحي البترجي مؤسس...

2024-04-23T11:53:24Z

مكون بسيط يسيطر على الضغط المرتفع

اكتُشف مكون بسيط يساهم في تنظيم ضغط الدم في الجسم ويحافظ على صحة الأمعاء، وفقًا لخبراء الصحة. اليكم طريقة علاج ارتفاع ضغط الدم بالاعشاب.

2024-04-22T19:37:05Z

تخليل الزيتون بالخل

تتنوع فوائد الزيتون للجسم فهو من الثمار المباركة التي ذكرت في القرآن الكريم، ويتم عادة استخراج زيت الزيتون منه أو تخليله بإضافة بعض المواد لتقديمه كنوع من المقبلات بجانب الأطعمة الأخرى على المائدة العربية، واليوم نقدم لك طريقة تخليل الزيتون بالخل لتتمكني من تقديمه بجانب كبسة اللحم أو

2024-04-23T12:29:08Z

كهف كيتوم الخطير.. موطن الفيروسات القاتلة يهدد بوباء جديد!

يمكن أن يتسبب كهف كيتوم المعرف بـ "الأكثر فتكًا في العالم"، والذي يقع في متنزه جبل إلغون الوطني في كينيا، في حدوث الوباء التالي، وذلك وفقًا لتقرير نُشر في ساينث تايمز.حيث تبين أن كهف كيتوم كان موطنًا لبعض أكثر الفيروسات فتكًا في تاريخ البشرية. وتم الإبلاغ عن ظهور فيروس الإيبولا لأول مرة هناك. والآن،

2024-04-23T10:23:07Z

فوائد تناول الزبادي قبل النوم لتخسيس الوزن

فوائد تناول الزبادي قبل النوم لتخسيس الوزن. يُعتبر الزبادي من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية، ويمتاز بقدرته على تحسين عملية الهضم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي. ومن بين فوائد الزبادي العديدة، يُشير البعض إلى أن تناوله قبل النوم قد يساهم في عملية فقدان الوزن، وهذا ما سنتعرف عليه من خلال الموضوع التالي من لهلوبة. فوائد تناول الزبادي قبل النوم لتخسيس الوزن تناول الزبادي قبل النوم يمكن أن يكون مفيدًا لعملية فقدان الوزن لعدة أسباب. إليكِ بعض الفوائد...

2024-04-23T11:21:54Z

في لفتة إنسانية.. الداخلية تستجيب لاستغاثة مريض وتنقله إلى المستشفى بالإسكندرية

كتب- سامح غيث: تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الإسكندرية استغاثة لنقل (أحد الأشخاص بالمعاش - مقيم بدائرة قسم شرطة ثالث المنتزة) مريض وغير قادر على الحركة ، للمستشفى لتلقي العلاج. وانتقلت قوات الحماية المدنية بالإسكندرية، لمحل البلاغ وتم مساعدته ونقله للمستشفى لتلقى العلاج، وتقديم الرعاية الطبية اللازمة له. وتقدم المواطن المذكور بالشكر لرجال الشرطة على الاستجابة الفورية وتلبية استغاثته. ويأتي ذلك في إطار سياسة وزارة الداخلية الهادفة فى أحد...

2024-04-23T09:34:07Z

طريقة عمل بسكويت الموز والإجاص

إذا كنت ممن يبحث عن وصفة حلى سريعة وصحية ومقرمشة مناسبة للأطفال، جربي طريقة عمل بسكويت الموز والإجاص الشهي وقدميه لهم مع الحليب الساخن.مكونات بسكويت الموز والإجاص حبتان من الإجاص المقطع. حبة من الموز. نصف كوب من الشوفان. ملعقة صغيرة من السكر. ملعقة كبيرة من العسل. 5 ملاعق كبيرة من الحليب.ط

2024-04-23T11:19:24Z

فضيحة صحية ببريطانيا بسبب "أطفال تجارب"

وثائق تكشف فضيحة صحية في بريطانيا..استغلال أطفال كـ”فئران تجارب” عن طريق تعريضهم لدماء ملوثة The post فضيحة صحية ببريطانيا بسبب "أطفال تجارب" appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.

