أخبار مصر

«الصحة» توضح أعراض الإصابة بسرطجان الرئة

نشرت وزارة الصحة والسكان منشور توعوي حول أعراض الإصابة بسرطان الرئة، من خلال صفحتها الرسمية على موقع فيس بوك اليوم الإثنين. وجائت أعراض سرطان الرئة كالآتي: 1. الكحة وقد تكون مصحوبة بدم. 2. ضيق التنفس. 3. ألم بالعظام. 4. فقدان ملحوظ بالوزن. وسرطان الثدي هو عبارة عن خلايا خبيثة تصيب الرئة وتؤثر على وظائفها، ويعد السبب الرئيسي وراء الوفيات الناجمة عن السرطان في جميع أنحاء العالم. وتنتج الإصابة بسرطان الرئة عن تلوث الهواء والتدخخين حتى غير المباشر...

علامة في أنفك تكشف عن ارتفاع الكوليسترول.. توجه للطبيب فورا

كتبت- أسماء مرسي: الكوليسترول مادة دهنية موجودة في الدم، وعندما ترتفع مستوياته عن الحد الطبيعي، يمكن أن تؤدي إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية. في بعض الأحيان، تظهر علامات تدل على ارتفاع الكوليسترول في أماكن غير متوقعة، مثل الأنف، وفقا لصحيفة "إكسبريس" البريطانية. اللويحات الصفراء.. نذير خطر العلامة التي تظهر في الأنف هي عبارة عن ترسبات صفراء أو برتقالية اللون تُسمى "اللويحات الصفراء". تظهر هذه اللويحات على شكل نتوءات صغيرة أو ناعمة بالقرب من...

سرطان اللثة: أعراضه وأسبابه وطرق الوقاية والعلاج

فهرس الصفحةما المقصود بسرطان اللثةأعراض سرطان اللثةمتى يجب زيارة الطبيبأسباب الإصابة بسرطان اللثةعوامل الخطرتشخيص سرطان اللثةمراحل سرطان اللثةعلاج سرطان اللثةالوقاية من سرطان اللثةلطالما كانت عادة التدخين سبباً رئيسياً للإصابة بالعديد من الأورام السرطانية، وذلك لما تحويه مادة التبغ من مواد مسر

ماذا ينقص جسمكم لو كنتم تتبعون نظام غذائي نباتي؟

هل تتساءلون ماذا ينقص جسمكم لو كنتم تتبعون نظام غذائي نباتي؟ تتزايد شعبية النظام الغذائي النباتي؛ وهو نظام يستبعد جميع المنتجات الحيوانية.

نصائح تضمن علاج الماء خلف طبلة الأذن للأطفال في المنزل

سنطلعك على كيفية علاج الماء خلف طبلة الأذن للأطفال في هذا المقال الجديد على موقعنا والذي سنقدم لك من خلاله أهم النصائح والتوجيهات

أسباب غير متوقّعة وراء تحجر البطن في الشهر السابع

سنكشف لك عن أسباب تحجر البطن في الشهر السابع في الأسطر القادمة من هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنعرض من خلاله

أنواع وأسباب مرض الهربس وطرق الوقاية منه وعلاجه

فهرس الصفحةما هو مرض الهربسأنواع مرض الهربسأسباب مرض الهربسأعراض الإصابة بمرض الهربسهل ينتقل الهربس من المرأة الحامل إلى طفلهاما علاقة الإصابة بمرض الهربس بالإصابة بمرض نقص المناعة المكتسبة (الإيدز)علاج مرض الهربسالوقاية من مرض الهربسهل أنت مصاب بمرض الهربس؟ كيف عرفت أنك مصاب بهذا المرض؟ ما هي أعراض

