الصحة واللياقة

الوقاية من أمراض القلب.. وأبرز فوائد البابريكا

تعتبر البابريكا عنصرا هاما لا يخلو منه رف البهارات في منازلنا، يستخدمه جميع الطهاة لتلوين وتزيين الأطعمة، وفي أغلب الأحيان لا يعرف الكثير فوائد البابريكا المتعددة، فإضافة ملعقة صغيرة منها عند التتبيل والطهي تعطي مذاقًا ومظهرًا رائعًا، وفي الآونة الأخيرة وجد أن للبابريكا فوائد قيّمة عندما تعرفينها، م


اسباب نزول قطرات ماء في الشهر التاسع

إن نزول قطرات ماء في الشهر التاسع هي من الأمور التي تتساءل عن اسبابها الكثير من النساء الحوامل، وفي هذا المقال سنعرفك على هذه الأسباب وعلى أعراض الشهر التاسع.


إيجابيات وسلبيات العلاج السلوكي والمعرفي واستخدامه للاكتئاب والرهاب

فهرس الصفحةما هو العلاج المعرفي السلوكيإيجابيات العلاج المعرفي السلوكيسلبيات العلاج المعرفي السلوكيالعلاج المعرفي السلوكي للرهاب الاجتماعيالعلاج المعرفي السلوكي للاكتئابيتسم العلاج المعرفي السلوكي بشعبية كبيرة، ويختلف عن معظم العلاجات النفسية الأخرى، بأنه يشمل مزيج من التقنيات المختلفة، والتي تستخدم


علاج غثيان الحمل

فهرس الصفحةعلاج غثيان الحمل في الشهور الأولىعلاج غثيان الحمل الصباحيعلاج غثيان الحمل المستمرعلاج غثيان الحمل بعد الأكلعلاج غثيان الحمل بدون استفراغتعاني النساء الحوامل من الغثيان والقيء في بداية الحمل، أو قد يستمر لفترة أطول لدى البعض، ويرجع الغثيان الصباحي إلى التغيرات الهرمونية أثناء الحمل.في هذه


الوقاية من هشاشة العظام

فهرس الصفحةطرق الوقاية من هشاشة العظامالوقاية من هشاشة العظام عن طريق الغذاءالوقاية من هشاشة العظام عند الأطفالالوقاية من هشاشة العظام عند النساءالوقاية من هشاشة العظام عند كبار السنتبدأ هشاشة العظام منذ الصغر وتتطور مع التقدم في العمر، لذلك يفيد اتباع طرق الوقاية من هشاشة العظام في عمر مبكر في تجنب


لحالات كورونا.. مبادرة لتوفير الفحوصات وأسطوانات الأكسجين بالشرقية

كتب- محمد مهدي: منذ تفشي فيروس كورونا المستجد حاول القائمون على مؤسسة مستشفى 25 يناير تقديم الدعم اللازم إلى الحالات المصابة بـ " كوفيد-19" في محافظة الشرقية ومع ظهور الموجة الثانية للوباء أطلقوا عدد من المبادرات لتخفيف العبء على مئات المصابين من خلال توفير المستلزمات الطبية وأسطوانات الأكسجين. كانت البداية العام الماضي، بمحاولات من محمد الجارحي، رئيس مجلس أمناء مؤسسة مستشفى ٢٥ يناير، لوضع المكان الواقع في قرية الشبراوين بمركز ههيا تحت خدمة...


هل ارتفاع الكوليسترول يسبب ألم في الرأس

تتساءلين هل ارتفاع الكوليسترول يسبب ألم في الرأس ومن الضروري ان تتنبهي لاعراض الكوليسترول لتنقذي نفسك من تداعياته والامراض التي يجرها قبل فوات الاوان


إزالة حصوة من مثانة سيدة: وزنها صادم ونادر الحدوث حول العالم

العديد من الأمور الغريبة تلك التي يستخرجها الأطباء من معدة مرضاهم خلال العمليات الجراحية المختلفة، ليس في الوطن العربي فقط، بل حول العالم.مؤخراً، خضعت امرأة فيتنامية لعملية جراحية طارئة بعد أن ذهبت لمستشفى فو بينه العام في مقاطعة تاي نغوين لشكواها من وجود آلام حادة في بطنها، وإنها لا تستطيع تحمله.