2024-04-23T08:58:50Z

انطلاق فعاليات المؤتمر العلمي السابع لكلية الطب البيطري بجامعة كفر الشيخ

افتتح اللواء جمال نور الدين محافظ كفر الشيخ، والدكتور عبدالرازق دسوقي رئيس جامعة كفر الشيخ، اليوم الثلاثاء، المؤتمر العلمي السابع لكلية الطب البيطري بالجامعة، تحت عنوان «الطب البيطرى والتنمية المستدامة في ضوء رؤية مصر 2030» والذي تنظمه الكلية في الفترة من 23 إلى 27 من شهر ابريل الجاري. جاء ذلك بحضور الدكتور محمد عبدالعال نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، والدكتور اسماعيل القن نائب رئيس الجامعة للدراسات العليا والبحوث، والدكتور اماني شاكر...

2024-04-23T14:09:29Z

مكون غذائي يؤخر الشيخوخة ويحارب السرطان

هناك مكون غذائي يؤخر الشيخوخة ويحارب السرطان. إن بعض المواد الغذائية التي لها تأثير فعال في تحسين الصحة ومحاربة الشيخوخة والأمراض.

2024-04-22T18:51:57Z

تفسير رؤية أكل الفراولة في المنام

فهرس الصفحةدلالات أكل الفراولة حسب اللون في المنامأكل الفراولة في المنام لابن سيرينأكل الفراولة في المنام للإمام الصادقأكل الفراولة في المنام للمرأةقد يؤول تفسير رؤية أكل الفراولة في المنام إلى تيسير الأمور، وتحقيق الأهداف والطموحات إلى جانب شعور الرائي بالسعادة والفرح كون الفراولة تعد فاكهة محبوبة

2024-04-23T14:43:20Z

غدًا.. قافلة طبية مجانية بقرية الفقاعي في المنيا

أعلن اللواء أسامة القاضي، محافظ المنيا، تنظيم قافلة طبية علاجية بقرية الفقاعى بمركز ابوقرقاص، غدا الأربعاء، على مدار يومي 24 و25 أبريل، ضمن مبادرة «حياة كريمة» لتقديم الخدمات الطبية للمواطنين والوصول إلى القرى والمناطق الأكثر احتياجا وصرف العلاج لهم بالمجان.من جانبه، أوضح الدكتور محمد حسنين وكيل وزارة الصحة، أن القافلة ستضم العديد من التخصصات منها «الأطفال- الباطنة – الأسنان- الجراحة- الجلدية- القلب والصدر- الرمد – الأنف والأذن»، تحت اشراف نخبة...

2024-04-23T13:54:28Z

تعرف على أسعار السكر والزيت والأرز في الأسواق اليوم الثلاثاء (موقع رسمي)

كتبت- شيرين صلاح: ينشر مصراوي أسعار عدد من السلع الأساسية والغذائية وفق بيانات بوابة أسعار السلع المحلية والعالمية التابعة لمركز معلومات مجلس الوزراء، والتي قد تختلف عن مستويات الأسعار في بعض مناطق الجمهورية، وجاءت الأسعار كالآتي: أسعار السلع الأساسية كيلو الأرز المعبأ: 36.3 جنيه. كيلو الفول المعبأ: 60.13 جنيه كيلو الدقيق المعبأ: 30.5 جنيه. لتر زيت عباد الشمس: 93.64 جنيه. كيلو السكر المعبأ: 43.4 جنيه. كيلو المكرونة المعبأة: 31.24 جنيه. كيلو...

2024-04-23T11:10:53Z

إدراك البشر للوقت يتأثر بخصائص الصورة

تؤثر خصائص معينة للصورة على إدراك الوقت لدى البشر الذين ينظرون إليها، وفقا لدراسة علمية نشرت الاثنين في مجلة "نيتشر"، تشير أيضا إلى وجود صلة بالقدرة على حفظ مشهد ما. وتحظى هذه الدراسة في الدرجة الأولى باهتمام أوساط الذكاء الاصطناعي، وفقا للبروفيسور وينر، في إطار سعيهم للتوصل إلى أنظمة يمكنها "التفاعل بشكل أفضل مع البشر".