علامات وأعراض اضطراب الأكل

علامات وأعراض اضطراب الأكل. اضطراب الأكل هو حالة تصيب الفرد وتؤثر على علاقته مع الطعام ونمط تفكيره وسلوكه تجاه الأكل. يمكن أن يظهر اضطراب الأكل بأشكال مختلفة ويؤدي إلى تأثيرات جسدية ونفسية خطيرة. في هذا المقال من لهلوبة، سنتناول علامات وأعراض اضطراب الأكل وكيفية التعامل معه. يعرف اضطراب الأكل بأنه حالة تشمل سلوكيات غير صحية تتعلق بالطعام، مثل تناول كميات كبيرة من الطعام في فترة زمنية قصيرة (اضطراب الأكل الزائد)، أو تجنب تناول الطعام تمامًا...

علاج فقر الدم بالاكل الناجم عن نقص الحديد

نسرد لكم في هذه الأسطر طريقة علاج فقر الدم بالاكل الناجم عن نقص الحديد، من خلال إستعراض قائمة من المأكولات الغنية بعنصر الحديد.

أنواع الاندومي الكوري الحار ونكهاته المختلفة

أكتشفوا معنا في هذا المقال أنواع الأندومي الكوري الحار، ونكهاته المختلفة لتجربة ما يلائم ذوقكم ومستوى تحملكم للأطعمة الحارة.

علامات خفية في قدميك تشير إلى إصابتك بسرطان البنكرياس

كتبت- شيماء مرسي البنكرياس هو عضو يقع في البطن خلف المعدة مباشرة يساهم في هضم الطعام والتحكم في نسبة السكر في الدم. ويتسبب سرطان البنكرياس في وفاة الكثير، لأنه في البداية قد يكون بدون أعراض، لذا يصبح من الصعب اكتشافه. ويمكن أن تظهر بعض الأعراض أيضا في أماكن غير متوقعة، مما يعني أنه من السهل الخلط بينه وبين مرض آخر، وفقا لصحيفة "إكسبريس" البريطانية. ويمكن أن تظهر إحدى هذه الأعراض في "القدمين والكاحلين"، حيث يشعر المرضى بتراكم السوائل في أرجلهم...

"سر الاستيقاظ".. هل يجب شرب القهوة قبل القيلولة؟

كشف جيمس ويلسون، خبير النوم في Mattress Online، أن شرب القهوة قبل القيلولة قد يكون سر الاستيقاظ وأنت تشعر بالانتعاش. وأضاف الخبير: "يستغرق الكافيين ما يقارب 30 دقيقة ليتم استقلابه، وعندما تستيقظ، يمكنك الحصول على فائدة مضاعفة تتمثل في تجديد النشاط بفضل القيلولة ويقظة الكافيين"، بحسب نيويورك بوست. ويمكن للعلم أن يشرح هذا الادعاء، حيث وجدت دراسة أجريت عام 2010 أن أخذ قيلولة مباشرة بعد شرب بعض القهوة يمكن أن يعزز قدرة الدماغ على استقبال الكافيين....

ابتعدوا عن الكربوهيدرات واتبعوا نظام صحي لعقل سليم

يتمتع الأشخاص الذين يتناولون نظامًا غذائيًا صحيًا بنتائج أفضل فى مجال الصحة العقلية والوظيفة المعرفية حيث إن التوازن ضروري فى كل جوانب حياتنا

4 توابل تعزز قوة العقل أدخلوها إلى نظامكم الغذائي

تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على 4 توابل تعزز قوة العقل أدخلوها إلى نظامكم الغذائي دون تردد لصحة مثالية دائمًا

حمية فصيلة الدم.. ما هي؟ وهل يدعمها الطب الحديث؟

حمية فصائل الدم تلاقي رواجا واسعا حول العالم، وهي تتمثل بضرورة تناول طعام مُعَيَّن متناسب مع فصيلة الدم التي يحملها الإنسان. غير أن هذه النظرية -رغم رواجها- تواجه انتقادات متواصلة من العلماء، فما السبب؟

السمسم: آراء متخصصي التغذية والمخاطر الصحية والمزيد

Julia Rocha: ما الكمية التي يجب أن تتناولها؟ يوازن الخبراء الفوائد. Bachelor in Nutrition · 3 years of experience · Brazil فوائد يحتوي السمسم على قشور ، وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان التي تساعد على ترطيب وزيادة حجم البراز ، وتسهيل العبور المعوي ومنع الإمساك ، وكذلك تقليل امتصاص السكر في الأمعاء ، مما يحسن صحة الجهاز الهضمي وينظم مستويات السكر ...

