المال

Trending:

«الأطباء»: قرار من «الصحة» لتسهيل إجراءات تعديل التكليف واستلام العمل

أعلنت نقابة الأطباء، اليوم، عن إصدار الدكتور علا خير الله، رئيس قطاع التدريب والبحوث، رئيس اللجنة العليا للتدريب بوزارة الصحة والسكان، تعميمًا على جميع الجهات التي يتم تعديل التكليف عليها، لأعضاء المهن الطبية، بعدم طلب إفادة بعدم الاستلام من الجهة الأصلية المكلف عليها، وتم تعديل التكليف منها، وذلك في خلال 6 أشهر من صدور قرار تعديل التكليف. وأوضح التعميم، أنه يأتي في إطار تسهيل إجراءات تعديل التكليف واستلام العمل لأعضاء المهن الطبية، وبناء على...

2024-04-25T09:51:14Z

أنيميا الحمل.. الأعراض والأسباب والمخاطر

الأنيميا من الأمراض الشائعة التي تصاب بها نسبة كبيرة من الحوامل، ويرجع ذلك إلى نقص الوعي لدى السيدات الحوامل بالتغذية السليمة والفيتامينات والمعادن التي يجب تناولها وكذلك الأطعمة التي يجب الابتعاد عنها، تعرفي معنا على موقع لهلوبة من خلال السطور التالية على أهم أسباب وأعراض أنيميا الحمل وكيف يمكن الوقاية منها أو علاجها. أسباب الإصابة بأنيميا الحمل: هناك عدة عوامل تؤدي إلى الإصابة بالأنيميا خلال فترة الحمل وأبرزها نقص حمض الفوليك وقلة نسبة الحديد...

2022-10-16T10:30:51Z

دجاج بالبازلاء

البازلاء من الأطباق الشهية فهي تمد الجسم بالعناصر اللازمة لنموه.يمكن تحضيرها بعدة طرق مثل البازلاء باللحم، أو بالجزر، تعرفي على طريقة دجاج بالبازلاء خطوة بخطوة ويمكنك تقديمها بجانب الأرز بالشعيرية من موقعنا.مقالات ذات صلة:طريقة عمل البازلاء المجمدة باللحمة والجزرطريقة عمل البازلاء السوتيه (5 وصفات م

2024-04-25T05:35:25Z

مع ارتفاع درجات الحرارة.. 7 أطعمة يجب عليك تجنبها للحفاظ على صحتك

في ظل الموجة الحارة التي تضرب البلاد يبحث الأشخاص عن طرق يظل من خلالها الجسم باردًا ومنتعشًا، ويلجأ الكثيرون لشرب الكثير من الماء وتناول الوجبات المرطبة، ولكن، هناك بعض الأطعمة الخاطئة التي يتم تناولها خلال الطقس الحار، والتي تسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم. القهوة إذا كنت ترغب في البقاء رطبًا أثناء موجة الحر وطوال هذا الصيف الحار، فتجنب القهوة أو استهلكها بشكل أقل. المخللات تحتوي المخللات على الكثير من الصوديوم، ما قد يسبب جفاف الجسم. بالإضافة إلى...

2024-04-24T17:28:42Z

أهم علامات خروج الدهون من الجسم

أهم علامات خروج الدهون من الجسم،تعرفوا إليها إذ يسود الإعتقاد بأنها تتحول إلى طاقة أو عضلات أو تتسرب مع العرق.

2024-04-24T10:27:38Z

في اليوم العالمي للملاريا، خبراء يحذرون من زيادة انتشارالمرض بسبب التغير المناخي

حذر خبراء أوبئة، تحدثت إليهم بي بي سي، من أنه إذا ارتفعت درجة حرارة الأرض درجة مئوية واحدة بنهاية عام 2030 ستزداد أعداد الإصابة بالملاريا.

2024-04-25T05:12:01Z

ماذا يحدث لجسمك عند تناول هذا النوع من العقار؟

د ب أ تشهد المستحضرات المحتوية على عقار "إل-ثيانين" رواجًا كبيرًا على شبكة الإنترنت، حيث يتم الترويج لها بأنها تساعد في التخلص من التوتر والقلق، كما أنها تعمل على زيادة التركيز. "إل-ثيانين" هو حمض أميني يوجد بصفة خاصة في أوراق الشاي الأخضر. وأظهرت بعض الدراسات أن "إل-ثيانين" قد يكون له خصائص مضادة للقلق، ولكن لا تزال هناك حاجة إلى المزيد من الأبحاث لإثبات فعاليته السريرية. فما مدى جدوى هذا العقار؟ الفعالية السريرية للإجابة عن هذا السؤال، قالت...