تحذيرات طبية لهؤلاء المرضى قبل التطعيم بلقاح كورونا

بدأت العديد من الدول حول العالم في تطعيم سكانها باللقاحات المضادة لفيروس كورونا المستجد، وذلك بعد تأكيدات علمية بفعالية هذه التطعيمات ضد الفيروس التاجي الذي تسبب في رعب عالمي مُستمر منذ أكثر من عام.تحذير من تناول هذه الفئة اللقاح المضاد لفيروس كوروناوبينما يتهافت الجميع على أخذ التطعيمات الخاصة بفير


علماء ألمان ينجحون في مساعدة فئران مشلولة على السير مجددا

تمكن باحثون ألمان من مساعدة فئران مشلولة بسبب إصابات في الحبل الشوكي على السير مجدداً وذلك بإعادة إنشاء رابط عصبي، كان يعتبر حتى الآن غير قابل للإصلاح في الثدييات، باستخدام بروتين مصمم يُحقن في الدماغ.وتترك إصابات الحبل الشوكي، الناجمة في الغالب عن حوادث رياضية أو مرورية، أصحابها في حالة شلل لأنه ل


ياسمين صبري بفستان أحمر في عيد ميلادها من Dolce & Gabbana هذا سعره

احتفلت الممثلة ياسمين صبري في الأربعاء 21 الجاري بعيد ميلادها الـ33، وهو الأول لها بعد زواجها من رجل الأعمال أحمد أبو هشيمة.ظهرت ياسمين صبرب بفستان أحمر ستان متوسط الطول بتصميم Off-Shoulder، وبه درابيهات بطول الفستان، من تصميم دار أزياء DOLCE & GABBANA، ويصل سعره إلى 2845 دولاراً.


أعراض وأسباب وعلاج التهاب الثدي

يحدث التهاب الثدي (Mastitis) بسبب عدوى أو بدون عدوى. إذا حدث الالتهاب بدون عدوى، فعادةً ما يكون سببه ركود اللبن، ليتطور الأمر إلى ركود والتهاب ثم عدوى. يمكن أن يحدث التهاب الثدي (Mastitis) بسبب عدوى أو بدون عدوى. إذا حدث الالتهاب بدون عدوى، فعادةً ما يكون سببه ركود اللبن، ليتطور


تعرف على رجيم القهوة والحليب والفاكهة

فهرس الصفحةخسارة الوزن مع القهوة بالحليبتناول القهوة والحليب مع الفاكهةيبذل بعض الناس قصارى جهدهم دائمًا لتقليل وزن أجسامهم ، لكن التأثير غير مرضٍ، السبب الرئيسي هو أنهم لم يجدوا الطرق الصحيحة في الواقع ، يمكن تقليل وزن الجسم بشكل فعال عن طريق رجيم القهوة والحليب والفواكه، حيث يلعب الكافيين الم


علاج الاكتئاب.. وأبرز فوائد زيت كبد الحوت

تتميز الأسماك بشكل عام والحيتان بشكل خاص باحتوائها على زيت كبد الحوت بكميات كبيرة؛ ومن هنا كانت تسميته، في مقالنا سنتحدث عنه بشيء من التفصيل: على ماذا يحتوي؟ وما قيمته الغذائية؟ وفوائده الطبية؟ وهل يتعارض مع بعض الأدوية أو الحالات المرضية المختلفة؟ وما هي الجرعات


مكافحة السرطان.. وأهم فوائد الزبدة

فوائد الزبدة غنية عن التعريف، حيث تعتبر الزبدة من أساسيات الطبخ الصحي، وهي تستخدم في العديد من الأطعمة والحلويات، هي عبارة عن مادة دهنية والتي توجد في الحليب، وتستخرج منه عند خض اللبن المختمر أو غير المتخمر أو القشطة المتخمرة، وتستخرج بعدة طرق، كما أنها تعطي للطعام النكهة