هذا ما يحدث للدماغ عند الإصابة بجرثومة المعدة - تأثيرات غير متوقعة

كتبت- آلاء نبيل: جرثومة المعدة من المشكلات الصحية الشائعة التي تصيب العديد من الأشخاص، وينتج عنها أعراض مزعجة، تتمثل في الغثيان والقيء، ولكن يجهل البعض أن هناك تأثير غير مألوف على صحة الدماغ. وبحسب ما ذكره موقعي webmd، Healthline، إليك ما تفعله بكتيريا المعدة بصحة الدماغ. - زيادة الشعور بالتوتر والقلق. -تغيير الحالة المزاجية والشعور بالإزعاج. - الشعور بالدوار وعدم القدرة على الإتزان. - الإصابة بالصداع الشديد. أعراض تحذيرية لجرثومة المعدة، تشمل...

أفضل حبوب تخسيس بدون أضرار أو مضاعفات جانبية

يبحث الكثيرون عن وسيلة سهلة لإنقاص أوزانهم من خلال البحث عن أفضل حبوب تخسيس بدون أضرار أو مضاعفات جانبية.

«أسرع تحلية».. مقادير فطائر بالسكر وطريقة التحضير

بعد انتهاء إجازة عيد الفطر المبارك، قد يشعر البعض بالملل من تناول الكحك والبسكويت، ما يجعلهم يبحثون عن أنواع جديدة من الحلويات ولا تطلب إنفاق الكثير من الأموال، وهناك العديد من الأنواع منها فطائر السكر، والتي يمكن عملها بمكونات سهلة وطريقة بسيطة. مقادير الفطائر بالسكر 3 أكواب دقيق ربع كوب زيت ملعقة كبيرة خميرة علبة زبادي ربع كوب سكر للعجين ماء دافئ للعجن 2 كيس فانيليا نصف كوب سكر للحشو بيضة طريقة تحضير الفطائر بالسكر - نخلط جميع المكونات الجافة...

دراسة جديدة توضّح تأثير وزن الأمّ على نسبة نجاح الرضاعة الطبيعيّة

إن الرضاعة الطبيعية هي المصدر المثالي للتغذية لمعظم الرضع تقريبا ومع ذلك تتم هذه العملية لديهم دون الستة أشهر من العمر بدون أطعمة إضافية

أسباب الإسهال بعد تناول الطعام مباشرة

- د ب أ في بعض الأحيان يعاني المرء من إسهال يبدو كالانفجار، بعد تناول الطعام مباشرة، فما أسباب ذلك؟. عدوى غذائية للإجابة عن هذا السؤال، قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية بألمانيا إن الإسهال الانفجاري بعد تناول الطعام مباشرة له أسباب عدة، أبرزها العدوى الغذائية أو التسمم الغذائي، وذلك بسبب احتواء الطعام على مسببات الأمراض، التي تدخل الجهاز الهضمي مع الطعام مثل بكتيريا السالمونيلا والليستيريا والإشريكية القولونية وكامبيلوباكتر. وقد يرجع الإسهال...

