نمط الحياة

Trending:


توحيد لون البشرة

فهرس الصفحةخطوات توحيد لون البشرةما هو لون البشرة الغير موحدأسباب تفاوت لون البشرةعلاجات طبيعية لتوحيد لون البشرةتوحيد لون البشرة عملية تستغرق بعض الوقت والمجهود لاستعادة لون الجلد وتفتيح التصبغات الداكنة في الوجه، وذلك باتباع روتين خاص يحتوي على بعض المكونات التي تعمل على توحيد لون البشرة، واستخدام


مسؤول: سيتم منع الأطباء المتدربين من التدريب في النصف الأول ما لم يسجلوا للوظائف بحلول 2 أبريل

سيئول، 28 مارس (يونهاب) -- قال مسؤول كبير اليوم الخميس إن الأطباء المتدربين والمقيمين الذين تركوا مواقع عملهم احتجاجا على خطة لزيادة عدد طلاب الطب، سيتم منعهم من التدريب في النصف الأول من هذا العام ما لم يقوموا بالتسجيل للوظائف بحلول 2 أبريل. وحث نائب وزير الصحة جون بيونغ-وانغ الأطباء المتدربين على العودة إلى مستشفيات التدريب خلال هذا الشهر، قائلا ...


علماء يطورون اختبارا يساعد على اكتشاف مرض عصبي خطير

طوّر علماء اختبارا يمكن أن يساعد في اكتشاف علامات التصلب الجانبي الضموري قبل ظهور أعراض الإصابة به. ويمكن للاختبار اكتشاف بروتينات الخلايا التالفة في عينات من أنسجة المخ، والتي تعد مؤشرات مبكرة حيوية لمرض التصلب الجانبي الضموري. ويعد مرض التصلب الجانبي الضموري غير قابل للشفاء، ويؤثر على الدماغ والأعصاب، ويتسبب في ضعف العضلات والذي يزداد سوءا بمرور الوقت. أخبار ذات صلة دراسة: المدخنون أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض العصبي الخطير اكتشاف طبي يعبد...


هل الشوكولاته تسمن؟ 5 آثار جانبية للإكثار من تناولها!

هل الشوكولاته تسمن؟ 5 آثار جانبية للإكثار من تناولها! بالرغم من كونها علاجا محبوبا يتمتع به الناس حول العالم منذ قرون.


خبر سار.. القهوة قد تقي من تكرار مرض خطير!

خبر سار.. القهوة قد تقي من تكرار مرض خطير! تعتبر القهوة المشروب الصباحي الأساسي لمعظم الأشخاص في وقتنا الحاضر، نظراً لكونها منبهاً.


سم قاتل في الموز … عالم يكشف مفاجأة خطيرة !

هل كنتم تعرفون وجود سم قاتل في الموز … عالم يكشف مفاجأة خطير عن مادة موجودة في الموز قد تؤثر على صحتكم. اليكم ابرز التفاصيل.


لصحة الدماغ: نختار نظام غذائي نباتي أم غني باللحوم؟

هل تتساءلون لصحة الدماغ: نختار نظام غذائي نباتي أم غني باللحوم؟ كثر الكلام عن الانظمة الغذائية الصحية المفيدة لصحة الدماغ.


أسعار اللحوم في أسواق الأقصر اليوم الخميس 28 مارس 2024

واصلت أسعار اللحوم حالة الاستقرار اليوم الخميس، 28 مارس 2024، داخل المحال والمنافذ الاستهلاكية، وتشهد الأسواق المنتشرة في الأقصر حالة من التراجع في معدلات الطلب من قبل المستهلكين، نظرًا للارتفاعات التي سجلتها أسعار اللحوم خلال الفترة الماضية، وذلك خلال جولة مباشرة على المحلات في أسواق الأقصر. يقدم « المصرى اليوم » خلال السطور التالية وفي ضوء خدماته الإخبارية تحديثات أسعار اللحوم اليوم فى اسواق الاقصر. سعر اللحوم البلدى اليوم سعر اللحوم البلدي ما...