فقدان الوزن: أطعمة لا غنى عنها في ثلاجتك

إذا كنت تخطط لـ «فقدان الوزن» فاحصل على قلم وورقة أو افتح تطبيق الملاحظات، نحن على وشك الكشف عن قائمة تسوق البقالة النهائية الخاصة بك لفقدان الوزن.قبل أن ندخل في أفضل الأطعمة التي يجب تضمينها في قائمة البقالة الخاصة بفقدان الوزن، ضع في اعتبارك أن هذه الأطعمة وحدها لن تعزز فقدان الوزن. لن يأتي فقدان


ما يهمك معرفته عن الأطفال الخدج أو المبتسرين

كانت الولادة المبكرة هي السبب الرئيسي لوفاة الرضع، أما اليوم، فتحسنت جودة رعاية الأطفال حديثي الولادة، وكذلك معدلات بقاء الأطفال الخدج على قيد الحياة. يطلق مصطلح الولادة المبكرة على الولادات التي تحدث قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل، حيث يستمر الحمل الطبيعي


مضادة للأكسدة.. وأهم فوائد الكزبرة

تُعتبر الكزبرة نباتا عشبيا يستخدم بسهولة في الطبخ وعادة ما يتم تحميص بذور الكزبرة وطحنها قبل استخدامها، وفوائد الكزبرة مدهشة لدرجة أن أخصائيي الطب البديل والتغذية، يعتبرون هذه العشبة مصدرًا جيدًا للدهون فالكزبرة تحتوي على اللينالول، وهو زيت أساسي. علاوة على ذلك، تم استخدامها بشكل تقليدي لتأثيراتها ا


هل النزيف اثناء الحمل بتوام خطر

تتساءلين هل النزيف اثناء الحمل بتوام خطر وما اسبابه وكيف تتعاملين مع هذا النزيف في هذا المقال سوف نعرفك على اعراض النزيف اثناء الحمل بتوأم وكل المعلومات عنه


بسبب كورونا: عروسين يتبعون أغرب طريقة للحصول على هدايا الزفاف

في ظل انتشار فيروس كورونا، وضرورة تطبيق التباعد الاجتماعي، وخاصة في حفلات الزفاف، وجدت عائلة عروس في جنوب الهند طريقة فريدة لجمع الهدايا النقدية من الضيوف بدون تلامس، وسط مخاوف انتشار عدوى كورونا، وذلك بطباعة رمز الاتصال السريع QR على دعوات الحضور للزفاف.ووفقلً لموقع الديلي ميل، فقد اتفق الزوجان سيف


"السكة الحديد" تناشد الركاب عبر "مصراوي" بالاعتماد على الحجز الإلكتروني

كتب– أسامة علي: قال محمود ماهر مدير عام الإدارة المركزية للحجز والمبيعات بهيئة السكك الحديدية، إنه سيتم طرح مقاعد القطارات المكيفة والـ VIP، والروسية الجديدة للحجز عبر الموقع الإلكتروني للهيئة والتطبيق الخاص بالهيئة على الهواتف المحمولة. وناشد ماهر عبر "مصراوي" جمهور الركاب بالاعتماد على الحجز الإلكتروني لتذاكر القطارات، حرصًا على سلامة المواطنين في ظل أزمة انتشار فيروس كورونا، وتقليل انتشار العدوى. وأكد رئيس الإدارة المركزية بالسكة الحديد، أن...


فوائد اللب السوري وأضراره

فوائد اللب السوري رغم صغر حجمه عديدة ومهمة للجسم، اللب السوري نوع من الحبوب يؤخذ من زهرة دوار الشمس، وله أسماء أخرى اللب الأسود أو بذور عباد الشمس، ويحتوي على الألياف والبروتين ومضادات الالتهاب، مصدر ممتاز للدهون الأحادية غير المشبعة، وغني بحمض الفوليك الذي يقوي المشيمة