برنامج الأغذية العالمي يساعد في إعادة تشغيل مخبز بمدينة غزة لأول مرة منذ 6 أشهر

غزة (رويترز) - عاد مخبز في مدينة غزة للعمل لأول مرة منذ ستة أشهر بمساعدة برنامج الأغذية العالمي ليوفر الخبز الذي تشتد الحاجة له في شمال القطاع حيث حذر تقرير مدعوم من الأمم المتحدة من حدوث مجاعة وشيكة. وبينما يمسك بكيس من الخبز الطازج، قال عبد الرحمن الجدبا إنه يشعر بالارتياح لأنه سيتمكن من إطعام أطفاله، واصفا كيف اضطر إلى إطعامهم خبزا مصنوعا من دقيق ممزوج بالرمل والتراب. وأضاف "شعور بعد ما توفر

هل الإسهال مضر للحامل وكيف يمكن تفاديه؟

هل الاسهال مضر للحامل سؤال تطرحه كل امرأة حامل خصوصًا ان اضطرابات الأمعاء مشكلة شائعة في الحمل لذلك نجيب اليوم عن هذا السؤال في مقالنا.

هل تسبب بعض الأدوية زيادة في الوزن؟​.. «هيئة الدواء» توضح

قد يصبح شفاؤك من مرض ما على حساب زيادة وزنك، وهذا ما تؤكده هيئة الدواء المصرية، والكثير من الخبراء الذين حذروا من بعض الأدوية التي تتسبب في زيادة الوزن خاصًة عند تناولها لفترات طولية. هل الادوية تزيد الوزن؟ كشفت هيئة الدواء المصرية، في منشور توعوي، الإثنين، أن هناك بعض الأدوية يمكن أن تتسبب في زيادة في الوزن، مثل الستيرويدات، ومضادات الذهان، ومضادات الاكتئاب، والأدوية المضادة للتشنجات، والأدوية المستخدمة لتقليل مستويات سكر الدم. وفي حالة زيادة...

تحذيرات من تأثير الأشعة السينية على الغدة الدرقية

حذرت تقارير طبية من تأثير الأشعة السينية على صحة الغدة الدرقية، مبرزة مدى خطورة هذا النوع من الإشعاعات.التوعية بخطورة الأشعة السينية: كيف تحمي الغدة الدرقية؟وقالت التقارير إن التعرض للأشعة السينية، سواء ناتج عن انفجارات نووية أو من أجهزة التصوير الشعاعي الطبية، قد يزيد من احتمالية الإصابة بسرطان الغ

مكملات الحديد لفقر الدم: أنواعها وآثارها الجانبية

فهرس الصفحةما هو الحديد؟أعراض نقص الحديد وأسبابهأسئلة شائعةالحديد عنصر له وظائف حيوية أكثر بكثير من العديد من العناصر الغذائية أو الفيتامينات التي نعرفها. ومع ذلك، يواجه الجسم صعوبة في معالجة الحديد الزائد، ويمكن أن يؤدي فائض الحديد إلى إتلاف أعضاء مختلفة، بما في ذلك الكبد والجلد والبنكرياس. قد يرتب

أضرار الأكل الحار.. مذاق شهي لكن احترس منه

فهرس الصفحةأضرار الفلفل الحار للنساءأضرار الفلفل الحار على القلبأضرار الفلفل الحار على الكلىنصائح اتبعها عند تناول الطعام الحاريميل الكثير من الأفراد إلى تناول الطعام الحار، وعلى الرغم من ذلك قد لا يعرفون أن هناك المزيد من أضرار الأكل الحار، والتي لا يعرفها الكثيرين على الرغم من كثرتها، فإذا كنت من

3 أعشاب تحرق دهون البطن وتساعد على إنقاص الوزن

اليكم من موقع أطيب طبخة 3 أعشاب تحرق دهون البطن وتساعد على إنقاص الوزن . ما تأكله يؤثر بشكل كبير على مقدار الوزن الذي تخسره أو تكتسبه.