2024-04-24T09:15:26Z

كيفية مواجهة آثار الأرق المرتبطة بشرب القهوة؟

اليكم كيفية مواجهة آثار الأرق المرتبطة بشرب القهوة؟ من موقع أطيب طبخة. بالرغم من أنها مشروب يومي للبعض الا انه يجب الانتباه إلى مفعولها.

2024-04-24T11:57:53Z

علاج الإمساك عند الأطفال الرضع سن 6 أشهر

الامساك من أكثر المشاكل التي يواجهها الأطفال الرضع وتكون مؤرقة حيث إن الطفل يبكي باستمرار والأم قد لا تلاحظ السبب، وفي الغالب يحدث هذا الإمساك للرضع من سن 6 أشهر أو أصغر بسبب العادات الغذائية الخاطئة، ويؤثر الامساك على الرضع بالسلب حيث يسبب لهم التعب والاجهاد وقلة النوم وانعدام الشهية، لذلك يجب على الأم ملاحظة إذا كان الطفل يعاني من الإمساك أم لا وكيفية العلاج، وذلك ما سنعرفه في هذا الموضوع من خلال موقع لهلوبة. محتويات الموضوع: - اعراض الامساك...

2022-10-12T10:13:51Z

لماذا يجب نقع المانجو في الماء قبل الأكل؟.. اعرف السر

كتب – سيد متولي المانجو فاكهة غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الفيتامينات A وC، والتي تلعب أدوارًا رئيسية في وظيفة المناعة وصحة الرؤية وسلامة الجلد. العناصر الغذائية في المانجو توفر المانجو كمية كبيرة من الألياف الغذائية، وتعزز صحة الجهاز الهضمي وتساعد في إدارة الوزن. تحتوي المانجو على مضادات الأكسدة مثل البيتا كاروتين والفلافونويد، والتي تساعد على حماية الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة وقد تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل...

2024-04-24T16:31:49Z

5 نصائح للتعامل مع الطفل العنيد

المزاج هو شيء ولدنا به. إذا كان طفلك يعاني من مزاج عنيد، فيجب أن تفهم أنك لست الوالد الوحيد الذي لديه طفل عنيد. مع ذلك، الطريقة التي تتعامل بها مع طفلك العنيد ستحدث فرقًا كبيرًا في نوع الشخص البالغ الذي سيصبح عليه. كما أنه من المهم أن نفهم أن العناد هو جزء من شخصية بعض الأطفال، بينما هو طريقتهم في دفع الحدود وتأكيد إرادتهم لدى البعض الآخر. لذلك، يقع على عاتقك تعليم طفلك الطرق المختلفة التي يمكنه من خلالها التعامل مع التوتر والتعبير عن مشاعره....

2024-04-24T21:34:20Z

النظر إلى وجهك أثناء مكالمات الفيديو يؤدي إلى الإرهاق العقلي

وفقاً لدراسة نشاط الدماغ في هذا الوقت، أظهرت دراسة لجامعة غالواي أن الأشخاص الذين يشاركون في اجتماعات عن بعد عبر تطبيقات مثل "زوم" أو "تيمز" هم عرضة للإرهاق العقلي بسبب النظر إلى وجوههم أثناء مكالمات الفيديو.

2024-04-24T18:17:44Z

جدول المسموح والممنوع في الكيتو دايت دليلكم لهذا النظام الغذائي

جدول المسموح والممنوع في الكيتو دايت دليلكم لهذا النظام الغذائي، الذي يشغل الكثيرين في عصرنا لفعاليته في إنقاص الوزن.

2024-04-24T11:12:46Z

ما هي نسبة البروتين في البيضة المسلوقة؟

ما هي نسبة البروتين في البيضة المسلوقة؟ هو أهم ما يجذب الناس تجاهه، كونه مصدرا رائعا للبروتين عالي الجودة الذي يحتوي جميع الأحماض الأمينية.