2024-04-23T14:05:32Z

مشروبات من الاعشاب الطبيعية لتهدئة ضربات القلب

يبحث الكثير من الأشخاص عن مشروب يهدئ ضربات القلب يمكن تحضيره في المنزل، ولكن يجب استشارة الطبيب لتحديد الأسباب الرئيسية لهذه الحالة

2024-04-23T12:09:26Z

«سبب أساسي للعقم».. أعراض تكشف عن إصابتك بمتلازمة تكيسات المبيض

متلازمة تكيسات المبيض من الحالات الصحية التي تصيب عددًا كبيرًا من النساء في سن الإنجاب، فبحسب ما نشرته منظمة الصحة العالمية تصيب متلازمة تكيسات المبيض حوالي 8 إلى 13٪ من النساء في سن الإنجاب، كما أن حوالي 70٪ من النساء المصابات بالمرض في العالم لم يتم تشخيصهن ولم يعرفن إصابتهن بمتلازمة تكيسات المبيض التي أكدت «الصحة العالمية» على أنها السبب الرئيسي للعقم. وفي هذا الإطار، ونظرًا لخطورة المرض، ترصد «المصري اليوم» معلومات عن تكيسات المبيض وأعراضه،...

2024-04-23T15:39:40Z

تجارب ربط عنق الرحم للحامل نكشفها لكِ اليوم

سنكشف لك عن تجارب ربط عنق الرحم للحامل في الأسطر القادمة من هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي والذي سنعرض

2024-04-23T11:58:11Z

4 خطوات بسيطة تحميك من سرطان الأمعاء

يحدث سرطان الأمعاء عندما تنقسم الخلايا غير الطبيعية في الأمعاء وتنتشر بطريقة لا يمكن السيطرة عليها، ما يلحق الضرر بالأنسجة والأعضاء المجاورة، وفقا لصحيفة "إكسبريس" البريطانية. لماذا سرطان الأمعاء خطيرا؟ سرطان الأمعاء من أكثر أنواع السرطان فتكا، وذلك بسبب صعوبة اكتشافه في مراحله المبكرة. عوامل الخطر النظام الغذائي يلعب دورا مهما في الإصابة بسرطان الأمعاء، بالإضافة إلى عوامل أخرى مثل: التقدم في السن. التاريخ العائلي للإصابة بسرطان الأمعاء. الأمراض...

2024-04-23T05:11:18Z

«قاتل صامت في كل بيت».. «الصحة العالمية» تحذر من أضرار غاز الرادون (تفاصيل)

حذرت منظمة الصحة العالمية، من خطورة غاز الرادون، وخاصة وأنه أحد أسباب سرطان الرئة، ويتواجد في منازلنا بدون أن نشعر به، وسنجيب في السطور التالية عن كل ما يتعلق بهذا الغاز وتأثيره على صحة الإنسان وطرق الوقاية منه. ما هو غاز الرادون؟ الرادون غاز مشعّ طبيعي عديم الرائحة أو اللون أو الطعم، ينتج عن الاضمحلال الإشعاعي الطبيعي لليورانيوم المتواجد في الصخور وأنواع الترب كافّة، ويمكن العثور عليه في الماء أيضًا. ويتسرب الرادون من التربة إلى الهواء، حيث...

2024-04-23T14:24:32Z

طريقة عمل المكرونة بالصوص الأبيض والجبنة

تعد المكرونة من الأطباق الرئيسية اللذيذة والخفيفة للعديد من الأشخاص وخاصة الأطفال في كل بلدان العالم، ويمكن تناولها بالعديد من الطرق المختلفة والمفضلة لديكم، فيمكنك تقديم المكرونة مع الصوص الأحمر أو الأبيض أو مع صوص الجبن، لذا جئنا إليكِ بطريقة عمل المكرونة بالصوص الأبيض والجبنة بخطواتٍ بسيطة، ويمكن

2024-04-23T05:58:15Z

«الصحة» تقدم 7 نصائح لمرضى القولون العصبي

قدمت وزارة الصحة والسكان 7 إرشادات ونصائح لمرضى القولون العصبي من خلال صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك اليوم الثلاثاء. وجاءت نصائح «الصحة» لمرضى القولون العصبي كالآتي: 1. تناول الأغذية الغنية بالألياف. 2. الاعتدال في تناول الوجبات الغذائية مع الجلوس أثناء تناولها ومضغ الطعام جيدًا. 3. تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات. 4. شرب الكثير من السوائل. 5. تجنب تناول الطعام في وقت متأخر من الليل. 6. تجنب الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين. 7. ممارسة الرياضة...