شخصت نفسي بالاكتئاب والسبب معاملة والدتي

جميل أنك تقرئين كثيراً، وأنك تهتمين بمعرفة تفسير ما يُلِم بك، فهذا يعني أن لديك الرغبة في التعرف، والتفهم. لكن، ينقصك، وحتى يحدث التغيير، أن تستوعبي، أو بمعنى أدق أن "تصدقي" أن ما تقرئينه من تبعات هو حقيقة أهلا وسهلا بك يا أميرة.. جميل أنك تقرئين كثيرا، وأنك تهتمين بمعرفة


تعرف على تاريخ الأزياء الراقية Haute Couture بالأرقام

لأول مرة منذ 152 عاماً أقيم أسبوع الموضة للأزياء الراقية Haute Couture Fashion Week بطريقة افتراضية في يوليو الماضي، وها نحن على بعد أيام من المرة الثانية لتكرار هذا الحدث في 25 يناير الجاري.لأول مرة في التاريخ، أقيم أسبوع الموضة للأزياء الراقية عبر الإنترنت لموسم خريف وشتاء 2020-202


تعليق الأنشطة الترفيهية الحية في دبي ابتداء من هذا التاريخ

أعلن المكتب الإعلامي لحكومة دبي، اليوم الخميس، 21 يناير 2021، تعليق الأنشطة الترفيهية الحية، بما في ذلك الفرق الموسيقية والدي جي والمطربين وغيرهم، اعتبارًا من اليوم.كما أفاد المكتب أن دائرة السياحة والتسويق التجاري بدبي وجدت أكثر من 200 مخالفة في المؤسسات وتم إغلاق 20 وجهة.خلال الأسابيع الثلاثة الما


تحذير مهم: التحدث داخل الغرف المغلقة ينشر كورونا بسهولة

كتبت- هند خليفة كشفت دراسة جديدة أجراها باحثين في جامعة كامبريدج، أن أي غرفة ليست جيدة التهوية لديها فرص أكبر لانتقال فيروس كورونا، حيث أظهرت أداة جديدة تم تطويرها لحساب خطر انتقال فيروس كورونا في الأماكن سيئة التهوية، أنه عندما يكون شخصان في غرفة واحدة ولا يرتدي أي منهما قناعًا، فإن التحدث المطول يكون سببًا لنشر فيروس كورونا الجديد، ليوضح البحث الذي نُشر في مجلة Proceedings of the Royal Society A ، أن فيروس كورونا ينتشر أكثر من مترين في ثوانٍ...


فوائد زيت الورد للوجه والبشرة والهالات السوداء

يشتهر زيت الورد بفعاليته في تخفيف الآلام والالتهابات والتخلص من القلق والتوتر، وهو عبارة عن بخار مقطر من بتلات الزهور، وفوائد زيت الورد الصحية والجمالية والنفسية متعددة، ويستخرج من نبتة الوردة الدمشقية المشهورة باسم الورد الجوري ونبتة الورد الملفوف، ويستخدم كعطر ومن


كل ما تهمك معرفته عن التعلق الانفعالي الطفولي

اضطراب التعلق الانفعالي، هو حالة موجودة لدى الأطفال الذين لم يحظوا بالرعاية والاهتمام والعاطفة اللازمة من الوالدين. وخاصة الأطفال الأقل من سن الخامسة. اضطراب التعلق الانفعالي (Reactive attachment disorder) هو حالة مرضية تحدث لدى الأطفال الذين لم يحظوا بالرعاية والاهتمام والعاطفة


قرية بريطانية معروضة للبيع بشكل كامل: السعر صادم للجميع

أثار عرض قرية بريطانية بأكملها للبيع بسعر بسيط، الكثير من الجدل، عبر منصات التواصل الاجتماعي، فور الإعلان عن تفاصيل البيع.في التقارير الصحافية، التي سلطت الضوء عليها، تحولت قرية أبرليفيني بمقاطعة ويلز التاريخية الشهيرة، محط اهتمام الكثير، بعد الكشف عن سعر بيعها في السوق العقاري على خلفية جائحة كورون