2024-04-24T10:42:41Z

لن تتوقع الزيوت المناسبة لقلي الطعام.. تعرف عليها

د ب أ: أوضح مركز استشارات المستهلك بولاية بافاريا الألمانية أن قدرة تحمل الزيوت للحرارة تختلف من زيت لآخر حسب نقطة الدخان.وأكد المركز أن نقطة الدخان كلما كانت عالية. كان الزيت أكثر قدرة على تحمل الحرارة التي يتعرض لها أثناء قلي الأطعمة. وأوضح المركز أن زيت عباد الشمس وزيت بذور اللفت يحتويان على نسبة عالية من حمض الأوليك الأحادي غير المشبع، ما يجعلهما يتمتعان بقدرة عالية على تحمل درجات الحرارة المرتفعة، ومن ثم يمكن استخدامهما للقلي والتحمير....

2024-04-25T08:33:39Z

ماسك للحبوب تحت الجلد

فهرس الصفحةماسك للحبوب تحت الجلدما هي الحبوب تحت الجلدما أسباب الإصابة بالحبوب تحت الجلدعلاج الحبوب تحت الجلدتتنوع أشكال وأسباب الحبوب في الوجه بعضها يخرج على سطح البشرة بينما يظل الآخر محبوساً تحت الجلد مما يحتاج إلى علاجات مُختلفة تعمل على تنقية المسامات، وإخراج تلك الحبوب لعلاجها، فيما يلي نتعرف

2024-04-24T21:10:39Z

8 نصائح لتثبيت الوزن بعد الرجيم

8 نصائح لتثبيت الوزن بعد الرجيم، تستعرضهم معك لهلوبة اليوم، فالنساء بعد رجيم طويل ومرهق يكون هدفهن هو الحفاظ على وزنهن، وعلى الرغم من صعوبة الدايت إلا أن هذه الخطوة أكثر صعوبة، وهناك أخطاء بسيطة قد تسبب لك مشكلة ما وتؤدي إلى زيادة في الوزن دون تعمد، لهذا يقدم لكِ موقع لهلوبة بعض النصائح لتثبيت الوزن بعد الرجيم، تعرفي عليها في السطور التالية. 8 نصائح لتثبيت الوزن بعد الرجيم: 1- شرب كوب من الماء بالزنجبيل قبل الإفطار بنصف ساعة لمدة 5 أيام، ويجب أن...

2023-07-02T08:02:06Z

"شموا كلوا".. تفاصيل اختناق أطفال داخل حمام سباحة نادي الترسانة

كتب- محمود الشوربجي وصابر المحلاوي: تجري نيابة شمال الجيزة الكلية تحقيقات موسعة في إصابة عدد من الأطفال بالاختناق في حمام السباحة بنادي الترسانة. وأشارت التحقيقات الأولية إلى وقوع الحادث نتيجة خلل في جهاز ضخ غاز الكلور لحمام السباحة ما أدى لاختناق عدد من الاطفال وتم نقلهم إلى مستشفيات متعددة حكومية وخاصة. وأضافت التحقيقات أن أغلب حالات الإصابات خرجت من المستشفى بعد استقرار حالتها بينما يجرى الآن حصر أعداد المصابين، حيث أن عدد من الأهالي اصطحبوا...

2024-04-24T21:39:41Z

التين الشوكي خطر على 4 فئات.. هذا ما يحدث لهم عند تناوله

كتبت- أسماء العمدة: التين الشوكي ثمرة صحراوية غنية بالعديد من الفوائد الصحية، يمتاز بطعمه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية، وينمو في مناطق مختلفة من العالم، ويتميز بقشره الشائك ولونه الأحمر أو الأصفر. الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية ذكر بعض الفئات التي يُنصح لها بعدم الإفراط في تناول التين الشوكي. مرضى السكري وأوضح لـ"مصراوي"، أن التين الشوكي يسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري، ما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة عند الإفراط...

2024-04-24T14:01:13Z

أفضل سكراب للجسم

فهرس الصفحةسكراب الجسمفوائد سكراب الجسمطريقة استخدام سكراب الجسمنصائح لاستخدام سكراب الجسمسكراب الجسم عبارة عن حبيبات مثل السكر أو الملح مع زيوت ومكونات أخرى تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة وتقشير البشرة لتمنحك بشرة نضرة وأكثر تماسكاً، ويعد سكراب البشرة الطبيعي من أفضل أنواع المقشرات لفوائده المُت

2024-04-24T21:10:38Z

في صيف 2024.. تناول البطيخ يحمي من هذا النوع من السرطان

يعد سرطان البروستاتا أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا لدى الرجال ويحدث في غدة البروستاتا، ولكن على حسب ما ذكر العلماء فاحتواء وعلاج هذا المرض في بدايته من الممكن أن يكون سهلًا، ومع تقدم أعراضه يبدأ المصاب بالشعور بالام في العظام وبطئ في مجري البول، وعدم الراحة في منطقة الحوض، وعدم القدرة على الانتصاب. وعلى حسب ما اشارت دراسات حديثة أجريت في مختبر خدمة البحوث الزراعية التابع لوزارة الزراعة الأمريكية في ولاية ماريلاند، أفادت أن البطيخ يحتوي على نسبة...