2024-04-23T07:23:27Z

طريقة عمل السبانخ باللحمة بكل سهولة

طريقة عمل السبانخ باللحمة بكل سهولة، تعتبر السبانخ من الوجبات التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والتي يمكن تناولها كوجبة رئيسية أو كمكون من مكونات وجبة متكاملة. وتعتبر السبانخ من الوجبات التي تحتاج إلى التجديد حيث أن هناك العديد من الأطفال الذين لا يفضلون تناولها ولذلك إليك عزيزتي طريقة عمل السبانخ باللحمة بكل سهولة من خلال السطور التالية على موقع لهلوبة:ملحوظة: تحتوي الـ 100 جرام من السبانخ المطبوخة على حوالي 23 سعر حراري.

2023-05-14T11:26:09Z

وصفات فطور مغذية وسهلة التحضير لا تترددوا في اعتمادها ضمن نظامكم الغذائي الصحي

تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على أهم وصفات الفطور المغذية وسهلة التحضير لا تترددوا في اعتمادها ضمن نظامكم الغذائي الصحي

2024-04-23T11:24:21Z

وفيات الأمراض غير السارية تفتك بالمغاربة

ترأس خالد آيت طالب، وزير الصحة والحماية الاجتماعية، بمعية أحمد التوفيق، وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، وعواطف حيار، وزيرة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة، اليوم الثلاثاء بقصر المؤتمرات أبي رقراق بسلا، مراسم تقديم التحليل الظرفي للأمراض غير السارية وخطة العمل متعددة القطاعات للوقاية ومراقبة الأمراض غير السارية 2023-2024، وذلك بحضور ممثلة مكتب منظمة الصحة العالمية بالمغرب، ومديرة […] The post وفيات الأمراض غير السارية تفتك بالمغاربة appeared...

2024-04-23T13:14:36Z

طريقة عمل الفاصوليا الخضراء السورية بالصور

تعتبر الفاصوليا من الخضروات اللذيذة والمفيدة، والتي يمكن طبخها مع اللحم أو بزيت الزيتون مع الأرز أو الخبز المشروح، لذا جئنا إليكِ بطريقة عمل الفاصوليا الخضراء السورية خطوة بخطوة من يمي ويمكنك تقديمها بجانب الأرز بالشعيرية من يمي.مقالات ذات صلة:طريقة عمل الفاصوليا الخضراء بالفراخ فاصوليا خضراء باللحم

2024-04-23T05:58:15Z

للحوامل.. نصائح ضرورية لتجنب المخاطر الصحية في ظل الموجة الحارة

تزعج الموجة الحارة التي تضرب البلاد الكثير من الأشخاص، خاصةً الحوامل، إذ يمكن أن يسبب ارتفاع درجات الحرارة مشاكل صحية تتطلب الاهتمام. وفي ظل تحذيرات الهيئة العامة للأرصاد الجوية من الطقس بدايةً من الثلاثاء 23 أبريل 2024 وحتى يوم الخميس 25 أبريل 2024، نوضح مخاطر الحر على الحامل، بالإضافة إلى بعض النصائح للحوامل للحفاظ على صحتها وصحة الطفل. الحوامل والصيف: المخاطر يمكن أن تشكل شمس الصيف والحرارة مشكلة بالنسبة للنساء الحوامل اللاتي يعانين بالفعل من...