ما أسباب وأعراض متلازمة النفق الرسغي؟

- د ب أ قال الدكتور ميشائيل فيندلر، جراح اليد الألماني، إن متلازمة النفق الرسغي، حالة طبية شائعة تحدث بسبب انحصار العصب المتوسط في النفق الرسغي، وهو الممر الضيق الواقع بين اليد والساعد. أسباب وعوامل الخطر الإجهاد المفرط للمعصم يعد الإفراط في استخدام اليدين، خاصة مع حركات المعصم المتكررة، مثل استخدام فأرة الكمبيوتر لفترات طويلة، أحد أهم أسباب الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي. الأمراض المزمنة تلعب الأمراض المزمنة، مثل الروماتيزم وداء السكري، دورا...

5 نصائح تصلح ما أفسدته حلويات العيد وتساعد على خسارة الوزن

اليكم نصائح تصلح ما أفسدته حلويات العيد وتساعد على خسارة الوزن من موقع أطيب طبخة. ان كنتم تريدون خسارة الوزن فهذا المقال موجه اليكم.

ثوم: تلميحات صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “الثوم مفيد لصحة القلب” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist “يحتوي الثوم على مركبات تعمل كمضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات” - Isis Lima Souza, Nutritionist الآثار الجانبية المحتملة - Faith Seke Master's Degree Nutrition and Dietetics · 3 سنوات الخبرة · Australia يحتوي الثوم على نسبة عالية من الفركتان وقد يتسبب في إصابة الأ...

باستخدام الإيرفراير أو الفرن.. طريقة تحضير الثوم البودر في المنزل

يستخدم الكثير من السيدات الثوم البودر في تحضير الأطباق المختلفة. وعلى الرغم من أنه يباع لدى محلات العطارة، إلا أن بعض السيدات يفضلن صنعه في المنزل. لذلك، نوضح لك طريقة عمل الثوم البودر في الإيرفراير، وفقًا لموقع “heartysol”. طريقة عمل الثوم البودر في الإيرفراير المكونات:3 رؤوس ثوم1 ملعقة كبيرة زيت زيتون الخطوات: المرحلة الأولى - نقشر رؤوس الثوم، ونفصل الفصوص عن بعضها البعض.- نقطع الفصوص إلى شرائح رفيعة باستخدام سكين حادة.- نضع شرائح الثوم في زيت...

أكثر نوع طعام تحبه الكلى- لن تتخيل تأثيره على جسمك

كتبت- أسماء مرسي: منذ آلاف السنين، يٌعرف الثوم بفوائده الصحية المتعددة، ووصفه البعض بأنه "طعام الكلى المفضل". ووفقا لموقعي "health" و"cnet" نوضح خصائص الثوم المذهلة للحفاظ على صحة الكلى وحمايتها من الأمراض المزمنة. ما الذي يميز الثوم عن غيره من الأطعمة؟ بديل صحي للملح والتوابل الثوم غني بنكهة قوية تقلل من الحاجة إلى إضافة الملح أو التوابل المضاف إليها الفوسفور إلى الوجبات، وهو عنصر غذائي مهم يجب على مرضى الكلى الحد من تناوله. غني بمركب الأليسين...

فوائد سمك القرش.. أشياء لا تصدق عنه

فهرس الصفحةهل أكل سمك القرش مفيد؟فوائد سمك القرش للعظاملحم سمك القرش حلال أم حرامأضرار سمك القرشفوائد أسماك القرش للبيئةارتبطت سمعة سمك القرش بأشياء سيئة كالهجوم على البشر وافتراس الأسماك الأخرى، لكن هل توقعت يومًا ما أن هناك عدد كبير من فوائد سمك القرش التي لم تكن تعرفها؟ يعتبر هذا النوع من الأسماك