2024-04-24T10:37:36Z

لا ترمها في القمامة.. فوائد "خفية" لقشر البيض

البيض مفيد للعديد من الوجبات، مثل الأومليت أو الكعك أو العجة، وفي معظم الأحيان نكسر البيضة ونستخدم ما بداخلها، ونرمي القشر، الذي يحمل فوائد "غير متوقعة". ووفقا لموقع "واكا كوفي"، فإن علينا "التقرب" من قشور البيض وعدم نبذها، فلها فوائد كبيرة في الوجبات. وقال الموقع إن مزج بعض قشور البيض مع القهوة، يقلل من المرارة الحادة لها، خاصة إذا تم تحضير القهوة على النار. ووفقا للموقع، كان رعاة البقر في الولايات المتحدة، يستخدمون هذه الفكرة عند تحضير القهوة...

2024-04-25T02:15:38Z

أسباب مغص البطن للحامل في الشهر الأول وكيفيّة علاجه

سنكشف لك عن أسباب مغص البطن للحامل في الشهر الأول في هذا المقال الجديد على موقعنا والذي سنقدم من خلاله أهم النصائح والتوجيهات

2024-04-24T12:01:48Z

منظمة الصحة العالمية تحذّر من زيادة استهلاك المراهقين في أوروبا الكحول والسجائر الإلكترونية

نبّه الفرع الأوروبي لمنظمة الصحة العالمية من أن استهلاك الأطفال الذين تراوح أعمارهم بين 11 و15 عاماً الكحول والسجائر الإلكترونية "مثير للقلق"، وأوصى في تقرير أصدره باتخاذ تدابير في مجال الصحة العامة للحدّ من إمكان الاستحصال على هذه المشروبات. وحذّر الفرع الأوروبي لمنظمة الصحة العالمية في بيان من أن هذه المعطيات "تدلّ على وجود اتجاه لتصاعد تعاطي الكحول بين الشباب".

2024-04-25T05:41:35Z

وصفات بالشوفان لحمية غذائية صحية ومفيدة

تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على أبرز الوصفات بالشوفان لحمية غذائية صحية ومفيدة ولا تترددوا من تحضيرها وتناولها بانتظام

2024-04-24T10:42:42Z

تنظيم النوم بعد رمضان

فهرس الصفحةأسباب اضطراب النوم في رمضانطرق تنظيم النوم بعد رمضانعادات غذائية لتنظيم النوم علاجات لتنظيم النوم بعد رمضانرمضان لا يشهد فقط بعض التغيرات على عاداتنا الغذائية لكنه يؤثر بشكل كبير على أنماط النوم لعدة أسباب لذلك نواجه مشكلة كبيرة في تنظيم النوم بعد رمضان والعودة إلى روتين النوم المعتا

2024-04-24T21:08:37Z

كم حبة أوميغا 3 في اليوم لانقاص الوزن؟

أليكم الإجابة على كم حبة أوميغا 3 في اليوم لانقاص الوزن؟ حيث سنشرح لكم فوائد زيت السمك لانقاص الوزن وحرق الدهون.

2024-04-24T23:29:18Z

فوائد العكبر للجنس: تأثيره على الصحة الجنسية للرجال والنساء

هل تبحثين أنت وروجك عن طريقة لتحسين الأداء الجنسي لديكما؟ تعرفي معنا على فوائد العكبر للجنس ومدى فعاليته فيما يلي.

2024-04-24T18:33:03Z

هل الطماطم يرفع الضغط اكتشفوا الإجابة!؟

هل الطماطم يرفع الضغط اكتشفوا الإجابة في الأسطر القادمة، سؤال يطرحه الكثير من الناس الذين يربطون وجود الأملاح في الطماطم بارتفاع ضغط الدم.