لماذا لا يجدر بك إطالة لحيتك خلال أزمة كورونا؟

أصبح ارتداء الكمامة منذ بدء الجائحة شيئا فشيئا من المسلمات للحماية من الإصابة بفيروس كورونا المستجد. وفي حين كان من المقبول استخدام أي نوع منها، فإن بعض الدول حالياً اشترطت ارتداء الكمامات من نوع FFB2 لحماية أكبر .ومع ذلك، فإن كنت رجلاً تحب إطالة لحيتك، وانتظرت لسنوات عدة للحصول على لحية كثيفة وطويل


الإمارات تعتمد لقاح سبوتنيك V المضاد لفيروس كورونا وهذه في فعاليته

أعلنت وزارة الصحة ووقاية المجتمع في دولة الإمارات العربية المتحدة، اليوم الخميس، عن موافقتها على استخدام لقاح سبوتنيك V الروسي، وذلك لتطعيم سكانها ضد فيروس كورونا المستجد.الإمارات تعتمد لقاح سبوتنيك V الروسي المضاد لفيروس كوروناوبحسب ما ذكرته تقارير محلية نقلاً عن بيان أصدره صندوق الاستثمار المباشر


كورونا اليوم: تحذيرات من خطورة السلالات المتحورة.. وانخفاض الإصابات بمصر

قالت وزيرة الصحة هالة زايد، إن هناك انخفاضًا ملحوظًا في آخر 3 أسابيع في أعداد إصابات كورونا، فخلال شهر انخفضت الإصابات 50 %، حتى حالات العزل المنزلى تراجعت، فدائما لدينا ترقب وحذر، ومتى نفتح 360 مستشفى، ومتى نعتمد على مستشفيات الصدر والحميات، فكل هذا التراجع إلا أن بعض الدول المحيطة، تشهد ارتفاع كبير والعالم أيضا يشهد ارتفاع ملحوظ وأضافت خلال برنامج "حديث القاهرة مع إبراهيم عيسى"، على "القاهرة والناس"، أن هناك عوامل كثيرة وراء تراجع الإصابات،...


حبوب الحديد للحامل

فهرس الصفحةفوائد الحديد للحاملمتى تأخذ الحامل حبوب الحديد؟أضرار نقص الحديد على الحاملكمية الحديد اللازمة للحاملحبوب الحديد للحامل والحليبمتى تتوقف الحامل عن حبوب الحديدأفضل نوع حديد للحاملتحتاج المرأة الحامل أثناء فترة حملها لتناول الأطعمة والمشروبات الصحية التي تساهم في تزويد جسمها بالعناصر ال


رئيس جمعية رجال الأعمال: لابد من إلغاء الضريبة العقارية على الأنشطة الإنتاجية والسياحية (حوار)

رئيس الجمعية: هذه أبرز التحديات التي تواجه الصادرات.. وصادرات الملابس والبطاطس تأثرت بكورونا علي عيسى: نحتاج لعدة مقومات من أجل تنشيط وزيادة التبادل التجاري بين مصر وأفريقيا حوار- نرمين إبراهيم: قال على عيسى، رئيس جمعية رجال الأعمال المصريين، إن الجمعية لديها 3 مقترحات ومطالب يحتاج إليها القطاع الخاص في الوقت الحالي من أجل تجاوز تداعيات أزمة كورونا من بينها إلغاء الضريبة العقارية على النشاط الإنتاجي والسياحي، وتخفيض الفائدة على تمويل القطاع...


ما الذي يحدث لدهون الجسم بعد فقدان الوزن؟

أصبحت الأنظمة الغذائية المتبعة من أجل فقدان الوزن شديدة الانتشار بين البشر، حيث تؤكد إحدى الدراسات الأمريكية أن نحو 43% من المواطنين خضعوا لأنظمة حمية خلال العام المنصرم، ولكن هل يعلم كل هؤلاء أين تذهب دهون الجسم بعد التخسيس؟ هذا ما نجيب عنه الآن. أكاذيب دهون الجسم قبل الكشف


دراسة تحذر: مرضى السرطان غير النشط معرضون لخطر الإصابة بـ"كورونا الحاد"

كتبت- هند خليفة يهدد فيروس كورونا بشكل أكبر الأشخاص الذين يعانون ظروفًا صحية خاصة وأمراض مصاحبة، فكشفت دراسة جديدة نقلها موقع thehealthsite أن المرضى الذين يعانون من السرطان غير النشط ولا يخضعون للعلاج حاليًا هم أكثر عرضة للإصابة بمرض شديد بفيروس كورونا. ووفقًا لنتائج دراسة Penn Medicine ، وجدت أن المرضى الذين يعانون من سرطان غير نشط ولا يخضعون للعلاج حاليًا هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بمرض شديد من كورونا، حيث أظهرت الدراسات الأولية أن مرضى...