هذه الأطعمة مفيدة لمكافحة أعراض الشيخوخة

على الرغم من عدم وجود طريقة لوقف أعراض الشيخوخة بشكل كامل، إلا أن هناك أسرار لمكافحة الشيخوخة التي يمكن أن تضيف سنوات إلى حياتك، ومن أبرز تلك الأسرار هو تنفيذ واتباع نظام غذائي صحي، ووفقًا لخبراء مكافحة الشيخوخة، فإن هناك اطعمة تساعد على مكافحة ومقاومة اعراض الشيخوخة .وب وبحسب ما ذكر بموقع “the healthy”، فهناك أطعمة تساعد الجسم على الاحتفاظ بخلايا المخ الجيدة التي عادة ما ينتج عنها انزيمات نشطة تعزز من استيقاظ الدماغ وهي كالتالي: - الجزر: يوفر...

هل الخبز الأبيض فعلًا مضر بالصحة؟

ان كنتم تتساءلون هل الخبز الأبيض فعلًا مضر بالصحة؟ اليكم الاجابة الدقيقة من موقع أطيب طبخة. تكثر الاشاعات حول فوائد وأضرار الخبز الابيض.

حساسية الربيع الموسمية كيف تعالجينها؟

تعاني نساء كثيرات من حساسية الربيع، المرتبطة بفترة التزهير. تتراوح أعراض الحساسية من العطاس المتكرر إلى ارتفاع خفيف في درجة الحرارة وتأثر في الصوت في مرات أخرى.إليكِ بعض الوسائل لتجنب حساسية الربيع: تجنبي زيارة المدن والأماكن شديدة الاخضرار والتزهير والأتربة، واختاري عوضاً عنها الشاطئ على سبيل

«تحتوي على مواد مسرطنة».. استشاري تغذية تحذر من شم الأطعمة «العفنة» (فيديو)

علقت الدكتورة ندى بهاء، استشاري التغذية العلاجية، على فيديو انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي، لثمرة موز ناضجة «مستوية» تحت الميكروسكوب يظهر بها الكثير من الميكروبات الموجود. وقال «بهاء»، خلال لقائها ببرنامج «السفيرة عزيزة» عبر فضائية «دي إم سي»، إنه يجب التفريق بين الفواكه التي وصلت إلى مرحلة النضج الكامل، وبين الفواكه التي أصبحت في مرحلة استقطاب البكتيريا والفيروسات «العفن». وأوضحت أن تغير لون قشر ثمرة الموز ضروري، لأن تغير هذا اللون يعني...

لمرضى الضغط.. ما هو نظام داش DASH الغذائي؟

فهرس الصفحةشرح نظام داش DASH الغذائيما هي مكونات حمية داش؟ما هي الفوائد الصحية لنظام داش؟ما هي الأطعمة المسموح بها في نظام داش؟ما هي التحديات الشائعة عند اتباع نظام داش؟هل يجب مراقبة كمية الملح في نظام داش؟كيف يختلف نظام داش عن باقي حميات إنقاص الوزن؟هل يعتبر نظام داش مناسبًا للجميع؟في عالم يسوده ال

تجربتي مع حساسية الحمل أشاركك بها اليوم

اليك تجربتي مع حساسية الحمل والتي أشاركك بها اليوم لكي تحصلي على كل المعلومات التي تحتاجينها في هذا الصدد، لذلك تابعينا في هذا المقال.

تعرَّف على آراء الخبراء حول الثوم، بالإضافة إلى المقدار المناسب للوجبات والمخاطر الصحية

دراسة: ممارسة الرياضة تمنع تراكم الدهون مع تقدم العمر

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة أمستردام أن نوعًا محددًا من الدهون يتراكم مع تقدم عمر الأنسجة، ويمكن عكس هذا التراكم من خلال ممارسة الرياضة. ووفقا لموقع "نيوز مديكال"، حلل الباحثون أنسجة من الفئران والبشر قبل وبعد التمرين، وفحصوا 10 أنسجة مختلفة، بما في ذلك العضلات والكلى والكبد والقلب. ووجد فريق البحث أن أحد أنواع الدهون، وهو فوسفات أحادي الجليسيرول (BMPs)، كان مرتفعًا في جميع أنسجة الحيوانات الأكبر سناً، مما يشير إلى تراكم هذه الدهون...