2024-04-24T19:28:50Z

رئيس «مكافحة الفيروسات» يوضح طرق تقوية مناعة الجهاز التنفسي خلال «فترة التقلبات»

قال الدكتور حسام حسنى، رئيس لجنة مكافحة الفيروسات، إن فصل الربيع هو هاجس أساتذة أمراض الصدرية فى مصر، لافتا إلى أن فيروس «كورونا» رغم أنه لايزال موجودة ولكنه لا يمثل خطورة على حياة المريض ولا يسبب أى إصابات للجهاز التنفسي السفلى تؤدي إلى التهابات رئوية أو نقص للأكسجين. ماذا يفعل أصحاب الأمراض الصدرية فى ظل التقلبات الجوية ؟ وأضاف حسني خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «يحدث في مصر» المذاع عبر فضائية «إم بى سى مصر» مع الإعلامي شريف عامر، أنه فى هذا...

2024-04-25T06:05:39Z

طريقة عمل لفائف الدجاج بعجينة السمبوسة

تعتبر السمبوسة من أشهى المعجنات التي يفضلها الجميع خاصة في شهر رمضان المبارك، بل تعتبر ضمن قائمة وصفات رمضانية 2023، سنقدم لك اليوم طريقة عمل لفائف الدجاج بعجينة السمبوسة خطوة بخطوة، قدميها لعائلتك مع البطاطس المقلية والكاتشاب.المكونات450 غرام من الدجاج المفروم.ملعقة كبيرة من معجون الثوم و

2024-04-25T05:35:23Z

في الموجة الحارة.. هل تناول مشروب ساخن يبرد جسمك؟

عندما ترتفع درجات الحرارة، يلجأ الكثير من الناس إلى تناول المشروبات الباردة لتبريد أجسامهم. لكن آخرين يفضلوت تناول الشاي الساخن. هل للمشروبات الساخنة تبرد جسمك في يوم حار؟ وفقًا لموقع Live Science، أوضح الخبراء أن المشروبات الساخنة يمكن أن يكون لها بالفعل تأثير تبريد على الجسم، لكن ذلك يعتمد على السياق. أفاد لبيتر ماكنوتون، أستاذ علم الصيدلة في جامعة كينجز كوليدج في لندن، والذي يدرس التنظيم الحراري، أن المشروبات الساخنة يمكن أن تبردك. متابعًا أن...

2024-04-24T20:14:11Z

احذر مكون في هذه الأطعمة قد يصيبك بالسكر.. تعرف عليه

المستحلبات من أكثر المواد المضافة والتي يتم استخدامها في الأطعمة مثل بعض أنواع الكعك والبسكويت والحلويات، وكذلك الزبادي والآيس كريم والشوكولاتة والخبز والسمن النباتي والوجبات الجاهزة للتسخين، دون معرفة أنها قد تصيبك بخطر السكري، وذلك وفقًا لما ذكر في دورية "لانسيت" الطبية. حيث درس فريق من الباحثين في جامعة السربون بفرنسا العلاقة بين المدخول الغذائي للمستحلبات، والذي تم تقييمه على مدى فترة متابعة تصل إلى 14 عاماً، وخطر الإصابة بمرض السكري من...

2024-04-25T05:03:21Z

فوائد الكركم للالتهابات: مضاد طبيعي

فوائد الكركم للالتهابات: مضاد طبيعي، يستخدم كعلاج لأنواع الالتهابات التي يمكن أن تصيب الجسم، وجزء كبير منها شائع ومتكرر.

2024-04-24T11:12:46Z

طبيب يكشف أسباب حدوث المرض النفسي: ممكن يكون بسبب القلب

أجاب الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر الشريف، على سؤال حول كيف يحدث المرض النفسي في جسم الإنسان؟. وقال أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر الشريف، خلال حلقة برنامج «مع الناس»، على فضائية الناس، اليوم الأربعاء: «المرض النفسى ليس له علاقة بالمس الشيطانى أو السحر، وانما مرض ناتج عن اضطراب في نشاط المخ والجهاز العصبى». وتابع: «ممكن يكون في مرض الكبد ويؤثر على عمل المخ، واكتشفوا مؤخرا أن في بكتريا في البطن تعتبر مخ البطن، ولها تأثير...