هل فعلًا يزيد الزعفران من مستويات السيروتونين في الدماغ؟

هل فعلًا يزيد الزعفران من مستويات السيروتونين في الدماغ؟ تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على كل التفاصيل


هل يمكن السفر في حال وجود سجل جنائي؟

يعتبر السجل الجنائي عاملًا هامًا يمكن أن يؤثر على قدرتك على السفر إلى بعض الوجهات، وتتفاوت التأثيرات باختلاف البلدان والشروط المفروضة من قبل كل بلد. ولكن في هذه الحالة هل يمكن للشخص السفر بسجل جنائي، وما هي التدابير التي يجب عليك اتخاذها لتسهيل عملية السفر.ربما قد يكون لدى البعض من المسافرين إدانات


ما هو تأثير السفر على العقل؟

السفر هو تجربة ممتعة ومثيرة، ومن المثير للاهتمام أنه ليس له فقط تأثير إيجابي على الجسم والروح، بل أيضًا يؤثر بشكل كبير على العقل. إليك بعض التأثيرات الرئيسية التي يمكن أن يحققها السفر على العقل:توسيع آفاق المعرفة:يعتبر السفر وسيلة فعالة لتوسيع آفاق المعرفة وتوسيع المعرفة الثقافية. عندما تقوم بزيارة


الحساء الساخن خلال رمضان.. خيار صحي ولكن!

جميعنا يعتمد الحساء الساخن خلال شهر رمضان، انه طبعًا خيار صحي ولكن هناك بعض المعلومات التي من المفيد ان تعرفوها لضمان صحة أفضل.


معاقل للجراثيم – ستة أشياء تجنب لمسها مباشرة على متن الطائرة

رغم أن السفر بالطائرة مريح إلا أنها قد يكون مصدر عدوى بفيروسات وجراثيم متواجدة على أماكن بعينها على متن الطائرة. ورغم تطهير الطائرات وتنظيفها تبقى تلك الجراثيم في أماكن معينة يمكن أن تنتقل للراكب بسهولة. نصائح لتجنب ذلك.


كيفية تنظيف اللسان بدون أذى

فهرس الصفحةما هي الطريقة الصحيحة لتنظيف اللسان؟كيف أتخلص من الطبقة البيضاء على اللسان؟أضرار تنظيف اللسانكيف أنظف لساني بدون ما استفرغ؟يتساءل الكثيرين عن كيفية تنظيف اللسان حيث أصبح تنظيفه جزءاً هاماً من الحفاظ على نظافة الفم وحماية الجسم من الأمراض المختلفة التي تتسبب بها البكتيريا المتراكمة عليه، ل


التوت: نصيحة صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “يُحسن توت العليق من صحة القلب وضغط الدم” - María F. Carzon, Nutritionist “تناول كوب من توت العليق الغني بالألياف كل يوم للتحكم في السكر في الدم” - Toni Tran, Nutritionist الآثار الجانبية المحتملة - Luciana M. Cherubin Bachelor in Nutrition · 5 سنوات الخبرة · Argentina يجب ألا يستهلك الأشخاص الذين يعانون من الحساسية التوت. ا...


ثوم: ما المقدار الذي يناسبك فقط؟ يسرد متخصصو التغذية ذلك.

توصيات الكمية - Faith Seke PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa 1-2 فصوص من الثوم كل يوم يمكن أن تساعد في حسن سير الجسم ، عند تناول الثوم في شكل ملحق ، يوصى بتناول حوالي 3600 ملغ من المستخلص يوميا. قيم الترجمة → اطلع على تأثيرات ثوم الجانبية من هذا الخبير → مخا...