"صحة الدقهلية" تعلن إجراء 7500 جلسة لمرضى الغسيل الكلوي خلال العيد

الدقهلية - رامي محمود: أعلن الدكتور شريف مكين، وكيل وزارة الصحة بمحافظة الدقهلية، إجراء 7500 جلسة لمرضى الغسيل الكلوي داخل وحدات الغسيل الكلوي على مستوى المحافظة، تحت إشراف الدكتورة هبة الشريف مدير عام الطب العلاجي، والدكتور أحمد البيلي مدير إدارة الكلى بالمديرية خلال أجازة عيد الفطر المبارك. وأضاف وكيل الوزارة، في تصريحات صحفية مساء اليوم الإثنين، إنه تم إجراء نحو 7500 جلسة لمرضى الغسيل الكلوى ، لعدد 3000مريضا بـ 30 وحدة غسيل تابعة لمديرية...

روستو مع صلصة البرتقال والعسل

روستو مع صلصة البرتقال والعسل من الأطباق الرئيسية اللذيذة والتي تجمع بين نكهات اللحم الغنية والحمضيات من البرتقال والعسل، مما يقدم تجربة طعام متوازنة وشهية، إليك طريقة تحضير الوصفة بخطوات بسيطة.مقادير روستو مع صلصة البرتقال والعسل حبتان من الروستو لحم الضأن. حبتان من البرتقال. ملعقة ك

أسباب ألم الفخذ للحامل في الشهور الأولى ونصائح للتخفيف منه

تعرفي على أسباب ألم الفخذ للحامل في الشهور الأولى في هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنعرض من خلاله أبرز العوامل

اكتشفي كيفية تمويت عصب الضرس في المنزل بـ٤ طرق طبيعية!

هل تتساءلين عن كيفية تمويت عصب الضرس في المنزل بطرق طبيعية؟ تابعينا في مقالنا اليوم الذي نقدم لك فيه أربع طرق طبيعية لتمويت العصب!

أفضل الطرق الدوائية والطبيعية لعلاج فقر الدم

فهرس الصفحةعلاج فقر الدم الشديد والحادعلاج فقر الدم المنجليعلاج فقر الدم بالأكلعلاج فقر الدم بالفواكهعلاج فقر الدم بالعسلعلاج فقر الدم بالأعشابعلاج فقر الدم بالزبيبعلاج فقر الدم عند الأطفالعلاج فقر الدم عند الحاملنعلم جميعاً أنّ خلايا الدم الحمراء تقوم بنقل الأوكسجين من الرئتين إلى خلايا الجسم، ولكن

الأرقطيون مراجعة من قِبل متخصصي التغذية

طريقة تحضير سلطة سيزر بالدجاج

يعشق الكثيرون منا تناول السلطات بشكل عام لما تتضمنه من فوائد صحية عديدة للجسم، فضلاً عن لذتها والتي يشتهي أكلها من يعرف قيمتها، ولسلطة سيزر بشكل خاص نكهة خاصة أيضاً لما يعرف عنها من طعم فائق اللذة، كما أن هناك طريق لتحضيرها تكون مخصصة لحرق الدهون باعتبار أنها تتضمن سعرات حرارية أٌقل، ولا أروع وألذ و

أعراض نقص فيتامين د

نقص فيتامين دفيتامين د هو فيتامين أساسي يستخدمه الجسم لتنمية العظام والحفاظ عليها بشكل طبيعي، كما أنه يلعب دورَا مهمًّا في الجهاز العصبي والجهاز المناعي والجهاز العضلي الهيكلي، ويعدّ نقص فيتامين د من الحالات الشائعة التي تسبب مشاكل في العظام والعضلات، وهي أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم ع