2024-04-24T20:39:09Z

هل الحمل يسبب اسهال؟

سؤال اليوم هل الحمل يسبب اسهال تعرفي على الجواب الصحيح معنا في هذا المقال الجديد على موقعنا والذي سنكشف من خلاله عن أبرز أسباب

2024-04-24T11:01:44Z

طريقة لفصل الملح عن السكر في المنزل.. بخطوات بسيطة

تقع ربات المنزل في مشكلة اختلاط السكر بالملح في بعض الأحيان عن طريق الخطأ، مما يجعلها تفكر في كيفية فصل الملح عن السكر، إذ أنهما يتشاركان في نفس الخصائص ليصبح فصلهما أمرا صعبا، ولكن ما لا تعرفه أن هناك حلا بسيطا

2024-04-24T10:05:54Z

اكتشفي سرّ البشرة الخالية من الشوائب مع Benefit Cosmetics

نحن في بنفت كوزمتكس Benefit Cosmetics نعلم بأنّ العناية بالمسامات تساهم في إبراز جمال بشرتك ونحن نعمل على مساعدتك لحلّ هذه المشكلة منذ العام 2010 حين أطلقنا برايمر The POREfessional.من تقليص المسامات الواسعة وتنقية المسامات المسدودة وصولاً إلى تنعيم البشرة لملمس أكثر تجانساً، نقدّم لك

2024-04-24T17:37:31Z

علامة في نومك تكشف أنك محسود.. راقب نفسك

كتبت- آلاء نبيل: قد يبرر البعض ما الأحداث السيئة التي يتعرض لها في حياته بأنه محسود، وتوجد مجموعة من الأعراض عادة تظهر على الأشخاص المحسودين، يجب عدم تجاهلها. وذكر موقع timesofindia، العلامات التي تنذر بأن الشخص يعاني من الحسد. 1- زيادة الشعور بالقلق والملل. 2- المعاناة من صعوبة النوم. 3- تشعر بالإحباط والتوتر. 4- أفكارك ومشاعرك تخرج عن نطاق السيطرة. 5- تميل إلى استيعاب أفكار الآخرين السلبية بسرعة. 6- تتخذ قرارات متهورة بعيدًا عن طبيعتك. 7- تشعر...

2024-04-24T19:16:51Z

طريقة المسخن برقاق السمبوسه

يحضر المسخن بطرق عديدة ومختلفة من مطبخ لآخر، سنقدم لك اليوم طريقة المسخن برقاق السمبوسه، يمكن تحضيرها على شكل مثلثات أو رولات حلزونية حسب رغبتك، طبقيها الآن وقدميها لعائلتك مع صوص الزبادي واستمتعي بالطعم.مقالات ذات صلة:طريقة المسخن مع الصوص بوريك مسخن الدجاج طريقة صوص المسخن بالزباديالمكوناتقطعتان م

2024-04-25T05:35:25Z

ماذا يفعل تناول التوت بمستويات الكوليسترول بالجسم؟

كتبت- شيماء مرسي التوت الأسود فاكهة صيفية تنتشر في الأسواق خلال الفترة الحالية، وإلى جانب مذاقه اللذيذ فهو يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، وله تأثير إيجابي على مستويات الكوليسترول في الدم. ما تأثير التوت الأسود على مستويات الكوليسترول؟ التوت الأسود يسهم في خفض نسبة الكوليسترول، وذلك بفضل احتوائه على مادة "البتروستيلبين" الكيميائية التي تعمل على تقليل كمية الدهون في الدم. ومادة "الأنثوسيانين" المضادة للأكسدة والألياف...

2024-04-24T18:31:50Z

تحويل النظم الغذائية يتطلب حلولا شاملة ومنهجية (السيد صديقي)

مكناس - أكد وزير الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات، محمد صديقي، اليوم الأربعاء بمكناس، أن تحويل النظم الغذائية يتطلب حلولا شاملة ومنهجية وديناميكية.وأبرز السيد صديقي، في مداخلة خلال ندوة لمنظمة الأغذية والزراعة (فاو) التابعة للأمم المتحدة ضمن

2024-04-25T01:01:20Z

أسباب النظر إلى السبانخ على أنه طعام صحي: حقائق غذائية

فوائد - Kiran Dhaliwal Master's Degree Nutrition and Dietetics · 3 years of experience · Australia يحتوي السبانخ على مستويات عالية من الكلوروفيل والكاروتينات مثل بيتا كاروتين ولوتين وزياكسانثين. هذه المغذيات النباتية مهمة للحفاظ على صحة البصر ، مما يساعد على منع إعتام عدسة العين والضمور البقعي.من المعروف أن السبانخ كنبات يحسن جودة الدم ويزيد ويستعي...