إليكِ نسبة الحمل بعد إزالة لحمية الرحم

سنكشف لك عن نسبة الحمل بعد إزالة لحمية الرحم في هذا المقال الجديد على موقعنا حيث سنكشف من خلاله عن تأثير هذا الإجراء الطبي على احتمالية


أدعية اليوم السابع عشر من رمضان 2024.. رددها الآن

دعاء اليوم السابع عشر من رمضان.. ترتفع معدلات البحث عن الأدعية الرمضانية طوال شهر رمضان، خاصة مع قدوم النصف الثاني من شهر رمضان 2024، وذلك بسبب أن الدعاء أفضل الأعمال إلى الله خاصة في هذا الشهر، لذلك فاغتنام فرص الدعاء خلال رمضان يكون هو الأفضل. وتستعرض «المصري اليوم» خلال السكور التالية أبرز صيغات دعاء يوم السابع عشر من شهر رمضان. دعاء اليوم السابع عشر من رمضان 2024: سبحانك لا إله إلا أنت أسالك إجابة الدعاء، والشكر في الشدة والرخاء سبحانك اللهم...


دراسة تكشف تأثير الضوء الأزرق على الساعة البيولوجية

ذكرت دراسة حديثة للجنة الدولية للحماية من الإشعاع غير المؤينة، أن التوهج الأزرق مثل الذي يخرج من شاشة الهاتف الذكي، يسبب خلل في إنتاج هرمون الميلاتونين، الذي يساعد على النوم، بحسب ما ذكره موقع studyfinds. وتؤكد هذه النتائج دور استخدام الشاشات الزرقاء في تغيير إيقاع الساعة البيولوجية لدينا. وإلى جانب قياسات التعرض للضوء والفحوصات، أشار فريق البحث إلى المنظور التطوري أيضاً. وتحديداً تاريخ أسلافنا مع الضوء الأزرق لسماء الصباح، الذي يشير إلى أن...


توت مُعلب للتشيز كيك لذيذ ومتوفر في الأسواق

نستعرض لكم علامات توت معلب للتشيز كيك لذيذ ومتوفر في الأسواق، يمكنكم إضافتها إلى وصفاتكم لمنحها مذاق شهي.


رضا البريطانيين عن الخدمة الصحية يتراجع لمستوى غير مسبوق

انخفض رضا البريطانيين عن الخدمة الصحية الوطنية التابعة للدولة (إن.إتش.إس) إلى مستوى قياسي في 2023 مما كشف عن تحد تواجهه الحكومة بشأن ملف مهم يقلق الناخبين قبل تصويت مرتقب هذا العام. وخلص استطلاع "التوجهات الاجتماعية البريطانية" إلى أن 24 بالمئة من المشاركين كانوا راضين عن الخدمة في عام 2023، بانخفاض خمس نقاط مئوية عن العام الذي سبقه، وهو أدنى مستوى تم تسجيله منذ بدء هذا النوع من الاستطلاعات في عام 1983. والرعاية الصحية تكون دائما واحدة من أهم...


الكركم بديل طبيعي لعلاج عسر الهضم

كشفت دراسة جديدة أجرتها جامعة تشولالونغكورن في بانكوك أن الكركم، وهو توابل شائع في مطبخنا، قد يكون بديلاً طبيعياً فعالاً لعلاج عسر الهضم. وتبين أن الكركم، وخاصةً مركبه النشط "الكركمين"، فعال مثل دواء "أوميبرازول" في تقليل حمض المعدة الزائد وعلاج أعراض عسر الهضم، مثل الانتفاخ، والشعور بالامتلاء، والألم. وأظهرت الدراسة، التي شملت 206 مريضاً، أن تناول كبسولات الكركمين 4 مرات يومياً أدى إلى تحسن كبير في أعراض عسر الهضم، بما في ذلك الألم، مقارنةً...