2024-04-23T16:44:53Z

أفضل الأطباق الصحية حضروها بأسهل طريقة

تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على وجبات مثالية واكتشفوا أفضل الأطباق الصحية حضروها بأسهل طريقة وتمتعوا بطعمها المميز

2024-04-23T10:39:13Z

عدو جسمك.. مكون أساسي في وجباتك يدمر المريء دون أن تدري

كتبت- أسماء مرسي: الثوم من المكونات الغذائية الشائعة التي تُعرف بفوائدها الصحية المتعددة، ولكن، يُشكل خطرا على صحة المريء. تأثير الثوم على صحة المريء وفقا لموقعي "healthline" و"mayoclinic"، يحتوي الثوم على مركبات تسبب تهيجا للمريء، مثل الأليسين والكبريت، ما يسبب حرقة المعدة. كما يسبب استهلاكه تدفق عصارة المعدة إلى الحلق وارتخاء العضلة العاصرة المريئية السفلية، وهي عبارة عن مجموعة من العضلات الموجودة في الطرف السفلي من المريء. إضافة إلى، يُزيد...

2024-04-22T16:39:43Z

هل القولون يسبب انتفاخ البطن بعد الأكل؟ وهل هناك أسباب أخرى؟

هل القولون يسبب انتفاخ البطن بعد الأكل؟ وهل هناك أسباب أخرى؟فهناك تشابه كبير بين الأعراض التي تظهرها الحالات المسببة لانتفاخ القولون

2024-04-23T10:09:07Z

علامة غريبة على الجلد تكشف الإصابة بمرض السكري

كتب – سيد متولي مرض السكري هو حالة خطيرة وعادة ما تستمر مدى الحياة وتؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم لديك بشكل كبير. وعلى الرغم من أنه من غير المعروف بالضبط ما الذي يسبب مرض السكري من النوع الأول، وهو ما أكسبه لقب "القاتل الصامت"، إلا أنه غالبًا ما يرتبط بين مرضى النوع الثاني بعوامل مثل زيادة الوزن وعدم ممارسة الرياضة بشكل كافٍ، إضافة إلى عامل الوراثة، بحسب صحيفة إكسبريس البريطانية. وكما هو الحال مع أي حالة أو مرض، كلما لاحظت أعراض مرض...

2024-04-23T13:27:37Z

5 نصائح لتحسين صحة الأمعاء في فصل الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة، يصبح الجسم أكثر عرضة للجفاف، ما يؤثر سلبا على صحة الجهاز الهضمي. فيما يلي، 5 نصائح لتحسين صحة الأمعاء وتنظيم حركات الأمعاء خلال فصل الصيف، بحسب موقع "Health Shots". التركيز على الألياف: الألياف من المغذيات الكبيرة التي تساعد على زيادة حجم البراز وتليينه، ما يُنظم حركات الأمعاء ويعزز صحة الجهاز الهضمي بشكل عام. تشمل الأطعمة الغنية بالألياف، الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة، والبقوليات. تناول البروبيوتيك: البروبيوتيك هي...

2024-04-23T07:11:37Z

تعرفي على جميع فوائد فيتامين C في عالم الجمال

في شهر أبريل، وتحديداً في الرابع منه يحتفل العالم بيوم فيتامين C، وهو يوم مخصص للاحتفال بأكثر المكونات المحبوبة من قبل خبراء وعشاق التجميل. لأنه حليف كبير في العناية بالبشرة بفضل خصائصه المضادة للشيخوخة والواقية من البقع.إنه أقوى مضادات الأكسدة في مستحضرات التجميل، فهو قادر على إنتاج كولاجين جد

2024-04-23T06:16:48Z

العلاج بالحميات الغذائية الوسيلة الفعالة للشفاء من القولون العصبي

توصلت دراسة علمية أجريت في السويد إلى أن العلاج بالأدوية ليس هو الوسيلة الفعالة دائما للشفاء من متلازمة القولون العصبي، وأن إتباع حميات غذائية تعتمد على الحد من بعض أنواع المأكولات يحقق نتائج أفضل في تقليل أعراض هذه المشكلة الصحية. ويعاني كثيرون من متلازمة القولون العصبي، وتتمثل أعراض الإصابة بهذا المرض في اضطرابات الجهاز الهضمي […] The post العلاج بالحميات الغذائية الوسيلة الفعالة للشفاء من القولون العصبي appeared first on Hespress - هسبريس...

2024-04-23T09:28:55Z

متى تظهر نتائج المشي على الجسم وينقص الوزن؟

تعرفوا على النتائج الفورية للمشي...