سكر الحمل

فهرس الصفحةما هو سكر الحملأعراض وعلامات سكر الحملأسباب سكر الحملمتى يظهر سكر الحمل؟تأثير سكر الحمل على الجنينالوقاية من سكر الحملتُعاني الكثير من الأمهات العديد من المشاكل الصحية أثناء الحمل من ضمنها سكر الحمل، وهو نوع من أمراض السكري المعروفة (النوع الأول، النوع الثاني)، ولكن تُصاب به المرأة أثناء


صنعي افضل تونر للبشرة المختلطة في المنزل

بينما يزداد الوعي تجاه خطر المواد الكيميائية في مواد العناية بالبشرة تزداد أهمية المنتجات الطبيعية، لذا سنقدم لك اليوم أفضل تونر للبشرة المختلطة طبيعي ولا يحتوي على مواد ضارة يمكنك تطبيقه في المنزل، تابعي السطور القادمة لتكتشفي المكونات وطريقة التحضير.شاهدي أيضاً: ما هي البشرة المختلطة وهل لها طرق ع


العلاج المعرفي السلوكي للقلق واضطرابات ما بعد الصدمة

فهرس الصفحةالعلاج المعرفي السلوكي للقلقالعلاج المعرفي السلوكي لاضطراب ما بعد الصدمةالعلاج المعرفي السلوكي للتحرش الجنسيالعلاج المعرفي السلوكي للوسواس القهرييعد العلاج المعرفي السلوكي، واحداً من أشكال العلاج الحديث قصير الأمد، وهو أسلوب علاج نفسي، يتعامل فيه الشخص مع أخصائي علاج نفسي، يمكّنه من التعر


الوقاية من سرطان الثدي

فهرس الصفحةالوقاية من سرطان الثدي الوراثيطرق الوقاية من سرطان الثديالوقاية من سرطان الثدي بالغذاءالوقاية من سرطان الثدي بالأعشابيعتبر سرطان الثدي من أكثر الأمراض شيوعاً وأحد أسباب الموت الرئيسية عند النساء، كما قد يصاب به الرجال ولكن بنسبة قليلة جداً، لذلك لا بد من اتباع طرق الوقاية التي سنستعرضها ف


طفلتي حاملة لمرض أنيميا البحر المتوسط

حاملو جين أو مورثة أنيميا البحر المتوسط أو الثلاسيميا، والتي تم اكتشافها بهذا العمر دون أن تكون سببت سابقاً أي مشكلة يعيشون بشكل طبيعي لحد ما دون الحاجة لعلاج أو نقل دم. الأخ الفاضل؛ تحية طيبة وبعد..حاملو جين أو مورثة أنيميا البحر المتوسط أو الثلاسيميا، والتي تم اكتشافها


10 طرق بسيطة وفعالة لتنظيف الرئتين

تتعرض الرئتان لكميات كبيرة من الملوثات، مما يؤدي لاحتقان والتهاب، وتراكم المخاط، فما هي الطرق التي تساعد على تنظيف الرئتين؟ تتعرض الرئتان لكميات كبيرة من الملوثات كل يوم من دخان السجائر، وعوادم السيارات، والهواء الملوث والمركبات الكيميائية وغيرها، الأمر الذي يؤدي إلى


اللجنة الطبية لمونديال اليد: إجراء 1546 مسحة كورونا للفرق خلال 24 ساعة

كتب- أحمد جمعة: أعلن الدكتور خالد مجاهد، مستشار وزيرة الصحة والسكان لشئون الإعلام والمتحدث الرسمي للجنة الطبية لبطولة كأس العالم لكرة اليد، تقديم الخدمة الطبية لـ 114فردًا من الوفود المشاركة في البطولة، خلال فعاليات مباريات أمس الخميس، وتقديم العلاج اللازم لهم، مؤكدًا أن جميعهم بحالة صحية جيدة. يأتي ذلك في إطار العمل بخطة التأمين الطبي لبطولة كأس العالم لكرة اليد، والتي تستضيفها مصر في الفترة من ١٣ حتى ٣١ من شهر يناير الجاري، حرصًا على الاهتمام...