دعاء اليوم الـ 18 من شهر رمضان

تزايدت معدلات البحث عن دعاء اليوم الثامن عشر من رمضان 2024 خلال الساعات الأخيرة، حيث يسعى الصائمون للتقرب إلى الله في تلك الأيام المباركة، بالإضافة إلى اقتراب موعد العشر الأواخر من رمضان والتي تحظى بمكانة خاصة لدى جموع المسلمين. وتبادل رواد التواصل الاجتماعي «إكس»، (تويتر سابقًا)، الأدعية فيما بينهم، وكتب أحد المستخدمين: «اللهم إنك تعلم ما في القلب كله، فقل له كن فيكون، ربي اجعل لنا دعوة لا ترد، وهب لنا رزقًا لا يعد، وافتح لنا باباً في الجنة لا...


قبل العيد.. نوعان من الشاي يساعدان في التخلص من دهون البطن

يعتبر فقدان الدهون المتراكمة حول البطن هي الأكثر تحديًا لدى الكثير، وذلك لأن معظم دهون البطن تختلف عن الدهون الموجودة في بقية أجزاء الجسم. تسمى غالبية دهون بطنك بـ«الدهون الحشوية» والتي تقع بشكل أعمق من دهون الجسم الأخرى وتوضع حول أعضاء البطن وهذا يجعلها أكثر خطورة من الدهون الأخرى في الجسم، وحمل الكثير منها يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأشياء مثل أمراض القلب أو مرض السكري، وفقًا لموقع «هيلث إن». ولحسن الحظ، هناك أشياء يمكنك القيام بها...


معدل رضا البريطانيين عن نظامهم الصحي في أدنى مستوياته (استطلاع)

أظهر استطلاع للرأي نشر الأربعاء ان مستوى رضا البريطانيين عن نظامهم الصحي العام لم يكن متدنيا الى هذا الحد أبدا مع لوائح انتظار طويلة في المستشفيات وصعوبات في الحصول على موعد مع طبيب. والسبب هو فترات الانتظار الطويلة للحصول على موعد مع طبيب او في المستشفيات وكذلك النقص المزمن في الموظفين.


إليك أسرار الحصول على شعر أطول وأكثر كثافةً

هل من الممكن تحقيق حجم شعر أكبر وأكثر كثافة؟ إنه سؤال شائع جداً يطرحه الكثيرون من عشاق الشعر الجميل، ولكن ليس هناك إجابة واحدة للجميع.من وضع أقنعة الشعر الأسبوعية وزيوت فروة الرأس إلى تناول المكملات الغذائية واستخدام الشامبو المكثف، معظمنا على استعداد لفعل أي شيء للحصول على شعر أكثر روعة.


تصنيف يضع المغرب وسط البلدان الأكثر مديونية لصندوق النقد الدولي

في تصنيف جديد نشر بداية الأسبوع الجاري، وضع موقع “إنسايدر مانكي”، المتخصص في التصنيفات والتحليلات المالية والاقتصادية، المملكة المغربية ضمن الدول الأكثر مديونية لصندوق النقد الدولي على المستوى العالمي. وجاء المغرب في الرتبة الـ17 عالميا ضمن قائمة بـ 20 دولة أعدها الموقع الأمريكي المتخصص بناء على بيانات صندوق الدولي إلى غاية 24 مارس الجاري، إذ […] The post تصنيف يضع المغرب وسط البلدان الأكثر مديونية لصندوق النقد الدولي appeared first on Hespress...


ظهرت قبل 40 قرن.. اكتشاف بكتيريا تسبب تسوس الأسنان

د ب أ: أعلن علماء، اليوم الأربعاء، عن اكتشاف بكتيريا تؤدي إلى الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة، في ضروس بعض البشر، يبلغ عمرها 4000 عام، وفقًا لوكالة أنباء "بي إيه ميديا" البريطانية. ووجد الباحثون داخل بقايا الأسنان التي تم اكتشافها داخل كهف من الحجر الجيري في مقاطعة ليميريك بأيرلندا، "كمية غير مسبوقة" من الحمض النووي لـ "المكورات العقدية"، وهي نوع من البكتيريا التي توجد في فم الإنسان، والمسؤولة عن حدوث تسوس الأسنان. ويعتقد أن الأسنان التي تم...