2024-04-23T12:39:30Z

ندوه توعوية تثقيفية بكفرالشيخ حول مخاطر الزواج المبكر وأهمية الفحوص الطبية قبل الزواج

نظمت مديرية الشؤون الصحية بكفر الشيخ «إدارة تنظيم الأسرة»، بالتعاون مع مديرية الشباب والرياضة بكفر الشيخ ندوة حول مخاطر الزواج المبكر وأهمية فحوص ما قبل الزواج، في إطار رفع الوعي لدى الفتيات بكيفية وضرورة إجراء فحص ما قبل الزواج، وخطورة الزواج المبكر على الصحة الإنجابية برعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، واللواء جمال نور الدين، محافظ كفر الشيخ. حاضرت بالندوة الدكتورة الشيماء أحمد حطب مساعد مدير إدارة تنظيم الأسرة بمديرية الشؤون...

2024-04-23T08:08:34Z

ماذا يحدث للكلى عند تناول كميات قليلة من المياه في الطقس الحار؟.. مفاجأة صادمة

كتبت- آلاء نبيل: هناك الكثير من الأشخاص التي لا تتناول ما يكفي من الماء دون تركيز، ويجهلون مخاطر ذلك على صحة الكلىفي فصل الصيف. وبحسب ما ذكره موقع kidneyhealth، إليك مخاطر عدم تناول ما يكفي الماء على صحة الكلى. 1- عدم قدرة الكلى التي يساعدها الماء على التخلص من النفايات الموجودة في الدم من خلال عملية التبول. 2- إعاقة فتح الأوعية الدموية بسبب قلة الماء في الجسم، وبالتالي يحدث خلل في حركة الدم الذي يتحرك عبر الأوعية الدموية لنقل العناصر الغذائية...

2024-04-23T12:27:29Z

كيكة النسكافيه

فهرس الصفحةالقيمة الغذائية لكيكة النسكافيهطريقة عمل كيكة النسكافيهتتعدد طرق تحضير الحلويات العربية والعالمية فمنها الحلويات التي يفضل تناولها ساخنة ومنها الحلويات الباردة التي تتكوّن من عدة طبقات ويجب أن توضع في البراد حتى تتماسك جميع الطبقات وتقدم باردة؛ وتعتبر من أنواع الحلويات التي يفضلها ال

2024-04-23T05:33:40Z

تجربتي مع اوميغا 3 للتنحيف: أكثر التجارب نجاحاً

تجربتي مع اوميغا 3 للتنحيف: أكثر التجارب نجاحاً، والأكثر غرابة من حيث الإستخدام لذلك سنتحدث في هذا المقال عن التفاصيل.

2024-04-23T10:24:10Z

للاستفادة من فوائدها.. إليك أفضل وقت لتناول الفيتامينات

اتباع نظام غذائي متوازن أمرًا ضروريًا لصحة جيدة، لكن لا يحصل الجميع على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجونها من الطعام وحده. في هذه الحالة، تأتي الفيتامينات المتعددة كحل مثالي لسد فجوة نقص العناصر الغذائية. الفئات الأكثر احتياجًا للفيتامينات قالت أخصائية التغذية الروسية سومان أغاروال لا يقتصر تناول الفيتامينات على فئة عمرية محددة، إنما يُنصح بها لأي شخص لا يحصل على احتياجاته من العناصر الغذائية من خلال الطعام. تحتاج بعض الفئات بشكل خاص...

2024-04-23T09:11:56Z

مراحيض عامة ذكية في الصين تخبر مستخدميها بمشاكلهم الصحية!

بدأت العديد من المراحيض العامة الذكية في الظهور مؤخرًا في الصين لمساعدة الأشخاص على الحفاظ صحتهم بشكل أفضل من خلال التحليل الآلي للبول. وقد تم نشر هذه المراحيض الذكية في دورات المياه العامة للرجال في المدن الصينية الكبرى، مثل بكين وشانغهاي.ووفقًا لصحيفة نيويورك بوست، تقوم هذه المراحيض باختبار البول

2024-04-23T12:23:24Z

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول التين الشوكي يوميا

كتبت- أسماء العمدة: التين الشوكي من الفواكه الصيفية المميزة التي ينتظرها الكثيرون لمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية العديدة. الدكتور اخصائي التغذية العلاجية والرياضية لمصراوي يقول، إليك ما يحدث لجسمك عند تناول التين الشوكي يومياً يُساعد على تحسين عملية الهضم، ويُقلل من خطر الإصابة بالإمساك، ويُساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، مما قد يُساعد في إنقاص الوزن. مصدر غني بمضادات الأكسدة التي تُحارب الجذور الحرة وتُحمي من تلف الخلايا، مما قد يُقلل من خطر...