سيدة تستعيد القدرة على الحمل مجدداً والسر في نظامها الغذائي

ينصح خبراء التغذية بالعمل على إتباع نظام غذائي صحي، للحفاظ على الصحة ولإطالة العمر، بينما يجد البعض الآخر، أن نظام غذائي نباتي هو خيار أفضل للكثير.ولكن ماحدث مع سيدة بريطانية إتبعت نظام غذائي نباتي، كان بالمفاجأة للجميع، ففي التفاصيل التي ذكرتها الديلي ميل البريطانية، فقد تمكنت من استعادة قدرتها على


الحمل من الأسبوع الثاني والعشرين إلى الأسبوع الرابع والعشرين

فهرس الصفحةالأسبوع الثاني والعشرون من الحملالأسبوع الثالث والعشرين من الحملالأسبوع الرابع والعشرون من الحمللقد قطعت شوطاً كبيراً من الحمل، فما الذي ينتظرك في الأسابيع الثاني والعشرين والثالث والعشرين والرابع والعشرين من الحمل؟ رافقينا لتعرفي المزيد في هذا المقال.الأسبوع الثاني والعشرون من الحملتهاني


نسبة الشفاء من ورم الدماغ بالأرقام

تحصلين في هذه المقالة على نسبة الشفاء من ورم الدماغ بالأرقام إذ نقدم لك المعلومات اللازمة لتتمكني من تحديد الورم، أسبابه وطرق علاجه، فهل تشعرين بالأعراض؟


افضل تمارين للتخلص من غازات البطن

تعرفي مع عائلتي في هذا المقال على افضل تمارين للتخلص من غازات البطن وإكتشفي الأسباب المؤدية الى هذه المشكلة مع أبرز الطرق الاخرى للتخلص منها.


العناق: كيف لـ 20 ثانية من حياتك تجعلك سعيداً؟

فهرس الصفحةفوائد العناق وتقليل التوترفوائد العناق على الصحة العامةتأثير العناق على الشعور بالسعادةمدة العناق المطلوبة يومياًعدد العناق المطلوب يومياًلماذا يكره بعض الناس العناق؟العناق أو «المعانقة» أو «التعانق» أو «الحضن» جميعهم مصطلحات لـ شعور تلقائي يحدث حينما نكون متحمسين أو سعداء أو نشعر با


اقوى خلطة لإنزال الدورة الشهرية وتنظيمها

تبحثين عن اقوى خلطة لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة وعن افضل المشروبات والاطعمة اضافة الى افضل تمارين لتنزيل الدوره خلال ساعه وتتساءلين ما اسباب تأخرها؟


​"لسنا خصوم الحكومة وتحية للمجلس السابق".. 10 تصريحات لرئيس البرلمان في أسبوع

(مصراوي): شهدت الجلسات العامة لمجلس النواب على مدار الأسبوع المنقضي، إطلاق المستشار حنفي جبالي عددًا من التصريحات المهمة، حصرتها الأمانة العامة للمجلس في النقاط التالية.. 1- "برنامج الحكومة يعكس رؤية شاملة، ومجلس النواب سيعمل مع كافة المؤسسات والقطاعات لتنفيذ الرؤية الطموحة للرئيس عبدالفتاح السيسي 2030 من أجل تحقيق المصلحة العامة للوطن والمواطن". 2- "المواطن المصري في بؤرة اهتمام كل مؤسسات الدولة وفي مقدمتها مجلس النواب، الذي سيعمل بكافة الآليات...