تحذير أممي من زيادة أعداد المصابين بالكوليرا في الصومال

حذّرت الأمم المتحدة الأربعاء من أن عدد المصابين بالكوليرا والإسهال الحاد في الصومال منذ بداية العام بلغ حوالي 4400 مصاب، توفي منهم 54 شخصا، في ازدياد كبير مقارنة بالسنوات السابقة. وقال ستيفان دوجاريك، المتحدث باسم الأمين العام للأمم المتحدة، إن "مكتب الأمم المتحدة للشؤون الإنسانية (أوتشا) يشعر بالقلق إزاء انتشار الكوليرا والإسهال السائل الحاد في البلاد". دوجاريك يوضح "خطورة الوضع" • وفق دوجاريك فإنه منذ مطلع العام "تمّ تسجيل ما يقرب من 4400...


أفضل أنواع الجبن صحيا بدهون أقل

أفضل أنواع الجبن صحيا بدهون أقل، أمر مستغرب عند البعض الذين يشعرون بالقلق من تناول الجبنة بسبب احتوائها الدهون والصوديوم.


طرق علاج عسر الهضم والقولون بالأعشاب الطبيعية

طرق علاج عسر الهضم والقولون بالأعشاب الطبيعية، أمر شائع للقضاء على الأوجاع وحماية الجهاز الهضمي من تأثيرها.


أضرار حليب جوز الهند على الجهاز الهضمي وتسببه بزيادة الوزن

نكشف لكم أضرار حليب جوز الهند على الجهاز الهضمي وتسببه بزيادة الوزن، خصوصًا إن تم إستهلاكه بكثرة وبشكل يومي.


صحتك في رمضان: 8 نصائح لمرضى الجيوب الأنفية خلال الصيام

لأن صحتك تهمنا في رمضان وإذا كنت مريضة جيوب أنفية وتعانين من هذه المشكلة المزمنة إليك 8 نصائح اعتمديها خلال فترة الصيام.


كسر الصيام على التمر في رمضان.. أمراض تمنعك من تناوله

يقبل عدد كبير من الأفراد على كسر الصيام بتناول التمر باعتباره من الفواكه المجففة التي تقدم فوائد متعددة للجسم، وبالرغم من الفوائد التي يقدمها التمر للجسم إلا أن هناك مجموعة من الأمراض تمنعك من تناوله خلال شهر رمضان الكريم، وفقًا لموقع «Healthline». وفي هذا الصدد يستعرض «المصري اليوم» خلال السطور التالية أبرز الأمراض التي تمنعك من كسر الصيام على التمر خلال شهر رمضان الكريم. أمراض تمنعك من تناول التمر في رمضان 1- يحتوي التمر على نسبة عالية من...


أهم المشروبات للتخلص من آلام المعدة والغازات بعد الفطار

هناك مجموعة من المشروبات يمكن تناولها بعد تناول وجبة الإفطار في رمضان، حيث يشعر البعض بعدم الراحة وألم في المعدة وزيادة كمية الغازات، لذلك يمكن تناول تلك


بشرى لمرضى سرطان الأمعاء: القهوة قد تمنع عودة نمو الأورام

إيلاف من لندن: أظهرت دراسة هولندية حديثة أن شرب القهوة قد يكون له تأثير علاجي هام على مرضى سرطان الأمعاء، حيث يقلل من خطر عودة نمو الأورام السرطانية في الأمعاء. وشملت الدراسة 1719 شخصًا في هولندا، ووجدت أن المرضى الذين شربوا أكثر من فنجاني قهوة يوميًا كانوا أقل عرضة للانتكاس


مرض العصر: جيمي محمد يكشف نصيحته بالنجاح في تقليل استهلاك السكر

هل سبق وسمعتم بمرض العصر، الدكتور جيمي محمد يكشف نصيحته بالنجاح في تقليل استهلاك السكر بشكل بسيط، إليكم كل التفاصيل فيما يلي