2024-04-24T07:06:52Z

مشروبات باردة تنعش الجسم لمكافحة حرارة الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب دخول فصل الصيف يزداد الشعور بالعطش والحاجة إلى مشروبات منعشة تبرد الجسم، وتعد لمشروبات المثلجة من أفضل الحلول

2024-04-24T12:12:55Z

العلاقة بين الكافيين وخسارة الوزن

العلاقة بين الكافيين وخسارة الوزن، تكشف عنها لهلوبة من خلال هذه المقالة، فلقد أصبحت السمنة من أكثر الأمراض انتشارًا في مختلف أنحاء العالم، ورحلة فقدان الوزن ليست بالشيء السهل على الإطلاق، لهذا تقدم لكِ لهلوبة اليوم طريقة جديدة للتخسيس عن طريق شرب القهوة، فهو خبر قد يسعد الكثيرين من مدمني شرب القهوة. حيث قامت مجلة "Nature Communications" بنشر دراسة صينية، أوضح علمائها أن مادة الكافيين الموجودة في القهوة تؤثر على الشهية وتساهم في إنقاص الوزن،...

2023-07-01T08:15:07Z

طريقة عصير البرتقال والجزر بالصور

تعتبر طريقة عصير البرتقال والجزر بالصور أحد أنواع العصائر الطبيعية الذي يتميز بسهولة تحضيره، حيث يحتوي كل من الجزر والبرتقال على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم؛ كالفيتامينات، والألياف، والمعادن، ومضادات الأكسدة، حضري الوصفة بالصور من موقعنا ويمكنك تقديمه بجانب قطعة من كيك الزبادي.المكونات4

2024-04-25T05:35:25Z

توريد اللثة بالليزر كل ما تريدين معرفته

فهرس الصفحةتوريد اللثة بالليزرمميزات توريد اللثة بالليزرطريقة توريد اللثة بالليزرأضرار توريد اللثة بالليزرهل سمعت من قبل عن إجراء توريد اللثة بالليزر؟ ما هو هذا الإجراء؟ وهل مؤلم؟ تابع المقال للتعرف على كل ما يهمك معرفته عن توريد اللثة بالليزر. توريد اللثة بالليزراللثة السوداء أو الداكنة تعد وا

2024-04-25T09:01:25Z

هل العدس يسبب امساك؟ فوائد وأضرار

هل العدس يسبب امساك؟ فوائد وأضرار، فهو من الأطعمة الشتوية المفيدة للصحة، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم.

2024-04-24T10:27:39Z

أكثر من نصف سكان العالم معرضون لأمراض ينقلها البعوض

حذر علماء من أن أكثر من نصف سكان العالم قد يتعرضون لخطر الإصابة بالأمراض التي ينقلها البعوض، مثل الملاريا وحمى الضنك، بحلول نهاية القرن. ونقل موقع "سكاي نيوز" البريطاني عن الخبراء قولهم إن تفشي الأمراض التي ينقلها البعوض، بسبب ظاهرة الاحتباس الحراري، سيحدث في أجزاء من شمال أوروبا ومناطق أخرى من العالم خلال العقود القليلة المقبلة. وفي بريطانيا، تظهر الأرقام الصادرة عن وكالة الأمن الصحي أن إصابات الملاريا "المستوردة" تجاوزت في العام الماضي ألفي...

2024-04-25T06:35:29Z

للوالدين احذر خطر الوجبات السريعة على نمو عقل طفلك

عثرت دراسة حديثة أن اتباع الوجبات السريعة الغنية بالدهون والسكريات، كانظام نظام غذائي أساسي، يزيد من خطر المشكلات الصحية بالدماغ، مثل ظهور مشكلة في الذاكرة طويلة الأمد، كما يمكن أن يؤثر على عملية النمو الطبيعية، وذلك وفقًا لما ذكره موقع "مديكال نيوز توداي". لكن النتيجة الأكثر إثارة للقلق، في هذه الدراسة التي أجريت على الحيوانات، هي أن هذا الضرر الذي لحق بالذاكرة ظل قائماً حتى بعد التحول إلى نظام غذائي صحي. وأجريت الدراسة في جامعة ساوث...

2024-04-25T07:33:35Z