2024-04-23T12:57:31Z

طريقة الكيكة الإسفنجية بالكاكاو

إليك اليوم طريقة الكيكة الإسفنجية بالكاكاو والتي تعتبر واحدةً من أكثر أنواع الكيك المفضّلة للكبار والصغار، وذلك بسبب طعمها الشهي وطراوتها، كما أنه يمكن تزيينها بالكريمة، والفواكه، وزينة الكيك، وقطع الشوكولاتة، مما يجعلها مناسبةً للمناسبات وأعياد الميلاد، ويمكن عمل الكيكة الإسفنجية بال

2024-04-23T12:49:38Z

أطباق من المطبخ الياباني تناسب جميع الأذواق

تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على أطباق من المطبخ الياباني تناسب جميع الأذواق اكتشفوا مكوناتها ولا تترددوا في تحضيرها

2024-04-23T12:54:33Z

اختبار الرهاب الاجتماعي.. هل معاناتك حقيقية؟

فهرس الصفحةاختبار الرهاب الاجتماعيكيف تعرف إنك مصاب بالرهاب الاجتماعي؟مقياس رولين ووي لرصد مستوى الخوف الاجتماعيطرق علاج الرهاب الاجتماعياختبار الرهاب الاجتماعي من الاختبارات المهمة التي عليك أن تخوضها إذا كنت تعاني من القلق حول الاجتماعيات المختلفة، وذلك لأن بعض أنواع القلق تلك قد تتطور إلى العزلة

2024-04-23T09:53:00Z

طريقة طبخ السلطعون

طريقة طبخ السلطعون بالتوابل العطرية؛ للحصول على طبق صحيّ غنيّ بالفوائد المتعددة للجسم؛ مثل تحسين وظائف الجهاز العصبي؛ بفضل احتوائه على فيتامين ب12، والنحاس، والسيلينيوم، يُمكن تقديمه على العشاء أو الغداء مع الأرز الصيادية أو الخبز.مقالات ذات صلة:طريقة عمل صيادية السمك اللبنانية طريقة تحضير طبق

2024-04-23T05:43:15Z

شكل قرصة البق وعلامات وجوده في منزلك

فهرس الصفحةشكل قرصة البقأسباب انتشار البقنصائح للحماية من البقعلامات وجود البق بالمنزلعلاج حساسية بق الفراشيهاجم البق المنازل كالكابوس ويبقى كالعلقة التي تتغذى على جسد الآخرين، ثم تظهر شكل قرصة البق على جسدك ليؤكد لك على تواجده وأنه لن يرحل ويتركك إلا بعد أن يدمر مكانك ويحتله، وعلى الرغم من صغر حجم

2024-04-23T11:38:18Z

أسعار اللحوم اليوم الثلاثاء 23 أبريل 2024 في أسواق الأقصر

شهدت أسعار اللحوم، اليوم الثلاثاء 23 أبريل 2024، حالةً من الاستقرار في الأسواق، إذ تراوح سعر كيلو اللحم البلدي من 320 إلى 330 جنيها، وذلك خلال جولة مباشرة على المحلات في أسواق الأقصر. سعر اللحوم فى محلات الجزارة في الأقصر سعر كيلو اللحم البلدي من 320 إلى 330 جنيهًا. سعر كيلو اللحم البتلو من 350 إلى 400 جنيه. سعر كيلو اللحم المفروم 320 جنيها. سعر كيلو الكندوز بين 350 و420 جنيهًا. سجل سعر كيلو اللحم الجملي بين 300 و 330 جنيها. سجل سعر كيلو اللحم...

2024-04-23T07:33:27Z