للرجال.. احذر هذه العوامل تزيد خطر تضخم البواسير

د ب أ: هناك عدة عوامل تزيد من خطر تضخم البواسير، ومن أبرزها الإصابة بالإمساك المتكرر، والضغط القوي عند التبرز، بالإضافة إلى الجلوس لفترات طويلة، وذلك حسب ما ذكره مركز القولون والمستقيم بمدينة مانهايم بألمانيا . وأوضح المركز أن أعراضه تتمثل في الشعور بالضغط ووجود جسم غريب في منطقة الشرج والحكة واحمرار الجلد حولها والتبرز بشكل غير تام، ووجود بقايا براز في الملابس الداخلية. ويجب استشارة الطبيب عند استمرار هذه الأعراض أكثر من أسبوعين، خاصةً عند...


منظمة الصحة تدق جرس إنذار.. أطفال باتوا ضحايا الإنترنت

بيّنت دراسة نشرتها منظمة الصحة العالمية، الأربعاء، أن نحو 16 بالمئة من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و15 عاما قالوا إنهم تعرضوا لمضايقات عبر الإنترنت عام 2022، في رقم شهد ارتفاعا مقارنة بما سُّجل قبل أربع سنوات. وحذر المدير الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية هانز كلوغه، في بيان، من أن "هذا التقرير يشكل جرس إنذار ويدعونا جميعا إلى مكافحة المضايقات والعنف في أي مكان وزمان". وكانت دراسة سابقة تحمل عنوان "السلوك الصحي لدى الأطفال في سن الدراسة"...


«من الفئات المستهدفة».. تقديم التوعية ضد مخاطر الإدمان لـ103 ألف مواطن (تفاصيل)

أعلنت وزارة الصحة والسكان تقديم التوعية لـ103 ألف مواطن من الفئات المستهدفة، وذلك من خلال عدة ندوات وأنشطة توعوية نظمتها الوزارة لرفع مستوى الوعي لدى المراهقين والشباب ضمن حملة (تقدر من غيرها)، في عامها العاشر على التوالي، والتي تستهدف توعية الطلبة والشباب ضد أخطار التعاطي والإدمان، وفقا لتوجيهات الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة. وقال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن الندوات والأنشطة تم تنظيمها من خلال إدارة علاج...


ريتشاليسون: كنت في حالة اكتئاب عقب كأس العالم 2022.. والطبيب النفسي أنقذ حياتي

أكد ريتشاليسون لاعب توتنهام ومنتخب البرازيل، أنه عانى من حالة اكتئاب عقب خروج منتخب بلاده من بطولة كأس العالم 2022، مشيراً إلى أنه توجه لطبيب نفسي وهو الذي أنقذ حياته.


علاج حرقة في فتحة المهبل للمتزوجة طبيًا ومنزليًا

هل تعانين من مشاكل في الجهاز التناسلي؟ هل تسبب لك حرقة في فتحة المهبل الألم والانزعاج تعرفي على الأسباب والعلاج فيما يلي.


تعرّفي على مراحل كبر بطن الحامل بالصور

سنكشف لك عن مختلف مراحل كبر بطن الحامل بالصور في الأسطر القادمة من هذه المقالة الجديدة على موقعنا الرسمي عائلتي حيث


عصير التمر بالحليب

عصير التمر بالحليب من المشروبات المنعشة الشرقية التي ينصح بها خبراء التغذية لأهميته الكبيرة لصحة الجسم حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الكربوهيدرات والبروتينات والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية والفيتامينات والمعادن، جربي اليوم طريقة تحضير الوصفة بالصور خطوة بخطوة.مقالات ذات صلة:عصير الأفوكاد


دراسة: ممارسة الرياضة مرتين فقط أسبوعيا تساعد في الحصول على نوم أفضل

وجدت دراسة بريطانية حديثة أن ممارسة الرياضة مرتين في الأسبوع أو أكثر تقلل بشكل كبير من خطر الأرق، وتشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية بانتظام هم أقل عرضة بنسبة 42% لصعوبة النوم مقارنة بأولئك غير النشطين، كما أنهم أقل عرضة بنسبة 22% للإبلاغ عن أي أعراض للأرق. ووجدت الدراسة، وفقًا لما نشره تقرير صحيفة «الديلي ميل»، أن الأشخاص الذين استمروا في ممارسة الرياضة على المدى الطويل كانوا أكثر عرضة بكثير لأن يناموا بشكل طبيعي، حيث...


تصنيف ينبه إلى أمراض القلب بالمغرب

تشكل أمراض القلب مصدر قلق صحي عالمي، خاصة في ظل ارتفاع نسب الوفيات بهذه الأمراض في بعض الدول، إذ تودي أمراض القلب والأوعية الدموية بحياة نحو 17,9 مليون شخصا في العالم، حسب ما أفاد به موقع التصنيفات الأمريكي “إنسايدر مانكي”، الذي وضع المغرب، في تصنيف جديد نشر الثلاثاء، ضمن أكثر الدول في العالم التي تسجل […] The post تصنيف ينبه إلى أمراض القلب بالمغرب appeared first on Hespress - هسبريس جريدة إلكترونية مغربية.


مع اقتراب الصيف.. طرق التخلص من رائحة الجسم الكريهة

مع بداية تغيير الفصول واستقبال فصل الربيع والصيف يعاني البعض من رائحة الجسم الغير جيدة، يقول العلماء أن رائحة الجسم تنبع في المقام الأول من التفاعل بين العرق والبكتيريا المتكونة على سطح الجلد. في حين أن العرق في حد ذاته عديم الرائحة، إلا أنه عندما يتلامس مع البكتيريا، خاصة في المناطق...


عناية الحامل ببشرتها وجسمها

فهرس الصفحةروتين عناية الحامل ببشرتها وجسمهامشكلات البشرة خلال الحملمكونات يجب تجنبها خلال الحملنصائح للعناية بالبشرة خلال الحمليتسبب الحمل في العديد من المشاكل للبشرة والجسم مما يستدعي تغيير روتين العناية اليومي المُعتاد بآخر مُصمم خصيصاً للحامل، والابتعاد عن بعض المكونات الخطرة على صحتكِ خلال الحم


تغيير بسيط على أسلوب حياتك.. يقلل الشعور بالأرق

وجدت دراسة امتدت على مدى 10 سنوات أن الأشخاص الذين مارسوا الرياضة مرتين أو 3 مرات في الأسبوع كانوا أقل عرضة لمشاكل النوم. وليس سراً أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تعزز صحتك العامة، وتقوي عضلاتك وقلبك، وتحسن صحتك العقلية، بل وتقلل من خطر الوفاة المبكرة. وحسبما نقلت صحيفة "الصن" البريطانية عن باحثين من جامعة ريكيافيك فإن اضطرابات النوم المزمنة ترتبط بأمراض القلب والأوعية الدموية، والخلل الأيضي، والاضطرابات النفسية. أخبار ذات صلة منها...


كشف طبي وعلاج مجاني لـ 1798 من أهالي «أسطال» في المنيا

أعلن الدكتور محمد حسنين، وكيل وزارة الصحة بمحافظة المنيا، أن المديرية نفذت قافلة طبية وعلاجية بقرية «أسطال» التابعة لمركز سمالوط خلال يومي 25 و26 من مارس الجاري، مشيرًا إلى أنه تم الكشف الطبي على 1798 حالة وصرف الأدوية وإجراء الفحوصات اللازمة لهم بالمجان وتحويل الحالات التي تحتاج لاستكمال العلاج إلى المستشفيات. وأوضح وكيل وزارة الصحة، أن القافلة شملت العديد من التخصصات، حيث تم الكشف على 374 حالة جراحة، 393 حالة أطفال، 348 باطنة، ، 103 حالات...